ベンチｗベンチｗどいつもこいつもベンチプレス

156 ：無記無記名：2013/10/30(水) 18:35:36.75 ID:2w7MQNTh.net

だって胸までバーベル下げること考えたら胸より若干低く設定するだろ？
顔も同じくセーフティよりも高くならざるを得ないから落としたら潰される