とりあえず、義足です２

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/10(木) 23:54:10.07 ID:SDxlBIqz.net

前スレでは快いさわやかな発言も多かったですね。
また皆さんで仲良く話したいです。誹謗中傷、なりすまし、虚言はＮＧ！

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/03(金) 20:11:36.84 ID:VLywLM+y.net

>>670
うーん、特にしてないですね
たまに走るくらいです

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 09:46:42.00 ID:tErgDAn5.net

２年程前に右足を大腿から切断して、現在は義足で歩いてるのだけど、人前で歩行するのが恥ずかしかったり緊張してぎこちない動きになる
同じような悩みの人いるかな？

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 11:28:42.84 ID:vN4OOnHm.net

>>671
それだと、ヨガやストレッチで身体の柔軟性を高めたら歩行バランスが取りやすくなります。
大腿義足での歩行とロードバイクで専用シューズて固定した自転車ペダルを引き上げる時の運動と義足を引き上げる運動がほぼ近いので練習したら良いと思います。
自転車ペダルを漕くのもペダルを踏むのでは無くて、ひたすらクルクル回す練習です

低負荷の高ケイデンス練習
■ ケイデンス走法とトルク走法　　　　　
現在、ロードバイクの世界では「軽いギアを速くまわす」という高ケイデンス走法が主流といわれています。

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/04(土) 11:35:41.91 ID:Ziui0B9O.net

それはしょうがないし、健常者もそんなに気にしてないよ
堂々とぎこちない歩き方をすればいいだけ

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 09:34:35.85 ID:XrHcztY6.net

>>672さん
ぎこちなさの度合いがどれくらいかは分かりませんが隠して周りの目を気にするくらいならさらけ出して個性として楽しむくらいの気持ちでいいと思います

>>673
柔軟は良いと聞きますね
早速してみます

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/05(日) 11:32:07.81 ID:gZH69gZZ4

片足無いくらいで
歩き方がぎこちないくらいで
障害者ヅラされても困ります
軽度障害なんだから

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 08:16:24.96 ID:5lnwQQ3E.net

私もすごくぎこちないです。左大腿義足ですが、足先が引っかかる感じが
最初から抜けません。右足で思い切り背伸びして左側に余裕を作って
左の義足を振り出すのですごくぎこちなくカッコ悪いです。義肢屋さんからは
極端な伸びあがり歩行って言われてますが、直せません。３０代女性です。
杖はなくても歩けます。

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 10:28:17.29 ID:4UJhp3Nlw

軽度のクセに不満があるなら
車椅子で生きてろks
で終了。

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 13:57:23.51 ID:05Ctvohv.net

>>677
もしかしたら原因のひとつに義足の短さがあるかもしれません
と言うのも義足側が短すぎると足に上手く体重を乗せることが出来ずつま先で蹴る力が弱くなるからです。
結果的に足部が上がらずに爪先を擦るのではないでしょうか

もちろん義足側が短いことは当たり前ですが短すぎるのも問題
簡単に調整できるところなので試してみては

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/10(金) 18:29:15.99 ID:ufNoYtTZP

短いってわかってるなら長くしろよアホ

片足くらいでしょーもないｗ