デブは筋トレするより体脂肪落として痩せろよ

1 ：無記無記名：2015/08/25(火) 18:48:40.03 ID:CMhbaAkc.net

デブのまま筋トレしてマッチョになったと錯覚する奴が多すぎる

2 ：無記無記名：2015/08/25(火) 18:51:12.04 ID:CMhbaAkc.net

パワーリフターにありがち 筋肉の上に脂肪がたっぷり乗ってる そのくせ高重量扱えるからマッチョ気取り

3 ：無記無記名：2015/08/25(火) 18:52:27.44 ID:CMhbaAkc.net

彼らの カラダでかい＝かっこいい とかいう謎理論 ただのデブやんけ

4 ：無記無記名：2015/08/25(火) 18:57:58.22 ID:CMhbaAkc.net

カットのない太い腕 それを自慢気に披露するのやめてくれ

5 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:05:49.91 ID:esq7e+h5.net

ようクソガリ共
https://m.youtube.com/watch?v=RNFW9fH-LwQ

6 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:15:12.66 ID:BxSoQxub.net

デブが重いもん持てるのは当たり前だからなあ
締まった体で高重量を扱う奴は「お、やるな」と思うけどね

7 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:19:06.54 ID:9pmUc5kf.net

どっかの便所にでも書いてろよ
クソスレ立てんなボケしね

8 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:25:19.09 ID:CMhbaAkc.net

マッチョ気取ってるデブは精神的余裕がない お前太り過ぎじゃね？デブじゃん とか言うと顔真っ赤にして、はっ？これ筋肉だから！とか怒る

9 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:27:46.05 ID:CMhbaAkc.net

ガリを敵視するのは8割がたマッチョ気取りのデブ お前らみたいな体とガリなら後者の方が100倍マシや

10 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:29:51.56 ID:CMhbaAkc.net

日本人はヒョロすぎる！→まぁ分かる
だから日本人は筋トレしろ！→？？
鍛えてるオレはかっこいい！→！？！？

11 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:33:03.66 ID:jOsom9RG.net

誰もが引き締まった身体を目指してトレしてると思うなよ
そもそも目的が違うんだぞ

12 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:37:37.61 ID:t4XZBWCk.net

筋トレする理由によるな
強くなりたい奴にカットはいらねぇし

13 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:38:02.47 ID:CMhbaAkc.net

引き締まった身体を目指すより高重量を扱うためブクブク太り醜い姿になる 甘えだろ 引き締まった身体で高重量扱えよデブ

14 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:53:03.86 ID:BxSoQxub.net

>>12
大人が子供より強いってのと同じで体の小さい奴より強くても意味なくね？

15 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:55:40.75 ID:Wc4LWPU4.net

糞スレたてんな
デブマッチョにいじめられたのかよカス

16 ：無記無記名：2015/08/25(火) 19:57:29.07 ID:t4XZBWCk.net

>>14
そりゃお前の価値観だろ
小さい奴が大きい奴を倒すのにギャップを感じるヒーロー願望的なもんだな
俺は自分が出せる最大の強さを求めるから絞るとかちょっとでも弱くなる行為はしたくない

17 ：無記無記名：2015/08/25(火) 20:00:20.95 ID:CMhbaAkc.net

デブマッチョじゃなくて 筋トレしてるデブ の方が合ってる
あいつらにマッチョという称号を与える必要なし

18 ：無記無記名：2015/08/25(火) 20:05:40.76 ID:r31enq77.net

ウンコマンはもう顔に出てるんだよね
人と話してる時も「私が有名なウンコカイーワです」ってのが顔に出てるよ

19 ：無記無記名：2015/08/25(火) 20:06:50.36 ID:XbYpW0Tc.net

>>1
デブに虐められて泣いてんのかｗ

20 ：無記無記名：2015/08/25(火) 20:35:30.04 ID:jOsom9RG.net

>>13
お前ホント馬鹿だな

アメフトのラインマンが引き締まったところで意味ねーし
力士はシックスパックなんかに用はねえんだよ

そもそもマッチョなんて呼ばれたくねーし
筋トレしてるデブで十分だぞ

21 ：無記無記名：2015/08/25(火) 20:37:07.04 ID:BxSoQxub.net

>>16
体重が違えば強さが違うのが当たり前だから階級制があるんだろ？
要するにデブに力があるのは当たり前なんだよ
当たり前でいいならいいけど

22 ：無記無記名：2015/08/25(火) 23:23:25.95 ID:BUZasdZM.net

ガリガリの日本人の考えだよね

23 ：無記無記名：2015/08/25(火) 23:34:30.75 ID:MeXzkDdM.net

万年増量期のデブはどうせ遅かれ早かれ内臓疾患で痩せるハメになる

24 ：無記無記名：2015/08/25(火) 23:54:16.27 ID:26U5OPFd.net

>>2
力持ちとは言えるけど、マッチョじゃないね。

25 ：無記無記名：2015/08/26(水) 00:35:13.90 ID:0eKdb4pm.net

>>24
うまい

26 ：無記無記名：2015/08/26(水) 00:38:52.21 ID:0eKdb4pm.net

>>11
力士以外で脂肪をつける目的

27 ：無記無記名：2015/08/26(水) 01:17:05.72 ID:lgvE5a61.net

>>26
むしろビルダーやモテ目的以外で脂肪つけない意味

28 ：無記無記名：2015/08/26(水) 01:35:10.29 ID:Ff+kVABj.net

ジムにいる万年増量期の豚さんを見ると分かるが
多分絞れないんじゃなくて絞らないんだよ
顔がデカイから幅増やして誤魔化すしかない
>>5
こいつとか顔がデカイから絞るとさらにおかしい

29 ：無記無記名：2015/08/26(水) 02:00:30.98 ID:Cp3XgnJ6.net

いやいや、このお方は既に絞り切ってこの体なんでしょう、すべて筋肉なんですよ
こんなにも華麗にダンベルを振り回せるんだしブルースリー並みの格闘家でもあるみたいだし

https://youtu.be/W9B8w1o0gQk

https://youtu.be/FOpP2nrIvNU

30 ：無記無記名：2015/08/26(水) 03:35:03.78 ID:SEUOpdgv.net

ごめんなさい
デブでごめんなさい

31 ：無記無記名：2015/08/26(水) 08:12:18.65 ID:uWcyiYvv.net

>>29
カメラ目線が悩ましげでふいたｗ

32 ：(´･_･`)：2015/08/26(水) 08:37:21.89 ID:ePY27jZX.net

ウエイト以外では

体動かさないんだよな

おデブちゃん

33 ：892：2015/08/26(水) 08:37:57.94 ID:etEp/q0I.net

>>29
これはキモい。。。

34 ：無記無記名：2015/08/26(水) 08:40:44.01 ID:JbERo7vm.net

>>27
階級制

35 ：無記無記名：2015/08/26(水) 08:42:05.20 ID:JbERo7vm.net

>>29
何回見ても笑えるw

36 ：無記無記名：2015/08/26(水) 09:05:15.58 ID:tfBF/3f3.net

>>29
ただのデブじゃないな
https://m.youtube.com/watch?v=f3VGYiDu4a0

37 ：無記無記名：2015/08/26(水) 09:46:50.35 ID:9iKiHkpY.net

>>1
禿同

38 ：無記無記名：2015/08/26(水) 10:23:34.79 ID:+SjceLWJ.net

>>36
この子供はうんていの遊び方を知らないの？

39 ：無記無記名：2015/08/26(水) 11:11:47.92 ID:MeX3mOLy.net

こんな必死にしがみついてヨチヨチしてるだけの最底辺鉄棒運動なんかで「俺って体重の割に動けるな(ﾁﾗｯﾁﾗｯ)」って思ってんだろうなw

40 ：無記無記名：2015/08/26(水) 11:21:47.44 ID:IvgpTp/y.net

毎回カメラ止めに来る時の俺かっけー自己陶酔型の超ドヤ顔がキモおもしれー(笑)

41 ：無記無記名：2015/08/26(水) 11:24:06.71 ID:zNpa7j5C.net

親が子供を録ってると思ったら本人作ww

42 ：無記無記名：2015/08/26(水) 11:55:03.63 ID:gdL36Dyd.net

マッチョ気取りデブの特徴
顔が丸い
短髪orチリ毛
ジムで周りの人を睨む
目が細い 一重まぶた
165〜170センチくらい
お腹ブヨブヨでパンパンなのに自分はマッチョだと思ってる

43 ：無記無記名：2015/08/26(水) 12:12:10.93 ID:wbFKpf+9.net

この人は地域の要注意人物だと目されてると思う。

44 ：無記無記名：2015/08/26(水) 12:23:02.05 ID:MeX3mOLy.net

顔の比率がでかすぎるから身長155センチくらいかな。150センチ代で同じ比率のザ･タッチの双子そっくりだし

45 ：無記無記名：2015/08/26(水) 12:29:24.06 ID:MuOkCfwJ.net

絞って75キロもない奴が絞っても無駄
ジムにいるトレーニングしたつもりのガリに多いな
何年も同じ体
雑魚杉

46 ：無記無記名：2015/08/26(水) 12:32:12.13 ID:KO/OMQAW.net

生まれつきだからしょうがないんだけどチビってやっぱカッコ悪いな
確かに顔がデカくて足が短いから何やってもムダって感じ

47 ：無記無記名：2015/08/26(水) 12:32:21.05 ID:W1+AZ4e3.net

胸よりお腹が出てるのはマッチョとは違うな

48 ：無記無記名：2015/08/26(水) 13:14:00.66 ID:8klZ2zNC.net

なんだ痩せてるのにスクワットMax200超えの俺って最強なんじゃん
まあ、前からそう思ってたけど

49 ：無記無記名：2015/08/26(水) 13:23:39.92 ID:hMtKA/uI.net

　
http://morodashi3.blog.fc2.com/blog-entry-1636.html

エロボディｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　

50 ：無記無記名：2015/08/26(水) 19:37:06.60 ID:zt+dRC98.net

>>45
190センチ75キロの俺に謝れ

51 ：無記無記名：2015/08/26(水) 19:47:38.84 ID:Cp3XgnJ6.net

サガットは身長226ｃｍで体重78�s

52 ：無記無記名：2015/08/27(木) 14:36:28.42 ID:d15Z2crg.net

強さをストイックに求めてデブになるのは仕方ないというやつら、じゃあそのデブはストイックになったところで野生のアニマルに勝てるのか？
勝てないだろ。所詮人間は雑魚なんだから。
美の追求こと文明を持った人類のやること

53 ：無記無記名：2015/08/27(木) 16:06:06.27 ID:EjsSNjoF.net

美の追求ｗｗｗｗ
キモッ

54 ：無記無記名：2015/08/27(木) 18:19:52.28 ID:HzvIUolO.net

百姓ヅラの中年に真顔でこんなこといわせるボディビルは無くなっていいと思う

55 ：無記無記名：2015/08/27(木) 18:25:59.79 ID:HwTSGMu4.net

>>52
わかってないな敵は自分なんだよ
自分の最大値がどこまでなのかを求めてんだよ
他人は関係ない

56 ：無記無記名：2015/08/27(木) 18:30:21.30 ID:HwTSGMu4.net

他人は関係ないは言いすぎたな
たとえ負けたとしても自分の最大値で負けたなら納得もできる

57 ：無記無記名：2015/08/27(木) 23:24:26.30 ID:qK+r1KRK.net

>>42
なんで俺の事知ってるんだよこえーよ

58 ：無記無記名：2015/08/27(木) 23:27:49.82 ID:HzvIUolO.net

まさかデブより弱いくせに痩せろよとかいってる奴はいないだろうな？
それじゃただのクソガリの僻みだからな(笑)
まさかな(笑)

59 ：無記無記名：2015/08/29(土) 00:03:16.20 ID:RKlu2BF3.net

筋トレってただでさえ動脈硬化を加速させるのにデブのくせにやってる奴って早死にしたいのかなと思う

60 ：無記無記名：2015/08/29(土) 10:59:44.68 ID:S2du/2qr.net

それは「歩くと膝がすり減るからなるべく歩かない方が良い」と同じレベル。

61 ：無記無記名：2015/08/29(土) 11:20:47.23 ID:v2KS7qKq.net

うむ。
筋肉がないと寝たきりになって早死ぬ。
寝たきりになる老人とそうでない老人の違いは殆ど筋肉というか、運動習慣の差。
老人がヨレヨレなのはかなりの部分が運動不足で直接には老化ではない。

62 ：無記無記名：2015/08/29(土) 13:41:30.09 ID:ustH2Hhr.net

それに有効なトレーニングってほとんど健康体操レベルだからな
スクワットやデッドまともにやってたら間接は確実に消耗するよ

63 ：無記無記名：2015/08/29(土) 13:59:04.31 ID:v2KS7qKq.net

デッドは中重量でやってる。
もう重量は追求しない。
バーベルで重さ出すより、中程度のダンベルでやった方が力もつくことも多いし。

64 ：無記無記名：2015/08/29(土) 19:06:34.52 ID:y+93PJsh.net

なにこのジジイスレは
お前ら何歳なんだよ

65 ：無記無記名：2015/08/29(土) 19:07:37.90 ID:ustH2Hhr.net

ぼくみっちゅ

66 ：無記無記名：2015/08/29(土) 22:20:59.78 ID:m8GBSTLY.net

きっしょ

67 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:21:47.86 ID:LXUtwr6I.net

>>60
デブが筋トレするのは老人がウサギ跳びするのと同じって何故気づかない？
はやく痩せろよ

68 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:31:39.11 ID:1Lz1GuFk.net

デブのほうがパワーあるじゃん
腹筋命のガリガリ君たちの弱いこと弱いこと(笑)
しかもなんか敵意むけてくるし困った虫どもだよ(笑)

69 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:44:42.11 ID:LXUtwr6I.net

このスレにいるデブで八木かなえに勝てる奴いるの？体重のあるほうが強いんだろ
自分より軽い女に負けるような奴がマッチョとか
そうやって自分に甘いからいつまでたっても痩せられないんじゃね

70 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:47:55.20 ID:stRrQpn7.net

体重あるほうが強いって誰か書き込んだ?

71 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:48:12.72 ID:1Lz1GuFk.net

俺は神だから余裕で勝ってるけどね
ほくろだらけのブスはスクワット200は無理だろ？クリーン110？スナッチ85？くらいだろ(笑)
余裕余裕 ふふふふふ

72 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:51:47.95 ID:84uYLTIf.net

触るな危険！

73 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:51:53.96 ID:giMSD1Oz.net

>>67
知るかよ俺フルマラソンランナーだし。
トレーニングの分量や割合も書かずに「筋トレ悪」って、頭悪すぎだぞお前。

74 ：無記無記名：2015/08/30(日) 12:53:34.90 ID:1Lz1GuFk.net

自分に厳しい腹筋命の細腕ガリガリ君はほくろブスに負けてんの？
53キロの女に負けて悔しくないの？なんで生きてんの？いつ死ぬの？

75 ：無記無記名：2015/08/30(日) 13:19:43.31 ID:SPqE5TP0V

そもそも、人それぞれ筋トレする目的が違うのに、デブは筋トレするより痩せろとか、ガリは筋トレするな、とか大きなお世話だろ。

何でそこで争いが生まれるんだ？

別にデブが筋トレしようが、ガリが筋トレしようが、マッチョが筋トレしようが、細マッチョが筋トレしようが、いいじゃない。

76 ：無記無記名：2015/08/30(日) 15:15:14.96 ID:QmYJPEeB.net

デブは問答無用でカッコ悪いわ。

デブ、ブタw

77 ：無記無記名：2015/08/30(日) 16:24:32.57 ID:LXUtwr6I.net

デブマッチョは醜い何を着ても似合わない
そんな醜い肉団子になっても女に力でかなわないとかシュールすぎる

78 ：無記無記名：2015/08/30(日) 16:30:53.59 ID:1Lz1GuFk.net

そもそも絞るのはダイエットであってウエイト関係ないじゃん
ダイエットなんていつでもできるし数ヵ月で結果もでる
そんなんで喜んでるのはダ板レベルの糞雑魚だけよ ふふ
筋量や筋力伸ばすほうが全然難易度高いしー ブヒブヒブー

79 ：無記無記名：2015/08/30(日) 18:35:36.64 ID:TRKAerWa.net

ジムでシャツ捲り上げて自分の腹筋眺めてうっとりしてるやつとかキモいんだよ
家でやれや

80 ：無記無記名：2015/08/30(日) 18:47:09.05 ID:+Lk4w3iY.net

>>69
ちんこだせばよだれ出して這いつくばる

81 ：無記無記名：2015/08/30(日) 18:53:33.95 ID:84uYLTIf.net

それはホモだろう

82 ：無記無記名：2015/08/30(日) 19:00:13.83 ID:rIdOSNfH.net

デブ、ブタ^_^

83 ：無記無記名：2015/08/30(日) 19:26:19.58 ID:JApMKBnY.net

>>79
でも腹筋割れると、ついシャツの上からボコボコをさすったりして楽しんじゃうよな。

84 ：無記無記名：2015/08/30(日) 19:45:35.98 ID:JmP2X4nc.net

「やせるぞー」と言ったはいいがwww

RYUの肉体改造物語
https://www.youtube.com/watch?v=hVn1ctGWD7c

物語だってwww



RYUの肉体改造物語

85 ：無記無記名：2015/08/30(日) 20:35:39.15 ID:1Lz1GuFk.net

>>83
そんなもんが楽しいのがつい最近までプヨガリだったなによりの証拠やん
痩せたら割れるのなんて当たり前だろが(笑)
そんなもんなんの価値もねーよ
ダイエット豚そのものじゃねーかw
ものっそ難易度低い自分のダイエット成功体験だけで物語ってんじゃねーよ
せめてほくろブスよりスクワット強くしてみろよ(笑)
プヨガリがガリガリになっただけでウエイトなんて全然強くなってねーだろwwwブヒブヒwww

86 ：無記無記名：2015/08/31(月) 13:52:44.37 ID:D9wWvQff.net

格好つけるために年がら年中ダイエットしてるようなアホはトレーニー名乗るべきではない
奴らのはダイエット・美容体操である
ひたすら強くなるために見かけを捨てたドテチンのほうがよほど男らしいぜ
ブヒブヒ

87 ：無記無記名：2015/08/31(月) 14:05:13.15 ID:+mDvJSG5.net

脂肪豚まじ汚い

88 ：無記無記名：2015/08/31(月) 14:10:30.55 ID:D9wWvQff.net

あーよっぽどパワー系デブにコンプレックス持ってるみたいだねえ(笑)
デブマッチョはおまえのことなんて虫以外だと思ってるぜきっとw
ブヒブヒブースカ

89 ：無記無記名：2015/08/31(月) 14:39:28.19 ID:Jc/zC8fa.net

デブキモいから死んで

90 ：無記無記名：2015/08/31(月) 14:40:26.15 ID:UUZxrLqm.net

そりゃ人間だから虫じゃあ無い

91 ：無記無記名：2015/08/31(月) 15:15:35.45 ID:D9wWvQff.net

じゃあカマキリ人間 ガリ田ガリ造くん

92 ：無記無記名：2015/08/31(月) 15:17:50.04 ID:D9wWvQff.net

カマキリ体〜操 第１〜 wwww

ブヒッ ブヒャヒャ ブーwww

93 ：無記無記名：2015/08/31(月) 16:39:03.26 ID:F7qbGaPG.net

(´･_･`)

94 ：無記無記名：2015/08/31(月) 22:09:22.31 ID:n6hXsUu8.net

デブが発狂してるスレだな

95 ：無記無記名：2015/08/31(月) 22:43:48.40 ID:D9wWvQff.net

喜んでいただけて神様幸せ(はーと

96 ：無記無記名：2015/08/31(月) 23:07:08.29 ID:QWG+yLJP.net

ウンコの神様かな？

97 ：無記無記名：2015/08/31(月) 23:22:34.04 ID:0y7Cv9uR.net

http://stat.ameba.jp/user_images/20150831/17/mayuosho424/b4/b6/j/o0800048613411917105.jp
失敗

98 ：無記無記名：2015/08/31(月) 23:26:47.89 ID:jct1GU2z.net

デブマッチョほどこええもんはないぞ

http://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/9/7/977eca9d-s.jpg

99 ：無記無記名：2015/08/31(月) 23:33:08.31 ID:pcsqnU2b.net

>>98
強そう

100 ：無記無記名：2015/09/01(火) 02:10:13.40 ID:py5ostJI.net

でもデブです

101 ：無記無記名：2015/09/01(火) 03:00:05.50 ID:vRDI8mmR.net

>>98
腕ほっそｗ

102 ：無記無記名：2015/09/01(火) 07:10:13.69 ID:IoLh30RO.net

>>98
強くは無いんだな
じゃあザコだな

103 ：無記無記名：2015/09/01(火) 07:30:46.42 ID:M+yvSV+/.net

じゃあ今日はガリガリ君のたち位置でいこうかな

呼吸音がうぜーんだよ デブ！

104 ：無記無記名：2015/09/01(火) 07:44:32.71 ID:tZEp1762.net

デブマッチョなんて誰でもなれるからな

105 ：無記無記名：2015/09/01(火) 09:41:54.78 ID:Wqgn8dKQ.net

おまえらは何と戦ってるんやｗ

106 ：無記無記名：2015/09/01(火) 12:19:51.02 ID:yKwSguFc.net

>>105
デブマッチョ

107 ：無記無記名：2015/09/01(火) 13:01:08.52 ID:M+yvSV+/.net

ほんとだよ
俺たちガリガリ君が必死なってパラレルスクワット30キロあげてる隣で平気な顔して150くらいで10発とかやりやがってデブは死ねばいい
得意の懸垂ならデブに勝つる！
と思って得意げにアンダーグリップのゴリラやってたら、隣で40キロ過重のワイドフルレンジはじめやがって！
くそ〜！デブは死ね！
俺たちのほうが腹筋割れてて偉いのに……偉いのに……
デブのバカー！！

108 ：無記無記名：2015/09/01(火) 13:22:58.16 ID:fYMyJ+Qp.net

>>14
大人が子供より強いのは骨の固さのせい

109 ：無記無記名：2015/09/01(火) 14:07:06.75 ID:zU9pNWKx.net

>>107
デブがスクワット150kg10回って弱くないか？

110 ：無記無記名：2015/09/01(火) 14:07:55.33 ID:Gu0pRKEO.net

>>107
オリンピックでメダルも取れないのにウエイト挙げる意味
やっぱ自重で筋力最適化するのが一番汎用性があって良いわ

111 ：無記無記名：2015/09/01(火) 15:48:57.87 ID:M+yvSV+/.net

>>107
弱いデブにも勝てないなんて……(TT)
のわわ〜ん！！

112 ：無記無記名：2015/09/01(火) 16:20:16.50 ID:ijvSc+ec.net

>>107
チンニングバーが並んでんの？
だとしたら珍しい

113 ：無記無記名：2015/09/01(火) 16:38:17.04 ID:Su91VM56.net

>>110
オリンピックでメダル取れないんだから筋トレやめろお前

114 ：無記無記名：2015/09/01(火) 17:03:45.46 ID:M+yvSV+/.net

>>112
ラックが並んでるんだよ
くそー デブは死ねー！

115 ：無記無記名：2015/09/01(火) 17:56:43.34 ID:2TJXpjdr.net

ガリの心のよりどころは自重懸垂回数と腹筋だけだよなｗ

116 ：無記無記名：2015/09/01(火) 18:48:36.72 ID:R9ROOeYJ.net

デブってそれだけでみっともない

117 ：無記無記名：2015/09/01(火) 19:01:01.88 ID:IoLh30RO.net

自分の体を持ち上げられない奴って腕立て出来ない位、ダサいと思う

118 ：無記無記名：2015/09/01(火) 19:44:51.28 ID:M+yvSV+/.net

昨夜、池沼デブにレイプされる夢を見ました… 怖かったです(;´д｀)
自慢の腹筋ペロペロされて結局掘られました……

119 ：無記無記名：2015/09/01(火) 23:40:26.94 ID:u6OjVkF7.net

汚い脂肪デブは底辺

120 ：無記無記名：2015/09/02(水) 04:04:14.88 ID:dVqN619c.net

デブは論外としてもガリガリもキモい。
骨格筋率35パーセントは最低でも無いとな。
理想は40パーセントくらいか

121 ：無記無記名：2015/09/02(水) 07:44:12.50 ID:ZNSYMqbu.net

見て不愉快になるガリガリでトレする奴も珍しいけどな

122 ：無記無記名：2015/09/02(水) 08:33:55.21 ID:H31lZNpy.net

デブしゃべんな痩せろ
脂肪汚い鏡見ろ
汚いから人前出るな

123 ：無記無記名：2015/09/02(水) 09:14:57.35 ID:ElaAvB9B.net

デブやガリよりアンモニア臭い汗の奴が迷惑
内臓やられてるのか？はよ死ね！

124 ：無記無記名：2015/09/02(水) 09:28:32.88 ID:PuVvN06v.net

デブトレーニーの９９割が自分の脂身の下に埋まった筋量を過大評価してドヤ顔
でも一生現実を知ることなく死んでいく幸せな豚

125 ：無記無記名：2015/09/02(水) 09:41:49.00 ID:1is3J3+1.net

<｀ε´>

126 ：無記無記名：2015/09/02(水) 10:06:53.83 ID:fF5GwOse.net

>>123
タンパク質摂り過ぎてると代謝できてないと体臭や屁が恐ろしく臭くなる

127 ：無記無記名：2015/09/02(水) 10:26:38.11 ID:ElaAvB9B.net

あーそれとは違うと思う
汗が臭いのは肝臓や腎臓の働きが落ちてるから

128 ：無記無記名：2015/09/02(水) 10:52:05.53 ID:oWH8dMUT.net

>>127
タンパク質を代謝してできるアンモニアの量が肝臓と腎臓のキャパをこえるから、代謝できないアンモニアが血液にまわって汗からアンモニアが出るんじゃないの？

129 ：無記無記名：2015/09/02(水) 10:54:46.27 ID:ElaAvB9B.net

どうかな？
明らかにプロテインなんて飲んでなさそうなオッサンでも臭ったりするからな

130 ：無記無記名：2015/09/02(水) 10:56:58.13 ID:oWH8dMUT.net

>>129
おっさんは脂が参加した臭いで、じいさんは加齢臭。
風呂入ってないのは確かに小便臭いw

131 ：無記無記名：2015/09/02(水) 11:15:06.33 ID:YQ+Ledes.net

概ね内臓系の問題だと思う

132 ：無記無記名：2015/09/02(水) 12:17:05.80 ID:oWH8dMUT.net

>>131
何事も過度な食事は内蔵の負担だよね
水の過剰摂取もそうだしタンパク質の過剰摂取もそうだし

133 ：無記無記名：2015/09/02(水) 13:01:12.48 ID:vlUzQhnEf

>>132
でもビルダーや筋トレしてる人はプロテイン飲んでかなりの
タンパク質を過剰摂取してるけどね。
食事と合わせるとかなりオーバーしてるよね。

134 ：無記無記名：2015/09/02(水) 13:19:54.46 ID:xXjiC0BQ.net

家に置ける体脂肪率測れる体重計ってあれどういう仕組みで測ってるの？

135 ：無記無記名：2015/09/02(水) 13:25:20.87 ID:puMw4ee/.net

デブは汗臭い
それが不快

136 ：無記無記名：2015/09/02(水) 20:50:45.65 ID:bGNNbCB5.net

>>135
汗は血液の不純物が混じるから諦めろ

137 ：無記無記名：2015/09/02(水) 23:18:07.67 ID:Zz/cMwjN.net

デブの血液ってドロドロでプラークだらけで気持ちわるいだろうな

138 ：無記無記名：2015/09/02(水) 23:44:31.26 ID:WNanD/Vm.net

見た目も中身も汚いのがデブ？

139 ：無記無記名：2015/09/03(木) 00:51:57.40 ID:8/vKNDa9.net

キチガイガリに蹴り飛ばされるデブ
かわいそ
http://i.imgur.com/bJupWpP.gif

140 ：無記無記名：2015/09/03(木) 04:49:39.50 ID:blMn3YHA.net

>>139
必死にやっても効いてなさそう

141 ：無記無記名：2015/09/03(木) 09:09:33.03 ID:6GnmqyN/.net

>>139
ノーダメージだな
さすがガリガリキック

142 ：無記無記名：2015/09/03(木) 10:02:57.63 ID:ynUv8T4G.net

ここからボロボロにされたんだろうな

143 ：無記無記名：2015/09/03(木) 10:51:49.87 ID:8nWXsl4d.net

初撃の飛び蹴りにはセンスを感じるw
不安定な足場で適格に重心をコントロールしているな

144 ：無記無記名：2015/09/03(木) 11:45:46.34 ID:bYFaBnc4.net

派手に転んでるじゃん。

145 ：無記無記名：2015/09/03(木) 12:34:55.36 ID:8nWXsl4d.net

とばっちりの相手もねw

146 ：無記無記名：2015/09/03(木) 13:02:30.44 ID:mwboyxmox

こういうのって面白いと思ってやってるんだろうけど、全然おもしろくないよな。
泣けてくるくらい、おもしろくないよな。

147 ：無記無記名：2015/09/03(木) 17:23:00.14 ID:bYFaBnc4.net

とばっちりの方は不意打ちだしな。
こんないきなりフルスロットルでキレる基地外とは思わんだろ。

148 ：無記無記名：2015/09/03(木) 19:53:36.95 ID:HMrgNzfa.net

真面目に答えると、格闘技で強い者は大抵が筋肉質
脂肪デブは総合格闘技でも体重の軽い選手に負けるケースもみられる

149 ：無記無記名：2015/09/03(木) 21:37:22.43 ID:s+ZgB5yF.net

ノゲイラだな

150 ：無記無記名：2015/09/03(木) 21:39:52.25 ID:Y+Fi9YrL.net

>>139
どこの国の人？

151 ：無記無記名：2015/09/04(金) 02:35:24.86 ID:pcPf7Z73.net

>>148
そんな試合見た事ないわ
大体ガリガリは階級で逃げるからな
青木とヒョードルなんか身長変わらんけどエキシビジョンやったら大人と子供だったぞ

152 ：無記無記名：2015/09/04(金) 04:10:58.55 ID:pjY6h7+p.net

トレ中になると脇だけがものすごく臭くなるんだがなにこれ
酸っぱい小便臭だからアンモニアかも？
ちなみにトレ以外で汗かいても全く臭くない不思議

153 ：無記無記名：2015/09/04(金) 07:15:21.34 ID:9ipXUZdc.net

クエン酸でも飲んでみたら

154 ：無記無記名：2015/09/04(金) 11:50:10.83 ID:HD9PlBot.net

なにゆえクエン酸

155 ：無記無記名：2015/09/04(金) 12:22:58.03 ID:9ipXUZdc.net

酸っぱいから？

156 ：無記無記名：2015/09/05(土) 10:41:09.11 ID:VL1uUZZB.net

デブ汚い
まじで鏡見ろ
糞デブ

157 ：無記無記名：2015/09/08(火) 14:15:23.76 ID:DX1p553L.net

精子吸いつくされて死んだガリ
http://pics.dmm.co.jp/digital/video/snyd00067/snyd00067jp-5.jpg

158 ：無記無記名：2015/09/08(火) 15:46:39.72 ID:ta5eAOgl.net

>>157
詳細よろ

159 ：無記無記名：2015/09/09(水) 23:13:09.53 ID:yy/OtvyL.net

デヴマの人の血液検査の結果はやっぱりヒドイですか？
教えてください。

160 ：無記無記名：2015/09/10(木) 17:41:39.63 ID:0IUGw3AA.net

>>159
高脂血症高コレステロール糖尿予備軍

161 ：無記無記名：2015/09/11(金) 20:56:13.50 ID:5mMIjeud.net

おい、RYU
ここに書かれていること
全部オマエのことを言ってるんだからな

162 ：無記無記名：2015/09/11(金) 22:00:47.74 ID:2N3meoGZ.net

http://imepic.jp/20150911/435640

163 ：無記無記名：2015/09/11(金) 22:17:34.05 ID:8o8Nwsrl.net

ぽっちゃりはどうしたら良いの？
１７０ｃｍの１００kgからもうリバウンドなし５年継続の６５ｋｇになったんだけどぽっちゃりからは卒業できない。
何キロにしたらビルダーみたいにバキバキになるの？筋肉が相当量無いとバキバキにはならないの？？トレ歴１０年だから筋量少なくはないと思うんだけど痩せただけじゃなれないかな？

164 ：無記無記名：2015/09/11(金) 22:50:15.01 ID:2N3meoGZ.net

もっかいなるべく脂肪のせないようにバルクアップして筋肉落とさないように減量したら？

165 ：無記無記名：2015/09/11(金) 23:20:37.10 ID:MTGqIxN6.net

１７０ｃｍ１００ｋｇから６５ｋｇでまだぽっちゃりって皮がたるんたるんになってねーか？
つか、現在の体脂肪率ぐらい書いてくれよ。

166 ：無記無記名：2015/09/11(金) 23:41:22.73 ID:8o8Nwsrl.net

皮がたるむとか全くない。セルライト？とかいうのも。１００ｋｇになったときだってそんな化け物みたいな太り方じゃなかったぞ。自分じゃわからないだけかもしれんが。
体脂肪率って計り持ってないし買って計ったってお前らどうせケチつけるんだろ？家庭用じゃ意味ないとか。だから知らないんだ。

167 ：無記無記名：2015/09/11(金) 23:43:10.76 ID:5yBaoQtH.net

マシで言ってるのなら食事のCPF比が良くないんだろ。

168 ：無記無記名：2015/09/12(土) 15:11:38.00 ID:jCZd7/pR.net

よくわからないから画像貼れよ

169 ：無記無記名：2015/09/12(土) 17:58:32.99 ID:CwdAAgyI.net

バリバリは何キロとかじゃなくて 筋肉相当増やして 脂肪をめちゃくちゃ絞らないとならんぞ

170 ：無記無記名：2015/09/12(土) 18:17:41.22 ID:jCZd7/pR.net

そうだな
バリバリになるまで絞ったらいい話だな
50キロ台になるかもな

171 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:16:10.87 ID:e2mfBdPZ.net

俺身長１６７、体重６７だけど今減量中で６５まで下がった。
目標は５８ｋｇだからまだ道は長いがこの時点で有酸素入れたら早いかな？

172 ：無記無記名：2015/09/12(土) 23:53:47.83 ID:jCZd7/pR.net

おまえの思ったとおりにしたらええんやで

173 ：無記無記名：2015/09/13(日) 08:35:37.40 ID:NVdi+3LB.net

>>163

65に絞ってぽっちゃりなら筋肉量は少ないだろ
トレ暦がいくらだろうが筋量無い奴は筋量無いよ

174 ：無記無記名：2015/09/13(日) 13:14:08.67 ID:epXX1LBk.net

☆ 安倍さん、グッジョブですわ。総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。☆
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/

175 ：無記無記名：2015/09/13(日) 14:07:48.52 ID:ZJ9aj+Vr.net

６５でぽっちゃりなら ５６か５７でやっとバリバリになるんじゃないか
けど筋肉量が少ないからな
ビルダーみたいになるのは想像以上に難しいんだよ

176 ：無記無記名：2015/09/13(日) 14:17:49.48 ID:RhTKxtOS.net

どう考えてもダイエット下手すぎ
いくらなんでも100キロからなら60キロ台でなんとかなるだろ

177 ：無記無記名：2015/09/13(日) 14:46:48.36 ID:SrrVxM2x.net

まあ100になるにはエリートしか無理だからな
お前は元エリートだ

元エリートならバッキバキももちろん可能だよ。
ある程度筋肥大させて体脂肪を10パーセントくらいにすれば十分バッキバキに見えるだろう。

178 ：無記無記名：2015/09/13(日) 16:20:42.63 ID:QK/azUIL.net

188cm123キロから75まで落としたけど食事制限で落としたからお腹出たままだった

179 ：無記無記名：2015/09/13(日) 17:09:11.91 ID:NVdi+3LB.net

まったく運動してない人間が何かしら運動をはじめたなら脂肪がへって筋肉がふえるケースが多いけど、
筋トレして増量しまくって今の筋肉量なら脂肪落とすときに多かれすくなかれ筋肉量はおちるぞ。どうしても

脂肪ごと体重を増やしながら、筋肥大トレ以外は出来る限りからだを休めるのがもっとも増量＆維持がしやすい条件だからな
当然そこから外れれば、条件が完璧な今よりかは筋肉量は落ちる

180 ：無記無記名：2015/09/13(日) 19:31:29.11 ID:DRBHsJiE.net

つまり増量もテキトーにやってたので失敗しましたってことだろ(笑)
肥るのが目的じゃねーぞ
トレーニング強度と量あげてそのストレスに耐えられる程度に食うんだぞ(笑)
アホかいな

181 ：無記無記名：2015/09/13(日) 21:31:02.73 ID:isA7fA9Y.net

>>180
噛みつくならしっかり噛みつけよ　言った言わねえじゃねえぞこのヤロー

182 ：無記無記名：2015/09/13(日) 21:34:32.10 ID:DRBHsJiE.net

あらあら(笑)激おこぷんぷん？

183 ：無記無記名：2015/09/14(月) 00:52:17.77 ID:pUiNp0mf.net

　∧＿∧
　< *｀∀´>　ﾆﾀﾞﾆﾀﾞ　　　　　　　　　　　　　
　（　 ∪ ∪ 　　　　　
　と＿_）__）　

184 ：無記無記名：2015/09/15(火) 15:54:32.08 ID:XPkTF9Eg.net

余裕無いスレだな

185 ：無記無記名：2015/09/15(火) 16:30:37.68 ID:OUiqH47F.net

それ 最近覚えたみたいだな(笑)

186 ：無記無記名：2015/09/15(火) 16:48:28.37 ID:6XigHlx/.net

デブなんだけど筋肉つけるのとダイエットを同時にやるのは効率的じゃないって聞いて今筋トレだけ2ヶ月やってるんだけど今のままつづけていいの？

187 ：無記無記名：2015/09/15(火) 16:49:02.04 ID:6XigHlx/.net

190cm85kgでお腹出てる

188 ：無記無記名：2015/09/15(火) 23:09:08.48 ID:dLSz2tEAE

トレーニングの目的が人それぞれなのは十分わかる
だがしかしデブがマッチョと勘違いしてタンクトップで醜い腕をさらしたり
裸なったりするのは止めてくれ 脳に悪い

同じタンクトップでもデブよりはガリの方が100倍マシだ

189 ：無記無記名：2015/09/16(水) 16:57:21.47 ID:r0U4I1j6.net

でも太ってる時期が長いとメンタル的に辛いよな
俺も176の82で出てるお腹を見て精神的にめげて減量始めた

190 ：無記無記名：2015/09/16(水) 18:14:58.80 ID:TjEN0rZQZ

ジムにはいつも増量期だからと言い訳してるデブが何人かいるわ
お前らに減量期なんかないだろっていつも思う

191 ：無記無記名：2015/09/17(木) 11:23:36.42 ID:id/YsATJ.net

デブが筋肉つけても脂肪で見えないから見た目デブのまま
俺は筋トレと減量同時にやったけど筋肉ついて痩せた実感ある(10kg減)

192 ：無記無記名：2015/09/17(木) 13:00:28.74 ID:O/L6FtS3.net

でもビッグ3トータル400届きません
とかじゃないだろな？(笑)

193 ：無記無記名：2015/09/17(木) 14:02:45.54 ID:CvMtjqkD.net

腹が出てるとかありえないくらいカッコ悪いし、顔とかによっちゃキモい

194 ：無記無記名：2015/09/17(木) 20:22:13.98 ID:s/MlmWaN.net

さすがに腹が出てるレベルは許されない

195 ：無記無記名：2015/09/17(木) 20:49:04.74 ID:kZbAzeN/.net

いつもはへこましてます

196 ：無記無記名：2015/09/17(木) 21:01:26.53 ID:AY7tFPY7.net

男は増量の時でも腹筋が見えてないとな
常に腹筋が見えてないとカッコ悪い

197 ：無記無記名：2015/09/17(木) 21:57:28.28 ID:O/L6FtS3.net

へそだしルックで歩かなきゃな

198 ：無記無記名：2015/09/18(金) 00:44:01.39 ID:2npTRaDs.net

オリンピアや日本のトップレベルのビルダーの増量期は、かなり皮下脂肪が付いても腹筋その他の筋肉のカットが完全になくなりませんよね。
腹筋のカットが完全に消えてるとただのデブにしか見えませんが、デブですよね？

199 ：無記無記名：2015/09/18(金) 01:03:22.02 ID:hfQ9aFtR.net

腹筋なくなってるぞ
http://i.hizliresim.com/BXlZ6Q.jpg

200 ：無記無記名：2015/09/18(金) 01:07:36.41 ID:2+piBaRO.net

>>199
薄っすらだがみえてる

201 ：無記無記名：2015/09/18(金) 01:38:09.06 ID:5B9gn1G2.net

>>199
ステラーカイギュウ

202 ：無記無記名：2015/10/08(木) 16:05:38.02 ID:PeW6NaWo.net

負け犬ウンコカイーワはちゃんと頭に入れておけよ




お前は毎日朝から晩まで煽られてるって事をね




飯食ってる時も人と話してる時も忘れるんじゃねーぞ

203 ：無記無記名：2015/10/09(金) 11:45:51.92 ID:SsKsmuTP.net

>>198
オリンピアとかあんな超特殊なモンスターと比較してアホなのかおまえw

204 ：無記無記名：2015/10/18(日) 00:39:57.36 ID:ebnOZSvc.net

はちみつ

205 ：無記無記名：2015/10/18(日) 10:22:58.07 ID:XFZkuV6E.net

筋トレするにしても減量やダイエットするにしても腹筋が最低でもほんのり割れてないとカッコ悪い
いくら胸や腕、肩や背中凄くても
腹筋の割れ目が見えない
あるいはポコと出てたら…

206 ：無記無記名：2015/10/21(水) 11:50:01.90 ID:ie7mJkun.net

巨デブになるジェイカトラーすら知らない奴がオリンピアどうこう言うんかい

207 ：無記無記名：2015/10/21(水) 12:23:59.64 ID:AbGoeIRdS

ジェイトカラーはデブではないでしょ？
全体的にバルクしてあまりメリハリはないけど

208 ：無記無記名：2015/10/22(木) 20:25:10.14 ID:xqAWfb+1E

てす

209 ：無記無記名：2015/11/01(日) 21:11:47.52 ID:tYihP5Yg.net

http://hissi.org/read.php/muscle/20140704/dEVnaHdlQ2o.html
http://hissi.org/read.php/muscle/20140705/Qk1TWXFOSDY.html

15 ：無記無記名[]：2014/07/04(金) 13:51:42.87 IDtEghweCj
てかここも、こだまスレになる感じだな。

557 ：無記無記名[]：2014/07/04(金) 14:21:52.88 IDEghweCj
タイソンは脊椎を軸に左右の肩をギュンギュン回してるからなあ。
顔まで振りかぶってるし。
腕パンのウエイトオンリーベンチ豚とは対照的。

277 ：無記無記名[]：2014/07/05(土) 00:49:13.93 IDBMSYqNH6
そんなことより過小評価されている腕立て伏せやろうぜ

726 ：無記無記名[]：2014/07/05(土) 01:24:33.86 IDBMSYqNH6
部活に落ちこぼれた運動音痴がハマる

118 ：無記無記名[sage]：2014/07/05(土) 16:54:52.85 IDBSYqNH6
>>116
で君はディップス30×3できるの？
俺はできないよ

210 ：無記無記名：2015/11/05(木) 17:32:14.18 ID:eajaoDRD.net

>>206
なぜそこでジェイを例えに出すw
オリンピアクラスなら誰だってオフは巨デブになるだろw

211 ：無記無記名：2015/11/08(日) 17:20:54.29 ID:NcyNUNMt.net

http://www.yamadatoyoharu.com/?p=6381
正しい筋トレを学ぼう

212 ：無記無記名：2015/11/24(火) 16:01:38.13 ID:wLVCBLw3.net

はは端母ひさ佐々て左派バタバタ差ははばたくはなはははははははははは

213 ：無記無記名：2015/11/24(火) 16:07:36.85 ID:VhOjOi6T.net

<｀∀´>

214 ：無記無記名：2015/12/06(日) 08:56:53.64 ID:Lj933Pv7.net

やだよ
一桁になっちゃうだろ
カッコつけのためにトレーニングしてると思われたら嫌だろ！
そのへんのボかぶれオタクとかわんねーじゃねーか！しね！

215 ：無記無記名：2015/12/08(火) 09:54:20.17 ID:ZBnHQsGI.net

何処のジムにも居るトレ格好を真似たオリンピアビルダーマニアも年中オフだよな。
デカイとデブを勘違いしてんじゃねえのw

216 ：無記無記名：2015/12/09(水) 15:21:25.37 ID:/W09QxV4.net

懸垂5回ストリクトでできるなら
デブじゃないな
デブって見た目もそうだけど、動けないから嫌われる

217 ：無記無記名：2015/12/09(水) 17:31:27.14 ID:eACvqC5D.net

また懸垂かよw
ガリはほんと懸垂大好きだけどあんなもんおまえらがデブ扱いする奴だって過重してさくさくできてあたりまえだぞ？
ほんと世間がせまいなw
スポクラとウ板だけかよw

218 ：無記無記名：2015/12/13(日) 14:22:45.89 ID:R9Src4sV.net

単なるデブは過重どころか自重ですら一回も上がらないけどな。

で丸々とした背中で気持ち悪いだけなのを勘違いしちゃうというw

219 ：無記無記名：2015/12/13(日) 16:11:04.88 ID:PaALIdjv.net

そもそもデブが背中を鍛えてるところを見たことがない。

220 ：無記無記名：2015/12/13(日) 16:24:30.08 ID:Z0LXf86B.net

クソガリのデッド200もみたことねーな

221 ：無記無記名：2015/12/13(日) 16:35:33.00 ID:R9Src4sV.net

デブは兎に角キモくて臭いから問題外。
デッド200がなんなの？臭いんだが

222 ：無記無記名：2015/12/13(日) 17:06:10.27 ID:dPJECikw.net

みんなのデブの基準が全くわからない
せめて参考画像でてめーがデブとノーデブの境界線はっきりさせろや

223 ：無記無記名：2015/12/13(日) 17:32:17.53 ID:Z0LXf86B.net

基準？
自分より強い奴はみんなデブだよ
そうでもしないとクソガリは自分が糞雑魚、ゴミクズっていう現実に向き合わないといけなくなっちゃうからね
そうやって自分が気持ちよくいられる世界をつくってそこで生きてるのさ

224 ：無記無記名：2015/12/13(日) 17:37:34.69 ID:Nmlwyt1c.net

まぁ。とてもお利口さんなのねクソガリって。

225 ：無記無記名：2015/12/13(日) 17:57:02.99 ID:3A8b5Tc+.net

100キロ超のデブのまま筋トレ始めて数年で、
30キロくらい減量して筋肉もだいぶついたんですが、
腹の贅肉だけなかなかスッキリしてくれません。

もうちょい頑張ってみます。

226 ：無記無記名：2015/12/13(日) 23:59:18.59 ID:R9Src4sV.net

>>223
デブが強い？ケンカでもしたいの？
おそらく大抵のやつには負けないと思うけど。

ちなみに俺は60kgのBMI21だけど、ジムに来てる程度のデブなんかは１０秒以内に壊せると思うよ。

227 ：無記無記名：2015/12/14(月) 06:52:44.89 ID:s18HMcJC.net

壊せる(笑)
漫画見すぎだ

228 ：無記無記名：2015/12/14(月) 07:41:58.93 ID:8VirDT5s.net

ここように>>226クソガリはいつも夢の中wwww

229 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 08:41:34.72 ID:86+lOiHN.net

と、デブはケンカもしたことがないのにネットだと強気w

世間じゃなにかとデブは〜みたいに蔑まれてストレス溜まってるのはわかるけどさぁ

230 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 09:12:06.42 ID:1v1mnQbj.net

>>226
よっクラッシャー

231 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 10:10:12.94 ID:slBc/4Xc.net

兎にも角にもデブは臭いからダメ。
見た目も気持ち悪いし生きてる意味ないでしょ

232 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 12:00:00.99 ID:coeaFYGC.net

ガリってなんでネットではこんな攻撃的なの？
いつもは隣でスクワットはじめるとすぐ逃げちゃうのに

233 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 14:51:59.73 ID:2qiaQw6e.net

まず体臭をケアしような。

234 ：無記無記名：2015/12/14(月) 23:19:09.87 ID:86+lOiHN.net

デブは世間でも発言権無いしストレス溜まってるんだろ。

235 ：無記無記名：2015/12/14(月) 23:21:49.53 ID:4RQTAFmo.net

ブヒ？

236 ：無記無記名：2015/12/15(火) 10:38:06.05 ID:A35rHoQ1.net

デブとか生きてて恥ずかしく無いのかな

237 ：無記無記名：2015/12/15(火) 11:57:58.81 ID:PQXWCavD.net

ダ板でやれ

238 ：無記無記名：2015/12/15(火) 12:42:19.04 ID:A35rHoQ1.net

いやいや、ここでいいわ。
筋トレにデブの要素要らないからね

239 ：無記無記名：2016/01/07(木) 12:00:43.09 ID:1v1exq46.net

デブはなぜかインターバルがいつも長い

240 ：無記無記名：2016/01/07(木) 17:14:59.13 ID:u86I/fjr.net

デブw
臭いし気持ち悪いからさっさと脂肪を落とせってのw

241 ：無記無記名：2016/01/07(木) 19:01:48.83 ID:h3ma3bNq.net

>>1
確かに、韓国人に多いな
バルクアップのつもりがデブクアップww
お国柄頑固者が多く自分が絶対で、人の意見はきかないきけない
人に厳しく自分には激甘

242 ：無記無記名：2016/01/08(金) 14:28:28.02 ID:j98TMker.net

デブがラットプルやってた
脂肪の少ない俺のほうが重いウエイトでやっていた

243 ：無記無記名：2016/01/08(金) 17:11:56.25 ID:ioPE965j.net

>>242
デブは懸垂やディップスも無理だね

244 ：無記無記名：2016/01/08(金) 18:15:26.36 ID:3+Iw7WHp.net

俺体重85あるけど懸垂加重30余裕
俺はデブですか？

245 ：無記無記名：2016/01/08(金) 19:38:14.12 ID:EOW30Mq+.net

３食規則正しく栄養バランス食べると筋肉付くってきいたからその通りにしてたら物凄い痩せたんだけど
ということは筋肉はついてないってことだよね？

246 ：無記無記名：2016/01/08(金) 20:26:18.56 ID:f7dP7x7p.net

>>244
力持ちのデブ

247 ：無記無記名：2016/01/09(土) 00:41:13.35 ID:+/fY42Nr.net

>>244
体重じゃなくて体脂肪率で決まる。
素人か頭悪いやつだね

248 ：無記無記名：2016/01/16(土) 13:50:58.08 ID:eAmYl7zO.net

>>225
食生活見直せ

甘い物、スナック類、外食、コンビニ

249 ：無記無記名：2016/01/26(火) 07:52:32.38 ID:n3MD6wng.net

海水に浮いたらデブ

250 ：無記無記名：2016/01/26(火) 18:02:17.80 ID:aV0inlcu.net

デブがベンチ１６０ｋｇ上げられるようになったって言うからみたら体重が１２０ｋｇ位だった。
ベンチの重量と体重の比率で考えたら大したことなくね？

251 ：無記無記名：2016/01/26(火) 18:29:23.71 ID:fqoz2yzf.net

ベンチ何kgあげようがデブはデブ
アスリートでもない限り見た目が全て

252 ：無記無記名：2016/01/26(火) 20:49:20.65 ID:o4bop7rp.net

全くその通り、デブ＝ゴミ

253 ：無記無記名：2016/01/27(水) 10:37:58.98 ID:OY5PiKkB.net

海水に浮いたらデブ

254 ：無記無記名：2016/03/19(土) 13:42:34.16 ID:h3MeSRO1.net

デブが筋トレとか痛風一直線だな
もはや自傷行為に近い

255 ：無記無記名：2016/03/30(水) 22:19:11.26 ID:XdM1WpFN.net

デブは怠慢

256 ：無記無記名：2016/03/31(木) 05:16:37.10 ID:uKrom0RQ.net

http://www.matsushitakazuo.com/avmaker/

257 ：無記無記名：2016/04/26(火) 21:15:17.83 ID:cuvTPzsj.net

死海で浮いたらデブ

258 ：無記無記名：2016/04/27(水) 02:34:10.11 ID:aRf2kMgF.net

お注射の時間ニダ〜 ♪　　
　　 ,＿＿_∧_◎ﾍ＿　 　　　　
　||=| ﾄﾝｽ<* ｀Д´>iii｝─　。　
　　 ｀￣⊂[　<!y i〉]つ　　　　ﾟ　　
　　(　（　　ム_/⌒i　　　　
　　　　　　　,)ノ ｀J　　　ﾁｮﾝﾁｮﾁｮﾝ、ﾁｮﾝﾁｮﾁｮﾝ　

<丶｀∀´>ﾆﾀﾞﾆﾀﾞ
<ヽ｀∀´>ﾁｮﾝﾁｮﾝ

259 ：無記無記名：2016/05/01(日) 02:44:32.00 ID:UqmZFxZs.net

　　　　　　　　♪　　　　　　　　　　　　「さっちゃん」の節で
　 ∧＿∧ ♪ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　<丶｀∀´> ＜ 　　　　在日パクチョン（白丁）の歌
　（ 白丁 ） 　│　　　　　
　｜ ｜　|　　│　　　　　♪ パクチョンは　ねー
　〈＿フ__フ　 │　　　　♪ 勝手に　日本に来た　朝鮮人
　 　　　♪　　│　　　♪ だけど　ずーるいかーら
　 　　　　　 　│　　♪ 自分のこと　被害者だって　言うんだよ
　 　　　　　 　│　♪ ゴキブリの　パクチョン
　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

260 ：無記無記名：2016/06/09(木) 12:09:03.36 ID:zGkeMKBJ.net

http://www.yamadatoyoharu.com/?p=6381
61歳の筋肉

http://www.yamadatoyoharu.com/?p=7061
いい年をして、ボディービルのコンテストに出るのはバカです