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ベンチwベンチwどいつもこいつもベンチプレス
87 :
無記無記名
:2013/10/24(木) 22:13:05.27 ID:oyNAm4ZV.net
>>85
スポーツ選手=全身を使うトレーニング、レストは最低限
トレーニー(ベンチマニア系)=部位別のトレーニング、レストは最大限w
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