☆文武両道　高校体育の水泳依存度

1 ：実習生さん：2009/11/10(火) 22:27:12 ID:q4rikhk3.net

文武両道を謳う進学校はなぜか水泳を重視する。
あなたの母校も水泳授業への気合い度は？
次の６つ以上該当すれば、気合い入ってます。

(1)プールの深さは２メートル以上
(2)温水プールがある。
(3)週４回以上水泳の授業がある。
(4)屋外プールで５月から授業がある。
(5)屋外プールで１０月まで授業がある。
(6)指定水着が競泳用（男子はビキニタイプ）
(7)男子はフンドシ着用
(8)水泳大会・クラスマッチがある。
(9)50メートル以上泳げないと補習がある。
(10)見学すると補習がある。
(11)遠泳・臨海学校がある。
(12)埼玉県の公立高校である。

91 ：実習生さん：2010/09/10(金) 22:22:56 ID:7AA1oVh8.net

>>90のようなハイパーマーメイドは見たことないけどw
うちの水泳部にも肺活量女は何人かいた｡

潜水75メートルと息止め3分半というのが自慢だったが､
圧巻だったのが､プールの底でお昼寝とかで仰向けのまま2分近くも潜っていた｡
ノーズクリップも何も知らない頃で､
恐る恐る｢鼻キツくないっすか？｣と聞いてみたら､
｢水中で息吸えるような感じが気持ちいい…
でも喉から口に水が流れこんでくるのがヤバいけど｣
と事もなげにかえってきた｡

基本､呼吸器が頑丈な人だったのだろう(謎)

92 ：実習生さん：2010/09/16(木) 19:59:55 ID:K7OCDCqL.net

>>31 >>84
526 ：Ms.名無しさん：2008/07/16(水) 21:07:02 0
今日は初めて潜水シゴキを受けて、気絶した記念日。
おかげで息はすごく長くなったし、子供産むのも楽だったけどさ。
http://mimizun.com/log/2ch/wom/namidame.2ch.net/wom/kako/1167/11677/1167730090.html

93 ：実習生さん：2010/10/03(日) 01:29:32 ID:cQCzJzFK.net

保守

94 ：実習生さん：2010/10/05(火) 20:30:18 ID:Ub87lGKO.net

潜水ooo
３０秒
死ぬーーー
途中あがってきました【笑
http://yaplog.jp/4yura5154/archive/119

95 ：実習生さん：2010/10/23(土) 15:49:54 ID:XBwNcqVi.net

ちょっとみなさん、私の言うとおりにしてみて下さい。
息を静かに吸って、静かに吐いて下さい。もう一度静かに吸って、少し吐く。
はい、そこで息をとめて。何秒我慢できますか。
長い人ほど、頑張れる力が強いといえます。30秒以下は落第。40秒で平均。
50秒以上の人は自信を持っていいです。

20年以上前の話ですが、静岡大学の運動神経生理学の平沢先生が、新入生全員の息こらえを測定してみた。
その結果、一番長いのが工学部の平均57秒。以下、教育学部、人文学部、農学部、理学部の順になった。
これは、入学試験に合格する難しさの順と見事に一致していました。
やがて東工大に移り、ここでもやってみたが、やはりいちばん優秀な学生が集まるとされる一類と五類で、平均59秒という高い数字が出たそうです。

　順天堂大学の石河教授が国公私大の一年生対象に測定した結果では、トップが東大生の63秒で、入学が難しい大学の学生ほど、息こらえが長いといえそうなのです。

　静岡大で教えていたころ、ボート部の１年生選手たちが訪ねてきて、４年生で全国大会優勝を目標に練習したいんですが、トレーニングを指導して下さい」という。
実績もない地方大学のボート部には優勝なんて高望みすぎる、と思ったが引き受け、毎週１回息こらえの訓棟を課すことにした。
初め40秒から50秒だったのが次第に長続きするようになり、４年生のときには全員、３分呼吸をとめても平気なまでになった。
そして念願通り、ナックルフォアで全国優勝を遂げたのである。

じつとして息こらえをするだけでも頑張りがきくようになることが、実証されたのです。

96 ：実習生さん：2010/10/23(土) 15:51:08 ID:XBwNcqVi.net

あるとき平沢さんは、人事院が行なう中堅公務員の研修に講師として招かれたことがある。
各省のエリート官僚ばかり160人ほどが、ずらり居並んでいました。
良い機会だと思って、いきなり、息をとめて下さい、とやってみた。するとどうでしょう。
普段ろくに運動もしていないだろうに、ほとんどの人が60秒台なんです。憎たらしいほどだったという。
エリート官僚は、頭がいいだけでなく、頑張りもきくのだ。

頑張りとは、精神的持久力と肉体的持久力の和だ、と平沢先生はおっしゃる。
口先だけで、頑張ろう、といっても、気持の張りには限度がある。肉体の持久力がついてこなければ、続かない。
反面、肉体だけが強くても、頑張る意志がなかったらだめだ。
「息こらえは、その両方をつないで最大の頑張りを発揮させる気力を養うのです。

人生に高い目標を掲げて桃戟しようとする人は、まず息こらえから始めて下さい。

97 ：実習生さん：2010/11/26(金) 22:46:04 ID:VufINoW9.net

潜水練習かー。言われてみれば、学校の体育の授業で肉体的に苦痛を覚える、
苦しさをモロに感じるのって、水泳とか持久走だよね。他の競技には無いかも。
そういう精神修養的な意味では、文武両道ということで水泳は重要な存在なのか。

子供の頃から「だるまー」とか言って息を止めさせられ長時間我慢させられたのも
思い出すけど、あんなこと他の競技じゃやらないもんね。小学校でもだるま1分と
潜水25mやらされた覚えがあるけど、めちゃめちゃ苦しかった覚えしかない。それ
も達成出来ず女子に負けた覚えがあるｗ

「もう苦しいのは嫌だよ〜」と渋るカミサンに息止め潜水をやらせてみたが、プール
のはしごにつかまったまま2分40秒ほど耐えていた。やっと1分半くらいの俺から
見たら驚きのタイムだったが、聞けば学生時代は3分以上潜っていられたそうだ。
埼玉の女子高だったカミサンは、体育の時に潜水の特訓をされたと言っていた。
大学時代にシンクロ経験者と競争して気絶したこともあるらしいが、負けず嫌いな
性格だから限界を越えちゃったんだろう。

98 ：実習生さん：2010/11/27(土) 19:53:52 ID:sLIZxdAG.net

>>97
負けん気の強い､根性のありそうな嫁さんですねw
旦那よりバリバリ仕事やって稼いでいるとか？w


いくら高校体育で特訓したとは言え､元シンクロ選手に挑戦するとはいい度胸してます｡
3分少し頑張れる自信がある人が更に能力がある人にチャレンジして
BO(ブラックアウト)していまうという事は3分半以上頑張っちゃったんでしょうかね？
BOって､自分自身では何が何だか訳が解らない内にストンと落ちてしまいます｡
BOやっちゃうと､普通は臆病になって以後チャレンジは控えるようになってしまうものですが(自爆)
BOやサンバをも乗り越えて前へ進んでいくのがシンクロ選手やフリーダイバーの凄い所です｡
苦しい思いばかりが多くて､ダイバーズ・ハイのような突き抜けた快感というのは
早々味わえるものではないそうですし｡

トップアスリートの方の実体験を伺うと､苦しみを突き抜けた先の部分に新記録があるようで､
ちょっとＭかなと感じると共に､忍耐力の奥深さも感じます｡

もっとも私なぞは苦しいとすぐへこたれるただのへたれですけど｡

99 ：実習生さん：2010/11/27(土) 20:16:26 ID:sLIZxdAG.net

シンクロついでに触れますと､
かつて一世を風靡したシンクロ女王の小谷さんは､
息こらえ能力と個性の強さもさることながら､大変能力のある人だと公式非公式に伺っています｡
記憶力、英語力に優れ､テレビでも放映されたようですが､
オリンピックの東京招致の為に尽力なさり､
飛行機出発前日になって急に英語スピーチの原稿が差し替えとなるハプニングが起こり､
徹夜&機上で差し替えの原稿を頭にたたき込んで､
そのまま本番の英語スピーチに臨み破綻しなかったというのは素晴らしいです｡

極限の緊張状態でも破綻せずに記憶力と体力の限界まで振り絞れるバイタリティの源は?
そりゃもう､言わずもがなでしょう｡

100 ：実習生さん：2010/12/28(火) 20:38:20 ID:kF3h8Q+3.net

保守