小林麻央の乳がんは嘘？【薬保険検診ｽﾃﾏで荒稼ぎ】

がんと闘う名無しさん

糖尿や高血圧もストレスにより発症しますか？

キラーストレス、ストレスがかかると脳の扁桃体から
副腎、延髄や自律神経を刺激して，全身の血管を収縮させ、
脳卒中、心筋梗塞、高血圧、そして血管の壁に
鉄がたまり血管が破綻するそうです。
糖尿病にもなります。

血圧が上がらないように気を付けていることはありますか？
例薄味の味噌汁にする

塩分を控える適度な運動暴飲暴食厳禁
糖分（ご飯など）や脂肪の取り過ぎに気を付ける
野菜・魚中心の食生活飲酒・喫煙をしない。
規則正しい生活充分な睡眠など
寒暖の差に注意する。