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武術家は筋トレをするの？しないの？
- 203 ：名無しさん＠一本勝ち：2018/11/10(土) 08:53:55.04 ID:KAgxqJyQ0.net
- 体の使い方は身につくだろ
筋肉に効かせるテクニックは身体のコントロールが下手だと身につかない。
重量挙げなんかはカラダを纏めて使えないと重さが挙がらないし
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