80切りスレ　20打

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2022/10/07(金) 14:25:18.54 ID:V1O7toVAa.net

元々飛ぶ人って意外としっかり振ってるんだよ。
マン振りしてもそれほど変わらない。
だけど飛ばない人はそもそもそれほど振ってない。だからマン振りするとヘッドスピードは上がるんだけどスイングがメチャクチャになる。
先ずはマン振りできるスイングを構築する事でヘッドスピードを上げ、さらにヘッドスピードを上げていく。
マン振りできるスイングとは、スイングプレーンに逆らわない軌道とよろけない体重移動。
50代くらいなら頑張ればヘッドスピード50近くまでは行くと思う。
とにかく一時的にスコアや方向性は考えず、ひたすらヘッドスピードアップに特化した練習あるのみ。
フィジカル的には筋力トレーニングより柔軟性を高めるストレッチが効果的。