ベンチｗベンチｗどいつもこいつもベンチプレス

1 ：無記無記名：2013/10/20(日) 17:21:15.12 ID:efvGOqX+.net

気味悪いわ

339 ：無記無記名：2013/11/17(日) 00:31:23.63 ID:CkTtku3s.net

>>338
心肺がきついんじゃないでしょうかね

340 ：無記無記名：2013/11/17(日) 11:27:08.52 ID:596tiYdK.net

ベンチと腕立て伏せは似て非なり
仰向けとうつ伏せでは使う筋肉がかなり違う
仰向けは部位的な筋肉
うつ伏せは全身

ベンチプレスは腕立ての上位種目ではないし別々の種目
ベンチは加重腕立てという考えは捨てたほうがいい。

ベンチは腕立てを兼ねないし
腕立てはベンチを兼ねない

341 ：無記無記名：2013/11/17(日) 11:29:38.34 ID:596tiYdK.net

>>339
体幹が固定されない腕立てはベンチと違い体幹筋で姿勢を維持してるからね。
心肺の負担はベンチよりはるかに大きいね。

342 ：無記無記名：2013/11/17(日) 11:43:58.65 ID:lJuvNNef.net

これだけやってればいいという負荷分散型トレーニングが初心者はお好きなんだ

343 ：無記無記名：2013/11/17(日) 12:08:52.45 ID:T3TxkvrF.net

腕立てしながら背中に人を乗せてやればプレスパワー以外にもあらゆるスポーツの前傾時における姿勢復帰力を鍛えられる。レスリングなどのトレーニングには有効だ。

344 ：無記無記名：2013/11/17(日) 14:08:33.09 ID:oUGboYBc.net

をとこ…福岡県北九州市小倉南区在住・中卒塗装工（40代・B型）
容姿…時に小堺一機・時に三又又三・総合して不細工キモ面
趣味…2ちゃんねる・自撮り写メ
持病…統合失調症及び虚言癖
愛車…中古スイフト
家族…妻(ジャガー横田似)・娘(とりあえず鼻穴はMAX)
喫煙銘柄…わかば

※自演大好き(やろうと思えば幾らでも出来る・をとこ談)

※名無しでトレーニーを叩く(ID同じで名無しを叩いてたのがバレてとぼけるも、ウ板如きでは被らないので無理と論破される)

※一般人の画像を2ちゃんに晒す(をとこの通うジムで若者が器具に座ってたのが気に入らなかったが、ヘタレなのでその場で注意も出来ず無許可で画像を2ちゃんに晒す)

※極度のナルシスト(不細工鼻穴MAXキモ面・何故か美容室通いを自慢したがる)

※年中増量期のバカ(でかくなりたいでかくなりたいと言う割に増量しかしていない)

※職場では嫌われ者(上辺だけ繕う自称人格者)

※漢(バカ)の中の漢(バカ)

※画像を貼るのが正義と云う独自ルールを押し付けるも、正義を語るお方が無関係の一般人の画像を晒すと云う矛盾(言ってる事はご立派だがやってる事は正反対のハナクソ野郎)

http://i.imgur.com/T9gm9gH.jpg

345 ：無記無記名：2013/11/17(日) 20:49:50.26 ID:BpK0WXdv.net

立った状態で相手と押し合うときは
スクワットとショルダープレスが有効なのかな。

346 ：無記無記名：2013/11/17(日) 21:09:28.63 ID:ckgH7m0Z.net

ベンチ愛好家にとっては壁際に追い込まれてからが勝負だろうし
実際半端なく強くなるだろうな
押し返して再び壁から背中が離れたら弱体化しそうだけども・・・
やはりベンチはトレーニングとしては優秀だけど限定的な環境に限られるね
オールラウンドで活躍するにはやはりまんべんなくトレーニング、か

347 ：無記無記名：2013/11/17(日) 22:17:11.85 ID:LO+EM8kK.net

ベンチ叩きスレはどれか一つに統一したらどうだ？
結局内容は似通ってるんだから
ざっと見ただけで4つぐらいあるぞ

348 ：無記無記名：2013/11/17(日) 22:32:34.44 ID:0ghUZq94.net

346、最高にワロタｗ
ベンチってなんの役にもたたんな。
まさに見掛け倒し養成トレーニングｗ

349 ：無記無記名：2013/11/17(日) 22:36:35.33 ID:Xu56GC/a.net

ベンチしかやってない奴なんざいねえだろ
アホかｗ

350 ：無記無記名：2013/11/17(日) 22:47:29.40 ID:vY/9pbdf.net

ここにいるやつらは、筋トレしかしてなくて脳みそスカスカの馬鹿ばっかりだからしかたない

351 ：無記無記名：2013/11/18(月) 00:00:11.45 ID:6l4X+tml.net

>>345
しっかり踏み込んだ足腰と、これ重要だが腹筋が要になるな
腕の押す力はそれを超えても生かせないというｗ

352 ：無記無記名：2013/11/18(月) 00:28:42.58 ID:skWVa1/w.net

まあ足腰腹筋の筋力はノントレーニーでも比較的強いから
たいてい上半身の筋力勝負になるわけだが

353 ：無記無記名：2013/11/18(月) 07:53:42.79 ID:C43oKGYw.net

>>349
残念ながら結構いるぞそんな奴
仮にやってたとしても申し訳程度、可動域超狭くて、低負荷、少repという形だけで済ましてる奴が

354 ：無記無記名：2013/11/18(月) 09:52:36.19 ID:DXaHXOCu.net

いるもんなんだねぇ・・・怪物ってやつは

http://m.youtube.com/watch?v=YkyMrM8o2OU&hl

355 ：無記無記名：2013/11/18(月) 12:59:48.90 ID:2U8JGTtW.net

最近ベンチ豚を叩く人が少なくなったけど、夏に増えて寒くなるといなくなるジムのクソガリの増減と比例してるような気がする。
まさか…

356 ：無記無記名：2013/11/18(月) 13:59:17.34 ID:skWVa1/w.net

秋ごろがピークに感じるな
おそらく夏前に入会したクソガリが飽きてくるころなんだろ

357 ：無記無記名：2013/11/18(月) 14:01:04.60 ID:skWVa1/w.net

>>354
胸でバウンドさせまくってるけどこんなんで良いの？
これなら俺でもmax10kgは伸びるぞ

358 ：無記無記名：2013/11/18(月) 14:10:29.03 ID:JI5AIml8.net

>>354
高校生が投稿したならまだわかるけど、投稿者コメントがクソワロタ

野球部の指導中に飛び入り参戦！！
昨年酒井君にはベンチプレス130�sを私の目の前で挙げたならばプロテインをプレゼン­トする！！と約束。
高校生には到底無理だろうと思いきやな、なんと大成功！！
しかも第一試技は失敗に終わり、第二試技できちっと挙げてくれました。
最近の高校生は強いな~
遺伝子からして彼は違うのだろうか？
将来がとても楽しみな選手です。
来年は140�sを挙げます！！と力強く宣言！！
因みに彼の体重81�sです。

359 ：無記無記名：2013/11/18(月) 14:51:59.54 ID:FBzvQSbW.net

>>357
まぁバウンドさせてるけど、その後挙げれるのはやっぱすげーよ
ストップアンドゴーでも120は軽く挙げそうだし
高2でこれは確かにヤバい・・・

360 ：無記無記名：2013/11/18(月) 15:58:38.97 ID:93GsgS4A.net

ベンチ豚叩きとクソガリは関係ないよ。
ベンチ豚やパワリフチンを叩いているのは、
主にウエイトリフターだからな。

361 ：無記無記名：2013/11/18(月) 16:47:00.50 ID:rS2gjtCM.net

高校のラグビー部でもベンチ１３０ｋｇ挙がる奴はほとんどいないよな。

362 ：ツアラーくん：2013/11/18(月) 17:02:56.91 ID:iZfiCwXi.net

へー、すごいね。

363 ：無記無記名：2013/11/18(月) 17:47:02.71 ID:9e/bTYTn.net

>>354
あんなグラグラで上げられるのは
胸っていうか肩、三頭が異様に強いからなんだろうな

364 ：無記無記名：2013/11/18(月) 18:59:03.69 ID:2U8JGTtW.net

>>360
そうかな？最近のジムのクソガリの減少と最近のベンチ豚叩きの減少は全然関係無いとは言い切れないと思うんだけどな〜。

365 ：無記無記名：2013/11/18(月) 21:38:36.60 ID:skWVa1/w.net

>>360
ウエリフなんてこの板の人間の極一部だろ
ほとんどは趣味でジム通いしてるリーマン

フィットネスクラブの1年間
5〜6月　 夏に向けてガリ達がこぞってジムに入会
7〜8月　 夏もピークを迎え、マシンやダンベルをガチャガチャするのに飽きてくる
　　　　 一向に付かない筋肉に加えて、おっさんのほうが高重量挙げてる現実にトレーニングする気力を失う
9〜10月　ガリ達のジム退会がピーク
ジムでの劣等感を拭うべく、ベンプレ意味ないｗベンプレ筋つけてどうすんの？ｗ
パワリフきもいｗなどのレスで大忙しとなる
11〜5月 平穏な時間が流れる

366 ：無記無記名：2013/11/18(月) 22:00:46.09 ID:9ZKL0zxa.net

スゲーよ
５年前まで小学生なんだよなｗ

367 ：無記無記名：2013/11/18(月) 22:04:34.73 ID:mmg5e8L2.net

3日坊主ウエイト初心者クソガリはベンチ豚やリフチンがなんなのかさえ分からない
それとベンチ豚とベンチマニアは違う
叩かれてるベンチ豚はいわゆる重量級ベンチプレッサーで競技に出てるデブった奴
ベンチマニアは大会へは出ず趣味でベンチばかりやってるマニアやコミュニティのことでデブとは限らない
いわゆるベンチプレス症候群になっちゃった人。
なんちゃってプレッサーもこれに入る

BIG3で一番楽なベンチプレスばかりやり、トレーニングとはベンチプレスである！とばかり脚を鍛えないのが特徴
足をやってもマシンでガチャガチャ適当に5分で終わり
ベンチは1時間・・1時間半・・・

彼らにとってベンチプレスは神の存在であり。
それを否定しようものなら必死に反論する

板的にはベンチ支持派が大半を占める（トレーニーはベンチ脳である）
それに少数派のベンチ否定派が対抗する構図

ベンチ支持派はベンチマニアと全身均一に分割トレ派がいる。

ベンチ否定派は昔ベンチ中毒だった奴も多く、肩・背中・足など全身をやり込んでる人が多い。
ベンチはほとんど（全く）しない、あるいは別種目に置き換えてベンチをしなくなった人。

368 ：無記無記名：2013/11/19(火) 01:13:23.26 ID:Ag0PmO5g.net

ベンチ豚何言ってるかわかんねーよ
足りない頭使って三行でまとめろ

369 ：ブレンボくん：2013/11/19(火) 07:15:53.47 ID:DVkdFCxd.net

東京のウエイトリフティング協会がパワリフ協会を目の敵にしててその連中
が書き込んでるって発言があったよ。

370 ：無記無記名：2013/11/19(火) 08:53:40.09 ID:aDtclrLC.net

　18日午後、大分市の建設会社でベンチプレスをしていたとみられる男性がぐったりしているのが
見つかり病院に運ばれましたが意識不明の重体です。

　男性は仰向けで、首には重さ190キロのバーベルが乗った状態で見つかりトレーニング中の事故と見られています。

　事故があったのは大分市小中島の建設会社「福大工業」のトレーニング室です。警察によりますと
18日午後3時40分ごろベンチプレスをしていたとみられるこの会社の56歳の社長の男性がぐったりしているのを
従業員が見つけました。男性は病院に運ばれましたが意識不明の重体です。

　当時、男性は仰向けで首の上には190キロのバーベルが乗った状態でした。従業員の話ではこの男性は
日常的にトレーニングをしていたということで警察では事故の原因を調べています。

http://www.tostv.jp/news/index.php?nno=14290

371 ：無記無記名：2013/11/19(火) 10:44:29.98 ID:wJtcrzQY.net

>>369
　そんなことあるわけねぇだろ！
　

372 ：Dジェトロくん：2013/11/19(火) 11:33:28.52 ID:DVkdFCxd.net

そうだと思いたいんだけどね。

373 ：無記無記名：2013/11/19(火) 11:54:58.15 ID:DoqjA/A4.net

ベンチ豚が憎いのか
ベンチプレスが憎いのかハッキリしろ

374 ：無記無記名：2013/11/19(火) 12:32:45.62 ID:pj8YlYJ6.net

ベンチプレスはレジスタンストレーニングの一種目
それ以上でも以下でもないのに信仰の域にまで達している

375 ：ボワアップくん：2013/11/19(火) 12:47:15.45 ID:DVkdFCxd.net

ベンチプレスの1setごとの、まるで神を祀る儀式のような動作からも
ちょっと勘違いしてるよね。そもそもアメリカンスポーツだから
もっと雑でいいのに。

376 ：無記無記名：2013/11/19(火) 13:02:56.40 ID:D0QdjLQa.net

来いよ　高みへ
来いよ　高みへ
来いよ　高みへ
来いよ　高みへ
来いよ　高みへ

http://www.age2.tv/rd05/src/up0134.jpg

377 ：無記無記名：2013/11/19(火) 13:24:56.61 ID:tP0S6xHT.net

をとこ…福岡県北九州市小倉南区在住・中卒塗装工（40代・B型）
容姿…時に小堺一機・時に三又又三・総合して不細工キモ面
趣味…2ちゃんねる・自撮り写メ
持病…統合失調症及び虚言癖
愛車…中古スイフト
家族…妻(ジャガー横田似)・娘(とりあえず鼻穴はMAX)
喫煙銘柄…わかば

※自演大好き(やろうと思えば幾らでも出来る・をとこ談)

※名無しでトレーニーを叩く(ID同じで名無しを叩いてたのがバレてとぼけるも、ウ板如きでは被らないので無理と論破される)

※一般人の画像を2ちゃんに晒す(をとこの通うジムで若者が器具に座ってたのが気に入らなかったが、ヘタレなのでその場で注意も出来ず無許可で画像を2ちゃんに晒す)

※極度のナルシスト(不細工鼻穴MAXキモ面・何故か美容室通いを自慢したがる)

※年中増量期のバカ(でかくなりたいでかくなりたいと言う割に増量しかしていない)

※職場では嫌われ者(上辺だけ繕う自称人格者)

※漢(バカ)の中の漢(バカ)

※画像を貼るのが正義と云う独自ルールを押し付けるも、正義を語るお方が無関係の一般人の画像を晒すと云う矛盾(言ってる事はご立派だがやってる事は正反対のハナクソ野郎)

http://i.imgur.com/T9gm9gH.jpg

378 ：無記無記名：2013/11/19(火) 14:04:03.87 ID:gSA3f2jj.net

>>373
ベンチ豚が憎いのではない
ベンチ豚が醜いのだ

379 ：無記無記名：2013/11/19(火) 14:08:49.98 ID:wJtcrzQY.net

ベンチプレスはトレの１種。
それ以上でもそれ以下でもない。
なんでベンチだけ特別な存在なんだろうな。？

380 ：無記無記名：2013/11/19(火) 14:11:11.51 ID:aDtclrLC.net

http://i.imgur.com/X1flpGU.jpg

381 ：無記無記名：2013/11/19(火) 14:28:32.83 ID:ARYhF2du.net

なんて醜い顔なんだ

382 ：おにきゃんくん：2013/11/19(火) 14:46:36.63 ID:DVkdFCxd.net

BYUに入学してくる学生も上半身だけベンチで鍛えこんでて、でも下半身
はほっそいっているみたいだね。

383 ：無記無記名：2013/11/19(火) 14:53:10.76 ID:8LQck8Cq.net

ベンチが強くてもスクワットが弱かったら
格闘技で通用しないんじゃないか？

384 ：フォードエスコートくん：2013/11/19(火) 15:05:46.44 ID:DVkdFCxd.net

なかなかレギュラーがとれなかったらしいね。チームメートにも
からかわれていたし。

385 ：無記無記名：2013/11/19(火) 15:29:22.32 ID:wJtcrzQY.net

>>380
　これはヒドイ

386 ：無記無記名：2013/11/19(火) 15:45:12.21 ID:3MMjfPO8.net

見かけの割りに全然体力ないから笑われてる
態度はデカい

387 ：無記無記名：2013/11/19(火) 16:43:02.15 ID:dgizbJ14.net

>>370
土方ベンチ豚がプレハブジムまで作って部下に自慢した結果がこの悲劇

388 ：無記無記名：2013/11/19(火) 16:59:12.02 ID:dVokCnPc.net

>>380
でも強そうだよな
なんつーか、
パワリフトータル1t越えっつー記録と引き換えに得られるなら良い肉体って感じ

389 ：無記無記名：2013/11/19(火) 17:16:44.97 ID:Ks5b6EgH.net

>>376
まぁまぁだけど肩から腕にかけてがショボイな
あくまで見た目で、ってことだけど

390 ：無記無記名：2013/11/19(火) 17:17:42.49 ID:Ks5b6EgH.net

>>381
シュワちゃんを演じる玄田哲章の声で再生された

391 ：無記無記名：2013/11/19(火) 17:23:00.40 ID:bAhRthl1.net

そんな奇形よりベンチプレス100kg程度でも均整の取れた肉体とスポーツ万能のほうが100倍いいや

392 ：無記無記名：2013/11/19(火) 21:48:28.49 ID:P+6LruDt.net

>>378
この女の子より前腕細いね
http://news-net-com.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_980/news-net-com/1.JPG?c=a0

393 ：無記無記名：2013/11/21(木) 09:50:16.37 ID:OX2JeWAs.net

>>369
　ついにパワリフチンの被害妄想が始まったか？
　まぁ、パワリフやっている連中には、おかしい奴が多いからな。

394 ：Goddard：2013/11/21(木) 12:50:07.82 ID:DkL2imDT.net

でもまーー東京じゃないけど、年末地元帰ったら、地元のウエイトリフティング
協会の年初めの練習に出るから言ってみるよｗえらいさんも来てるだろうから。

たいていこの手の話が出ると、”昔はパワリフやボディビと仲良かったんだけどね、
お互いの試合に出たりとかして・・・”てことになるけど。

395 ：無記無記名：2013/11/22(金) 07:28:41.14 ID:wWN0+Uhv.net

パワリフチンが偉そうなことを言うから、揉め事になったんじゃないの？

396 ：JPP：2013/11/22(金) 07:42:33.33 ID:O1W0ugWA.net

歴史でひも解くと

ウエイトリフティン、パワリフ、ボディビ（昔仲良かったころ）
　東京オリンピック
ウエイトリフティン＞＞＞＞＞ボディビ＞パワリフ
　公立ジム内でステの共同購入禁止
ウエイトリフティン＞パワリフ＞＞＞＞＞＞＞＞ボディビ（専門ジムへの民族移動）
　公式日本記録が他スポーツのビッグ3と並ぶか少し上回るのが出てくる
ウエイトリフティン＞（オリンピックスポーツという超えられない壁）＞パワリフ（専門ジムへの民族移動）
　体育協会加盟
ウエイトリフティン＞（オリンピックスポーツという超えられない壁）＞パワリフ（現実）
ウエイトリフティン＝パワリフ（パワリフ競技者の頭の中）
パワリフ＞ウエイトリフティン（一部のパワリフ競技者）
　

397 ：無記無記名：2013/11/22(金) 08:02:06.38 ID:wWN0+Uhv.net

実際、体育協会の会合や他競技選手との交流をしてみると
厳然とした、ウエイトリフティング＞＞パワリフという構図に
打ちのめされる。
何しろ、オリンピック競技か否かで、周りの扱いが全然違う。

398 ：JPP：2013/11/22(金) 08:13:43.84 ID:O1W0ugWA.net

現状はというと・・・
　ウエイトリフティン省パワリフ庁（なんとか省に昇格して独自に予算を得たい）
　ウエイトリフティン省所管ボディビ株式会社（営利組織）

　ウエイトリフティン省に対する要望としては、
　　オリンピック競技内での地位向上をするためメダリスト量産、それによる
　　予算配分の増加を期待する。

こんなイメージかな

399 ：JPP：2013/11/22(金) 08:28:21.74 ID:O1W0ugWA.net

一般から見た勢力分布

フィットネス＞＞＞＞＞＞＞パワリフ（系トレーニング含む）＞ボディビ（系トレーニング含む）＞＞ウエイトりふてぃん

もんだいは複雑な様相を呈しているｗ

400 ：無記無記名：2013/11/22(金) 08:51:29.11 ID:SEWJFROq.net

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ベンチドヤ顔マニア

401 ：無記無記名：2013/11/22(金) 09:04:13.18 ID:1Wf7li3o.net

>>399
一般人はパワリフの存在なんて知らないと思うよ。

402 ：JPP：2013/11/22(金) 09:26:58.07 ID:O1W0ugWA.net

だから、系トレーニング。

ウエイトリフティンはそもそも専用の施設でやるから人の目に触れない。
ボディビも本格的な人はボジムに行く。ただパワリフ系にはいわゆるビッグ3
やるスポーツの競技力向上狙いの競技者がいるので上位になる。

で、ベンチ豚もいる。ベンチ屋の”屋”は差別用語になるらしいですね。
五時ムで言ってました。ほんとかな？

403 ：無記無記名：2013/11/22(金) 12:36:31.92 ID:32KZ0Wq4.net

スポーツじゃないから

404 ：無記無記名：2013/11/22(金) 12:56:57.53 ID:rjILfChO.net

一般人には
健康体操>>>>>>>>>器械体操
なのと同じだろ。敷居高くて技術指導や専門施設がないと踏み込めないから。

405 ：無記無記名：2013/11/22(金) 13:33:52.42 ID:YQDoEyV6.net

競技人口


ラヂオ体操>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>エアロビ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>器械体操


ヒエラルキー逆ピラミッド


バーベル競技も同様

406 ：無記無記名：2013/11/22(金) 13:55:05.29 ID:SEWJFROq.net

市営ジムの競技人口

男性
多い順
ベンチプレス＞＞（超えられない壁）＞＞＞＞＞カール＞シットアップ＞＞＞（超えられない壁）＞＞＞＞＞＞＞他全般一括り
少ない順
クイックリフト系＞＞スクワットなど脚全般のフリーウエイト＞＞＞デッドリフト＞＞＞バーベルロウ＞＞ショルダープレス

女性
多い順
ランニングマシン＞エアロバイク＞＞各ウエイトマシン＞＞ダンベル体操やトライセップスキックバックなど。
少ない順
バーベルのフリーウエイト全般＞リストカール＞チンアップ（というか出来るやつがほとんどいない）

407 ：無記無記名：2013/11/22(金) 14:10:05.73 ID:YQDoEyV6.net

＞ 競技人口
＞
＞
＞ 散歩>>>>>>ジョギング>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>スプリント
＞
＞
＞ ヒエラルキー逆ピラミッド
＞
＞
＞ バーベル競技も同様

408 ：無記無記名：2013/11/22(金) 14:10:32.15 ID:qbTexFfs.net

ベンチプレスとインクラインダンベルベンチプレス、
やる価値があるのはどっちだ？

409 ：無記無記名：2013/11/22(金) 14:12:00.74 ID:SEWJFROq.net

>>408
スクワット一択

410 ：無記無記名：2013/11/22(金) 14:12:04.70 ID:YQDoEyV6.net

後者

411 ：JPP：2013/11/22(金) 16:36:59.63 ID:O1W0ugWA.net

競技人口（ポイント、最大のときを100）

ベンチ　　
　　　　高校（1）大学(15)20ｰ30歳（100）30-40（50）40-50（20）50-60（10）70-（1）
ウエイトリフティン
　　　　高校（100）大学(10)20ｰ30歳（4）30-40（2）40-50（1）50-60（0.1）70-（0）

こんな感じじゃないかな

412 ：無記無記名：2013/11/22(金) 18:43:15.64 ID:Nxih0toT.net

>>400
ベンチドヤ顔マニア＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ネットで悪口腰抜け野郎

ドヤ顔されるのはオマエがザコだから。

413 ：無記無記名：2013/11/22(金) 21:17:24.78 ID:wWN0+Uhv.net

>>412
　ドヤ顔するのは、自宅や会社で居場所がなく、
　鬱憤がたまっているから。
　ジム内でしか自分の存在価値を見いだせない
　可哀そうな人たち。

414 ：無記無記名：2013/11/22(金) 21:34:29.93 ID:Nxih0toT.net

>>413
だから、そんなの気にしたりドヤ顔を許してしまった時点でザコなんだよ。
ドヤ顔させないくらいの実力が無いんだからソレ以下なのは明白。
でネットで悪口だろ？カスだよ。

415 ：無記無記名：2013/11/22(金) 21:38:53.60 ID:qbTexFfs.net

胸がでかくて肩が小さいのはかっこ悪いと思わんか？
ベンチだけでなくサイドレイズもやりこんだ方がいいんじゃないか。

416 ：無記無記名：2013/11/22(金) 21:43:32.74 ID:elUDODkG.net

ベンチぐらいしかやらないやつを叩きたくなる気持ちはわかる
しかし、直観なんだがベンプレ叩きに走ってる人の多くはベンプレはもちろんのこと
スクワットもデッドも高重量挙がらないクソガリだと予想
想像だが、ジムに入会したが古参のおっさん達が高重量でベンプレやってるのを
チラ見しながらせっせとマシンをガチャガチャやってるガリ
それでベンチなんて意味ねーしｗと自信保ってる

417 ：無記無記名：2013/11/22(金) 22:09:14.66 ID:4e4477cO.net

ドヤ顔は自分に自信あるやつだろ(ﾅﾙｼｽﾄ

>>413
＞ジム内でしか自分の存在価値を見いだせない
　可哀そうな人たち。

因果関係がまるでないし、ただ自己紹介してるようにしかみえない

418 ：無記無記名：2013/11/22(金) 23:20:39.03 ID:SEWJFROq.net

ベンチマニアは初心者やガリガリ君に対し極めて高い拒絶反応を示す

ガリ君と比べて勝ち誇り満足するベンチマニア

自分と同レベル以上の選手を競り合って勝つことにこそ意義があるというのがアスリート

419 ：無記無記名：2013/11/22(金) 23:28:09.03 ID:SEWJFROq.net

ベンチばかりやって何者かになってしまったベンチ常連
初心者を見下し上目使いでおせっかいアドバイスのベンチ常連
自分たちのやり方を無理やり押し付ける。
たまに自己流アドバイスするやつ、専門外の種目までおせっかいにアドバイスしにくる奴までいるのが痛い。

初心者に優しく丁寧に、決して見下すことはなく、同じ目線で一緒に考えてくれるアスリート
決してガリガリ君を馬鹿にするような発言はしないのがアスリート。

420 ：無記無記名：2013/11/22(金) 23:42:16.15 ID:Nxih0toT.net

>>418>>419
そういう奴らに実力で見返してやろうという気持ちも無い負け犬がいつまでもネットでグチグチグチグチ言っても無駄なんだよ。
自分を情けなくするだけだってまだ分からないのか。
おやすみなさい。

421 ：無記無記名：2013/11/22(金) 23:51:50.22 ID:elUDODkG.net

＞初心者に優しく丁寧に、決して見下すことはなく、同じ目線で一緒に考えてくれるアスリート
＞決してガリガリ君を馬鹿にするような発言はしないのがアスリート

>>419
あんた部活動などまともなスポーツしたことないだろ？
夢を壊すようで悪いがアスリートでも人間性クズな奴はごろごろいるぞ
しかも手に負えない性質の悪いタイプのクズが

有名選手でも学生時代は後輩をいじめ抜いた話や
横柄な振る舞いしてたなんて話は腐るほどあるわ

422 ：無記無記名：2013/11/23(土) 00:20:08.53 ID:1IKywOR+.net

ウエイト板の自称マッチョほどクズではない

423 ：無記無記名：2013/11/23(土) 00:29:22.06 ID:8ofLuYSI.net

叩いてるやつは知能障害でもおこしてんの？笑

424 ：無記無記名：2013/11/23(土) 01:05:00.24 ID:owXrf7Yw.net

>>421
一部の悪いアスリートを例に挙げてそれをアスリートの標準のように語るのはかなり変だぞ。
ベンチマニアは全般的におかしな人が多いけど。

425 ：無記無記名：2013/11/23(土) 01:13:24.27 ID:ndODTkW2.net

>>424
そりゃ違うわ
>>419がアスリートは優しく丁寧で見下すようなことをしないと
主張するからそれに反する事例を上げて反証しただけ
俺は間違ったこと言ってるつもりないけどな

それを言うならそもそもアスリートは優しく丁寧で見下すようなことをしないと
定義していること自体に極端な例を上げて標準のように語っていると言えるのではないか？

426 ：無記無記名：2013/11/23(土) 08:47:40.60 ID:X4abUXf/.net

具体例を出さないで「ごろごろいるぞ」「腐るほどいるわ」で事例ってｗ

427 ：無記無記名：2013/11/23(土) 13:03:19.05 ID:QtAyWlJc.net

291:
http://www.youtube.com/watch?v=TjG8mMPrWi8

292:
↓
http://www.youtube.com/watch?v=YbzgvoU4nPk

http://www.youtube.com/watch?v=BcVd81rQH6I


>>291
　この山本俊樹って人、NHKのためしてガッテンに出ていたね。
　垂直跳び８３�p

>>292
　しゃちほこベンチ
　補助の奴の格好がヘン

428 ：無記無記名：2013/11/23(土) 13:31:57.55 ID:MqXkIjTE.net

>>427
他人の画像でガタガタ言ってんじゃねえよ糞ザコ。

429 ：無記無記名：2013/11/23(土) 13:37:34.97 ID:ndODTkW2.net

>>426
だから腐るほどあるって
ちょっとググるだけでもごろごろ出る
最近のだと「ドルフィンズでいじめ問題＝深刻化で調査開始―NFL」
http://news4spo.blog.fc2.com/blog-entry-6168.html
芸能人、アスリートのいじめ特集
http://matome.naver.jp/odai/2136686806844192701?page=2
「今関勝　武相高校をいじめにより1年で中退」
http://www.koushinococoro.com/magazine/ma-20_14.htm
「桑田真澄実父が暴露“PL学園野球部員いじめ水死”隠蔽」
http://www.asagei.com/12868
「有名プロスポーツ選手たちが、学生時代のイジメやしごきの体験談」
http://blog.livedoor.jp/aokichanyon444/archives/54304727.html
「佐々木健介の異常なシゴキを元弟子が告発」
http://radioeleven.com/archives/2845
プロレス界でのいじめ
http://meshiuma2ch.blog.fc2.com/blog-entry-2790.html
あとは噂レベルだと岡崎が松坂をいじめてた
柔道の石井慧は先輩部員にラーメン作らせて、ぬるいとぶっかけた話とかなどなど

こんなもんで良いか？

430 ：無記無記名：2013/11/23(土) 13:45:03.58 ID:NrcDDVYe.net

>>427
ベンチプレスって、もうブリッジを競う競技になってるな
中国雑技団の物まねかと思ったよ
ヘンテコ動作でいったい何を目指してるのか何がやりたいのかさっぱりわからん

アピールの割に結果的にバーベルは10cmしか移動してないパッとしない競技
健常者オリンピックどころか国体競技にさえならないパァリフベンチプレス

431 ：無記無記名：2013/11/23(土) 13:46:09.21 ID:NrcDDVYe.net

>>429
おつかれさん＾＾

432 ：無記無記名：2013/11/23(土) 15:03:10.51 ID:MqXkIjTE.net

>>430>>431
ジムでは何も言えないくせにネットで悪口書き込んでるという情けない行為に比べたらベンチプレスの方が良いに決まってる。
いいかげん自分の恥知らずに気づけ。

433 ：無記無記名：2013/11/23(土) 16:14:42.10 ID:H3h5BCzI.net

身体障害者競技健常者大会＝ベンチプレス

434 ：無記無記名：2013/11/23(土) 16:47:07.24 ID:z4U77l5U.net

http://m.youtube.com/watch?v=17gtcSBryzQ&gl=JP&hl=ja&client=mv-google&guid=
これはすごい
細いように見えてしっかり鍛えられてるな
てか握力85って・・・体操かなんかやってんのかな

435 ：無記無記名：2013/11/23(土) 17:37:12.56 ID:QtAyWlJc.net

＞ 　18日午後、大分市の建設会社でベンチプレスをしていたとみられる男性がぐったりしているのが 見つかり病院に運ばれましたが意識不明の重体です。
＞ 男性は仰向けで、首には重さ190キロのバーベルが乗った状態で見つかりトレーニング中の事故と見られています。
＞ 事故があったのは大分市小中島の建設会社「福大工業」のトレーニング室です。警察によりますと
＞ 18日午後3時40分ごろベンチプレスをしていたとみられるこの会社の56歳の社長の男性がぐったりしているのを従業員が見つけました。男性は病院に運ばれましたが意識不明の重体です。
＞
＞ 　当時、男性は仰向けで首の上には190キロのバーベルが乗った状態でした。従業員の話ではこの男性は日常的にトレーニングをしていたということで警察では事故の原因を調べています。
＞
＞ http://www.tostv.jp/news/index.php?nno=14290
＞
＞ 昨年12月には↓
＞ 　１３日午後８時１０分ごろ、千葉県館山市藤原の県立館山運動公園のトレーニングルームで、ベンチプレスでトレーニングをしていた介護士の男性（２３）が８０キロのバーベルを首に落とした。
＞ １０分後に別の利用者が意識を失っている男性に気づき、病院へ運ばれたが、約２０時間後に死亡した。
＞
＞ 　館山署によると、男性は１人でトレーニングに来て、徐々に重いバーベルにかえる姿が防犯カメラに映っていたという。
＞ 同運動公園によると、トレーニングルームには常駐の職員や補助員はおらず、講習を受けた会員が自主的に利用することになっているという。
＞
＞ ソース　朝日新聞
＞
＞ ＞ http://www.youtube.com/watch?v=rgYDfporX00
＞ 昨年のパワリフでの死亡事故

436 ：無記無記名：2013/11/23(土) 18:08:37.48 ID:NrcDDVYe.net

そういえば漁師の息子で中学生の時に握力85kgを出して学校記録更新した奴がいたな。
そいつ腕相撲も校内ダントツだった。骨が太い感じで手がザラザラしてた。
俺は当時握力56kgだったがそれでも一応クラストップだった。

437 ：無記無記名：2013/11/26(火) 21:57:51.66 ID:ypvk+JMI.net

これ以上胸大きくしたくないのに（大きい胸をかっこいいと思わない。個人的意見。）、
ベンチプレスのMAX上げたいからベンチプレス含めた胸のトレーニングもしている訳わからん状態です。

438 ：無記無記名：2013/11/26(火) 22:31:20.43 ID:ypvk+JMI.net

レベルが足りなくてスレ立てられません。
代わりに建ててくれませんか。↓


タイトル：
デカい大胸筋ってカッコいいか？？

内容：
いかにもボディビルダーですって感じになってカッコ悪いと思うのだが。
何でベンチプレスってこんなに人気なんだ？？