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ベンチwベンチwどいつもこいつもベンチプレス
- 633 :無記無記名:2015/11/08(日) 23:27:21.97 ID:tescHpNs.net
- ベンチプレスが大好きな皆さんへのお願いです。
@ベンチだけでは飽き足らずパワーラックまで使用するのは止めてほしい
⇒スクワットをやりたい人のため
Aオリンピックシャフトはなるべく使用しないでほしい
⇒クイックリフト系をやりたい人のため
皆さんがいかに大きな声で会話しようが、いかに無駄にインターバルを
長くとっていようが私は気にしませんし実害はないと思っています。
でも@、Aをやられてしまうと私がやりたい種目ができません。
どこのジムでもベンチプレス大好き派が多数派なのは分かりますが、
トレーニング種目としてベンチプレスを全くしない(必要性を感じない)
少数派がいることもぜひ理解してください。
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