2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

ギャンブル依存症の嘆き部屋

1 :三連単7−4−3:2015/05/04(月) 07:37:12.17 ID:kxyhKDzW.net
ギャンブルに溺れてやめたいけど、やめれない日々。後悔や嘆きの部屋です。
それでも、今日も一歩でも前に進もうとしようとする。
今日からギャンブルはしない。

229 :D:2015/07/13(月) 14:27:31.20 ID:RVutvgsR.net
http://money-door.jugem.jp/?cid=9
パチンコ辞めてこれで遊べ!
初日10万突破。。
初見は確立甘い?

230 :三連単7−4−3:2015/07/14(火) 06:25:26.03 ID:m/gctlz2.net
指数空売り初日からやってしまった
やめたいのにやるのは病気ですねえ

231 :三連単7−4−3:2015/07/14(火) 15:03:46.39 ID:ah5WAC84.net
41日目
今日は休みだ。
娘と一緒に遊ぼう。

232 :にやつきがおみせられたほうはたまったもんじゃないおぶつ:2015/07/14(火) 16:46:53.52 ID:rk1lcB/q.net
くだり
げんつき
ぐれー
といめんを
ならんでにやにやしんごうまち
きもい
めいわく
しつこい
 ね

233 :三連単7−4−3:2015/07/14(火) 17:23:47.21 ID:c6agY9yT.net
麻薬ってのは本当だと思うよ
だから売人になって儲けようとか思う人がアフィのURL貼るのもわかるわ
でも売人なんて使い捨てで、どうせその金も麻薬に消える
ギャンブルに係わらないことが大切なんだ

わかってるのに毎日金を失ってる自分がいる
いや、本当はまだわかってないんだろうな
100円の重み

234 :三連単7−4−3:2015/07/14(火) 22:48:28.92 ID:Lvyla4aJ.net
ギャンブルで借金は殺せないが
ギャンブルで借金は育てられる

235 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 01:17:46.53 ID:1IdcgPKv.net
指数空売りお病気発生w
自殺するか目ん玉えぐらないと治んねえなw

236 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 10:49:49.66 ID:hdjPPhEZ.net
日記帳w

237 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 14:37:42.75 ID:nr+QB0Zj.net
日記は立ち直りの第一歩

238 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 17:20:07.76 ID:H2dNbEOt.net
ブログとかでやったら?

239 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 18:10:52.42 ID:AZaK6nxX.net
<今週の重賞>
今年の重賞⇒66戦46勝
今春G1⇒12戦9勝、昨秋G1⇒10戦8勝!
本年トータル⇒302戦176勝

http://blog.livedoor.jp/final_judge1/

240 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 19:58:14.18 ID:jGjEUeRo.net
42日目
今日も休みだった。
娘の遊び相手をしている。

なぜギャンブルをしていたのかを考えると、
お金が欲しいからだと答える。
お金は何に使うのかを考えると、あまり浮かばない。
百万単位では稼ぐことは出来ないと分かっている。
私は今もの凄い欲しいものはない。
無欲ではないが、無駄な欲は無くなった気がする。

241 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 21:31:46.40 ID:zXiq0cF5.net
また変な粘着が湧いてるな
暇なんだろうな
ギャンブルに負けたからって僻んでんじゃねーよカス共

242 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 22:19:45.80 ID:bbeHommI.net
ただただ禁欲生活だわ

243 :三連単7−4−3:2015/07/15(水) 22:31:30.79 ID:yB4H0535.net
やだよ僻んでいいだろうが

244 :三連単7−4−3:2015/07/16(木) 05:10:39.08 ID:F7uXRgl1.net
指数空売りのお病気発生中
だが口座残高を減らせたので効果あり

245 :三連単7−4−3:2015/07/16(木) 07:42:46.22 ID:F7uXRgl1.net
と思ったらまた死ぬか?

246 :三連単7−4−3:2015/07/16(木) 14:59:01.82 ID:pZxjVErl.net
43日目
今日から仕事だ。頑張っていこう。

やりたい事はまだ定かではない。
しかし、何事にも後悔しないように頑張っていきたい。

247 :三連単7−4−3:2015/07/16(木) 19:50:06.01 ID:6GPyto0j.net
ギャンブルやりたい衝動を抑えるいい方法教えてくれえええええええええええ

248 :三連単7−4−3:2015/07/17(金) 03:32:01.78 ID:jBCZ+ITy.net
ナイトは指数売りのお病気が特に発生するなあ
気が大きくなるんやろーか

249 :三連単7−4−3:2015/07/17(金) 12:11:31.06 ID:nI/uNs+H.net
44日目
今日も深夜まで頑張っていこう。

ギャンブルをしない日が続いている。
私にとって小さな成長だ。
こんな日が続いてくれると良い。

250 :三連単7−4−3:2015/07/17(金) 13:18:36.73 ID:R6VIDi3Y.net
借金400万円ですが・・・
   ↓
http://blog.livedoor.jp/amenotiyukidaruma/

251 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 02:54:15.78 ID:c3LeQSb5.net
相変わらず指数売りのお病気中、
だがもうなんかいろいろと屈するようになってきた
仮眠すると100発100中死んでるな、
売れば100発100中死ぬってことで。

252 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 03:01:42.44 ID:c3LeQSb5.net
なんかいろいろとわかってきた

253 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 09:09:38.08 ID:ddBjHqwE.net
まず指数売りって何やねん

254 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 10:31:53.04 ID:c3LeQSb5.net
株価指数先物取引のことです

255 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 15:18:48.70 ID:oF4OI5oI.net
45日目
また深夜まで頑張ろう。

ギャンブルする時間はない。
時間は大事。

256 :三連単7−4−3:2015/07/18(土) 19:47:34.14 ID:qJR6wBtP.net
最近ギャンブルやってる夢を見る
「あー、やってもーた」って目が覚める

257 :三連単7−4−3:2015/07/19(日) 09:47:23.78 ID:tUN3NHmt.net
ここはギャンブル辞めたい人が集まるスレですか?

258 :三連単7−4−3:2015/07/19(日) 10:33:37.25 ID:WhnPqjoQ.net
小額投資でも良いからクラウドマイニング始めたら下手なギャンブル欲は無くなるよ。
ビットコインをぶち込んで待つだけでサイトが潰れるまで永遠に採掘報酬が入ってくる。
コツはさっさと投資分を回収しきってあとは優雅に毎日不労所得を貪ること。
今だとオート購入ありでROIが約77日だから大体2ヶ月ちょっとで回収できる。
回収率圧倒的トップは『scrypt.cc』
https://scrypt.cc?ref=bal0Z

『scrypt.cc』の参考画像(上のInvestmentが購入金額で中央のIncomeってのが収益)
http://i.imgur.com/ND0qRMW.jpg


もうひとつの方が『hashflare』
https://hashflare.io/r/589C0AA7
こっちはクレジットカードも使えて信頼性と安全性は高いが、回収まで結構待たされる。
でも長期的に見るなら断然こちらがお勧めできる。

『hashflare』の参考画像(中央が購入金額で右下のRevenue forecastってのが収益)
http://i.imgur.com/m228Tdy.png

どっちも自己責任でな。
やり方わかんなかったらクラウドマイニングでググるかaskmonaってところのクラウドマイニング関係の板で聞いてくれ

259 :三連単7−4−3:2015/07/19(日) 14:52:39.88 ID:2wvkiQKP.net
46日目
今日で終わりだ。
仕事を頑張っていこう。

最近、またパチンコをしている夢をみる。
ストレスの防御になっているのか、
私は行きたいとは感じない。

260 :三連単7−4−3:2015/07/19(日) 16:03:20.27 ID:mPhF8Yhk.net
>>257
そうだと思います

261 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 06:07:20.80 ID:tfYG7ybW.net
今週も、ギャンブルの誘惑に負けず、頑張っていきましょう。

262 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 12:42:31.40 ID:aFEUfZjA.net
親はパチンコ、子はスマホゲーム。

親子揃って在日に献金する愚かな人たち。

263 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 18:29:37.85 ID:vQ34QxM7.net
また先物売りのお病気しちゃったよ、あ〜あ

264 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 18:34:30.53 ID:vQ34QxM7.net
しかもまた仮眠したときに上がっていくw

265 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 19:15:21.70 ID:971q/T7I.net
47日目
今日は休みだった。

何をするかは自分の選択次第。
破滅しても良いし、自分の好きにしたらよい。
人には人の理由がある。
明日は服を買いに外へ行こう。

266 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 21:53:08.43 ID:vQ34QxM7.net
こんなに普通の毎日の中で
出会ってしまった指数
雨が止む前に勝ち越せたならば
相場についてゆく

はじまってしまったから

267 :三連単7−4−3:2015/07/20(月) 21:56:43.28 ID:vQ34QxM7.net
こんなに普通の毎日の中で
出会ってしまった指数
雨が止む前に勝ち越せたならば
あなたについてゆく

はじまってしまったから

268 :三連単7−4−3:2015/07/21(火) 14:19:20.00 ID:4vpwqoGI.net
48日目
今日は休みだから、服を買いに行く。
娘はよくぎゃん泣きしているが、
抱くと落ちつく。

269 :三連単7−4−3:2015/07/22(水) 18:37:32.69 ID:2p7g6y8K.net
49日目
今日は朝から明日の昼まで仕事だ。

ギャンブルしたい気持ちが少し出てきたが、
ギャンブルで勝てないと分かってる。
諦めが唯一の救い。

270 :三連単7−4−3:2015/07/22(水) 19:06:02.17 ID:NKa4kBr4.net
>>269
誘惑に負けちゃダメだ。頑張れよ。明日の昼までなんて仕事大変だな。何の仕事してるんだぃ?

271 :三連単7−4−3:2015/07/23(木) 19:25:17.82 ID:Tl5uY7jE.net
どっかのスレで評判の投資マニュアルなんだけど、
これってどうなの?試した人いますか??
(スレ違いごめんなさい)
http://omosiro.ga/okane.html

272 :三連単7−4−3:2015/07/23(木) 19:37:00.92 ID:nvpG8fNW.net
なんかのテレビで日本人の約半分はなんらかの投資をしているらしい。
周りにはあんまいないけど、なんかしときたいなあって思ったりしてる。
初心者でただ貯金潰すだけなのは嫌なので必勝法とかあったら教えて!

ちなみに一応↑買って試してみたけど、今んとこ少し増えたかなって感じ。

273 :三連単7−4−3:2015/07/23(木) 19:54:28.67 ID:yzc8BwKA.net
サービス業のワープアです

50日目
今日も明日の昼まで頑張っていこう。
最近、娘の泣き声が頭に響く。
成長した証拠だから仕方ない。

274 :三連単7−4−3:2015/07/23(木) 20:38:27.55 ID:xdLOhAum.net
頑張りましょう。

275 :三連単7−4−3:2015/07/24(金) 21:19:29.85 ID:UhSUgDCX.net
51日目
今から明日の昼まで休みだ。
記憶が飛ぶくらい忙しいが、
娘と一緒にいれる時間が取れるのが良い。

276 :三連単7−4−3:2015/07/25(土) 19:24:38.79 ID:eT1GSl9x.net
52日目
今日は昼から深夜まで頑張っていこう。

妻と娘は実家でいない。
明日までパーティピーポーだ。

277 :聖マリアンナ医大病院20人資格取り消し:2015/07/26(日) 01:11:23.07 ID:Kx/Fax5uD
/

【朗報】「生きるのに向いていないから」健康な24歳女性の安楽死が認められる!!


http://news.biglobe.ne.jp/trend/0630/toc_150630_9059532140.html

278 :三連単7−4−3:2015/07/26(日) 10:51:14.37 ID:TBNLyp/y.net
居酒屋とかかね??

279 :三連単7−4−3:2015/07/26(日) 21:35:49.46 ID:z/5g+9Yf.net
53日目
仕事つらたん。
仕事終われば、ウェカピポ。

280 :三連単7−4−3:2015/07/27(月) 17:21:39.78 ID:at6uNHy4.net
私は止めて一週間。まだまだですが、貴方の頑張りに励まされます。頑張りましょう!

281 :三連単7−4−3:2015/07/27(月) 23:27:07.36 ID:HQL97cQi.net
54日目
娘と妻が帰ってきた。
風呂上がりからのセカイオワリパレードごっこはもうこれでおしまいだ。

282 :三連単7−4−3:2015/07/27(月) 23:46:27.20 ID:GVVqvQJn.net
ギャンブル辞めてからストレス解消はどうしてますか?

283 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 10:41:06.31 ID:YaYtHG1d.net
それが無いから結局行っちゃうんだよなー

284 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 13:32:18.95 ID:Ah3JVbCS.net
俺さ親の遺産と貯金で600万程あったんよ
1年で100万以上溶かしてヤバイと思ってパチンコスロット以外に
脳内麻薬でるものってなんだろうって調べたらスポーツだった。
けど運動音痴で中学高校の体育はほとんどサボってる運動嫌いだったから何やっても続かないかもなーって
考えながらいろいろ調べてたらスポーツバイク(自転車)が良さげで運痴にもお勧めって言われたのよ。
どうせ買うなら後戻りできない位良いヤツ買おうと思って
ロードバイク買ったわ!総額160万の自転車!!現金で払う時に吐き気した…
それから車も手放した。車あると行っちゃうからロードバイクだと盗難が怖くて何処にでも停められないからね。
職場まではママチャリで休みの日はロードで200km越えのロングライド雨だったら部屋の中で動画見ながらローラー台
マジで買って良かった。
禁パチ禁スロして3年!!でもやっぱり行きたくなるね。依存症は恐いよ。依存症スレと辞めるスレ見ながら自制してるよ。
みんなも他に夢中になれる物見つけて依存症克服しよう!!

285 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 13:43:49.24 ID:F1lwWJ3q.net
ストレスはいずれおさまります。
自分が考えられるやりたい事をしてみると良いと思います。
私は、入浴剤を入れた風呂にiPadとお酒とつまみを持ち込み、動画を観ながら長風呂し、いい匂いのするソープで体を丁寧に洗い、風呂上がりバスタオル一枚でハーゲンダッツを食べて、クーラーをつけてそのままソファで寝る事です。

55日目
眠たすぎるが今日の朝から明日の昼まで仕事だ。
今日も頑張っていこう。

286 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 17:00:54.25 ID:zsVQiShM.net
ロリコンが東南アジアのタイで頑張るブログ
http://rakugaki.777ena-neko.com/archives/2625


パチスロの期待値はいつ収束するの?完璧に答えだしました!
http://777ena-neko.com/?p=1742

287 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 21:48:45.75 ID:wWb0/JV9.net
2ヶ月経ったらギャンブル板卒業したらええのに
なんかこの板にいるのにギャンブルへの未練を強く感じる

288 :三連単7−4−3:2015/07/28(火) 23:25:51.07 ID:4g8TFlu6.net
そういうものだと思う。麻薬に変わるもの、酒に変わるものが無いように、ギャンブルに変わる高揚感を代替するものは無いと思う。
ただ、変わるべき幸福感を得れるものがあるのかと思い(信じて)、断ち切ろうと思ってる。
頑張りたいです。

289 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 18:35:46.55 ID:WfCiB6gJ.net
自制心て、どうしたら鍛えられるんやろ。ギャンブルしたい衝動に勝てない。依存性だから、病気だからと諦めるか、でも、諦めたくない。3年前の自分に戻りたい。頭がイタイ。

290 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 21:06:24.91 ID:15z5Bdum.net
>>287
お前もな

291 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 21:25:12.22 ID:JBQeYiFi.net
>>290
いやべつにおれは趣味程度でギャンブルやってるからやめる理由もないw

292 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 21:25:41.63 ID:N+va+O1N.net
56日目
今日も仕事を頑張ってきた。
娘も動きが機敏になってきた。

ギャンブルの衝動は拭えない。
しかし、一時を我慢すると、衝動はどうでもよくなるという研究が出ている。私もそうだった。
我慢する時は物凄い強烈なストレスがかかるが負けないで欲しいと思う。

293 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 21:33:47.37 ID:15z5Bdum.net
>>291
それならお前がここにいる理由が分からない。

294 :三連単7−4−3:2015/07/29(水) 21:39:03.44 ID:JBQeYiFi.net
>>293
たまたまチラッと覗いて書き込みしただけだよ、そういう人普通にいるでしょ
お前もギャンブル依存症なの?

295 :三連単7−4−3:2015/07/30(木) 03:02:31.19 ID:OdtJk31c.net
LIFE IS A GAMBLE

296 :三連単7−4−3:2015/07/30(木) 13:57:02.92 ID:Q1MFj5kY.net
57日目
今日は休みだ。
娘とたくさん遊ぼう。

297 :三連単7−4−3:2015/07/31(金) 12:30:59.93 ID:QWmJO/0E.net
58日目
今日も深夜まで仕事を頑張っていこう。

最近よくギャンブルをしている夢を見る。
物凄く負けながら、心臓が止まりそうなほど重い夢だった。
ギャンブルをしないストレスや、ギャンブルに負けるストレスや、勝つまでにお金の費やすストレスまで様々だが、関わらないのが正解だ。

298 :三連単7−4−3:2015/07/31(金) 12:42:49.11 ID:CIa8gvew.net
>>297
何歳?

299 :三連単7−4−3:2015/08/01(土) 15:21:04.24 ID:A9/Ewnrg.net
20代半ばです

59日目
今日も深夜まで頑張っていこう。
何をするにも億劫になってきた。
夏バテなのか。

300 :三連単7−4−3:2015/08/01(土) 20:17:45.44 ID:JNV59hHJ.net
俺もサッカーくじで40万、ブックメーカーで10万くらい溶かした
もうギャンブルしない金輪際

301 :三連単7−4−3:2015/08/01(土) 20:20:13.21 ID:JNV59hHJ.net
手取り22万じゃ生きていけん

302 :三連単7−4−3:2015/08/01(土) 20:29:53.50 ID:JNV59hHJ.net
年収400万 27歳独身
人妻を中絶させた経験有
サッカーくじとブックメーカーで合わせて50万溶かす
貯金250万円
借金奨学金250万
詰んだわ…

303 :三連単7−4−3:2015/08/02(日) 11:55:04.82 ID:VGg6tpl0.net
60日目
何故かこの板を表示できなくなってしまった。
今日も頑張っていこう。

304 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 00:01:46.30 ID:/MQnwQ1A.net
ギャンブルやめたい。
皆さんの協力願いたいです。

305 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 12:05:30.90 ID:781CJ9mt.net
>>304 まず貴方の年齢、職業、家族構成、年収、借金の額などを言える限りで、みんなに聞いて貰ったら?

306 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 12:35:37.79 ID:SGa2CfgF.net
20代後半

職業 保育士

実家暮らしです

借金は10万程度です。

10年前からはじめ、途中3年間やめれましたが昨年スリップしてしまいました。

今度こそ本気でやめたいです

307 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 14:17:05.30 ID:XA4SHrYI.net
61日目
今日も深夜まで頑張っていこう。
まだまだ頑張っていける!

308 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 14:17:43.75 ID:XA4SHrYI.net
頑張って下さいね。
応援しています。

309 :三連単7−4−3:2015/08/03(月) 14:58:05.31 ID:shiHRRyi.net
俺もがんばろう1日目
週末散財してしまった

借金10万だったらまだ入り口だ
そこから落ちなければ真人間になれるさ

俺の道は遠いが日数カウントしてみるよ

310 :三連単7−4−3:2015/08/04(火) 10:23:56.47 ID:qt97aDe7.net
俺もがんばろう2日目
一週間ぐらいは余裕だろうな
時間もあんまないし

311 :三連単7−4−3:2015/08/04(火) 12:19:17.92 ID:7aWuMjRV.net
二日目です。
とりあえず一週間!

312 :三連単7−4−3:2015/08/04(火) 14:31:26.66 ID:zWuQm1NL.net
62日目
今日は休みだ。
今日は部屋を片付けよう。

313 :三連単7−4−3:2015/08/05(水) 11:52:10.27 ID:skPcG7Cq.net
63日目
今日も仕事頑張っていこう。
仕事頑張ったら、早く眠れる。

314 :三連単7−4−3:2015/08/05(水) 16:34:10.49 ID:ePetvC1P.net
ギャンブル負け額早見表

一か月平均  1年間  2年間    3年間    5年間
5万円    60万円  120万円  180万円  300万円
7万円    84万円  168万円  252万円  420万円
10万円   120万円 240万円  360万円  600万円

315 :三連単7−4−3:2015/08/05(水) 21:29:14.53 ID:tygTh6Ae.net
仕事辞めてやりたいことをやる俺もここで懺悔するわ。1日目

316 :三連単7−4−3:2015/08/06(木) 12:32:04.99 ID:bi5mzgC6.net
64日目
今日も頑張っていこう。
結婚記念日が近い。

317 :三連単7−4−3:2015/08/06(木) 18:07:55.34 ID:h6FaxutW.net
俺もがんばろう4日目
ネットのゲームサイトで気を紛らわせてる
毎日書くだけでも結構メンドイな
60日とか尊敬するわ

318 :三連単7−4−3:2015/08/06(木) 22:06:57.19 ID:+3PijHZO.net
4日目

先はながい

319 :三連単7−4−3:2015/08/07(金) 12:42:48.45 ID:HiTX9XJF.net
俺もがんばろう5日目
無料パチンコでも楽しめるもんだな
お金はかかってないけどこれもギャンブルかな
一応セーフにしておく

320 :三連単7−4−3:2015/08/07(金) 15:12:21.88 ID:nBc1wEEs.net
やめて、1年過ぎました

321 :三連単7−4−3:2015/08/07(金) 21:49:46.81 ID:dmwyKKRy.net
65日目
今日は結婚記念日だ。
ビールを飲んで騒ごう。

322 :三連単7−4−3:2015/08/08(土) 13:36:20.38 ID:ZNzD0Mio.net
66日目
今日は妻と食事する。
美味しいものを食べよう。

323 :三連単7−4−3:2015/08/08(土) 15:33:56.63 ID:pd4HsrNb.net
俺もがんばろう6日目
週末ヤバイ
空き時間をいかにごまかして逃げるか

324 :三連単7−4−3:2015/08/08(土) 15:56:36.91 ID:LiJLD9Ga.net
強い気持ちで、頑張りましょう。

325 :三連単7−4−3:2015/08/08(土) 21:36:11.29 ID:U4xR+YpN.net
先月からパチンコで勝ったらまた行かなきゃ60万くらい勝ってた
良い思いをさせて結局は吸い取られると悟った

家賃とか使った金を合わせたら余裕で勝ちだけど今日でギャンブルは引退
最後くらいこのまま勝ち逃げさせてもらう

326 :三連単7−4−3:2015/08/08(土) 23:10:37.37 ID:HCkcD1uLL
泣ける話 おすすめ
http://power-of-nature.blue/cmyhl/

327 :三連単7−4−3:2015/08/09(日) 13:46:18.53 ID:79JEEZCK.net
俺もがんばろう7日目
刺激がないと気が狂いそう

328 :三連単7−4−3:2015/08/09(日) 22:17:00.98 ID:aUb0x8MZ.net
67日目
今日もお休みだ。
今日もギャンブルはしなかった。

329 :三連単7−4−3:2015/08/10(月) 07:43:32.13 ID:RWAfo78O.net
http://jnkeiba.blog.fc2.com/

236 KB
新着レスの表示

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
名前: E-mail (省略可) :

read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★