自営業ですが、大手に訴えられそうです。

名無しさん＠お腹いっぱい。

某大手に勤めていましたが、法外な価格設定に嫌気がさして脱サラ、自分で会社を興しました。
５年程経ち、少し軌道に乗ってきましたが、元居た会社が私の会社を訴えるそうです。
顧客に営業をかけるにあたり、
（元居た会社の）品質が悪いと実名で中傷してしまったのが原因です。

＜経緯＞
顧客に営業をかけるにあたり、元居た会社をディスる。
↓
顧客は元会社との契約話をキャンセル、うちの会社に乗り換える。
↓
元会社が顧客に理由を聞く
↓
うちの会社から中傷を聞いた事を伝える
↓
顧客「ごめんなさい、先方さんあなたの会社に法的手段をとるみたい。。」←今ここ

私が馬鹿なのですが、この場合いくらくらいとられるのでしょうか？
また、名誉棄損になるという事でよいのでしょうか？

自業自得なのはわかっておりますが、
どなたか経験談かアドバイスいただけますとありがたいです。