自己啓発実行スレ2
- 125 :28号 ◆9OqH8dSaME :2008/10/08(水) 18:32:42 .net
- 昨日,再び体調を崩しかけたが,しょうが紅茶を飲みまくって体を
暖めたところ,だいぶ回復してきた。体は冷やしちゃだめだな。
>>115
追加
・読書
・感謝,あいさつの言葉をきちんと声に出して言う。
・笑顔を心がける。
修正
・腹八分目で栄養豊富な食事をとる
は,どうだろうか?
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