【復活】まともなひとは見ちゃダメ　part20

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2023/06/21(水) 12:17:06.30 ID:???.net

＞右くるぶしを内倒しして甲を地面に付けるぐらいローリングさせてみ

重要案件につきニュータイプの俺様が補足して進ぜよう
右足の踝を地面につくぐらい内側に倒す(内反)
https://i.imgur.com/Gye6K9I.jpg
そのまま内反を続けて甲を地面に付けるぐらいローリングさせるとこうなる
https://i.imgur.com/sTRtWsq.jpg
和式は指裏で立つが王道は指の面で立つ
この立ち方をすると右肩が目標方向を指すようになり肩口当たりのフォローがフィニッシュ位置まで周るのだ