1週間でベストなプレイ数

1 ：投球者：名無しさん：2016/07/23(土) 18:25:42.23 ID:6pRKVtgM.net

今　土曜日3or4Ｇ
total　　3or4Ｇ

2 ：投球者：名無しさん：2016/07/24(日) 19:11:47.54 ID:jwNC9svJ.net

ラウンコ投げ放題
日曜日20ゲーム
以上

3 ：投球者：名無しさん：2016/07/28(木) 22:51:35.15 ID:guNQSkWY.net

1日5Ｇがベストで最低でも中一日は開ける。
5Ｇ以上やっても惰性になって体に負担がかかるだけ。
中一日開けないとモチネーションが上がらないし、腕も回復しない