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Apple Watch Part 340
- 348 ：John Appleseed：2023/05/12(金) 05:42:05.35 ID:Kta1hB2/.net
- >>336
目的による。
トレーニングによる長期運動負荷を日々確認できる。オーバートレーニングを防止できる。
トレーニングをしてない人にはあまり意味がないかもしれない
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