コストパフォーマンスの高い食べ物 3
- 15 :名前書くのももったいない:2013/11/05(火) 20:44:01.33 ID:???.net
- ヨーグルト=ビフィズス菌ではない。乳酸菌には色々な種類がある。
ヨーグルトを毎日食べていると、癌の罹患率が極端に跳ね上がる。
便秘の人はお通じが良くなることがあるが、これは腸の防衛反応で
体に悪い物を早く排泄させようとするからである。
乳製品の摂取は発ガンリスクを倍にする。
便秘による吹き出物が出るような頑固な便秘の人にだけヨーグルト
は健康によい。
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