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武術家は筋トレをするの?しないの?
- 313 :名無しさん@一本勝ち:2018/11/27(火) 00:00:35.00 ID:7UiLSPyJ0.net
- >>312
ありがとう。
得物にあった体の遣い方ってのは、一応納得できる。
が、トレーニングが有用というからには、
特定動作に必要な筋力強化が必要ということだね?
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