リタイア達成して当然ドケチを続ける人のスレ 11
- 119 :名前書くのももったいない:2021/05/08(土) 18:24:36.60 ID:???.net
- 週5〜6回のペースで2万歩のウォークはしています
あまりサッサとは歩かないからウォークというより散歩に近い
大体、3時間半は掛かっているからね これで3ヶ月掛かったが5キロは落ちた
問題はやはり食う方だね 量は少しづつ減らしています
一気にやると挫折すると思うんだ
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