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☆★★筋トレなんでも質問スレッド411reps★★★
- 70 :無記無記名 (ワッチョイ 43eb-PzDo [222.4.120.144]):2016/03/09(水) 07:48:36.61 ID:i1W76Wc/0.net
- 力士やビルダー、体操選手、レスラーはみんな柔らかいね。
一般的にって普通に何もしてない人のことかもしらんが、
ガリガリで硬いやつなんていくらもいるし、ガタイがよくて
柔らかいやつもガタイがよくて固いやつより多い気がするね。
http://www.know-dt.com/TrainingARC/effect/100_flex.html
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