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ゴルフ板住人も筋トレしようぜ！【４セット目】
- 397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/20(木) 09:41:32.27 ID:???.net
- >>396
素振りは合計500回
トレーニングは各200回はやって欲しい
バイシクルクランチ、バックエクステンション、カーフレイズぐらいは入れたいね
頑張って
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