小林麻央・虎の門→聖路加→慶應・ステージ4 ★10

1 ：キモいおっさんと語ろう！：2016/12/13(火) 21:11:44.10 ID:fYcARSWE.net

前スレ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1479554626/

151 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/16(金) 23:28:14.91 ID:TXmYNvqd.net

>>149
マグロは妊婦は食べちゃいけないって言うよね

152 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/16(金) 23:41:44.14 ID:6G8AXQzD.net

>>150
ブドウ糖のかわりに脂肪をエネルギー源に、というのがケトン食(脂肪を分解してケトンを作る)
脳はケトンもエネルギーとして使えるけれど、免疫細胞は糖が必須なので完全に糖質を断つのは自殺行為。
甘い間食、主食のご飯を茶碗７分目にする緩めの糖質制限がお勧めです

153 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/16(金) 23:44:53.84 ID:6G8AXQzD.net

>>151
大型の魚で問題になったのは水銀

154 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/17(土) 01:15:37.17 ID:Po/20RYv.net

テスト

155 ：キモいおっさん：2016/12/17(土) 01:25:35.45 ID:Po/20RYv.net

それぞれ目的に合わせてやればいいんじゃないかな
おっさんの場合は血糖値が基準値オーバーしたので慌てて糖質制限食再開
すぐに基準値内に下がったので、少し炭水化物も入れてるよ
ここで教えてもらった押し麦を加えた白米を８０グラム
やっぱり多少は炭水化物も入れた方がいいような気もする
ただし夜は炭水化物は取らないようにしている
とにかく無理のないように続けていくことが大事だと思うよ

156 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/17(土) 02:46:22.60 ID:cQ1qun9K.net

キモいおっさん
スレチな糖質の話ばかりしてるけど
良くアク禁にならないな

157 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/17(土) 06:57:21.91 ID:T113snnv.net

バカなの？

158 ：がんと闘う名無しさん：2016/12/17(土) 08:34:13.74 ID:cikOOFpz.net

パチパチパンチさん、腎臓悪くて脳溢血って糖尿病っぽいね
糖尿病に砂糖より悪いのがお酒だったりする。
お棺に灰皿入れて上げたいけどアルミも金属は駄目って断られちゃうかな…
なんまんだぶ

159 ：キモいおっさん：2016/12/17(土) 08:57:21.19 ID:uIO6Ttja.net

>>156
おっさん式糖質制限食が意外に大好評なので…(^_^;)

160 ：癌は水虫：2016/12/17(土) 09:30:43.48 ID:lEYMCvPC.net

糖質は制限したら寿命が縮む

糖分と塩分は健康に必須

健康を害するのは薬剤だけ