プロテイン★総合スレ 150

1 ：無記無記名：2015/10/01(木) 11:31:35.26 ID:MSp3C6Dk.net

【前スレ】
プロテイン★総合スレ 146
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1436177474/
プロテイン★総合スレ 147
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1437821843/
プロテイン★総合スレ 148
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1439578247/
プロテイン★総合スレ 149
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1442080099/

■新 ウェイトトレーニングwiki
・プロテイン FAQ
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/19.html
・利用者の多いショップ情報
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/17.html

・メーカーリンク
http://www48.atwiki.jp/pumpup/pages/60.html

8 ：無記無記名：2015/10/01(木) 11:52:03.09 ID:+fl3+Z+0.net

日本メーカーならザバス、ウィダー、グリコくらいまで
無名メーカーはやめといたほうがいい

9 ：無記無記名：2015/10/01(木) 11:57:14.50 ID:myn/dbD8.net

ケンタイは日本プロテイン界のパイオニアなのに無視されやすい

10 ：無記無記名：2015/10/01(木) 11:59:17.64 ID:+fl3+Z+0.net

iherbは4個買うと5%割引だけど1個か2個までにしといたほうがいい
一度に3個以上買うと関税取られることがあるから

11 ：無記無記名：2015/10/01(木) 12:06:54.47 ID:zqZY90Xu.net

>>2
前スレより
アイハーブのオプチは味によって値段が違うらしい


957 ：無記無記名：2015/10/01(木) 10:52:52.10 ID:CRWUoEFL
味によって値段が違うのな

デリシャスストロベリー　7792円　→　割引後　5457円
クッキークリーム　　　　　7850円　→　割引後　5507円
ダブルリッチチョコレート　8657円　→　割引後　6197円

多分すぐ売り切れるから早く買ったほうがいいよ

12 ：無記無記名：2015/10/01(木) 12:35:41.45 ID:6sVga4B7.net

安くて良いプロテインバーはウイダーですかね？

13 ：無記無記名：2015/10/01(木) 13:12:12.84 ID:mttosaoJ.net

バルクのビッグホエイまずすぎる
５キロもあるのにどうすりゃいいんだよクソが

14 ：無記無記名：2015/10/01(木) 16:54:18.26 ID:1n9vcB3f.net

あと残りどれくらいだ？
キロ500円で買ってやるよ

15 ：無記無記名：2015/10/01(木) 16:59:53.28 ID:myn/dbD8.net

>>13
プレーン？

16 ：無記無記名：2015/10/01(木) 21:33:12.50 ID:pGyXEAtM.net

今まではプロテイン入ったシェーカーを振るだけで筋肉痛になってたのに
何日か経つとシェーカーで筋肉痛にならなくなった。
プロテイン効果てきめん！

17 ：無記無記名：2015/10/01(木) 21:59:30.17 ID:Wmxs193D.net

相談させてください
ずっとザバスのココア味を飲んでたんだが今回外国のを買おうと思います
ザバスのココア味に味が似ているものはありますか？？
レビューサイトを見る限りオプチのミルクチョコやMRMのチョコが近いかなと思うのですが皆さんのお知恵を拝借したいです

18 ：無記無記名：2015/10/01(木) 23:17:14.67 ID:yNprfBSt.net

>>17
サイトスポーツのマッスルミルク・モンスターミルク（クレアチン入り）が最高にうまかったけどもう売ってないんだよな
普通のホエイは売っててモンスターミルクもリニューアルするらしいけど

19 ：無記無記名：2015/10/02(金) 11:58:21.03 ID:cN3ykM/l.net

>>14
4.5�sくらい
>>15
ストロベリーショートケーキ

20 ：無記無記名：2015/10/02(金) 12:48:41.73 ID:Co5lg09x.net

アフィカスさんっていつも書きこみ早いけどマジで張り付いてんのか、、？

21 ：無記無記名：2015/10/02(金) 12:54:41.42 ID:M3NUg82t.net

>>2
Optimumただ今10%オフ！
なんと５４５７円！送料無料
http://i.imgur.com/o1CGhnd.png
10月7日まで
　　　 ＿ ,,,,..　--―　 _二―＝'''７　　+
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ｰ- |　　　''.　　　l　 /　 ''　　|　　　　　┼　　丿　　 ノ　ア　 * .*
　　γ⌒ヽ　　　 l /　　　　 /⌒ヽ

22 ：無記無記名：2015/10/02(金) 13:15:51.58 ID:KRkQOgLv.net

>>20
全部自演だよ

23 ：無記無記名：2015/10/02(金) 13:20:21.72 ID:ya6R2s2r.net

>>19
>>14だがわかった。
どこ住んでる？
東京の大田区なら買いにいってやるぞ

24 ：無記無記名：2015/10/02(金) 15:14:37.26 ID:8Wqp5Tl/.net

>>23
遠方ですので先にプロテインをお送りしますよ
入金は到着後に確認してからで結構ですので

25 ：無記無記名：2015/10/02(金) 18:57:32.94 ID:HH5WiEXZ.net

前スレにも書いたのですがウイダーのリカバリーパワープロテインどうですか？タンパク質は少ないですが、吸収がいいらしいのですが。

26 ：無記無記名：2015/10/02(金) 20:18:48.30 ID:tes1eZTF.net

>>2

ご覧の通りリンクにアフィリエイトのコードが含まれています
絶対に踏まないように！！

27 ：無記無記名：2015/10/02(金) 21:38:12.17 ID:HUbayz4Y.net

マッスルファームのコンバットバナナ味って10ポンドパッケージ無いの?

28 ：無記無記名：2015/10/02(金) 22:22:43.26 ID:K8QtCmZP.net

>>23です。
>>24さん、取引用の捨てアカつくりました。
連絡があったらこちらへ。（出来ればどのくらい残っているのか画像をつけてお願いします。）
mucle123456789@gmail.com

29 ：無記無記名：2015/10/02(金) 22:34:57.97 ID:WqpDHpET.net

>>27
残念なことにないんだなぁ

10lbのは袋入りでクッキークリームとチョコミルクしかないね。

30 ：無記無記名：2015/10/03(土) 02:39:01.90 ID:B7nWaaRJ.net

　
htp://38.media.tumblr.com/2b0627bb2dad62e2c2fba4b40ea5af10/tumblr_mli7u9cMK01so4lnoo1_400.gif
　

31 ：無記無記名：2015/10/03(土) 07:31:45.57 ID:b/l9hj0P.net

ttp://38.media.tumblr.com/2b0627bb2dad62e2c2fba4b40ea5af10/tumblr_mli7u9cMK01so4lnoo1_400.gif

32 ：無記無記名：2015/10/03(土) 08:02:40.92 ID:0RUp9Oa9.net

もっと頑張ってくれよ

33 ：無記無記名：2015/10/03(土) 12:29:55.04 ID:1BxpAEaW.net

シンデレラの子に似てる

34 ：無記無記名：2015/10/03(土) 12:49:33.53 ID:/idkFCTP.net

>>2
オプティマムのプロテインが本当に5457円で買えました！！
ありがとうございます！

35 ：無記無記名：2015/10/03(土) 13:08:18.06 ID:HScVMi6d.net

>>2

ご覧の通りリンクにアフィリエイトのコードが含まれています
絶対に踏まないように！！

36 ：無記無記名：2015/10/03(土) 13:22:23.82 ID:nQibFZ9T.net

このスレ恒例のいつものやり取り

37 ：無記無記名：2015/10/03(土) 13:49:33.03 ID:+MhlLo0G.net

ダイマタイズとオプチのバナナってチャンピオンのバナナとどう違う？

38 ：無記無記名：2015/10/03(土) 13:52:26.70 ID:+MhlLo0G.net

すまんダイマタイズはバナナ無いようだね
オプチのとどう違うか教えて下さい

39 ：無記無記名：2015/10/03(土) 14:02:34.45 ID:cewS2drC.net

バナナ味のおすすめ教えて下さいお願いしますおいしいやつ

40 ：無記無記名：2015/10/03(土) 14:50:52.74 ID:V32OckmT.net

ダイマタイズばななあるよ

41 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:11:31.55 ID:UuB9J/9K.net

>>39
ゴールドジムのバナナシェイク牛乳飲みは
神

42 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:24:44.63 ID:0CZoy7an.net

細マッチョ目指す程度の筋トレしてる奴が
1ヵ月に飲むプロテイン量は１キロ程度でいいですか？
もっと？

43 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:34:30.11 ID:UuB9J/9K.net

つーか食事だけでタンパク質摂れてるなら
ぶっちゃけ要らない

そんなレベルでお考え下さい

但し、今後同じような馬鹿な質問は控えろ

44 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:39:44.00 ID:sajxDUPr.net

>>43
きもい

45 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:49:43.48 ID:V32OckmT.net

きもいもなにもふつうのこと言ってるじゃん

46 ：無記無記名：2015/10/03(土) 15:51:56.53 ID:sajxDUPr.net

＞＞但し、今後同じような馬鹿な質問は控えろ（キリッ

きもい

47 ：無記無記名：2015/10/03(土) 16:06:18.42 ID:navFvFQG.net

>>42
飲まなくてもいいんじゃ？

48 ：無記無記名：2015/10/03(土) 20:53:50.21 ID:ac5l8tFV.net

>>42
＞細マッチョ目指す程度の筋トレしてる奴が
＞1ヵ月に飲むプロテイン量は１キロ程度でいいですか？
＞もっと？

細マッチョ目指す程度www
クソガリ君キンモ〜〜wwwwww

49 ：無記無記名：2015/10/03(土) 21:05:16.63 ID:hK471/nN.net

>>42
いらないです
日常生活で取れるタンパク質で十分

50 ：無記無記名：2015/10/03(土) 21:07:09.80 ID:KX4TA1TP.net

ってことはみんな何のためにプロテインを飲んでいるんだ…？

51 ：無記無記名：2015/10/03(土) 21:18:34.82 ID:EQrd39XQ.net

ひと月2キロちょい飲んどるな
5lbsボトルがちょうどいい

52 ：無記無記名：2015/10/03(土) 21:19:10.05 ID:EnZE5vo5.net

日常生活で不足な分のタンパク質をプロテインで補うだけのことよ

53 ：42：2015/10/03(土) 22:12:40.11 ID:1onB0leq.net

42ですが細マッチョ目指すくらいならプロテインいらないですか？
そうするとプロテインはゴリゴリマッチョとかボディビルの人用ってことですか？

54 ：無記無記名：2015/10/03(土) 22:16:30.78 ID:8ql1xKtC.net

最近あからさまな初心者レス多くない？

55 ：無記無記名：2015/10/03(土) 22:24:46.51 ID:V32OckmT.net

食事からタンパク質とれてんならプロテインいらねえんだよ
あほか

56 ：無記無記名：2015/10/03(土) 22:24:46.85 ID:pHHYrqCO.net

グリバカだろw

57 ：42：2015/10/03(土) 22:32:09.92 ID:1onB0leq.net

>>54
すみません初心者らしきレスは全て私かもしれないです。
一日100レスくらいしますから。

58 ：無記無記名：2015/10/03(土) 23:50:00.88 ID:JpQUciBO.net

どうせお前ら大した体してないんだろ

59 ：無記無記名：2015/10/03(土) 23:51:34.12 ID:ZMROPDNW.net

うん

60 ：無記無記名：2015/10/04(日) 00:20:11.35 ID:AfSJQPaE.net

カネキンくらいかな

61 ：無記無記名：2015/10/04(日) 00:22:03.03 ID:AElXOTGy.net

>>42
1kg/月ということは、1日に換算すると30gちょっと。

GO-UPヨーグルトが1個あたりたんぱく質10gだから3個分。
サラダチキンとかは1個23gほどある。
http://livedoor.blogimg.jp/narumiii/imgs/9/7/97d98557-s.jpg

そう考えると、30g程度なら食事を多めにとるだけでも十分な気がする。

62 ：無記無記名：2015/10/04(日) 00:47:33.37 ID:Urf3c8B8.net

>>53
ネタなのか？ 一応答えてやるよ。

細マッチョはゴリマッチョの通過点に過ぎない。
ゴリマッチョと同じトレーニングして、
自分が満足した(細マッチョと思える)体型でキープすればいいんだよ。

結論としてはプロテイン飲めっちゅうことだよ。
体重知らんが最低でも月2キロは飲むべき。

63 ：無記無記名：2015/10/04(日) 00:53:52.13 ID:p2Xvw5BL.net

　
tp://33.media.tumblr.com/265a0d5e0f3b0932d7859b0b29d8a6c9/tumblr_numgx1RzIg1tatbbfo1_400.gif
　

64 ：無記無記名：2015/10/04(日) 00:54:27.98 ID:rjnbQQRs.net

細マッチョとゴリマッチョはそもそも骨格からして違うと思うが

65 ：無記無記名：2015/10/04(日) 01:31:15.60 ID:F5FOmoXo.net

>>42
俺は週末トレーニーだから参考にならないかも知れないが、
720gか800gを月に3bagsで少し余るから、アバウト2kgくらいかな
でも、最適な摂取量はその人の日々の運動量と食事の内容によるから
他人の意見より自分にとっての最適なポイントを見極める必要はあると思うね

66 ：無記無記名：2015/10/04(日) 01:37:17.68 ID:EB0Z4RUJ.net

http://livedoor.blogimg.jp/zekky030900/imgs/7/9/7965de80.jpg

海外のこういったプロテイン容器を使いまわしたいのですが詰め替える前に中は洗ったほうがいいですね

67 ：無記無記名：2015/10/04(日) 02:16:20.00 ID:6tZknJJT.net

プロテインて開封したあとは、どのくらいの期間でダニがやばくなりますか？
10ｋｇなど買った人はどのくらいの期間で飲みきってるのでしょうか？

68 ：無記無記名：2015/10/04(日) 02:31:34.99 ID:V6lOFbGL.net

ダニなんて気にしてないわ。もともと入ってた場合どうしようもないしな

69 ：無記無記名：2015/10/04(日) 03:23:05.46 ID:SVlT7+Lm.net

ダニに強くなれ

70 ：無記無記名：2015/10/04(日) 03:57:11.89 ID:KE45t74P.net

>>66
もちろん。
気付かないうちにどんどんバイ菌付いてたりするものだから。

71 ：無記無記名：2015/10/04(日) 06:17:10.51 ID:Urf3c8B8.net

>>64
骨格？
もうアホもほどほどにしてくれwww

72 ：無記無記名：2015/10/04(日) 06:26:02.33 ID:II/FSja6.net

牛乳でプロテインをシェイクすると、水で溶いた場合よりも、溶け残りが出てしまうのですが
どうしたら完璧に溶かすことができますか？

73 ：無記無記名：2015/10/04(日) 06:28:02.34 ID:2bqeeTZx.net

>>72
正義超人になって悪魔超人をまず倒せ

74 ：無記無記名：2015/10/04(日) 07:04:07.36 ID:wJz4VWv9.net

ダニとかそんなに発生するものか？カーペットにダニがいるみたいに必ずいるの？

75 ：無記無記名：2015/10/04(日) 07:43:11.96 ID:ai+54tF1.net

ID:Urf3c8B8
優しいな

普通は、
『プロテインは要りませんよ( ´ ▽ ` )ﾉ
(細マッチョwwww、飯食わずに有酸素運動でもしてれば腹筋割れんじゃねwwww)』

76 ：無記無記名：2015/10/04(日) 08:04:13.13 ID:eXqf9TE/.net

>>53
アルティメットプロテインかアルティメットプロテインライトをおすすめします


私の回答ここまで

77 ：無記無記名：2015/10/04(日) 08:30:59.89 ID:hjfLy//X.net

ステ島先生！

78 ：無記無記名：2015/10/04(日) 09:05:46.02 ID:SHJiem0V.net

ゴミのステマはやめてくれ

79 ：無記無記名：2015/10/04(日) 09:10:34.11 ID:HAQQXX+K.net

プロテイン1キロだと一カ月持ちませんか？

80 ：無記無記名：2015/10/04(日) 09:13:13.64 ID:hPvP3+Qr.net

ビーレジェンドは二週間。

81 ：無記無記名：2015/10/04(日) 09:50:31.58 ID:D2cHciAB.net

あほにはお似合いのプロテインだろ

82 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:13:27.80 ID:GGlhQS/+.net

ライザップのプロテインもオススメです！

83 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:28:54.65 ID:6E2jzeAv.net

また、プロテインによって筋肉の力が強くなるという証拠は出ませんでした。
http://www.lifeaction.top/archives/44410404.html

84 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:37:31.65 ID:TtjnE90a.net

>>2
オプチのデリシャスストロベリーが残り６個で売り切れる
早い者勝ち！

85 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:52:37.05 ID:sWinoJEL.net

>>83
なにこの変な内容。
ツッコミどころしかない。

86 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:57:31.97 ID:IwPsvVOz.net

実際ビルダーはアスリートに比べて
動きが鈍いし、常にはぁはぁ息が上がってる

見かけ倒しの筋肉と言われても仕方ない

87 ：無記無記名：2015/10/04(日) 10:59:04.07 ID:y3O121Bl.net

>>85
質量あたりの力は強くないって事だろ？

まあ、見せ筋だから当たり前って言えば当たり前かと

88 ：無記無記名：2015/10/04(日) 11:04:37.97 ID:+9vLz1ti.net

>>86
そんなもんみんな分かってるし言われ慣れてるからなんとも思わんよ

89 ：無記無記名：2015/10/04(日) 11:06:27.11 ID:sWinoJEL.net

>>87
単純にビルダーが、ではなく人間がある程度以上に筋肥大すると、効率が悪くなっていくだけに感じる。

90 ：無記無記名：2015/10/04(日) 11:20:19.25 ID:ZrKYFHz7.net

スレチ

91 ：無記無記名：2015/10/04(日) 11:31:11.39 ID:sei/w81i.net

>>2
まだ買える Optimum Gold Standard 100% Whey

割引後
5,457円　Delicious Strawberry（残り6個）
5,457円　Banana Cream
5,457円　Chocolate Mint

5,506円　Cookies & Cream
5,506円　Strawberry Banana

5,718円　Cake Batter

6,201円　Double Rich Chocolate

http://i.imgur.com/o1CGhnd.png

92 ：無記無記名：2015/10/04(日) 11:58:16.60 ID:76G6a/zB.net

>>83
この記事書いた人はプロテインは筋肉増強剤だと思ってるのか？

93 ：無記無記名：2015/10/04(日) 12:19:29.79 ID:/BcahbJz.net

プロテイン飲むより食事から取った方が断然良いのは分ってるが、もう面倒くさいわ
最近またプロテイン飲みだしたけど本当美味しいし手軽で最高だわ

94 ：無記無記名：2015/10/04(日) 12:35:55.50 ID:N5AXsCwg.net

確かに通ってるジムの結構バルクあって鼻炎ぽい人も常にンフゥ…ムフゥ…うるさいわ
なんか却ってお年寄りみたいに見えるよあれは

95 ：無記無記名：2015/10/04(日) 13:25:28.91 ID:31C7dwvJ.net

iHerb初回は安いが2回目からが問題だよな
どうしてもこの機会にオプチマム買いたかったから姉に買ってもらった

96 ：無記無記名：2015/10/04(日) 14:38:18.72 ID:EB0Z4RUJ.net

>>70
ありがとう

97 ：無記無記名：2015/10/04(日) 14:46:16.49 ID:qLWJTesZ.net

扱うウェイトがおもくなってってきたり、体の筋肉量が増えてくると
自然に息や唸り声みたいのが出てくる

98 ：無記無記名：2015/10/04(日) 15:05:32.05 ID:hPvP3+Qr.net

人間は怪我をしないように能力の80%でリミッターがかかっている。うなり声はリミッター解除でもある。自然と声が出てないのは逆に楽な筋トレしてるということ。

99 ：無記無記名：2015/10/04(日) 15:07:23.36 ID:oPfM5iIr.net

http://iup.2ch-library.com/i/i1519526-1443938794.jpeg
買ってきた

100 ：無記無記名：2015/10/04(日) 15:09:07.60 ID:FYfKl5ox.net

キツけりゃキツいほどいいという思考ですね
ドMの才能あり過ぎます

101 ：無記無記名：2015/10/04(日) 15:16:40.40 ID:Yn86IYFg.net

あえぎ声みたいなもんか

102 ：無記無記名：2015/10/04(日) 15:56:05.78 ID:/BcahbJz.net

>>98
ウォーミングアップの時点でアンアン言ってる奴は常にリミッターが外れてるんだな
北斗神拳だな

103 ：無記無記名：2015/10/04(日) 16:01:12.96 ID:KE45t74P.net

プロテイン関係ないな(笑)

104 ：無記無記名：2015/10/04(日) 16:21:16.70 ID:EBGmvgcm.net

固いうんこの時に声が出るのと一緒だな

105 ：無記無記名：2015/10/04(日) 16:48:54.68 ID:E6BH6Vdc.net

>>91
売り切れてんじゃんｗｗｗ次いつやるの？セールは

106 ：無記無記名：2015/10/04(日) 17:20:51.57 ID:r6Epwi6a.net

>>99
レポ頼むわ
ソイが終わりそうだから迷ってる

107 ：無記無記名：2015/10/04(日) 17:53:11.99 ID:p2Xvw5BL.net

htp://i.imgur.com/QErFJia.jpg
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108 ：無記無記名：2015/10/04(日) 19:11:19.03 ID:qKe7rTUm.net

>>2
今まとめて頼んだのですがこのセールはどれくらいの周期でやってくれるのですか？ｉ Herbで頼むの初めてでして