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高岡英夫 雑談スレッド 【ゆる・身体意識】 Part.2
- 315 :名無しさん@一本勝ち:2019/03/10(日) 12:23:51.31 ID:c0ypAc/w0.net
- 結局、ランニングと筋トレとストレッチが誰にとってもそれなりに有効なんだろう(というか運動系でそれをやらないやつはいないが)
あとは結局、個人の才能と環境で好きなものや自分合ってるものを選べばいいんじゃないかと
実際、アメリカはじめ外国の選手はそうだし日本人よりはるかに結果を残してる
日本みたいな変な根性論や修行主義は横行してない気がする
だからゆるをはじめあの人のメソッドはその死後は急速に忘れ去られていく運命ではないかと
再現性があまりにもあやふやで科学というより宗教にいってしまったからな
結局、手を変え品を変え初級とか中級の講座を繰り返してるだけだしな
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