カゼインプロテインの利点教えて

1 ：無記無記名：2014/08/03(日) 17:54:47.37 ID:MhGj1bPMV

ホエイと間違って買っちゃったんだが

2 ：無記無記名：2014/08/03(日) 22:49:17.19 ID:moJolVCiG

つりだな。

3 ：無記無記名：2014/08/04(月) 12:44:57.26 ID:7mY/EhElF

それ大正解だろ
ホエイなんか飲んでも意味ないし

4 ：無記無記名：2014/08/04(月) 21:42:20.51 ID:AddyJTb6D

>>3
カゼインの利点おしえて

5 ：無記無記名：2014/08/04(月) 23:29:00.02 ID:7mY/EhElF

血中アミノ酸放出時間が６〜７時間と長くカタボリック(筋肉の異化作用)を防ぐ効果がある
折角、頑張って付けた筋肉も人間の身体の性質として常に筋肉が落ちることとの闘いが続いている
ホエイを飲むのはトレーニング直後だけでいい
それ以外はカゼイン又はカゼイン・ホエイの混合を飲むのが本当の常識
ホエイホエイ言ってる奴らはただの馬鹿

6 ：無記無記名：2014/08/05(火) 21:58:27.25 ID:69dT2Uzjy

>>5
サンキュー

7 ：無記無記名：2014/08/07(木) 21:34:19.64 ID:LMDEZI9ZH

常に筋肉落ちるって、筋ジストロフィーみたいやな