【癌予防】癌にならない食生活・ライフスタイル【業者禁止】
- 1 :がんと闘う名無しさん:2015/03/31(火) 22:10:25.77 ID:wSjU+JOr.net
- まず水を毎日2〜3リットル飲みなさい。一気に飲むのは×。いつもペットボトルも持ち歩き、一日かけて少しづつ。
あと風呂は最低でも2日に1度は入る事。
熱いお湯はダメ。体温よりほんのちょっと高い程度【37〜39度】のお湯に、30分はじっくりつかる。
時間があるなら半身浴も良い。1〜2時間かけてじんわり汗をいっぱいかく。
汗はおしっこから排出しきれない毒素がどんどんでる。
ここではまめに水分補給は絶対に忘れずに。ジュース類はダメ。水かお茶。普段のむ水2リットルに、風呂に入る時は300mlほどプラスが目安。
睡眠は一日6時間以上を心がけること。
酒はほどほどに。タバコはやらない。
ほんとは食事にもいろいろ気をつけたいことはあるんだが、
とりあえずこれだけでもやってれば、最低70までは癌にはならない。
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このスレは、業者の宣伝書込み禁止。
イトノコなんちゃらのインチキ薬の宣伝も禁止。
クソニート真菌じじいの、キチガイサイコ書き込みも禁止。
【NGワード】
真菌 カンジダ イトラコナゾール アスペルギルス 水虫薬 シモンチーニ 須納瀬 安倍壺三 野島美久 神の手を持つ フルコナゾール ノバルティスファーマ 近藤誠 がんもどき
- 111 :がんと闘う名無しさん:2016/05/28(土) 22:11:20.43 ID:5U9eTC9g.net
- 癌に罹患してしまうと糖質制限食やケトン食だけでは進行を防ぐのは難しい。
糖質制限食やケトン食と合わせて、抗がん作用のある食品を積極的に摂取すること。
タンパク質やビタミン、ミネラルをまんべんなく摂取して栄養不足にならないようにしなければならない。
(特に病院食は炭水化物を過剰に食べさせられるため注意すること)
また野菜スープなどでファイトケミカルを摂るのも有効と思われる。
更に有酸素運動や筋トレで代謝を上げて、免疫力を高めておくことも重要である。
- 112 :がんと闘う名無しさん:2016/06/01(水) 19:01:35.00 ID:TNVnj0T/.net
- >>107
> ただ50℃近い熱湯風呂に入る
それでヒートショックプロテインが出て
癌予防になってるんじゃないの
- 113 :がんと闘う名無しさん:2016/06/01(水) 20:57:35.60 ID:csXKp/T1.net
- 家庭のお風呂で50度出せるのか?
それって温泉かなんかだろ
いいなぁ
- 114 :がんと闘う名無しさん:2016/06/01(水) 23:59:18.91 ID:fvWy3EXg.net
- あまりにも熱すぎると脳細胞とかやられそうだけどなぁ
体温40度超えると危ないっていうじゃん
湯温は最高42度でいいと思う
- 115 :がんと闘う名無しさん:2016/06/02(木) 00:52:00.92 ID:2htmaENy.net
- >>113
爺さんちは古いボイラーシステムだから
60℃以上のお湯も出る。
カランをお湯の方に振り切るとボコボコいいながら湯が出てくる。
- 116 :がんと闘う名無しさん:2016/06/05(日) 00:39:58.58 ID:ZMLfz6BZ.net
- 乳酸菌ショコラはどう?
- 117 :がんと闘う名無しさん:2016/06/05(日) 08:45:21.26 ID:+xMbhGl9.net
- >>116
そもそも乳酸菌ショコラにどれだけ乳酸菌が入っているか明記されてないんだよね。
メーカーのHPにも含有量の記述はないし・・・。
ガンの予防になると考えるのは無理だろう。
まだヤクルトの方がいいよ。
- 118 :がんと闘う名無しさん:2016/06/05(日) 09:02:50.81 ID:ZMLfz6BZ.net
- >>117
そうだよね
無駄に高いし買うのやめよう
- 119 :がんと闘う名無しさん:2016/06/11(土) 05:22:14.67 ID:pn9vM5WW.net
- 癌の唯一のエネルギー源はブドウ糖である。
発ガン性のある食品や塩分に気を使う前にブドウ糖の元になる炭水化物や糖質の摂取を止めるべきである。
炭水化物や糖質が一番の発ガン性物質である。
- 120 :がんと闘う名無しさん:2016/06/11(土) 09:01:36.68 ID:pn9vM5WW.net
- >>119
糖質(炭水化物含む)を食べない生活に加えて、「ビタミンB1」を中心とした「ビタミンB群」を多く含む食品を摂る。
「ビタミンB1」を多く含む食品は「豚肉」。
http://cancer-treatment-with-diet-cure.doorblog.jp/archives/40612439.html 👀
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