【70〜89kg】中量級画像うpスレpart75

906 ：無記無記名：2014/08/19(火) 08:04:59.88 ID:elXibUjS.net

>>897
再飲酒すると、あっという間に元に戻るらしい。
だが全員ではあるまい。
因みに飲みだしてからの酒量は４Ｌ　４・５Ｌ　３Ｌ　３Ｌ
ビールまたは糖質少ない発泡酒。
まぁ３Ｌくらいなら二日酔いもないし適量ではないかな？
自重系に新たな目標見出したしブヨにはならんよ。
５ｋｇ更に絞るしね。
倒立からのプランシェの姿勢（90度腕立て？）も少しスローになってきた。
最初はバタンと落ちてたけどさ。
自重トレは奥が深いですぞ〜〜〜
女子自重トレ動画・先ずはココからですな。
https://www.youtube.com/watch?v=I6ePL8OFb6M