【卵白20個】マッスル北村 part10【冷凍ささみ】

659 ：無記無記名：2014/05/05(月) 11:47:52.76 ID:/7JlRF1J.net

北村さんは独学でカーボローディング編み出したり、オイルダイエットで体脂肪3％まで落としたり、才能の塊だろ。
あの人の頭脳と根性があれば何やらせてもトップクラスになってるよ
高重量にこだわれば、筋肉は極限まで肥大する事を実践してくれたし