手打ちとボディーターンを語るスレ

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2024/03/20(水) 20:03:48.66 ID:???.net

>>312
知ったかの出方を窺ってるので今は詳しく説明しない
が、ヒントは書く
ピボットを移す為の準備として左足を踏み込む
そこまではいい
しかしそのまま沈み込んでもただのスクワットにしかならないので骨盤は回旋しない
沈み込みに「推進力」を加えて地面反力が斜めに発生し骨盤を回旋させる