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小林麻央・虎の門→聖路加→慶應・ステージ4 ★10
- 1 :キモいおっさんと語ろう!:2016/12/13(火) 21:11:44.10 ID:fYcARSWE.net
- 前スレ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1479554626/
- 161 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 09:33:32.15 ID:BqB6bkrt.net
- 孤独な勘違いジジイ
哀れな人
- 162 :キモいおっさん:2016/12/17(土) 09:49:48.07 ID:uIO6Ttja.net
- >>160
年取るとインスリンの出が悪くなって血糖値が上がってしまうんだよ
インスリンの量に応じて糖質をコントロールすることが大事
近所のおばさんが糖尿病で失明した
糖尿病は怖いよ
5人に1人は糖尿病予備軍
40歳越えたら定期的に血糖値測った方がいいよ
- 163 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 10:40:36.56 ID:NM/PeTps.net
- おっさん!報告!やったよ、スクランブルエッグ作ったよ(*^^*)
- 164 :キモいおっさん:2016/12/17(土) 10:47:20.00 ID:uIO6Ttja.net
- >>163
おめでとう♪(^_^)/
- 165 :キモいおっさん:2016/12/17(土) 10:53:23.43 ID:uIO6Ttja.net
- ちなみにスクランブルエッグにはケチャップや中濃ソースがオススメ
目玉焼きにはめんつゆがオススメ
てか豆腐とか焼き魚とか、醤油かけるものはめんつゆの方がオススメ
塩分の取りすぎを防げる(^_^)v
- 166 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 11:06:04.22 ID:NM/PeTps.net
- 麺つゆとは、蕎麦の麺つゆ?ありがとー、いい事きいた!やってみるよ(*^^*)醤油は塩分取りすぎだよね
- 167 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 11:54:52.36 ID:1PKZafV7.net
- え〜?めんつゆ!?
砂糖が入ってるから使ったことない
糖質制限なのに、糖分入ってるソースや
めんつゆ?
- 168 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 12:24:02.56 ID:zlkV0Mjg.net
- >>152
糖質が大切なのはわかったが
70%じゃ取り過ぎだろ
もっと少なくていいよ
- 169 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 12:24:37.93 ID:y0imrK3A.net
- 基本おっさんは
バカなの
- 170 :がんと闘う名無しさん:2016/12/17(土) 12:30:01.09 ID:zlkV0Mjg.net
- 断食、1日1食といろいろ試したが
糖質制限が一番きつい
慣れれば何てことないのだが
それまでが辛い。
だから玄米は大丈夫だとか
スムージー(甘い果物入り)はいいとか
蜂蜜は別とか
ご飯を少しだけ減らすとか
わけのわからない理由をつけて
やらない。
きつく言うとキレる。
出来ないクズ人間だからしょうがない。
クズ人間に説教しても無駄。
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