食費を書き込んで切磋琢磨するスレ１

277 ：２７３：2008/01/08(火) 21:49:41 ID:TBD6zHcs.net

水400cc(たぶん…固めのホットケーキ種みたいな)とすべて混ぜ、
パイレックス皿に流し込み、トースターか魚グリルで２０分焼く
焦げそうなときはアルミホイルをかぶせる
又はフライパンでホットケーキのように焼く
チョットした完全栄養食なのでお試しあれ