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☆★★筋トレなんでも質問スレッド411reps★★★
- 352 ：無記無記名 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5f-fWkx [2is2XTX])：2016/03/12(土) 17:54:42.09 ID:cfQ/uySYK.net
- >>343
痛いときは大丈夫な種目をやる
ダンベルフライやバタフライマシンなら肘の負担少ないはず
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