【癌予防】癌にならない食生活･ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ【業者禁止】

1 ：がんと闘う名無しさん：2015/03/31(火) 22:10:25.77 ID:wSjU+JOr.net

まず水を毎日２〜３リットル飲みなさい。一気に飲むのは×。いつもペットボトルも持ち歩き、一日かけて少しづつ。
あと風呂は最低でも２日に１度は入る事。
熱いお湯はダメ。体温よりほんのちょっと高い程度【３７〜３９度】のお湯に、３０分はじっくりつかる。
時間があるなら半身浴も良い。１〜２時間かけてじんわり汗をいっぱいかく。
汗はおしっこから排出しきれない毒素がどんどんでる。
ここではまめに水分補給は絶対に忘れずに。ジュース類はダメ。水かお茶。普段のむ水２リットルに、風呂に入る時は３００ｍｌほどプラスが目安。
睡眠は一日６時間以上を心がけること。
酒はほどほどに。タバコはやらない。

ほんとは食事にもいろいろ気をつけたいことはあるんだが、
とりあえずこれだけでもやってれば、最低７０までは癌にはならない。




−−−−−−−−−−−−−−−−−

このスレは、業者の宣伝書込み禁止。
イトノコなんちゃらのインチキ薬の宣伝も禁止。
クソニート真菌じじいの、キチガイサイコ書き込みも禁止。

【NGワード】
真菌　カンジダ　イトラコナゾール　アスペルギルス　水虫薬　シモンチーニ　須納瀬　安倍壺三　野島美久　神の手を持つ　フルコナゾール　ノバルティスファーマ　近藤誠　がんもどき

231 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/18(土) 01:39:46.29 ID:h2LdIfK+.net

牛乳は殆ど飲まない。アイスクリームも出来るだけ控えている。
ヨーグルトは、無脂肪のもの。お肉は、油の無い鶏肉部分を、さらに
茹でて油を落として食べている。（茹でてからオリーブ油で軽く炒めるとか）
２か月に一度くらい豚肉少々やはり油落として食べる。卵はたべない。
うずらの卵だけたまに食べる。
そんなにも動物性脂肪食べないでいて大丈夫なのか逆に心配になってきたよ。

232 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/18(土) 01:41:38.98 ID:h2LdIfK+.net

動物性脂肪食べないといっても、魚類は沢山食べてるけど。

233 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/19(日) 00:18:55.84 ID:nzBF/QYB.net

>>230
麻央ちゃん12月からハイパーサーミア始めたって。
温泉地の人ってやっぱりメリットあるんじゃないかね。
転移したら全身ハイパーサーミアやりたいな。まぁ転移しないように
いろいろ注意しよう。

234 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/19(日) 07:56:29.26 ID:FcjUru+r.net

>>230
92歳だろ？
充分長生きじゃねーかｗｗ

235 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/19(日) 10:25:59.10 ID:HilTzzoX.net

うむ、80年以上生きてれば半数以上は何かしらの癌に罹患するわ

236 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/19(日) 15:13:02.76 ID:2MaRbhUT.net

血流悪くならない様にウオーキングやストレッチ、体操頻繁にすると同じような効果あるんじゃないかな。
温泉に行き血行よくしてもそれ以外は動かないとかならトータルの話だから。昼間体をある程度、動かしたら夜は
眠りやすくなると思うけど、眠る前にメラトニンが高くなって寝ると、寝ている間にメラトニンと
成長ホルモンが体の炎症部分のメンテしてくれるから。

237 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/19(日) 22:14:15.16 ID:nDOacFaA.net

やっぱ筋トレが癌予防MAXだよね、昔は筋トレしてて、しなくなった人がガンなってるのは見るけど、現在進行形で筋トレしてる人が、ガンなってるのをみたことないしね。

238 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/20(月) 01:19:39.52 ID:s46rbSPj.net

そっかー。じゃ、歳取ってきたら逆に、瀬戸内や三浦雄一郎みたく
ビフテキ、または加山雄三みたく朝から焼肉チャーハン目玉焼き載せ
でもいいのかな。

>>236
でも、某がんスレに、バレエの先生も居たんだよね。まぁ、
ほかのことが不摂生な人だったのかな。
あと、成長ホルモンて、ガン細胞も一緒に増殖させるんだよね？
だから、若い人は転移が早いのでそ？

自分は、出来ればNASA由来のパワープレートというマシーンで
痛んだ身体を治癒させたいんだけど、腫瘍まで増殖させるんじゃと
いう心配から使用できないでいるのです。すごく残念。

239 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/20(月) 07:21:25.55 ID:T0eIsKvD.net

筋肉活動や怪我の治療に欠かせないプロテインやＢＣＡＡやＨＭＢに
グルタミンにアルギニン、その他の必須アミノ酸やプレワークアウト商品。
激安セールでバクバク摂取してがんばりましょう（＾＾）　

私は父の直腸癌と祖母の癌ガン手術後回復や自分のうつ病鬱治療にもプレワークアウト
などをバンバン使用しました。医者もビックリのか回復でした！なぜかやる気も出る！
https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=OFON-R1&li

240 ：がんと闘う名無しさん：2017/02/20(月) 13:11:47.13 ID:nDberqF3.net

アフィカス注意