【腱鞘炎】ボウラーズ病院【膝痛】

1 ：医院長ﾏﾀｰﾘ：2005/09/23(金) 14:40:13 ID:Iz1Z+Tcq.net

〜〜〜ボウラーズ病院開院しました〜〜〜

ボウリングって結構怪我の多いスポーツですよね？
怪我と戦いながら練習しているボウラーも多いはずです
ここではそんな怪我の治し方などの情報を共有するスレです。

597 ：投球者：名無しさん：2012/10/10(水) 11:44:12.98 ID:y4CEZYu8.net

いつもカップリストにして、力を入れていたら、右手の手首が、固まっていた。
左手と比べたら、反らした角度が浅い。

今は風呂に入った時、ストレッチして伸ばしてる。

598 ：投球者：名無しさん：2014/02/22(土) 18:32:29.85 ID:DhJjcS85.net

手のひらの薬指と小指の間が痛いです
恐らく投げる時に、薬指に乗りすぎて筋が伸びてると思います。ちなみに小指は曲げています。
これからは、中指にも乗るように意識して投げようと思いますが、他にいい対処方法はありますか？
高回転も目指していますが、痛みで投げれないので、悩んでいます。

599 ：投球者：名無しさん：2014/02/23(日) 00:33:26.77 ID:XMSClXYY.net

最近肘を痛めているプロも多いね。利き腕だけ長袖してサポーター隠してる。

600 ：投球者：名無しさん：2014/04/09(水) 20:31:24.79 ID:IBv8AI2x.net

24ゲーム投げたら手が痛い。
野球と一緒で一日の球数制限したほうがいいのかな？

601 ：投球者：名無しさん：2014/04/09(水) 22:53:38.07 ID:b6b285BK.net

24Gを毎日投げれば慣れるから続けれ！

602 ：投球者：名無しさん：2015/04/02(木) 10:37:14.43 ID:HTZHgZQi.net

http://www.kensyouen.jp/

603 ：投球者：名無しさん：2015/04/02(木) 12:05:17.29 ID:0NSeIa98.net

>>602
原因はいくつかあります。

握り込んでなくても無意識に親指の第一関節が曲がってると擦れます。
手の平を正面に向かせようとする余り、親指の背中側をホールに押し付けるようなフォロースルーだったり。

ダフる理由は
肩を自分で回している。
上半身を起こすタイミングが早い。
フィニッシュとボールが降りてくるタイミングが合っていない…etc

色々ありますが、サムの腫れとの関連性はゼロではないと思います。
ボールがフォロースルーよりも早いタイミングで抜けようとするなら、自然と握力も使ってしまうので。
動画を貼って頂ければ一番アドバスしやすいんですけどね。

一度、店のインストラクターやドリラーの方に見てもらった方がいいかもしれないですね。以外と単純な理由かも？

604 ：投球者：名無しさん：2015/09/20(日) 20:22:31.96 ID:ajpcXkrw.net

当方、右利きなんですが
左毛首が腱鞘炎のような症状になってしまいました。

変態ですね。

605 ：投球者：名無しさん：2015/11/16(月) 18:07:47.88 ID:DaCZe7Ui.net

肘が回復しないので引退かも

606 ：投球者：名無しさん：2015/12/06(日) 16:12:45.14 ID:kBpCpnt6.net

俺はさー左手の親指の骨が内側に入っちゃってて手を付くと痛いし物はつまみにくいし
手を握って動かすと骨がグラグラ動くし親指の付け根は右手と比べて出っ張ちゃってんだけど
それを押したり親指を開かせたり回すと
ボキッとかゴキッて音が鳴るんだけど誰か俺と同じ症状になってる奴いない？
もう７年以上治ってないから治せる方法知ってる奴がいたら教えてくれ

607 ：投球者：名無しさん：2015/12/06(日) 22:52:31.21 ID:rOpoz0ZN.net

病院

608 ：投球者：名無しさん：2015/12/07(月) 05:14:32.42 ID:1GaisFwf.net

いろんなとこ行ったんだけど治せそうに無い

609 ：投球者：名無しさん：2015/12/07(月) 20:46:58.16 ID:m4unVIz8.net

それってボウリングでなったのですか？

610 ：投球者：名無しさん：2015/12/08(火) 07:12:18.63 ID:kZO+iCkS.net

嫌、ラグビーの試合で
すまんスレチだったわ

611 ：投球者：名無しさん：2016/02/29(月) 20:07:38.77 ID:Qnua/bqtk

さて、これで稼いだ金でちょめちょめするかな
http://goo.gl/GU7vFO

612 ：投球者：名無しさん：2016/07/05(火) 19:57:47.62 ID:tLy9Hv6X.net

薬指の根元が、腱鞘炎で痛い。
薬指に乗り過ぎみたいだから、レイアウト変えた方がいいのかな？

613 ：投球者：名無しさん：2016/07/14(木) 13:51:58.36 ID:hVIKt/uM.net

歳とると突き指がなかなか治らん
足の親指をドアに打ちつけて2月くらい経つが
関節方向に無理やり曲げるとまだ痛い

614 ：投球者：名無しさん：2016/11/05(土) 22:34:09.42 ID:g7TVjZCa.net

スゴイ辛い人はみてください

腱鞘炎を確実に治せる方法とか
↓
http://oyako.biz/2ch/himago/baitouen/

615 ：投球者：名無しさん：2017/01/26(木) 12:31:03.17 ID:rwOEifvb.net

親指の第一関節の所が、擦れて固くなり、
割れて出血するのですが、何かいい方法ないでしょうか？
水絆創膏以外で

616 ：投球者：名無しさん：2017/01/26(木) 12:57:09.27 ID:xuNQjR3w.net

厚くなった皮をカッターナイフや爪切りで切りとり薬塗る。ひび割れも治ったが、サムがすかすかに。危険なんでおすすめはしませんが。

617 ：投球者：名無しさん：2017/01/26(木) 13:01:02.82 ID:rwOEifvb.net

レスどうもです。
治った後、何かいいテープとかないですか？

618 ：投球者：名無しさん：2017/09/24(日) 09:13:59.33 ID:bJh5kz4W.net

>>541
痛みが出た時に、湿布で誤魔化していたけれども、膝が曲げられなくなり、地元整形外科専門病院のスポーツ整形外科診を受けたところ、膝内側半月板損傷と初期の変型性膝関節症でドクターストップ。
今後、矯正装具着用して、O脚をX脚に改善することになったが、それでもだめならば、人工膝関節置換手術になると宣告された。

619 ：投球者：名無しさん：2017/10/10(火) 15:52:45.50 ID:ohCUIdYC.net

ボウリングをしていると指はある程度太くなるとは思うのですが、皆さんどのような感じなのでしょうか。
私はフィンガーが太くなった上にむくんでいる感じで、拳を握り込むと痛むほどではないですが、フィンガーに違和感があります。
この違和感はむくみがあるから仕方ないのか、むくみとは関係なく投げ方が悪いせいなのか...？
それと気が付いたらフィンガーの爪に横線が何本も入ってました。これもよくあることなんでしょうか？
どなたか教えてください！

620 ：投球者：名無しさん：2017/10/10(火) 16:37:57.02 ID:gdGLlSJ+.net

>>619
私の場合は元々汗かき体質だったので少しでもむくむと
サムが抜けずにレーンにダイブしそうになることが度々

これ以上太くなったら困るのでサムテープより薄い
バンテリンテープで指を全方向保護してたら汗対策にもなり
むくみも無くなり指も細くなりました。

ただ数ゲーム投げるとテープの粘着剤がにじみ出てくるのが
難点かもｗ

621 ：投球者：名無しさん：2017/10/10(火) 16:55:00.25 ID:7NvU+eWL.net

>>619
投げ方が悪いです。
ボールが回転するのはボールが手の平から溢れるついでにフィンガーに引っ掛かるからです。

爪に横線が入るほどなら、ボールが落ちる前に腕やフィンガーで上に引っかき上げてます。

本格的に痛めると疲労骨折の可能性も出てきます。早めに正しい指導を受けて下さい。

622 ：投球者：名無しさん：2017/10/10(火) 18:57:44.73 ID:ohCUIdYC.net

>>620
レーンにダイブはこわいですよね...
私は親指左右と背側が固くなったり、剥けたりします。角質ファイルで削ったり、投げるときテープも貼ってます。
バンテリンテープって良さそうですね。今度見に行ってみます！ありがとうございます。

623 ：投球者：名無しさん：2017/10/10(火) 19:09:57.37 ID:ohCUIdYC.net

>>621
ですよね...(/_;)　今オーバーターンの矯正に取り組んでるのですが、手首を返すまいと指に変に力が入ってるのかも知れません。
不健康な人の爪みたいにポコポコしてます...
疲労骨折とかで投げられなくなるのは嫌なので、指導してくれる人探します！ありがとうございました！

624 ：投球者：名無しさん：2018/04/06(金) 17:50:24.68 ID:N+mmKx9J.net

肘が痛い。もうかれこれ痛みが出始めて一年だ。ドクターエルボーでは治らないのか？

625 ：投球者：名無しさん：2018/04/08(日) 16:59:15.15 ID:oQGaIYsn.net

俺も肘周りが痛い。何か良い治し方を教えてください。

626 ：投球者：名無しさん：2018/04/08(日) 16:59:15.95 ID:oQGaIYsn.net

俺も肘周りが痛い。何か良い治し方を教えてください。

627 ：投球者：名無しさん：2018/04/08(日) 20:43:23.17 ID:N0THGUj9.net

腱鞘炎の治療は
基本的に腱鞘炎の部位を使わないしかない。
ボウリングもオナニーも当面禁止。
始めた頃腱鞘炎になった事あるけど、三カ月位ボウリングから遠ざかった。
逆に遠ざかったおかげで、スイングの悪い場所治った。
何かしら無理している証拠じゃない？
無理に振ったりボール握り過ぎとか、タイミング合ってないのに手首煽ったとか。

628 ：投球者：名無しさん：2018/04/08(日) 22:39:40.65 ID:Wn9+S39u.net

手首ではなく肘（ひじ）。

629 ：投球者：名無しさん：2018/05/10(木) 15:38:57.14 ID:Ue/KtoBr.net

座骨神経痛になりました
３ヶ月は投球禁止です
投げられないのはつらいです
同じ経験した方、どうやって治しましたか？

630 ：投球者：名無しさん：2018/07/05(木) 17:06:42.42 ID:HaZOLUos.net

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

631 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:03:57.10 ID:mCmsLRst.net

>>629
坐骨神経痛って運動した方が良いんじゃないんだ？
尻下部の坐骨のあたりを伸ばすストレッチして治したわ

632 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:05:12.87 ID:LHqLluqT.net

手首が痛くなると肘も、肘痛くなると肩も、って痛いとこが上がってきた

633 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:09:56.20 ID:5/OAuvva.net

かばうからかな？
ボウリングってあまり体に良くないスポーツだよね

634 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:10:59.73 ID:5/OAuvva.net

片側だけ重り持って振り回すんだもんなあ

635 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:12:15.15 ID:pOpq4J1V.net

ゴルフとかボウリングは体ねじれるから良くないと整体師に言われたわ

636 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 00:16:45.58 ID:pOpq4J1V.net

水泳なら良いのかね

637 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 21:54:02.58 ID:7dvPXXp4.net

いくら脱力といっても重いボール振り子するだけでそれなりに力使うからね

638 ：投球者：名無しさん：2019/03/24(日) 23:01:45.81 ID:Z/8sPV/K.net

>>635
オープンバックじゃなくて昔ながらの体真っ直ぐに投げる投法でもダメなの？
俺はフィンガーの第二関節と腰に負担くるな〜

639 ：投球者：名無しさん：2019/03/30(土) 21:33:46.63 ID:EH8SxKnC.net

気を付けていたつもりだったのにやってしまいました。
親指内横に投げることをしっかりやろうとして肘の可動部分をタテにした状態で
何回も投球してしまいました。
今は肘が痛くて７〜８ゲームが限界になっています。
本当は投げずにいたほうがいいのでしょうが自分で決めた規定投球ゲーム数がある
のでとりあえずそこまでは我慢します。
有効な治し方は投げずに置く以外にないのでしょうか。
今は痛みを和らげる軟膏でごまかしています。

640 ：投球者：名無しさん：2019/03/31(日) 13:15:28.59 ID:RkXh8Vyo.net

自分で決めたなら自分で減らせよ（笑）

641 ：639：2019/03/31(日) 20:11:43.37 ID:j1ZZAE40.net

決めた投球回数まで一応こなしました。
ですからもうしばらくは投げないでおこうという方針なのですが
（というかもう片手でボールを持ち上げるのはヤバイ状態）
それでも痛みが続いているので「その後」について聞きたかった。

642 ：投球者：名無しさん：2019/03/31(日) 21:08:49.17 ID:E1SuiiZM.net

いじめはどこの町にもあるが島本町は特に酷い
「大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い 」なんて
公言する町は他に無い

643 ：639：2019/04/03(水) 14:44:10.46 ID:cE5leP/N.net

結局テニス肘でした。
医師の指示に従い２週間ほど様子見です。

644 ：投球者：名無しさん：2020/02/07(金) 08:12:33 ID:WBGXKgj3.net

どこまでも勧めなんだけど[豊原美咲式二日でどんな人でも絶対に腱鞘炎改善できるマニュアル]とかいうサイトを探しても良いかもしれません。知人も改善することが可能とおっしゃっていたので。

9ZX

645 ：投球者：名無しさん：2020/02/09(日) 18:55:11 ID:ht9zAFYl.net

腱鞘炎や手根管症候群とか管に神経が触れていたくなるような疾患は、投げ方とかより
元々本人が持ってる体の作りが影響してる場合が多い、元々管が細いとか。特に、女子
がなり易いというのは、そういう体の作りということ　管自体を切開するとか手術して
も治るとは限らんし、痛くなったらボウリング自体を引退するのが一番では

646 ：投球者：名無しさん：2020/02/09(日) 19:15:05 ID:rKWyF/Y8.net

>>645
肘部管症候群に長年悩まされた女性プロボウラーが神経移転手術を受け、復帰後の順位戦で割りと成績が良かった事例あり。
術後のリハビリ課程等詳しくアメブロに記載されている。
詳細はアメブロの自称速球プロボウラーまで。
該当プロ：新小岩サニーボウル所属
森田和紀