ベンチｗベンチｗどいつもこいつもベンチプレス

211 ：無記無記名：2013/10/31(木) 23:12:59.37 ID:4ywDp2to.net

今日初めてベンチプレスしました。
10回できる重量がmaxで35kgだったのですがスタートはこんなもんでしょうか？
フォームは良いと褒めてもらえました。

171cm 58kgです。