ドケチの食事メモ

1 ：名前書くのももったいない：2015/11/20(金) 13:12:32.08 ID:???.net

何食べたか書いてね

2 ：名前書くのももったいない：2015/11/20(金) 17:55:29.07 ID:YEETQ664.net

朝 しそ昆布ご飯
昼 明太子ご飯
間 きな粉餅1つ
夜 白菜味噌汁 キャベツサラダ 鶏糠味噌漬け 蒟蒻煮物 白ご飯

3 ：名前書くのももったいない：2015/11/20(金) 23:17:34.78 ID:???.net

朝　白湯
昼　賞味期限ギリギリのカップ麺
夜　鮭の豆乳鍋、みかん

4 ：名前書くのももったいない：2015/11/21(土) 21:18:31.59 ID:???.net

朝　食パン
昼　食パン
夜　野菜たっぷり煮込みラーメン

大根ニンジンもやしが安かったので
久しぶりに野菜食べた気がする

5 ：名前書くのももったいない：2015/12/27(日) 23:59:34.81 ID:???.net

朝 納豆チーズトースト
昼 納豆チーズトースト
夜 サバ缶

6 ：名前書くのももったいない：2016/01/19(火) 22:12:39.44 ID:JJGB5nYU.net

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http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1453208164/

7 ：名前書くのももったいない：2016/01/19(火) 23:05:47.26 ID:???.net

朝 かいわれ大根、卵焼き
昼 昨夜のキーマカレーの残り

8 ：名前書くのももったいない：2016/01/20(水) 20:14:54.85 ID:rt5bf0Pb.net

朝昼兼　青梗菜・しめじ・ふわふわ卵のオイスターソース炒め

夜　納豆ごはん　食後にえび煎餅・ハイチュウ３個

9 ：名前書くのももったいない：2016/01/20(水) 20:57:21.20 ID:X6Mn+mA2.net

朝
明太マヨおにぎり
ボンゴレパスタ
昼
なし
夜
白米、サラダ、里芋味噌汁、梅干し
ローストビーフ、鶏ステーキ

10 ：名前書くのももったいない：2016/01/20(水) 21:21:03.70 ID:???.net

朝　コーヒー、チョコレート
昼　目玉焼きトースト、カフェオレ
おやつ　コーヒー、スナック菓子
夜　回鍋肉、温野菜サラダ、白米

11 ：名前書くのももったいない：2016/02/02(火) 04:30:24.00 ID:H7eEe7kL.net

朝 海苔ご飯 ふりかけご飯 カレー
昼 クッキー6枚
夜 カレーうどん

12 ：名前書くのももったいない：2016/07/07(木) 19:53:41.46 ID:Cgg+aQsW.net

お湯にカレールーだけ入れて溶かした。

あれっ？　意外に食える！

13 ：名前書くのももったいない：2016/07/07(木) 21:54:34.60 ID:???.net

朝　クッキー　2枚　コーヒー
昼　バイキング　900円
夜　チーズ100円　コーヒー

バチが当たるかな

14 ：名前書くのももったいない：2016/08/16(火) 03:38:35.81 ID:XeaBbAx/.net

イオンに1kg600円の激安シリアルがあった。英国製。

昨日は３食これ。（スキムミルクか豆乳かけて）

15 ：名前書くのももったいない：2016/10/10(月) 22:32:10.21 ID:9VBBTD5W.net

朝 一袋20円程度のハーブティー
昼 オリジンの250円弁当
夜 昼の残りの弁当、大根サラダ

少食なんで食費はあんまりかからんな

16 ：名前書くのももったいない：2016/10/12(水) 23:45:45.82 ID:???.net

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17 ：名前書くのももったいない：2016/11/07(月) 22:42:25.66 ID:cjpEiFbG.net

朝 ポテトサラダ　牛乳　菓子パン　厚焼きたまご　さつまあげ　オレンジジュース
昼 ポテトサラダ　牛乳　菓子パン
夜　みそしる　ごはん　ミートボール　ハンバーグ　さつまあげ　厚焼きたまご
　ハム　まぐろたたき　牛乳　菓子パン

18 ：名前書くのももったいない：2016/11/09(水) 11:30:51.69 ID:FzPefhum.net

朝 蕎麦納豆卵混ぜた物 もやし茹でただけ醤油たらして
昼 塩おにぎり
夜 鯖水煮缶詰 焼酎お湯割り

痩せてきた

19 ：名前書くのももったいない：2017/04/13(木) 22:38:45.50 ID:???.net

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20 ：名前書くのももったいない：2017/07/03(月) 22:24:14.11 ID:bZfLJMbO.net

ヒント

三太郎の日

21 ：名前書くのももったいない：2017/12/14(木) 11:20:04.89 ID:kU2JhEkV.net

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22 ：名前書くのももったいない：2018/02/06(火) 18:00:04.61 ID:???.net

朝 ゆで卵とマヨネーズご飯
昼 社食（無料）
夜 カップ塩焼きそば

23 ：名前書くのももったいない：2018/03/24(土) 23:44:51.57 ID:+FrbHzzE.net

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