八段錦、スワイショウ、四股、真向法で鍛えあげる

5 ：名無しさん＠一本勝ち：2020/09/05(土) 23:09:27 ID:XZk6RCP70.net

>>1
言いたいことは分るけど
八段錦やスワイショウ、真向法で鍛えられる？
どんな風に？

しかも真向法は割と最近できたものだし
鍛えたければ、中国拳法の練功法だとかで鍛えた方が良くない？