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プロテイン★総合スレ 159

1 ::2016/04/20(水) 14:55:04.75 .net


前スレ
プロテイン★総合スレ 158 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1455587580/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 :無記無記名:2016/04/20(水) 14:56:14.61 .net
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3 :無記無記名 (ワッチョイ f77f-Gtsw [121.118.206.160]):2016/04/20(水) 15:04:08.42 ID:ueR2wvAT0.net
アフィリエイトの広告しやすいのこっちのスレでおけ?

4 :無記無記名 (スプー Sd27-Jz3o [1.79.30.155]):2016/04/20(水) 15:07:25.88 ID:XXrD7Su3d.net
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5 :無記無記名 (スプー Sd27-Jz3o [1.79.30.155]):2016/04/20(水) 15:07:58.53 ID:XXrD7Su3d.net
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6 :無記無記名 (ワッチョイ a7da-De1m [125.192.203.80]):2016/04/20(水) 15:51:59.49 ID:G/xbe6Vx0.net
>>1

7 :無記無記名 (ワッチョイ 63a9-HuJE [218.231.69.52]):2016/04/20(水) 18:40:34.34 ID:hAJGU7cc0.net
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8 :無記無記名 (アウアウ Sa23-Gtsw [36.12.33.162]):2016/04/20(水) 21:17:43.35 ID:gcXI/ouua.net
アフィスレ?

9 :無記無記名 (ワッチョイ 1f8b-gALo [160.13.152.56]):2016/04/21(木) 21:04:06.01 ID:+8QXNUZL0.net
>>7
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既会員でもリンク踏んで新商品購入すると6%アフィカスに流れます。
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10 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-L+iy [126.205.146.175]):2016/04/22(金) 19:11:05.44 ID:YP4US92Gp.net
ためして ガッテン 効率のいい筋トレ術 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1461148478/

11 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.229.35.136]):2016/04/22(金) 19:46:11.61 ID:DdaBSGBAr.net
>>10
誰でも知ってる当たり前のことをもったいぶって解説してたね
(情報弱者や女/子供向けなのかな)

12 :無記無記名 (アウアウ Sa71-gALo [106.181.67.165]):2016/04/23(土) 00:33:35.80 ID:Giw7O/jta.net
>>7
ツイッターの報告の項目から
スパムツイートをしているを選択して通報してください
ご協力お願いします。

13 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.255.146.78]):2016/04/23(土) 05:59:12.35 ID:Qi4VhU2jp.net
>>11
筋トレやら何やらに興味ない人には知らない事だったと思うけど。

ま、ホントに興味ないと番組自体観ないか。

14 :無記無記名 (ワッチョイ 2bfa-DbIH [220.100.19.238]):2016/04/23(土) 06:41:19.37 ID:YGUDFh6R0.net
>>13
あっごめん、そういう意味で「情報弱者や女/子供向けなのかな」と書いたんだ

15 :無記無記名 (ワッチョイ fd90-z3+G [118.241.103.118]):2016/04/23(土) 08:14:08.16 ID:pDbx7D820.net
たまたま自分が知ってる分野の特集をテレビでやってると見るやドヤ顔で「情報弱者や女/子供向けなのか」と粋がる。
恥ずかしいよ。

16 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.6]):2016/04/23(土) 08:43:32.11 ID:TqTV+rmta.net
たまたまって…
プロテイン飲んでたら糖質も一緒に摂った方がいいって基本的な事じゃないのか?

17 :無記無記名 (ワッチョイ 2bfa-DbIH [220.100.19.238]):2016/04/23(土) 08:45:30.70 ID:YGUDFh6R0.net
>>15
はいはい
君にとっては「たんぱく質+糖」は目から鱗なんだね

18 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.48]):2016/04/23(土) 09:05:59.39 ID:7/BE8PYsa.net
タンパク質と同時に糖分をとり、インスリン出してアナボリックをより促進させるなんて当然なんだけどな
当たり前のようにトレーニーはやってるというか、あまりにも基本的かつ当たり前のことすぎて話題にもならないのが普通
いかにダ板から糞雌豚が紛れ込んでるかわかる

19 :無記無記名 (スプー Sde4-L+iy [49.106.215.84]):2016/04/23(土) 09:22:16.07 ID:GMHtb45bd.net
>>15
同意
初心者向けって言うならわかるけどね

20 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.186.242.140]):2016/04/23(土) 09:44:25.76 ID:Fa+GMDN/r.net
>>19
たぶん初心者でも知ってるんじゃね?

21 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.255.146.78]):2016/04/23(土) 10:24:36.98 ID:Qi4VhU2jp.net
>>16 >>18 トレする人には基本的で当たり前の事がガッテン観る普通の視聴者にはそうじゃないって事を>>15の人は言いたいのでは?

22 :無記無記名 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/23(土) 10:49:53.60 ID:iA/TVOVj0.net
初心者はプロテインの必要性についても知らないんだよなぁ
さらに糖質も必要とか知ってるわけじゃないじゃない
たまたま自分が知ってるから、そこを最低ラインにして
それ以下を情弱扱いは流石に草生えますよ

23 :無記無記名 (ワッチョイ 0b96-gALo [60.122.28.130]):2016/04/23(土) 10:57:21.91 ID:A7RRuwHi0.net
初心者に教えるなら糖質やたんぱく質が必要って言うよりオーバーカロリーじゃないと筋肉はつかないって教えたほうがいいような
日本ってクソガリのまま筋トレだけしてる奴いっぱいいるだろ

24 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/23(土) 11:00:05.66 ID:23Cz5CBb0.net
本当多いな

25 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-JatG [182.251.251.14 [上級国民]]):2016/04/23(土) 11:12:21.89 ID:6zDmCXZ1a.net
この前ビーレジェンド初めて見たわ
事務に袋ごと持ち込んでるやつがいて棚に置いてた
シェイカーにいれてくるやつは見たことあるけど袋ごと持ってくる奴は初めて見たwニワカまるだしw

26 :無記無記名 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/23(土) 11:23:28.37 ID:iA/TVOVj0.net
山岸レベルの筋肉がなければ筋トレするなって言ってそう

27 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/23(土) 12:56:32.77 ID:23Cz5CBb0.net
>>25
ニワカって言うかアホだな

28 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.152.214.7]):2016/04/23(土) 13:39:07.77 ID:YxCES0MFp.net
プロテインの意味ってトレーニングで消費したタンパク質を補う為でしょ?
初心者じゃない人って何だと思ってるの?

29 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-c3ZA [182.251.243.8 [上級国民]]):2016/04/23(土) 13:55:11.53 ID:DBXbmSBDa.net
スポクラだとプロテインは飲んでいる人はいるけどカーボまで取っている人は殆どいないんだよな

30 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-FeNN [61.7.2.214]):2016/04/23(土) 15:07:58.09 ID:htKBlYpn0.net
>>29
なんで糖質入ってないってわかるの?
粉飴混ぜて飲んでるけど?
そもそもお前がプロテインと思ってるものはミロかもしれないぞ?

31 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/23(土) 15:10:06.15 ID:qjT+1o5mp.net
ま、ミロもうめえよ。

32 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/23(土) 15:19:30.42 ID:qjT+1o5mp.net
>>28
えーと、トレによって損傷した筋組織を修復する為に必要なタンパク質の補給だったっけ。んで普通の食事で足りない分の補助? うろ覚えスマン。

33 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-c3ZA [182.251.243.8 [上級国民]]):2016/04/23(土) 15:49:31.52 ID:DBXbmSBDa.net
>>30
コミュ障か?
顔見知りになれば
何飲んでるとか話ししないの?

34 :無記無記名 (ワッチョイ 2bfa-DbIH [220.100.19.238]):2016/04/23(土) 16:32:51.59 ID:YGUDFh6R0.net
>>29
マルトデキストリン(多糖)などが最初から入ってるプロテインでバルクアップしてんじゃね?

ザバスだったらウェイトアップなど

35 :無記無記名 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/23(土) 16:49:29.21 ID:iA/TVOVj0.net
スポーツクラブに来てる殆どの人の摂取物を把握してる人怖い

36 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.44]):2016/04/23(土) 17:17:30.73 ID:509G7oC5a.net
>>28
トレーニングでタンパク質消費するのかー、へぇー(棒)
厳密には確かにトレーニング中も異化は起こるがその言い方はバカだわ

37 :無記無記名 (ワッチョイ 2bfa-DbIH [220.100.19.238]):2016/04/23(土) 17:59:30.78 ID:YGUDFh6R0.net
>>28さんに代わって書き直すと…

初心者はプロテインの意味をトレーニングで消費したタンパク質を補う為だと勘違いしてるけど、
初心者じゃない人にお聞きしますが、正しく何なのでしょうか?

って書きたかったんだろうな
…で、>>32さんが答えようとして頑張ったってわけね

38 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/23(土) 18:02:10.02 ID:qjT+1o5mp.net
ウェイトアップ系のやつとプレーン系のやつ合わせ技で飲むのって危険かな(過剰摂取?)。つかやった事ある人いま…いないか。

39 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.186.193.57]):2016/04/23(土) 18:44:13.01 ID:VbtIdO4Or.net
>>38
は?

40 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/23(土) 18:45:58.14 ID:qjT+1o5mp.net
忘れて下さい。

41 :無記無記名 (ワッチョイ 4b58-zzUw [124.44.155.248]):2016/04/23(土) 19:00:31.49 ID:v5W8+6/b0.net
次から次へと湧くわ湧くわ
春だなあ

42 :無記無記名 (ワッチョイ fd73-//ob [118.86.164.164]):2016/04/23(土) 19:08:21.70 ID:JDteAkGU0.net
プロテインは効率良くタンパク質を摂取する手段であり、それ以上の意味はない

食物と比べて消化が速く消化器に負担がかからないのが特徴

43 :無記無記名 (ワッチョイ 58f5-DbIH [125.54.159.246]):2016/04/23(土) 19:36:21.98 ID:cvrciLTn0.net
ビーレジェンドとアルプロンって、どちらがオススメでしょうか??

44 :無記無記名 (ワッチョイ b661-2qbq [211.1.214.75]):2016/04/23(土) 21:42:51.43 ID:E/tNOp2v0.net
アルプロンを購入したのですが、飲む量としては200mlの水に付属のスプーン2杯でいいのでしょうか?
無知ですみませんが教えて下さい

45 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-FeNN [61.7.2.214]):2016/04/23(土) 21:55:23.00 ID:htKBlYpn0.net
>>33
別に他人と話したりしねえし、周りの数人と話しただけで誰もカーボ混ぜてないなんて決めつける方がおかしい

46 :無記無記名 (ワッチョイ fd90-z3+G [118.241.103.118]):2016/04/23(土) 22:20:33.97 ID:pDbx7D820.net
すぐ決めつけるなとか俺は違うとか言い出す奴がいるから荒れるわな。
ガッテンの放送だけど、筋トレで糖質の重要性をしっかり説明してるなんてバラエティー番組としては
結構画期的な気がするわ。
少なくとも俺の記憶では糖質こそが筋肉の成長のカギだって特集してる番組は見たことないな。

>>43
どっちでもいいよ。味で選べば?

47 :無記無記名 (ワッチョイ c9f5-CHNs [114.17.205.2]):2016/04/23(土) 22:35:05.57 ID:D0BhuxA00.net
腹壊しやすいやつは、WPCのプロテイン飲むのはやめた方がいいぜ。X-plosionはWPCだからな

48 :無記無記名 (ワッチョイ 1898-FeNN [61.213.32.78]):2016/04/23(土) 23:29:15.82 ID:S3rDS8Ro0.net
プロテイン節約したいんだけど筋トレする日だけとか筋肉痛ある日とかだけ飲んでも多少効果あるかい…?

49 :無記無記名 (ワントンキン MM6c-DbIH [153.159.97.155]):2016/04/23(土) 23:39:33.76 ID:FQM+qrmIM.net
プロテイン飲んだ日に増えた筋肉が、飲まない日に分解されてプラスマイナス0になる

50 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.40]):2016/04/24(日) 05:00:42.15 ID:Cauhg4IXa.net
>>44
>>48
ほんとに勘弁してください

51 :無記無記名 (ワッチョイ 2bfa-DbIH [220.100.19.238]):2016/04/24(日) 06:47:47.65 ID:4EAw7jeW0.net
プロテインを飲まない日は、食事で蛋白質をちゃんと取れば良いんじゃね?

52 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/24(日) 07:30:05.62 ID:ZB6RMY/Bp.net
ま、なるべく普段の食事を高タンパク心がけてプロテインが補助だよな。トレ直後とか寝る前とかはプロテインのほうが便利か。

53 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.107.254]):2016/04/24(日) 07:31:52.11 ID:s1Mjfsl60.net
どちらもゴミ

54 :無記無記名 (ワッチョイ 7c6f-gALo [49.251.249.195]):2016/04/24(日) 08:40:45.60 ID:CLPo7OIl0.net
>>48
俺はトレする日は指定の量を、しない日はその半分から1/3にしてる

55 :無記無記名 (アウアウ Sa71-FeNN [106.161.104.139]):2016/04/24(日) 08:55:14.07 ID:poG8ZUWja.net
筋肥大はいつしているのか。
なぜ筋トレ、栄養、休息の三本柱と言われているのか。

56 :無記無記名 (ワントンキン MM6c-DbIH [153.147.5.23]):2016/04/24(日) 09:48:12.34 ID:VcwN+BWnM.net
節約って言って、たんぱく質取るなら食事よりプロテインのがコスト安くない?
国産鯖缶とか外国産鶏肉とか怖くて食わないから知らんが

57 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-L+iy [126.255.4.6]):2016/04/24(日) 10:07:16.65 ID:+D2ljpLmp.net
休息大事だよな
トレーニング後2日間は動かないで食べながら寝てるだけが一番いい

58 :無記無記名 (ワッチョイ fd7f-DbIH [118.16.142.200]):2016/04/24(日) 10:26:58.89 ID:d4uT6yZn0.net
>>57
食事中だけでも座れよw

59 :無記無記名 (ワッチョイ 7c6f-gALo [49.251.249.195]):2016/04/24(日) 10:43:28.83 ID:CLPo7OIl0.net
>>58
食事中は古代ローマ風に寝ながらがいい

60 :無記無記名 (ワッチョイ f18a-ThAm [58.183.249.220]):2016/04/24(日) 11:15:05.15 ID:Fdy4CHIv0.net
牛乳で下痢したことないんですが、ホエイプロテイン(wpc)だと
腹痛、下痢のダブルパンチ。
量をへらしても駄目でした。
乳糖不耐症じゃない気はするのでWPIかえても改善しないかな?

61 :無記無記名 (ワッチョイ 1e28-FeNN [219.112.20.183]):2016/04/24(日) 11:24:54.20 ID:0Liwgm8w0.net
ニトロテックのクッキー&クリームうまい。
WPIで腹もくださないし

62 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.108.121]):2016/04/24(日) 11:29:42.18 ID:jGq6BP/V0.net
アルプロンなんか飲んでるからじゃね?

63 :無記無記名 (ワッチョイ fd73-//ob [118.86.164.164]):2016/04/24(日) 12:20:26.19 ID:Y1giuxo80.net
下痢は乳糖だけが原因じゃないからな
美味しく飲むために大量の添加物が入ってるのを忘れるな

無添加のプレーンに変えてみ

64 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/24(日) 12:52:17.94 ID:RCfsU91j0.net
>>56
鯖缶怖いの?
俺とか喜んで食ってるけどな

65 :無記無記名 (ワッチョイ c47f-FeNN [153.144.43.210]):2016/04/24(日) 13:39:11.73 ID:zieHYRcJ0.net
牛乳やらプロテインで腹くだした事ないんだがやっぱそういう体質だと辛いよね

66 :無記無記名 (アウアウ Sa71-IvSG [106.161.122.145]):2016/04/24(日) 14:23:21.83 ID:M0v3Kt8Wa.net
http://www.matsushitakazuo.com/avmaker/top.html

67 :無記無記名 (ワッチョイ 0a4b-FeNN [119.240.179.105]):2016/04/24(日) 16:23:51.14 ID:Dvx0sM180.net
>>63
プレーンで本当に何も添加ないやつってあんまり見た事無い
参考までに教えてくれ

68 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.254.139.211]):2016/04/24(日) 17:51:17.63 ID:FRCZunpop.net
大学卒業したあたりから冷たいものがあまり飲めなくなったな
牛乳は必ず温めてから飲むし自販で買った飲み物も極力温くなるまで待つようになった

69 :無記無記名 (ガラプー KK51-bBKH [APe0RxL]):2016/04/24(日) 18:50:57.05 ID:IAngv0OAK.net
週5回ジムに通っていて、ジム終わりに必ずジムでプロテイン50グラムを飲むのですが、
それくらいの頻度なら自宅用でプロテイン買わなくても良いですか?

70 :無記無記名 (ワッチョイ f18a-ThAm [58.183.249.220]):2016/04/24(日) 18:53:38.05 ID:Fdy4CHIv0.net
>>63
無添加プレーンでその状態です。
少量の水(ミネラルウォーター)で飲んでます。

71 :無記無記名 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/24(日) 18:56:29.60 ID:QgbGVlpW0.net
ジムのプロテインくっそ高くない?
お金があるならむしろ邪魔にならなくて羨ましい

72 :無記無記名 (ガラプー KKab-bBKH [APe0RxL]):2016/04/24(日) 19:04:06.33 ID:IAngv0OAK.net
69ですが、1回400円台で、週5回なんで、月に8000円。
プロテイン一キロ5000〜8000円くらいですよね。

ボディビルダーみたいになるんじゃないなら
毎日朝晩飲む必要もないっすよね?

73 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.44]):2016/04/24(日) 19:04:07.72 ID:0NrejLdAa.net
>>69
釣られないから

74 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.44]):2016/04/24(日) 19:08:10.96 ID:0NrejLdAa.net
>>72
そうだね、同意がほしいだけなのがよくわかるから「うん、そうだよ」って言ってあげる

うん、そうだよ

75 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.8]):2016/04/24(日) 19:12:26.15 ID:gUSUHRKma.net
>>72
自分に必要なたんぱく質量が計算出来ない奴はプロテイン飲まなくていいよ
色々ともったいない

76 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.98.142]):2016/04/24(日) 19:12:38.12 ID:nft9vD5d0.net
鋭い

77 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/24(日) 19:47:19.74 ID:RCfsU91j0.net
>ボディビルダーみたいになるんじゃないんなら

どうやら私を本気で怒らせてしまったようだな...

78 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/24(日) 19:49:17.69 ID:ZB6RMY/Bp.net
いわゆる普通の食事も含めた必要量を考えてやってんのかな。なんかプロテインだけが基準の人多いような…



プロテインのスレだからしょうがないのか(笑)

79 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/24(日) 19:52:53.46 ID:RCfsU91j0.net
俺はベタだけどタンパク質150gを五回に分けて摂取するように心掛けてる

80 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.44]):2016/04/24(日) 20:12:46.07 ID:0NrejLdAa.net
>>78
食事含めるに決まってんじゃんバカなの?

81 :無記無記名 (ガラプー KK51-bBKH [APe0RxL]):2016/04/24(日) 20:15:05.38 ID:IAngv0OAK.net
あと聞きたいのは、体重の1.5倍グラムのプロテインを摂取しろと言いますが
コレは誰目線なのでしょうか。
ボディビルダーを目指す人と
体育会系の部活してる人と、
細マッチョになりたい人でも、それぞれ目指す体格が違うので
一概には言えないんではないですか?

82 :無記無記名 (ガラプー KKab-bBKH [APe0RxL]):2016/04/24(日) 20:19:01.80 ID:IAngv0OAK.net
「釣られないから」とか言っちゃってる人へ。
がっつり釣られてるようですが、
そこんとこ、大丈夫でしょうか。
釣られないように、お願いしますよ。
よろしくお願いしますね。

83 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.102.131]):2016/04/24(日) 20:49:43.44 ID:7tLf5g/00.net
分かります、悔しかったんですねw

84 :無記無記名 (ワッチョイ fdc3-c1mR [118.15.39.177]):2016/04/24(日) 20:53:13.40 ID:xAb4R/q20.net
取り敢えず句読点の使い方学んでこい

85 :無記無記名 (ワッチョイ 0ae0-DbIH [119.240.26.32]):2016/04/24(日) 21:10:20.44 ID:hKSp8h8Z0.net
ザバスのホエイプロテインを買ってみました(プロテインを飲むのは初めてです)
部活終わりにプロテインを飲むのと、夜寝る前に筋トレをした後に飲むのだとどっちがいいでしょうか?部活は山岳部です

86 :無記無記名 (ワッチョイ c457-XoSX [153.204.64.31]):2016/04/24(日) 21:26:28.52 ID:FgC2D9sp0.net
>>85
どっちがというより両方実践したほうがいいよ。

87 :無記無記名 (ワッチョイ 0ae0-DbIH [119.240.26.32]):2016/04/24(日) 21:32:46.06 ID:hKSp8h8Z0.net
>>86
あまり飲みすぎも良くないと聞いたので...

88 :無記無記名 (ワッチョイ c457-XoSX [153.204.64.31]):2016/04/24(日) 21:40:51.97 ID:FgC2D9sp0.net
>>87
部活と寝る時間の間が3時間以上空いていたら吸収されてるからなあ
飲みすぎというのも、他の食事でどれだけ蛋白質を取ってるかによるし。
ちまみにザバスはプロテイン含有率が高くないから
DNSとかに変えたほうがいいよ。

89 :無記無記名 (ワッチョイ 0b96-DbIH [60.128.30.210]):2016/04/24(日) 21:46:20.81 ID:KcyDfNkv0.net
仕事が土方でストレスかなんかわからんが食っても食っても体重落ちてそろそろやばいと思ってザバスのウェイトアップ買ってみたんだがこれウェイト増える?

90 :無記無記名 (ワッチョイ c457-XoSX [153.204.64.31]):2016/04/24(日) 21:49:27.19 ID:FgC2D9sp0.net
>>89
喰っても食っても体重落ちるって病気を疑ったほうがいいのでまずは病院へ。

91 :無記無記名 (ワッチョイ 0ae0-DbIH [119.240.26.32]):2016/04/24(日) 22:09:34.12 ID:hKSp8h8Z0.net
>>88
なるほど、学校に持っていく時は水筒かなんかにあらかじめ混ぜてあるのを入れて持っていく感じでいいんですかね?

92 :無記無記名 (ワッチョイ 247f-DbIH [121.118.206.160]):2016/04/24(日) 22:12:15.88 ID:M80/eYlW0.net
>>89
まずはスペック

93 :無記無記名 (ワッチョイ c457-XoSX [153.204.64.31]):2016/04/24(日) 22:13:33.22 ID:FgC2D9sp0.net
>>91
プロテイン持ち歩くときは、粉末をタッパーか何かに入れて
持ち歩くと良いよ。それで飲むときに水を混ぜて飲む。
コップはプロテインシェイカーだと便利だよ。

94 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.152.214.7]):2016/04/24(日) 22:58:07.90 ID:DHMGAZAKp.net
プロテインって混ぜ終わったの冷蔵庫で保存とかありなの?

95 :無記無記名 (ワッチョイ 2322-DbIH [180.46.129.58]):2016/04/24(日) 23:12:13.78 ID:FYF2gJMy0.net
>>93
タッパならそのままシェイカーでよくないか?

96 :無記無記名 (ワッチョイ 587f-E88+ [125.205.28.79]):2016/04/24(日) 23:18:25.96 ID:0MpSGXC30.net
マックスロードのチョコについて
だれか意見ちょうだい

97 :無記無記名 (ワッチョイ c457-XoSX [153.204.64.31]):2016/04/24(日) 23:31:38.76 ID:FgC2D9sp0.net
>>95
考えが浅―――――い。
1回分だけ持ち歩くならシェイカーで持ち歩けばいいが
2回分を持ち歩くときにタッパーで小分けして持ち歩く必要があるのだよ。

98 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-FeNN [61.7.2.214]):2016/04/24(日) 23:54:39.19 ID:RbMZt6NW0.net
頭悪いな。シェイカー二個持ってけよ

99 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/25(月) 02:04:23.70 ID:wICmcRAl0.net
シェイカー2つあると便利だよな

100 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/25(月) 06:11:56.91 ID:y2iIqmc8p.net
まあ粉に水より、水に粉の順のほうが溶けやすいけどな。便利なほうがいいか。

101 :無記無記名 (ガラプー KK51-bBKH [APe0RxL]):2016/04/25(月) 06:34:34.34 ID:yIgrtGdYK.net
自分だったらシェイカーの中に小さいタッパ2〜3袋(1袋にプロテイン30グラム)入れておくとカバンに入れてもかさばらないから

102 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.161.0.51]):2016/04/25(月) 06:54:41.51 ID:JF/bmh5Dr.net
>>101
それを言うなら、タッパーじゃなくてジップロックじゃね?

103 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.211.10.229]):2016/04/25(月) 07:11:55.66 ID:rR3lmyTur.net
>>92
30歳
身長170
体重63→58
半年で5キロ落ちた

104 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.91.164]):2016/04/25(月) 07:27:32.67 ID:wzzMhtY+p.net
>>103
それで食っても食っても減るのか?
どんくらい何くってんだ?

105 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.97.35]):2016/04/25(月) 07:30:15.43 ID:paIHGWb+0.net
アースシェイカー

106 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.211.10.229]):2016/04/25(月) 08:13:59.18 ID:rR3lmyTur.net
>>104
朝はコンビニでおにぎりと惣菜
昼は手作り弁当
夜は嫁が肉野菜バランスよくちゃんと作ってくれる

107 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.3]):2016/04/25(月) 08:29:01.24 ID:Zj88xaYIa.net
>>106
それは摂取量すくねーよ

108 :無記無記名 (ブーイモ MMe4-DbIH [49.239.72.167]):2016/04/25(月) 08:44:44.65 ID:l2pfSJ/PM.net
>>91
混ぜて持っていくのは駄目よん
これからの季節は気を付けても、腐りかねない発酵するよ\(^o^)/ポーン

109 :無記無記名 (ワッチョイ 58f5-DbIH [125.54.159.246]):2016/04/25(月) 09:07:29.44 ID:mDUEGVzg0.net
質問ですが
筋肉を維持しながらダイエットしたいので、ウエイトダウンプロテインを飲もうと思っているのですが、ザバスとアルプロンで迷っています
どちらのウエイトダウンがオススメでしょうか??
成分だと、ザバスの方がタンパク質多そうですが、、、
この2つ以外にもオススメあれば、教えてくださいm(_ _)m
よろしくお願いします

110 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.3]):2016/04/25(月) 09:48:58.90 ID:Zj88xaYIa.net
>>109
いいかげんにしろよと言いたくなるが気が向いたから答えてやる
減量の基本をまずてめぇで調べろ
ナチュラルでいく限り筋肉維持したままの減量は不可能だと知れ

トレーニングの超超超基本として、
・脂肪と筋肉は同時につく
・脂肪と筋肉は同時に落ちる

ただし、
・できるだけ脂肪をつきにくくしながら筋肉を増やす
・できるだけ筋肉を持っていかれないようにしながら脂肪を落とす

これはできる。だから増量期と減量期でサイクルを組み、サイクルを繰り返すことで身体をつくる

後はてめぇで調べな
糞みたいな質問でスレ埋め尽くすな糞豚

111 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.9]):2016/04/25(月) 10:42:53.18 ID:4vj6NX8Ta.net
>>43
こいつと同じやつだな
釣りの何が楽しいか知らんが相手すんなよ

112 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.8]):2016/04/25(月) 11:08:37.86 ID:vKgFRd4Qa.net
>>111
うわマジだ、最悪だ

113 :無記無記名 (ブーイモ MMe4-DbIH [49.239.72.167]):2016/04/25(月) 12:09:46.20 ID:l2pfSJ/PM.net
>>111
うわぁキモイナァ

114 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/25(月) 12:40:45.09 ID:y2iIqmc8p.net
アルプロンが選択肢に必ずあるからもうアルプにしな、と言っておきます。

115 :無記無記名 (ワイーワ2 FF92-2V2W [103.5.140.159 [上級国民]]):2016/04/25(月) 13:27:21.45 ID:MD7hfr8FF.net
以前、コストコでコンバットパウダー売ってたと報告したものです。
http://papaparl.web.fc2.com/Photo/costco_prot_combat.jpg

先日またコストコに行くと、今度はオプチマム?もおいていました。
http://papaparl.web.fc2.com/Photo/new_Costoco_protein
http://papaparl.web.fc2.com/Photo/cost_costoco_newprotein
http://papaparl.web.fc2.com/Photo/newprot_costoco_spec

試飲も出来たので飲んでみましたが、コンバットパウダーより少し甘みが薄いかな?と言う感じでした。
コンバットパウダー2/3程飲みましたが、SAVASの様に胸に凭れることなく飲めていますが、オプチの方が更に飲みやすそうな印象。
ただ・・・いくら通販通さず買えるといっても、ちと高いですね・・・

116 :無記無記名 (ワイーワ2 FF92-2V2W [103.5.140.159 [上級国民]]):2016/04/25(月) 13:33:09.56 ID:MD7hfr8FF.net
1.9kgで、税込み7998円でした、

117 :無記無記名 (ワッチョイ 1e7f-voUr [219.165.148.117]):2016/04/25(月) 13:46:11.25 ID:w+TdPp4M0.net
>>116
その値段だとファインラボと変わらないな

118 :無記無記名 (ワッチョイ 6596-DbIH [126.80.140.246]):2016/04/25(月) 14:08:37.69 ID:Yq4JVLRL0.net
これで年会費まで取るコストコがカス過ぎて笑えない。

119 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.13]):2016/04/25(月) 14:26:58.49 ID:cnFBUzDza.net
>>116
高杉

120 :無記無記名 (ワッチョイ c4a8-DxlG [153.189.100.130]):2016/04/25(月) 14:29:18.38 ID:cEb/wbLG0.net
アルティメットよりまし

121 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.109.89]):2016/04/25(月) 15:50:50.83 ID:KNxg0swA0.net
底辺メーカーでその値段高杉

122 :43 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/25(月) 18:10:48.62 ID:J1viryL30.net
>>109とは違うぞ!

123 :無記無記名 (ワッチョイ 6596-FeNN [126.21.133.157]):2016/04/25(月) 18:40:31.31 ID:EArazN3Q0.net
誰?

124 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.6]):2016/04/25(月) 18:55:01.27 ID:YZznpWsBa.net
>>122
IP有りのスレでバカジャネーノ

125 :無記無記名 (ワッチョイ 181e-Qjy3 [61.245.193.94]):2016/04/25(月) 19:11:39.83 ID:J1viryL30.net
ごめん間違ってた
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1455716165/168

こっちだったw

126 :無記無記名 (アウアウ Sa71-DbIH [106.161.129.246]):2016/04/25(月) 22:04:14.74 ID:Q+Bj6AYSa.net
>>96
おいしい
安い
たんぱく質の含有量は低い

127 :◆1SbT7yjR6g (ワッチョイ a913-DxlG [210.153.147.23]):2016/04/25(月) 22:17:57.77 ID:YXWl/9oa0.net
エクスプロージョン頼んでみた
http://gazo.shitao.info/r/i/20160425221455_000.jpg
噂どおり泡立つね
アルプロンのレモンヨーグルトよりは随分ましかな
水の量を少なめで気をつけないといけないね
味もプレーンならこんなもんかな

おまけでジュース入ってたよ(笑

128 :無記無記名 (ワッチョイ c9f5-eEQr [114.17.205.2]):2016/04/25(月) 23:01:27.60 ID:ajTUCKQv0.net
>>0127
エクスプロージョン関係者の自演かよw
買ったけど、溶けにくいし、不味いし、安いWPCで腹壊すし、散々だったぞ
おまけのエナジードリンクは、売れ残りの賞味期限切れ直前のやつなw

129 :◆1SbT7yjR6g (ワッチョイ a913-DxlG [210.153.147.23]):2016/04/25(月) 23:30:40.67 ID:YXWl/9oa0.net
他のプレーンと比べてそんな酷く感じませんがね
どのブランドでも美味いと思ったことなんか一度もないし
価格から考えれば十分ありだと思いますけどね
まぁリピは微妙ですが(笑)

130 :無記無記名 (ワッチョイ fd90-Me7R [118.241.103.118]):2016/04/26(火) 00:49:07.24 ID:QThwGZbh0.net
エクスプロージョンは溶けにくいというか、泡立ちが半端ない。
個人的に今まで飲んだプロテインで一番泡立つ。消泡加工してないからみたいだが、普通に飲むにはきつい。
二番目がマックスロードのチョコ味だが、これは今はそんな泡立ちにくくないらしいね。
味は別にプレーンの中で悪いとは思わんな、腹も壊さなかった。

安いし買って損は無かったと思う。ただ自分もリピは微妙かなw

131 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.112.168]):2016/04/26(火) 05:39:48.16 ID:wrj1T0Sa0.net
得体の知れないメーカーのなんかただでもいらんわw

132 :無記無記名 (ワッチョイ 0a4b-FeNN [119.240.179.105]):2016/04/26(火) 05:59:29.30 ID:0Gj82SQX0.net
安いのでも成分は同じだろうし飲んでしまえば同じ
だがプラセボ効果もあると信じて高いのを買う
これこそ大人の特権だ

133 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.1]):2016/04/26(火) 06:06:40.45 ID:x8KP93zOa.net
>>132
一行目は同意
二行目は同意しないがカッコイイことは認めるフロンタル

134 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.124.216]):2016/04/26(火) 07:06:33.48 ID:hL3R5GUr0.net
5行目のみ自由にしろと半同意

135 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.161.0.51]):2016/04/26(火) 07:30:40.99 ID:y15kLkGmr.net
>>134
3行しか書いてないが

136 :無記無記名 (ワッチョイ 0b96-DbIH [60.128.30.210]):2016/04/26(火) 07:48:54.68 ID:/QshYl490.net
6行目はまぁ同意できる

137 :無記無記名 (ワッチョイ c9a0-1Geo [114.20.121.30]):2016/04/26(火) 07:48:58.66 ID:eKGZ3lJf0.net
私の端末でも5行で表示されてる。

138 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/26(火) 10:02:52.31 ID:E+4uLeT10.net
10行目同意

139 :◆1SbT7yjR6g (ワッチョイ 0c97-DxlG [1.33.76.134]):2016/04/26(火) 22:28:22.69 ID:tXJet2U10.net
エクスプロージョンをバナナと牛乳と一緒に入れてミキサーにかけてみた
泡立ちがいいせいかメッチャかさが増して飲み応えある物質に変化した
ダイエットしたい人とかには食事の代替えとかにいいかも知れん
と思った

140 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.102.123]):2016/04/26(火) 22:55:59.25 ID:2MgQur/Cp.net
水で美味しいプロテインのオススメありますか?
グレープフルーツ味が良いと聞いたのですが

141 :無記無記名 (ワッチョイ 3830-FeNN [221.188.38.240]):2016/04/26(火) 23:00:10.74 ID:h6fWIq9O0.net
バルクスポーツは総じて味が薄いと言われるけど、ストロベリーショートケーキだけはしっかりした味がする。
バルクアップ中で味が濃くてMVMや糖質も一緒にでもよいならウェイトゲイン系のプロテインなら大抵美味しい。

142 :無記無記名 (ワッチョイ a999-pm/r [210.203.198.208]):2016/04/26(火) 23:09:55.31 ID:n+9m9Ma10.net
テストステロンやると筋肉すぐつくな

143 :無記無記名 (スプー Sde4-FeNN [49.98.156.237]):2016/04/26(火) 23:14:45.06 ID:JNW1ATicd.net
>>130
マックスロード二ヶ月くらい前飲んでたけどスッゲェ泡立ちだったぞ

144 :無記無記名 (ワッチョイ 1e7f-voUr [219.165.148.117]):2016/04/26(火) 23:29:27.82 ID:QoiMhWWg0.net
>>140
ザバスのアクアかな グレープフルーツ味で酸味があってこれからの時期は大変旨いよ

145 :無記無記名 (ワッチョイ fd86-FeNN [118.104.145.147]):2016/04/26(火) 23:44:37.47 ID:+CkpaeH70.net
ザバスアクアレベルの美味しいプロテインて世界中みてもないよな

146 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-L+iy [126.236.193.120]):2016/04/27(水) 01:45:21.58 ID:kzM9CrOgp.net
今ソイプロテインノンフレーバー飲んでるがマジで修行レベル
ただし10kg9999円だからコスパ最強

147 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/27(水) 01:47:31.06 ID:EzJ+mqGy0.net
ソイは粉っぽすぎて挫折する

148 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-FeNN [61.7.2.214]):2016/04/27(水) 03:17:53.33 ID:qpW2DogH0.net
>>143
今のは改善されてる
タイミングがわからんが3.5キロになってからかな
3キロの時より味もマシになった

149 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.47]):2016/04/27(水) 03:44:48.09 ID:TkbCC6F9a.net
>>148
おおマジか!次マックスにしてみる

150 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-FeNN [61.7.2.214]):2016/04/27(水) 04:35:32.14 ID:qpW2DogH0.net
まーでも変な酸味は相変わらずあるし、泡立たない訳でなく、常識的なレベルになっただけだからあまり期待しないように
あとたんぱく質含有率下がったんじゃなかったかな
あくまで味付きでコスパ重視の人向けだよ

151 :無記無記名 (オッペケ Sr95-DbIH [126.161.0.51]):2016/04/27(水) 06:21:55.59 ID:Y6WB60j1r.net
ソイプロテイン・ノンフレーバーにクエン酸を少しだけ入れて飲んでるけど、オレ酸っぱいの大好きだから、けっこうイケるよ

http://tshop.r10s.jp/platina-shop/cabinet/01625449/imgrc0065937536.jpg?fitin=700:700

152 :無記無記名 (スプー Sde4-c1mR [49.98.10.122]):2016/04/27(水) 10:49:25.89 ID:UmEJ3Cd1d.net
普段の食事で栄養価の高い食事が出来てる上でのプロテインの摂取でプロテインの優れてる点てある?例えば秋刀魚とか卵とかBCAAとアミノ酸スコアもそこそこいいもの食べてる時など

153 :無記無記名 (ワッチョイ 4b1c-DbIH [124.84.3.213]):2016/04/27(水) 10:54:45.28 ID:45DHorye0.net
低カーボ低脂肪な事

154 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.47]):2016/04/27(水) 10:57:50.18 ID:TkbCC6F9a.net
>>153
これ

155 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.249.245.138]):2016/04/27(水) 11:14:49.06 ID:91XQiNcDa.net
筋トレ始めて飯も頑張って食べてたら腹が出始めてきたけど、筋トレするにはこれ位のオーバーカロリーで良いんですか?
174センチ六十三キロ、体脂肪率19.9のまだまだガリです。
以前は五十六キロでした。

156 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.7]):2016/04/27(水) 11:31:12.44 ID:m/t3c36sa.net
プヨガリすぎるだろ

157 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/27(水) 11:35:02.13 ID:EzJ+mqGy0.net
体脂肪率はあてにならない
鏡でチェックしろ

158 :無記無記名 (スプー Sde4-c1mR [49.98.10.122]):2016/04/27(水) 11:48:23.91 ID:UmEJ3Cd1d.net
ほんとに低カーボ低脂質以外なんもないんか?

159 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/27(水) 11:59:29.34 ID:aRokidOpp.net
普段の食事が栄養価高いならさ、

いいじゃんプロテイン飲まなくても(笑)。

160 :無記無記名 (ワントンキン MM6c-wht0 [153.159.20.245]):2016/04/27(水) 11:59:51.94 ID:S8hwVdWDM.net
>>155
どういう体目指してるかによるだろ
軽い筋トレで食いまくってたらデブになるだけだぞ

161 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.48]):2016/04/27(水) 12:46:12.45 ID:pXdIoY+Oa.net
>>155
お前まともにトレしてねぇだろ豚

162 :無記無記名 (ワッチョイ 18a3-5bD0 [61.117.209.129]):2016/04/27(水) 13:42:01.43 ID:JNGerkzP0.net
外出先でプロテイン飲みたいんだけど、いいグッズないかなあ。
ペットボトルにプロテイン入れて振って飲みたいんだけど、
以前ジムでペットボトルに入れてるやついたんだよな、小さな流し込む奴で入れてたけどあれなんて言う道具なんだろ

163 :無記無記名 (ワッチョイ c4a8-DxlG [153.189.100.130]):2016/04/27(水) 13:45:32.26 ID:8OR0zyxe0.net
>>162
ミルクいれ
100きんの赤ちゃんコーナーに売ってる

164 :無記無記名 (ワッチョイ c93e-DbIH [114.160.115.246]):2016/04/27(水) 14:08:42.91 ID:P1+hqa4b0.net
>>162
ファンネルでぐぐれ

165 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.249.245.10]):2016/04/27(水) 14:26:56.47 ID:/n8arCNZa.net
>>152
吸収の早さ(or遅さ)
摂取の簡易さ

たんぱく質gあたりの値段

166 :無記無記名 (アウアウ Sa71-TIor [106.161.224.80]):2016/04/27(水) 14:38:48.70 ID:pLYKGfaLa.net
>>164
ニュータイプじゃないと使えないみたいです。

167 :無記無記名 (ワッチョイ 23bd-1Geo [180.10.171.113]):2016/04/27(水) 15:19:17.45 ID:27OI/Nan0.net
>>164
クレンジングがお勧めかい?

168 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.7]):2016/04/27(水) 15:54:36.23 ID:m/t3c36sa.net
>>162
漏斗って小学生の時習わなかった?
まー、シェイカーに入れて持ってくのが簡単だと思うけど

169 :無記無記名 (スプー Sde4-c1mR [49.98.10.122]):2016/04/27(水) 16:12:02.22 ID:UmEJ3Cd1d.net
やっぱ手軽さか

170 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.240.87]):2016/04/27(水) 17:38:23.22 ID:snAi0UV7a.net
プロテイン飲料は意味ないって昨今の研究で明らかになってる

171 :無記無記名 (ワッチョイ c4a8-DxlG [153.189.100.130]):2016/04/27(水) 17:41:05.57 ID:8OR0zyxe0.net
残念だが、飯とか食わずにプロテインとマルチビタミンだけで
ムキムキなやつもいる

172 :無記無記名 (ワッチョイ 58da-FeNN [125.192.203.80]):2016/04/27(水) 17:44:33.84 ID:EzJ+mqGy0.net
貧乏なレスラー志望の人がザバスウエイトアップをひたすら飲んでたのをTVで見たことある

173 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/27(水) 18:03:35.86 ID:aRokidOpp.net
>>167
ファンケルか。


スマン。

174 :無記無記名 (ササクッテロ Sp95-FeNN [126.236.14.116]):2016/04/27(水) 18:05:24.26 ID:aRokidOpp.net
>>171
残念です。

175 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.34]):2016/04/27(水) 18:59:30.90 ID:XSgpKUpAa.net
>>172
普通にプロテイン牛乳割りやジュース割り、あるいは砂糖かデキストリンでもぶちこんで飲んだほうが、
ゲイナーとかいうゴミより遥かにコスパもカロリーも上なんだが、
ゲイナー使ってるアホは情弱としか思えん

176 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.11]):2016/04/27(水) 19:16:22.90 ID:liCPXniDa.net
情強の俺すごいですね。いやーすごいすごい

177 :無記無記名 (ワッチョイ 3ea9-DXCj [123.230.239.106]):2016/04/27(水) 19:29:56.65 ID:dDy4GENO0.net
>>7
4,692円 送料無料 MRMメタボリック・ホエイ (2.27 kg)

※週間特別セール20%割引:4月28日木曜日 午前2時まで(日本時間)

http://i.imgur.com/ThEzJMX.png

178 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.34]):2016/04/27(水) 20:34:23.45 ID:XSgpKUpAa.net
>>170
>>176

草はえるわ

179 :無記無記名 (ワッチョイ fd90-Me7R [118.241.103.118]):2016/04/27(水) 20:50:05.85 ID:G9xscgxR0.net
>>175
コンビニで弁当買うより自炊した方がコスパよくね?とかドヤ顔で言ってる奴を思いおこさせるわ。
ていうかお前そういう奴だろ。

180 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-DbIH [182.251.246.34]):2016/04/27(水) 21:01:33.12 ID:XSgpKUpAa.net
>>179
いつもシェイカーにプロテイン入れてもってくだろ?
それにあらかじめ砂糖いれとくだけなんだがバカなの?
てか増量バカのステスレでさえゲイナーは笑われる対象だわ、ありえん

181 :無記無記名 (アウアウ Sa2d-FeNN [182.250.246.2]):2016/04/27(水) 21:40:23.23 ID:dNkeNssIa.net
>>178
何お前まさかslip同じやつが全部同じやつの書き込みだと思ってんの?

182 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.3]):2016/04/28(木) 03:06:18.68 ID:q4IVkkbpa.net
>>181
ハア?

183 :無記無記名 (ワッチョイ 7bfa-hBSK [220.100.19.238]):2016/04/28(木) 06:47:10.45 ID:FbsECRui0.net
>>181
( ´,_ゝ`)プッ

184 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.14.116]):2016/04/28(木) 07:15:01.63 ID:L7RQEDe5p.net
>>172
レスラーならリベラのステーキ3枚ペロリといって欲しいところだなぁ。

185 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-kwsb [126.212.240.113]):2016/04/28(木) 10:12:44.94 ID:DSFoM825r.net
いつのまにかwiki凍結されてるね

186 :無記無記名 (ワッチョイ 777f-hBSK [121.118.201.154]):2016/04/28(木) 12:24:11.15 ID:R849j/0v0.net
http://jp.iherb.com/short-dated-sale

I HERB期限間近のセールはここ
定期的に商品が入れ替わるから、ちゃんとブックマークしろよ

187 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ohpd [126.253.36.208]):2016/04/28(木) 16:33:45.60 ID:vaifs+30p.net
ホエイで味付きで安さ狙いならどこのがいいかな?
激安じゃなくていいんだけど、ある程度で

188 :無記無記名 (スプー Sd67-p4CL [49.98.128.6]):2016/04/28(木) 17:44:53.68 ID:Q89MbFMbd.net
>>187
ザバスホエイ。

189 :無記無記名 (ワッチョイ a730-ZWIR [221.188.38.240]):2016/04/28(木) 18:43:22.27 ID:N0VqTGNm0.net
>>187
マックスロード
バルクスポーツ

190 :無記無記名 (ワッチョイ 5396-hBSK [126.27.26.86]):2016/04/28(木) 20:18:09.38 ID:Rk6CXcJC0.net
ピューリタンズプライドのプロテインってどうなのかな?結構安いから気になるんだが

191 :無記無記名 (ワッチョイ 77d6-hBSK [121.84.103.212]):2016/04/28(木) 21:10:17.80 ID:hroXpVW10.net
>>190
良いんじゃない?
自分は蕁麻疹出たからもう買わないけど

192 :無記無記名 (アウアウ Sa3f-AEHM [111.107.177.58]):2016/04/28(木) 23:02:16.34 ID:Wmz3ydG+a.net
>>190
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1455716165/178

193 :無記無記名 (ワッチョイ 2758-HUwn [61.45.123.135]):2016/04/28(木) 23:59:25.91 ID:XpnIxQaH0.net
>>190
コンセントレートはOK
アイソレートは>>192のとおり

194 :無記無記名 (JP 0H7b-x9NC [114.20.104.122]):2016/04/29(金) 06:13:44.33 ID:dtl/tHYOH.net
>>190
マルチすんなやカス

195 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.102.123]):2016/04/29(金) 08:15:49.32 ID:LHYiX06dp.net
ザバスの100ココア牛乳で飲んだけど砂糖感が飲み残しにまあまああってちょっとうーんって感じだわ

196 :無記無記名 (ワッチョイ 1799-qW3D [49.156.216.100]):2016/05/01(日) 14:54:28.29 ID:OubiHiOA0.net
ニチエーのWPIって、アルプロンやアイソプロ、ファインラボらと比較して品質はどんな感じなの?

197 :無記無記名 (JP 0H7b-x9NC [114.20.98.50]):2016/05/01(日) 15:46:43.68 ID:KjdXqGP7H.net
どんぐりの背比べ

198 :無記無記名 (ペラペラ SD67-HlxR [49.101.252.160]):2016/05/01(日) 17:45:00.52 ID:h74i/ARsD.net
ホエンとザバスが人気みたいだけど、どっちが効果あるんだろう?

199 :無記無記名 (ペラペラ SD67-HlxR [49.101.252.160]):2016/05/01(日) 17:46:14.81 ID:h74i/ARsD.net
ホエンじゃない
ホエイだった・・

200 :無記無記名 (ワッチョイ f3c7-JnPK [118.109.171.142]):2016/05/01(日) 17:51:20.39 ID:xETl7RY80.net
どっちが効果あるのかって、どういう意味?
ホエイはプロテインの種類そのものの名前で
ザバスはメーカーのブランド名だよ?

201 :無記無記名 (JP 0H7b-x9NC [114.20.104.159]):2016/05/01(日) 18:02:44.99 ID:IhdWzlRZH.net
ホエンだと思う

202 :無記無記名 (ワッチョイ c399-8WPm [210.203.198.208]):2016/05/01(日) 18:29:01.18 ID:MGUqnJaE0.net
練乳苦手なんだけどバルクのストロベリーショートケーキって練乳の味する?

203 :無記無記名 (アークセー Sx6b-olYR [126.185.63.14]):2016/05/01(日) 18:31:46.66 ID:+W3sifk8x.net
てめぇで調べりゃいいこと、わざわざここで聞くんじゃねえよタコ
いつまでたってもデカくなれないからトレーニングなんかやめちまえ
少しの努力もできねーんだよ所詮

204 :無記無記名 (アークセー Sx6b-olYR [126.185.63.14]):2016/05/01(日) 18:32:55.22 ID:+W3sifk8x.net
>>202
不味い、やめとけ

205 :無記無記名 (スプッ Sd67-HlxR [49.98.51.173]):2016/05/01(日) 18:33:26.86 ID:rmPwtTIOd.net
>>200
そうだったのか・・
無知でスマン
吸収がはやいとかの効果が知りたかったんだ

206 :無記無記名 (ワッチョイ c399-8WPm [210.203.198.208]):2016/05/01(日) 20:05:08.79 ID:MGUqnJaE0.net
>>204
あざす

207 :無記無記名 (アウアウ Sacb-ZWIR [182.250.246.2]):2016/05/01(日) 21:55:11.15 ID:R8V/YQOwa.net
>>205
このスレにたどり着くだけの脳みそはあるのにGoogleで検索してみようとか思わないのか?

208 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.6]):2016/05/01(日) 22:02:34.15 ID:PtWLoa35a.net
>>205
ふざけんなよテメェ
他力本願ここに極まれり

209 :無記無記名 (ワッチョイ 2758-HUwn [61.45.123.135]):2016/05/01(日) 23:12:25.12 ID:OQyHAhUc0.net
効果とか馬鹿すぎ
毎年春は糞ガキと雌豚が大発生

210 :無記無記名 (スプー Sd67-hBSK [49.98.158.97]):2016/05/02(月) 02:07:27.73 ID:qJCAdTOvd.net
プロテイン飲み過ぎて屁が臭くてやばい

一度外の空気を吸うと、閉めきった自分の部屋が硫黄臭いのがわかるわ
ちょっとしたガス室だな

211 :無記無記名 (ワッチョイ f390-LOFU [118.241.103.118]):2016/05/02(月) 12:42:52.99 ID:fGWcSyHs0.net
ソイにしとけ

212 :無記無記名 (アウアウ Sacb-ohpd [182.250.243.194]):2016/05/02(月) 14:21:01.17 ID:Ruk/xOPza.net
ホェン!ソオィ!

213 :無記無記名 (ワッチョイ 9b61-89Kw [180.39.100.185]):2016/05/02(月) 17:31:02.83 ID:SLiNE2mV0.net
虫コナーズのCMみたいにプロテインを飲んでも飲まなくても違いが判らないので飲んでるのが虚しくなってきたんですが
皆さんは何を信じて飲み続けてるのですか?

214 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.1]):2016/05/02(月) 18:28:52.23 ID:3fTyQ4RNa.net
>>213
飲んでりゃ痩せたり筋肉ついたりする魔法の薬じゃないんで

215 :無記無記名 (スプー Sd67-eSbW [49.98.137.25]):2016/05/02(月) 18:36:09.66 ID:vZld635/d.net
>>210
凄いわかる
うんことか兵器だよな

216 :無記無記名 (ワッチョイ f77f-hBSK [153.145.54.238]):2016/05/02(月) 18:39:43.07 ID:jRF2k5PV0.net
ヤクルトとかヨーグルトとれよ

217 :sage (ワッチョイ 27f5-ncVo [125.54.188.123]):2016/05/02(月) 18:43:43.12 ID:0tqiGO1g0.net
最近プロテイン飲み始めた初心者なんだけど
牛乳のせいで2時間後くらいに水便が出ちゃう
せっかくの栄養が全部出てる気がする・・・

218 :無記無記名 (ワッチョイ 27f4-N75v [61.113.98.195]):2016/05/02(月) 18:53:32.55 ID:7HtvzW3z0.net
牛乳使うなよ

219 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.14.116]):2016/05/02(月) 18:55:28.34 ID:/P3V1Z9/p.net
牛乳がダメってことならホエイ(飲んでるなら)自体きびしいかなと。あ、乳糖ダメな人でも飲めるやつあったか。

220 :無記無記名 (ブーイモ MM67-ZWIR [49.239.64.60]):2016/05/02(月) 19:06:32.44 ID:5Dd4hkh9M.net
アイソレートね

221 :無記無記名 (ワッチョイ f3ed-89Kw [182.164.118.232]):2016/05/02(月) 19:06:45.53 ID:xzYVqOC00.net
無添加のプレーンでもダメなのか?乳糖だけじゃないんだよな、甘味料や添加物でも
割と腹にくるわ俺はプレーンにしてから全く問題なくなったよ

222 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.255.140.41]):2016/05/02(月) 20:13:15.06 ID:c2fQCEAZp.net
ザバスの牛乳割り美味しい

223 :無記無記名 (ワッチョイ 9b61-89Kw [180.39.100.185]):2016/05/02(月) 20:30:52.21 ID:SLiNE2mV0.net
>>214
もちろん筋トレ+ってことで話をしてるんです。
プロテイン飲んでる人ってみんな同じ反応ですね。
自分自身も疑心暗鬼になってる証なんでしょうね。
そこも虫こなーずのCMと全く同じ。

224 :無記無記名 (ワッチョイ cf88-hBSK [59.133.162.107]):2016/05/02(月) 20:43:50.12 ID:ZX+JaODo0.net
>>210
体に合ってない可能性が・・・

225 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-olYR [126.237.116.28]):2016/05/02(月) 21:06:29.61 ID:QB4NUmHSr.net
>>223
自分は色々試したよ
ビーフ、ソイ、ブラウンライス、カゼイン。
ビーフが個人的にはクソだった。周りは良いと言ってるやつが多かったが。
ブラウンライスはねちょついて不味い、一回辺りの量が少ない、値段が高い、その代わり屁は臭くならない。
ソイ、カゼインは知っての通り一長一短。
やっぱどれ飲んでもホエイが個人的には一番見た目として変化が大きかったからずっと飲んでる。

トレ後はホエイ、寝る前は混合が一番いいかな。
ホエイばっかに頼ってるとアルギニン足りなくなるからソイも混ぜるか、食事しっかりしてればそれなりに体格は良くなるよ

226 :無記無記名 (ワッチョイ 27f5-ncVo [125.54.188.123]):2016/05/02(月) 21:24:04.51 ID:0tqiGO1g0.net
色々ありがとう
体に合うの試してみるわ
でも出来るだけ牛乳割りにしたいけどね

227 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.14.116]):2016/05/02(月) 21:44:49.80 ID:/P3V1Z9/p.net
牛乳で飲んだこと無いな。手っ取り早く水でいいやって感じだったから。今度やってみようかな。

228 :無記無記名 (ワッチョイ 77d6-hBSK [121.84.103.212]):2016/05/02(月) 23:01:09.88 ID:K9AzJ+qd0.net
>>225
菜食主義なんで玄米プロテインが気になる
もっと詳しくレビューが欲しい

229 :無記無記名 (ワッチョイ f390-LOFU [118.241.103.118]):2016/05/02(月) 23:35:36.59 ID:fGWcSyHs0.net
>>223
お前やっぱプロテインを魔法の薬か何かだと思ってるだろ。

230 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.18]):2016/05/03(火) 00:32:56.97 ID:6cO68YRJa.net
>>223
うーん、溢れ出るダ板の糞豚感
どうせ糞みたいなトレしかしとらんだろ
無駄に時間だけかけて負荷になってないような運動()繰り返すバカとか、
そもそも負荷のかけ方・効かせ方わかってないとか、
腹筋30×3セットみたいなアホなトレしてるとか

基本中の基本であるトレーニングがおざなりではすべて無意味ですから

231 :無記無記名 (ワッチョイ a39d-OoOA [58.190.110.67]):2016/05/03(火) 09:13:00.60 ID:TAeN2MNA0.net
プロテインを魔法の薬だよ
消化吸収も考えて同じだけの栄養素を食事から毎回取れるかっての
PFCバランスを変えるだけで変化出るわ

232 :無記無記名 (ワッチョイ a39d-OoOA [58.190.110.67]):2016/05/03(火) 09:13:45.54 ID:TAeN2MNA0.net
プロテインは魔法の薬

233 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.14.116]):2016/05/03(火) 10:08:28.80 ID:pGH69OaIp.net
>>231
栄養素っつっても…

234 :無記無記名 (ワッチョイ f7a8-JnPK [153.189.100.130]):2016/05/03(火) 11:14:23.40 ID:mtSXQffh0.net
>>217
乳糖分解してくれる酵素サプリを飲み続ける
そのうち乳糖耐性ができる
赤ちゃんはみんな持ってるが成長してミルクを飲まなくなると
分解する酵素がへっていくんだよ
それを元に戻していくイメージでじょじょに限界量をふやしていけばOK

235 :無記無記名 (スプー Sd67-hBSK [49.98.130.82]):2016/05/03(火) 18:15:13.17 ID:VPGqMqsDd.net
>>217
牛乳で下痢する人用に乳糖を分解するラクターゼが
サプリとして売られているから使え

236 :無記無記名 (スプー Sd67-hBSK [49.98.130.82]):2016/05/03(火) 18:16:15.59 ID:VPGqMqsDd.net
ビーフプロテインってまずそう

237 :無記無記名 (アウアウ Sacb-ZWIR [182.249.245.42]):2016/05/03(火) 18:22:54.09 ID:3j203hdca.net
牛乳は毎日少量でも飲み続ければ酵素の分泌量増えるから
WPIとか飲んでたらいつのまにかWPCも大丈夫になってたとかも起きる

238 :無記無記名 (ワッチョイ f7a8-JnPK [153.189.100.130]):2016/05/03(火) 18:22:56.98 ID:mtSXQffh0.net
ニクコップン思い出すので飲むきにならんな

239 :無記無記名 (ワッチョイ fb7f-OoOA [60.46.174.208]):2016/05/03(火) 18:58:56.57 ID:7jaX8Aq00.net
アレルギー持ちだからカゼインはあんまり摂りたくないな

240 :無記無記名 (ワッチョイ cf8f-OoOA [123.230.196.113]):2016/05/03(火) 21:10:19.32 ID:S6iQ0BBq0.net
ローソン100の低脂肪乳飲むと水状態になるんだけど
見方を変えれば普通の牛乳がダメでも成分調整乳なら物によっては飲めるって事なのかな

241 :無記無記名 (ワッチョイ 770a-hBSK [121.3.32.214]):2016/05/03(火) 21:11:52.20 ID:6CSZ1POb0.net
プロテインってクソと屁が臭くなるから飲みたくないんだけど、あれってアルギニンで腹があれるからああなるんだろ?

つまりクエン酸入れるかクエン酸多めのプロテインなら臭くならないのか?

242 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-olYR [126.229.88.16]):2016/05/03(火) 21:48:59.35 ID:XeeZxxCKr.net
>>228
なんとも馬鹿らしいが、KIDに影響されて買った。オーガニックが一番良いって豪語してたから。
でも買った種類が悪かったのかもしれんが、メーカーはnowのやつ。
付属のスプーンは無し、目分で入れる。
ちなみに普通のプロテインみたく30gで飲もうとすると、ちゃんと溶かしきるのに水が1リットル弱くらい必要だった。
味はプレーンを選んだが、粘土のような味がした。食感はざらつく。
ハチミツを入れたり、ジュースで混ぜたり工夫をするも無駄で、イライラしたので飲むのをやめた。

種類さえちゃんと選べばもっと良いのはあると思う。味つきもあったしね。
ただ、値段が高いんだよ。

243 :無記無記名 (オッペケ Sr6b-olYR [126.229.88.16]):2016/05/03(火) 21:52:57.66 ID:XeeZxxCKr.net
>>236
マッスルテックのビーフプロテインは、普通の味。特に特徴もなく。
有名なマッスルメッズのビーフプロテインは、塩気があって更に甘い。チョコレートの風味も独特。

ビーフプロテイン自体はクレアチンが含有されてるのが特徴なのと
乳糖不耐性の人にはゴロゴロしないからいい。
なのに、何故かホエイプロテインより屁が臭くなる。
値段もホエイより高め。

244 :無記無記名 (ワッチョイ 77d6-hBSK [121.84.103.212]):2016/05/03(火) 22:31:23.99 ID:/nYGkUHW0.net
>>242
助かります。
とりあえずnow製品は避けます

245 :無記無記名 (ワッチョイ f75c-ixJK [153.136.96.36 [上級国民]]):2016/05/03(火) 22:34:05.32 ID:VODvz22b0.net
オプチなら乳糖を分解する酵素を配合してるよ
オブチにしてから腹が緩くなることはなくなった

246 :無記無記名 (アークセー Sx6b-olYR [126.170.108.65]):2016/05/03(火) 23:24:01.41 ID:/QNyFjw7x.net
>>245
今は大体の大手メーカーだったら酵素入ってるね
マッスルテックはパパインとアミラーゼが入ってて好き

消化酵素で言えば、マキシザイムってサプリが個人的に合う。
あとは昔、飯のときもプロテイン飲むときも強力わかもとを一緒に摂取してたかな
それはゴールドの店員に勧められて飲んでた

247 :無記無記名 (ワッチョイ c399-8WPm [210.203.198.208]):2016/05/04(水) 00:11:49.61 ID:+QvljsqC0.net
みんな大好きビーレジェンド

248 :無記無記名 (ワッチョイ cf4b-ohpd [123.218.99.205]):2016/05/04(水) 00:58:19.77 ID:2dYe/BPN0.net
"伝説"になる"覚悟"のある奴だけが手を出せよ・・・?
ビーレジェンドはよ・・・

人並のトレーニングして、人並の身体を作りたい"程度"の奴はそこらのプロテインでいいんだからな?

249 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.35]):2016/05/04(水) 02:22:52.39 ID:7/QvuI7ba.net
オプチのホエイはかなり昔からラクターゼいれてたことで有名
昔は今みたいに消化酵素いれてるとこ少なかったから牛乳でゲリるやつはオプチ一択だった

250 :無記無記名 (ササクッテロ Sp6b-ZWIR [126.236.14.116]):2016/05/04(水) 03:09:11.38 ID:rjCCzfq4p.net
>>248
へー…

251 :無記無記名 (ワッチョイ 437f-h5fX [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/05/04(水) 08:11:13.43 ID:w1nOKDSr0.net
ビーレジェンド公式で買うと鬼のように営業メールくるぞ

252 :無記無記名 (ワッチョイ 5396-5NId [126.147.71.130]):2016/05/04(水) 09:59:28.21 ID:7ay6eSL40.net
All max nutrition , whey gold 誰か飲んでる人いますか?成分表見るとかなり良いです。味が気になります。

253 :無記無記名 (スプー Sd67-hBSK [49.98.131.6]):2016/05/04(水) 12:55:10.75 ID:b5wVvdFed.net
>>243
ビーフってスペックはいいんだが、BSEは大丈夫なんだろうか

まあ、発症前にどこか怪我したり、病気になってやめそうだが

254 :無記無記名 (ワッチョイ a38a-YQ1V [58.183.115.74]):2016/05/04(水) 16:37:48.57 ID:fILzfh3P0.net
ベスト体重57kgで64kgまで増えておなかぼっこりになったのでダンベル買って
痩せようとしてるのだけど一向に痩せない。もしかしてプロテインって太る?

ダンベル15kgでビッグ3を1日1〜2セットやって炭水化物は1日1食のみ
でザバスの減量プロテイン(青いやつ)を1日2回飲んでます。

炭水化物が1/3以下になってお菓子なんかも食べてないのに
10日経過で筋肉のラインは出てきたものの体重は変わらずです

アドバイスください

255 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.40]):2016/05/04(水) 16:45:19.54 ID:yRshIpW9a.net
>>254
64sでお腹ぽっこりの人はこのスレにいないのでダ板帰ってください

ダンベル15sでBIG3を一日1〜2setやる人もこのスレにいないのでダ板から出て来ないでください

失せろ

256 :無記無記名 (アークセー Sx6b-olYR [126.170.108.65]):2016/05/04(水) 16:57:49.63 ID:AZ57iLYbx.net
>>253
使われる材料が牛肉ではなくて、スジ部分って聞いてたからそこはあまり懸念してなかった。
けどいらない部分を使ってるらしいから、十分あり得るかもね。

牛スジで言えばタンパク質は高いけどアミノ酸スコアは0でバランスが悪い
わざわざビーフプロテインを選ぶ理由もないんだよね

257 :無記無記名 (ワッチョイ 07fa-hBSK [101.128.137.52]):2016/05/04(水) 18:04:16.97 ID:RFlsmhSD0.net
>>254
お前は、体重を減らしたいのか?脂肪を減らしたいのか?どっちなんだよ?
太ったんじゃなくて、筋肉が付いて体重が増えたんじゃね?
脂肪より筋肉の方が重いからなw

258 :無記無記名 (ワッチョイ 07fa-hBSK [101.128.137.52]):2016/05/04(水) 18:07:37.11 ID:RFlsmhSD0.net
>>254
ああ、ごめん
太ってはいないのか
脂肪が減ってもその分以上に筋肉が付けば、体重は変わらんだろ?

259 :無記無記名 (アウアウ Sacb-hBSK [182.251.246.46]):2016/05/04(水) 18:44:19.26 ID:vIqQeDQTa.net
>>257
いかん、そいつには手を出すな

260 :無記無記名 (ワッチョイ a38a-YQ1V [58.183.115.74]):2016/05/04(水) 21:27:55.84 ID:fILzfh3P0.net
>>258
10日でそんなに筋肉つくもんですか?

261 :無記無記名 (アウアウ Sacb-ZWIR [182.249.245.39]):2016/05/04(水) 21:28:51.09 ID:lttWUgNna.net
>>256
わざわざゼラチンだけを抽出して作ってるみたいな言い方に笑う

262 :無記無記名 (アウアウ Sacb-ZWIR [182.250.246.3]):2016/05/04(水) 21:56:18.34 ID:voFiavLna.net
>>254
プロテインと太る事に因果関係は無い
何故プロテインと関係ない事をここで聞くのかわからん

アドバイス欲しいならダイエット板の質問スレに行くべき
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart176 [無断転載禁止]©2ch.net・
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461659213/

263 :無記無記名 (ワッチョイ f390-LOFU [118.241.103.118]):2016/05/04(水) 23:02:49.09 ID:1g4BiH//0.net
>>254
スレチだけど何かまっとうな疑問だな。
ダイエットに関しては糖質をいきなり三分の一にするのはお勧めできないし、ダイエット板で訊くべきだよな。

しかしザバスのウェイトダウン俺も飲んでたなあ。人によっては不味いとか言う人いたけど、俺は割と好きだった。

264 :無記無記名 (スプー Sd67-hBSK [49.98.131.6]):2016/05/04(水) 23:34:29.66 ID:b5wVvdFed.net
ザバスのホエイは豪快に下痢する
精製技術が無いんか

265 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.34]):2016/05/05(木) 00:14:55.28 ID:giNM8Ndxa.net
>>263
何がどうまっとうなのか教えてくれ
254の豚は重量はさておき、毎日BIG3ってネタかよって最初思ったレベル。
これ確実に追い込めてない上に効かせられてない
脂肪と筋肉は同時につき、そして同時に落ちる超基本的なこともわかってない
トレーニングがおざなりで適当すぎるからダ板帰れ言われてんだよ
なにやっても無駄

266 :無記無記名 (オッペケ Sra1-ecJ+ [126.212.88.25]):2016/05/05(木) 00:54:31.19 ID:dvq+7Qeqr.net
>>261
ほんとに、そのレベルで効果なかったんだよ俺は。
今となっては飲んでるやつみんなカイ・グリーンに憧れてるだけだと思ってる

267 :無記無記名 (ワッチョイ 6d8a-L7mN [58.183.115.74]):2016/05/05(木) 02:02:15.96 ID:z7oEv++20.net
>>265
なんで普通の質問にたいしてケンカごしなのか?
あんただって初心者の時は何も知らなかったのでは?

268 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.236.14.116]):2016/05/05(木) 02:03:58.41 ID:0+7CYRWPp.net
>>264
自分の体質がザバスのホエイに合って無いとは考えないんだ…

269 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.131.6]):2016/05/05(木) 02:16:19.99 ID:SIRWT2Vhd.net
>>268
その程度の行間は読めるでしょ

270 :無記無記名 (ワッチョイ d196-wv7z [126.103.248.32]):2016/05/05(木) 02:23:18.88 ID:SWhln/QC0.net
>>269


271 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.36]):2016/05/05(木) 02:30:27.41 ID:1DHS0GPMa.net
>>267
普通の質問じゃないから
2ちゃんにきてスレ探して書き込みまでするくせにググれば即効出てくる超基本的な質問連発されるとスレが終わるんだわ
かつて減量スレはダ板の豚どもの糞みたいな質問で埋め尽くされスレが機能しなくなったことがある
春〜夏前にかけてダ板のデブ豚が毎年わらわら湧いてくる
甘くしてると次から次へと湧いてきて収拾つかなくなるからアホみたいな質問は叩くしダ板からの豚は追い出す

272 :無記無記名 (ワッチョイ 6d8a-L7mN [58.183.115.74]):2016/05/05(木) 02:40:35.18 ID:z7oEv++20.net
>>271
あんたは昔からこのスレにいるんでしょ?
んじゃプロテインに関する知識は人並み以上にあるわけじゃん
何のためにこのスレにいるの?
いったいどういう会話なら満足するの?

273 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.36]):2016/05/05(木) 02:45:16.73 ID:1DHS0GPMa.net
>>267
あと少なくとも俺は自分で調べたわ
最低限筋トレwiki見て基本的なことは自分で調べてから質問してた
今筋トレwikiどうなってんのか知らんけどググればいくらでも出てくる時代に「わからないことは聞け」を文字通りそのまま実行してたらそりゃ叩かれますし叩きますわ
次から次へと湧いてきて際限がない
ネット上だと余計にそう
たとえリアルであってもやっぱり限度はある

274 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.36]):2016/05/05(木) 02:54:01.55 ID:1DHS0GPMa.net
>>272
俺は味と飲みやすさ(ダマ、泡の出来具合)の話かな、あくまで俺はね

少なくとも、
・プロテインって太るんですか!
・なにがいいでしょうか!
・プロテインって効果あるんですか!
・どうしたらいいですか!
・○○のプロテインいいですか!

こんなん叩くわ、これはない

275 :無記無記名 (ワッチョイ 6d8a-L7mN [58.183.115.74]):2016/05/05(木) 03:24:42.36 ID:z7oEv++20.net
>>273
>そりゃ叩かれますし叩きますわ

いやいや、あんたしか叩いとらんがなw
他の掲示板でも時々いるけどあんたみたいな自治厨気取りの人がいちばん役立たずなんだよな
掲示板にいるのに情報はだす気はない、だけど自治厨気取りで他人を攻撃するだけのために掲示板に常駐してるっていうね 

初心者に教えたらその情報を元に初心者がぐぐって玄人が気づきにくい点をフィードバックする可能性は考えないのかね?

てか初心者相手にする気ないなら黙ってスルーしとけよ 
ブラウザいれたらNGできるんだしさ 
わざわざ気分悪いレスつけるほうが雰囲気悪くなるしスレも荒れる
以後レスつけんなよ

276 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.36]):2016/05/05(木) 03:27:07.14 ID:1DHS0GPMa.net
>>275
お前に指図される覚えねぇよ
ダ板の豚にとっては俺は邪魔だね、お前もどうせそうだろ

277 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.236.14.116]):2016/05/05(木) 06:12:16.45 ID:0+7CYRWPp.net
味とかダマとかの話ってのもアホみたいな話題だな(笑)。

278 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-7Olf [121.117.36.143]):2016/05/05(木) 07:04:04.31 ID:sE35Fp3w0.net
だな。ザバス・ウェイトダウンもAmazonのレビューは「まずい」「うまい」の両評価が多いこと多いこと。
「人の好みってマチマチなんだな」とつくづく思う。

279 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-wv7z [121.118.201.154]):2016/05/05(木) 07:58:32.74 ID:N/6e05Ac0.net
>>272
プロテインに知識なんていらん
味の違い
値段の違い
種類の違い主にホエイ、ソイ、カゼイン
程度の違いしかないよ
どれも大差なんてありません
ただのタンパク質です
ありがとうございました

280 :無記無記名 (ワッチョイ 8973-wuXO [118.86.164.164]):2016/05/05(木) 10:02:00.40 ID:ghYM9Lux0.net
プロテイン歴10年のワシの最終回答
普通の人は540のwpc買え
下痢する人はwpi


以上

281 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-wv7z [121.118.201.154]):2016/05/05(木) 10:03:09.92 ID:N/6e05Ac0.net
>>279
自分のレス見て思ったけど、プロテインスレ全般いらないなw
ほぼホエイの話題しかなくて味と値段しか話題ないしな

282 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.40]):2016/05/05(木) 10:07:01.89 ID:plD0HBVca.net
>>277
他に話すことあるんですか?

283 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.40]):2016/05/05(木) 10:07:55.71 ID:plD0HBVca.net
>>279
>>280
>>281
正論

284 :無記無記名 (ワッチョイ 8973-wuXO [118.86.164.164]):2016/05/05(木) 10:23:42.97 ID:ghYM9Lux0.net
推奨メーカー
540
ファイトクラブ
ボディウイング
ニチエー

ダメメーカー
大手国内メーカー
海外メーカー

理由
コストパフォーマンス
有名メーカーほど添加物が多い

285 :無記無記名 (ワッチョイ 89db-dEc2 [118.241.209.99]):2016/05/05(木) 10:36:09.67 ID:OWtNPL1m0.net
推奨メーカー
540
ファイトクラブ
ボディウイング
ニチエー
アルプロン

ダメメーカー
大手国内メーカー
海外メーカー

理由
コストパフォーマンス
有名メーカーほど添加物が多い

286 :無記無記名 (ワッチョイ ff96-wv7z [60.110.197.197]):2016/05/05(木) 10:48:52.32 ID:eo3It0xk0.net
>>275
ここに限らずだけど、ネットの普及に従って、逆に自分で勉強せずに直ぐにネットで聞く人が目立ってきた気がする
基礎知識がないから説明しても理解力が足りない事も多々有るし、荒れる元だとは思う
全ての事柄に言えるけど、最初はヤッパリ、その系の雑誌とかを読んで基礎的な事を身に付けてからネットに来ないと有益な情報を見つけることが困難になるよ
間違った情報も氾濫してるし、教えてもらっても、間違った受け取りかたをするおそれがあるし

287 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.245.7.69]):2016/05/05(木) 11:03:55.27 ID:8m+/C2S2p.net
>>282
無いかもな(笑)。

288 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.245.7.69]):2016/05/05(木) 11:05:15.08 ID:8m+/C2S2p.net
もしくはどうでもいい話題を延々やりゃいいのさ。

289 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-wv7z [121.118.201.154]):2016/05/05(木) 11:26:39.76 ID:N/6e05Ac0.net
>>286
考える頭を持たずに、業者の説明を鵜呑みするなんて鵜や鴨(ネギ付き)みたいな鳥頭が多いよね(笑)

290 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.40]):2016/05/05(木) 11:33:19.70 ID:plD0HBVca.net
>>286
正論

291 :無記無記名 (ワッチョイ c520-lMTc [210.250.114.215]):2016/05/05(木) 12:21:32.67 ID:XcCdiRCY0.net
>>286 まったくもって同意
あと 289さんのいうとおり、業者のいうことは売り文句だと頭に入れて読むべし

292 :無記無記名 (ワッチョイ c9ed-APoh [182.164.118.232]):2016/05/05(木) 14:27:42.52 ID:mjk3p9nQ0.net
マジレスしてやるとダンベル15kgしかなかったらBIG3より荷重ディップスチンニング片足フルボトムスクワット
片手スナッチワンハンドサイドレイズやるほうがいい筋肥大する
プロテインは好きなブランド選んどけ

293 :無記無記名 (アウアウ Sacd-wv7z [106.181.91.207]):2016/05/05(木) 16:00:18.24 ID:/967b1UOa.net
>>292
そんなん出来る力ねえだろ

294 :無記無記名 (JP 0H55-ZIht [114.20.100.104]):2016/05/05(木) 16:34:12.73 ID:TvE2XN6FH.net
誰もボロテイン ビーレジェのステマに反応してくれなくて涙目

295 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.49]):2016/05/05(木) 16:34:23.22 ID:ZLpDHHcCa.net
>>292
あれのツッコミどころは重量もまぁそうだが、
・毎日BIG3してます!→全然追い込めてない、効かせられてない
・毎日1〜2setです!→!?!?

「いったいこいつは何のトレーニングをしているんだ!?」が最大のツッコミどころだと思う

296 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.205.18.36]):2016/05/05(木) 16:47:53.98 ID:lKL5Jpqwp.net
筋トレした後に有酸素運動するならやっぱプロテイン飲まない方がいいの?

297 :無記無記名 (オッペケ Sra1-ecJ+ [126.212.88.25]):2016/05/05(木) 17:21:24.38 ID:dvq+7Qeqr.net
>>296
栄養だと思って好きに摂ったほうがでかくなりやすいよ
効率性を求めるならやめとけば

298 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.7]):2016/05/05(木) 18:10:48.30 ID:myivkBMza.net
>>274
これはわかるが、嫌ならダイエット板のスレに誘導するようにテンプレ入れとけば?

>>275の言うように糞みたいな質問来るたびに皆スルーしてるのにあんただけ豚豚連呼しててうぜーわ

299 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.39]):2016/05/05(木) 18:37:08.54 ID:MxCIx+F9a.net
>>298
ダ板豚はスルーしてると住み着いてダ板出張スレみたいになるんだぜ
節操なく次から次へと湧き出て出先の板に植民地つくっちゃうんだぜ

300 :無記無記名 (ワッチョイ 1cf5-7Olf [113.159.118.4]):2016/05/05(木) 18:49:53.52 ID:VIixYYV20.net
わろたゴキブリみたいやなww

301 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.7]):2016/05/05(木) 18:59:05.33 ID:myivkBMza.net
>>299
スルーしたって、豚豚連呼したところで何も変わらないと思うが
あんたが黙っててくれたらその分静かにはなるが

302 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.39]):2016/05/05(木) 19:08:32.94 ID:MxCIx+F9a.net
>>301
スルーすると植民地化されるから
叩いて追い出さないと減量スレの二の舞ですよ
今は減量スレの連中もダ板出張奴には噛みついて追い出してるから見てくれば?
あらかじめ言っとくけど噛みついてるの俺じゃないから

303 :無記無記名 (ワッチョイ 64d6-wv7z [121.84.103.212]):2016/05/05(木) 20:29:08.68 ID:IHFxcg790.net
>>265
気になって仕方がないので言わせて欲しい。
「おざなり」ではなく「なおざり」じゃね?

304 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/05(木) 20:47:16.30 ID:fK6XJZ4Cp.net
叩いて追い出す、噛みついて追い出す、で本当にいなくなるのかしら?いや減量スレってのは見てないけど。

305 :無記無記名 (ガラプー KK3f-7pUk [APe0RxL]):2016/05/05(木) 20:54:44.49 ID:977yN8yjK.net
>>303
土下座して頼むからバカは書き込まないでくれる?
意味はどちらもほぼ一緒。どちらでも正しい。

306 :無記無記名 (ワッチョイ ff96-wv7z [60.128.30.210]):2016/05/05(木) 21:16:16.69 ID:yD7Hw0ud0.net
>>305
土下座はよ

307 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.4]):2016/05/05(木) 21:19:24.39 ID:YRioXgM1a.net
>>304
同意見
スレが荒れて機能しなくなるだけだと思うんだけどな
スルーして別の話題でも話してた方がまだ有意義
追い出したいのにテンプレ化もせずに逐一反応するのも無駄が多いし

308 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.131.6]):2016/05/05(木) 21:40:55.80 ID:SIRWT2Vhd.net
最近はビーレジェンドのステマも大人しくなったなあ

309 :無記無記名 (ワッチョイ 64d6-wv7z [121.84.103.212]):2016/05/05(木) 22:11:07.42 ID:IHFxcg790.net
>>305
うわぁ…

310 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.51]):2016/05/05(木) 22:42:38.53 ID:gUTcigNka.net
>>303
マジで!?

311 :無記無記名 (ワッチョイ cab4-F7+X [175.179.121.114]):2016/05/05(木) 23:57:24.88 ID:gpT038bV0.net
シンサ6、含有率の低さに買ってから気づいたけど
もったいないから使い切ろうと思って
消費ペースを上げたら下痢ピーピーで悲しい

消化酵素を飲んでも足りない

312 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.37]):2016/05/06(金) 00:18:01.42 ID:TOpG+Aada.net
>>311
消化酵素といっても、ラクターゼが入ってないとダメだぞ

313 :無記無記名 (オッペケ Sra1-wv7z [126.212.138.174]):2016/05/06(金) 06:23:10.86 ID:U2F2xmT1r.net
「おざなり」は、適当にいいかげんに済ましてしまうこと
「なおざり」は、まともに着手すらしないこと

314 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/06(金) 06:24:26.27 ID:o64q9vFnp.net
311と312のやりとりみたいなのを見てこっちも「へー、そうなんだ」ってなるようなカンジがまあ健全なのかなと思うけど。
「そんなの知ってるよ」、「今更そんな事聞くな」ってのもあるかもしれないけどあんまり叩いたり口汚く罵ったりってのはちょっとな。

315 :無記無記名 (アウアウ Sacd-wv7z [106.181.100.245]):2016/05/06(金) 13:38:22.63 ID:mmAqkYyBa.net
ストレスで身体に悪影響出るしね
言い合いしたいのならYou Tubeのコメント欄でやってくれれば

316 :302 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.34]):2016/05/06(金) 13:46:54.09 ID:Nnjh4Vyla.net
>>314
312で答えてるのは豚に噛みつきまくってる俺です
ホエイでゲリる→アイソにするかソイにするか消化酵素使うまではわかってても、
乳糖→ラクトース→対応酵素ラクターゼ はまだ知らんやつ多いからな

「プロテインでゲリするんですけどどうしたらいいですか!」
みたいな質問だったら失せろ豚だよ

317 :無記無記名 (ワッチョイ cab4-F7+X [175.179.121.114]):2016/05/06(金) 14:04:05.56 ID:GPShN6XZ0.net
>>312
ラクターゼ入れてるんだけどなぁ
足りないんかな

318 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.34]):2016/05/06(金) 14:23:47.67 ID:Nnjh4Vyla.net
>>317
その場合、乳糖どうのこうのじゃなくて使われてる合成甘味料が原因だったりする
アステルパームでゲリったりデキストリンでゲリるやつもいるから
体質だから自分で試すしかないな

319 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.34]):2016/05/06(金) 14:30:55.14 ID:Nnjh4Vyla.net
>>314
訂正
やっぱり「ホエイでゲリる、どうしたらいいか」くらいだったら噛みつかないで答えるかな
トレーニングとは関係ない体質による部分だし、既に自分で買って飲んでるってことでもある

「プロテインって効果あるんですか」
「プロテインで痩せますか」
みたいなのだったら容赦なく噛みつく

320 :無記無記名 (ワッチョイ c9ed-APoh [182.164.118.232]):2016/05/06(金) 14:44:33.53 ID:0aEkFnGn0.net
人工甘味料やっぱ下痢に関係あるよなぁ、ビーレジェしばらく使っててちょっと飲みすぎると
下痢だったがチョイスに変えてから下痢なくなったわ、乳糖だけじゃないなやっぱり

321 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.7]):2016/05/06(金) 17:29:50.43 ID:XHYfKvT2a.net
>>320
味にこだわらなければプレーンが一番そういうの少ないよ

322 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.106.214.73]):2016/05/06(金) 17:37:53.29 ID:a5krIaqqd.net
>>320
食品添加物は下痢の宝庫

http://www.element-body.com/%E4%B8%80%E6%8B%AC%E5%90%8D%E8%A1%A8%E7%A4%BA%E3%81%AE%E6%8A%9C%E3%81%91%E7%A9%B4%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E6%B7%BB%E5%8A%A0%E7%89%A9%E3%81%AE%E5%8D%B1%E9%99%BA/

323 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/06(金) 18:01:55.99 ID:o64q9vFnp.net
昭和生まれのオレは小さい頃から添加物だらけ(多分)で育ってるから結構平気(笑)。

ま、いつか下痢どころじゃ済まなくなるかもだけどな…

324 :無記無記名 (ワッチョイ 56ab-10y/ [219.118.124.169]):2016/05/06(金) 23:49:38.15 ID:rkcGcbdq0.net
プロテインのチャンピオンのチョコに溶けない黒い粉?がありました。
これは何でしょうか?
仕様ですかね?

325 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.131.6]):2016/05/07(土) 00:43:52.26 ID:Xo/rW6DId.net
ここで聞かずにメーカーに聞けよ

326 :無記無記名 (ワッチョイ 8457-wv7z [153.227.240.169]):2016/05/07(土) 00:45:44.59 ID:hywyssbL0.net
>>324
マルチ

327 :無記無記名 (ワッチョイ 8990-Qdg8 [118.241.103.118]):2016/05/07(土) 02:29:51.38 ID:vqBQ6BZi0.net
海外のクッキー系のフレーバーだとそんなの入ってるよな。

328 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.204.73]):2016/05/07(土) 08:44:34.08 ID:1jJ9lX8+p.net
>>320
人工甘味料で下痢になるって話だったらその辺のお菓子とかジュースで下痢になっちゃうだろ

329 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-wv7z [121.118.201.154]):2016/05/07(土) 10:36:23.77 ID:x64dP63x0.net
>>328
じゃあ俺は牛乳やプレーンのホエイを飲んでも平気なのに、味付けホエイを飲んだ時は下痢するけど説明してくれ

330 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.11]):2016/05/07(土) 11:37:36.23 ID:PAIBeqQwa.net
医者でもなきゃ人の身体のことなんかわからんだろ

331 :無記無記名 (ワッチョイ cab4-F7+X [175.179.121.114]):2016/05/07(土) 11:46:26.86 ID:ekdQeqlI0.net
>>328
キシリトールにはしっかり「食べ過ぎると一過性の下痢になります」って書いてあるゾ

332 :無記無記名 (オッペケ Sra1-ecJ+ [126.212.88.25]):2016/05/07(土) 12:35:51.56 ID:6KmCAkyLr.net
下痢するんだったら一回の量減らして頻度を増やすとか工夫をしろよ
慣れてきたら量を元に戻せばいいだけだし
下痢で盛り上がるなよ

333 :無記無記名 (アウアウ Sacd-wv7z [106.181.97.195]):2016/05/07(土) 13:27:21.73 ID:snLpIfNUa.net
下痢は液状だから盛り上がらない

334 :無記無記名 (ワッチョイ 8457-wv7z [153.228.195.118]):2016/05/07(土) 13:43:30.83 ID:O70HmzDO0.net
>>333
笑点の司会者になれよw

335 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/07(土) 16:26:19.06 ID:Ia7rWSgGp.net
>>334
あなたに座布団2枚。

336 :無記無記名 (ワッチョイ 889f-kevm [125.207.212.47]):2016/05/07(土) 19:59:09.25 ID:hToTMESz0.net
ジムのロッカールームでダイソーのマルチシェイカー使ってる人が10人ぐらいいてワロタ
ダイソースゲーなw

337 :無記無記名 (ワッチョイ 84a8-5iF2 [153.189.100.130]):2016/05/07(土) 20:53:11.19 ID:it4/9Rc00.net
電動ドライボックスってあるじゃん
カメラとか趣味にする人が使うような電気で一定の低湿度を保つやつ
サプリやプロテインのためだけに買っちまったわw

338 :無記無記名 (フリッテル MM3a-wv7z [103.54.211.64]):2016/05/07(土) 22:14:02.27 ID:rEpJdyr/M.net
これからの季節部屋に西日が差し込み蚊遣気温が上がるのだけど、
オプチのボトルで保管するのはまずいですかね?

339 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.46]):2016/05/07(土) 22:48:25.97 ID:sKhewoZXa.net
ニチガのホエイ買ったけどダマになりすぎワロタ
全然溶けねーよw

340 :無記無記名 (ワッチョイ d196-10y/ [126.82.24.242]):2016/05/07(土) 23:09:51.11 ID:DkBQir/H0.net
ザバスのホエイココアは不味い。
ソイココアは美味しいのに。

341 :無記無記名 (ワッチョイ 1cfa-wv7z [113.197.194.83]):2016/05/07(土) 23:43:40.26 ID:CaqemrId0.net
>>337
タッパーってあるじゃん
カメラとか趣味にする人が使うような強力シリカゲルで一定の低湿度を保つやつ
サプリやプロテインのためだけに買っちまったわw

342 :無記無記名 (ワッチョイ 89db-dEc2 [118.241.209.99]):2016/05/08(日) 02:39:58.91 ID:hLgG5AYk0.net
>>341
どれ位のサイズ買いました?
少ないよう量だと頻繁に補充しないといけないからなぁ。

343 :無記無記名 (ワッチョイ 48fd-10y/ [61.7.2.220]):2016/05/08(日) 03:01:44.21 ID:a9Vuqzsh0.net
俺は4Lの使ってるかな
だいたい1キロちょっとは入る

344 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/08(日) 06:20:10.47 ID:uLvdK63Vp.net
密閉容器に粉と一緒に食品用シリカゲル、その密閉容器しまっとく棚にダニよけシリカ。このくらいかなオレ

345 :無記無記名 (ワッチョイ d196-10y/ [126.82.24.242]):2016/05/08(日) 07:08:23.13 ID:fChdOuev0.net
俺、冷蔵庫保管だけどよくないの?

346 :無記無記名 (ワッチョイ d196-10y/ [126.82.24.242]):2016/05/08(日) 07:10:21.71 ID:fChdOuev0.net
あー、そっか出し入れで結露か。
難しいなぁ。

347 :無記無記名 (ワッチョイ 6522-wv7z [114.158.44.145]):2016/05/08(日) 07:53:47.32 ID:ScYqOMwK0.net
ジップロックの袋はどうかな?

348 :無記無記名 (ワッチョイ 6522-wv7z [114.158.44.145]):2016/05/08(日) 07:54:37.19 ID:ScYqOMwK0.net
最近プロテインだけでなく蛋白質消化酵素入りの胃薬も買った。わ

349 :無記無記名 (ワッチョイ ff96-wv7z [60.110.197.197]):2016/05/08(日) 17:45:01.66 ID:+i0MVXfy0.net
>>346
それよく言われるけど、俺のは結露したこと無いな
冷凍保存だけど却って乾燥しまくってフリーズドライしたみたいだ

350 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.133.189]):2016/05/09(月) 02:39:37.94 ID:TZH4LiAvd.net
ここの人はクレアチンもやってんの?

351 :無記無記名 (スプー Sde4-rZ25 [49.96.33.35]):2016/05/09(月) 11:21:51.18 ID:B+dMB7J0d.net
今までザバスのソイココア飲んでてビーレジェンドの激ウマチョコに替えてみたらマズすぎて泣いた、、もう買わねぇ…
ザバスソイココア:牛乳おいしい、水まあまあ飲める
ザバスウェイトダウンヨーグルト:牛乳クソマズ、水クソマズ

俺はレジェンドになれねぇわ
次はチャンピオン買お…

352 :無記無記名 (ワッチョイ 4898-10y/ [61.213.32.78]):2016/05/09(月) 12:48:18.49 ID:OsWd8skL0.net
あれれボディウイング、ホエイプロテインの取り扱いやめちゃった?!

353 :無記無記名 (ワッチョイ 657f-Pa2f [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/05/09(月) 14:29:23.88 ID:pX9/AmDC0.net
ビーレジェはリンゴとキャラメルがおいしかったな

354 :無記無記名 (ワッチョイ 88da-10y/ [125.192.203.80]):2016/05/09(月) 18:34:36.00 ID:zI/YJWKu0.net
ビーレジェでも2600円のナチュラルなら海外プロテイン並の安さ
他は高いけど

355 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.7]):2016/05/09(月) 19:04:32.98 ID:4070MO37a.net
そんなん買うなら540でいいだろ

356 :無記無記名 (ワッチョイ 8990-Qdg8 [118.241.103.118]):2016/05/09(月) 20:06:52.27 ID:OZPWXzQl0.net
ナチュラルでも飲みやすいかとかあるよな。ビーレジェは知らんけど、ファインラボのプレーンは飲みやすい。
でも安くないんだよ。

357 :無記無記名 (ワッチョイ 1df5-10y/ [106.174.111.133]):2016/05/10(火) 05:51:54.92 ID:2hLApjIl0.net
職場の冷蔵庫に水筒に溶かしたプロテイン入れて持って行ってコップに移してチョビチョビ飲みたいんですけど7時間以上溶かして放置して大丈夫だと思いますか?

358 :無記無記名 (オッペケ Sra1-wv7z [126.186.131.17]):2016/05/10(火) 06:48:47.85 ID:QB0IA42Wr.net
>>357
雑菌に強い強靭な胃なら大丈夫

359 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.132.218]):2016/05/10(火) 08:21:52.14 ID:jv+ELWh7d.net
持ってくんならウィダーの食べる奴にしろよ

360 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/10(火) 12:26:39.88 ID:ZaL63vyQp.net
職場でシャカシャカやって飲めばいいのに。

361 :無記無記名 (ワッチョイ e896-aHfh [221.132.148.42 [上級国民]]):2016/05/10(火) 12:38:07.95 ID:yh7ViZJL0.net
適当なビンにでも入れて粉のまま持っていけばいいのに
なんで溶かして持ってくとか気持ち悪いことしようとするんだ

362 :無記無記名 (ワッチョイ 84a8-5iF2 [153.189.100.130]):2016/05/10(火) 12:43:54.72 ID:iOPCYIlR0.net
溶かしたやつはめちゃくちゃ劣化するもんなぁ

363 :無記無記名 (ワッチョイ c520-lMTc [210.250.114.215]):2016/05/10(火) 12:45:37.48 ID:PeMizIZX0.net
昔から溶かして持っていくというパターンの質問は多いが

発酵して\(^o^)/ポン なのでやめたほうが良いが結論

364 :無記無記名 (ワッチョイ 6579-wv7z [114.170.97.59]):2016/05/10(火) 18:31:15.51 ID:jfl0HQbD0.net
kentaiのウエイトゲインアドバンスミルクチョコってどうなの?ムキムキ兄貴になりたいんだけど
1kg2718円って安い?

365 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.240.50]):2016/05/10(火) 19:35:38.07 ID:gNmRr+x3a.net
もうちょいタンパク含有率よくてbcaaとか入ってる複合プロテインに粉飴足して飲んだほうがいいんじゃね

366 :無記無記名 (ワッチョイ d287-5iF2 [119.242.212.207]):2016/05/10(火) 20:15:02.09 ID:PC9ZTtOh0.net
オプチのバナナ4kg買ったから、牛乳350mに付属のコップで摺り切り1杯くらい入れてるんだが
かなりダマになって解け切ってない感じなんだが、オプチのプロテインってこんなもん?
それとも牛乳が足りないのか、付属のコップって30g分だよね?誰か知ってる人いたら教えてください

367 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.240.39]):2016/05/10(火) 20:18:53.44 ID:5vZ0zOuZa.net
オプチのゴールドスタンダード飲んでるけど200mlの水でも豆乳でもすぐ溶けるよー
フレーバーで違うのかな?

368 :無記無記名 (ワッチョイ f68f-7Olf [123.230.196.113]):2016/05/10(火) 20:23:01.21 ID:/cePPvhC0.net
ホエイで溶け難いやつに当たった事ないからソイでの話になるけど
「水プロテイン水」と層になる様にしてシェイクすると多少マシになる

369 :無記無記名 (アウアウ Sa59-QR1n [182.250.243.194]):2016/05/10(火) 20:42:39.14 ID:EmNj4RfTa.net
マッマァ

370 :無記無記名 (ワッチョイ 65c3-cvuq [114.149.101.34]):2016/05/10(火) 20:43:46.60 ID:0A3OFwXN0.net
そう。先に水入れるのオススメ
粉先だとダマになりやすい

371 :無記無記名 (ワッチョイ d287-5iF2 [119.242.212.207]):2016/05/10(火) 21:16:52.50 ID:PC9ZTtOh0.net
牛乳先にいれてるんだけどなぁ
次は水でやってみるわ

372 :無記無記名 (ワッチョイ d196-10y/ [126.82.24.242]):2016/05/10(火) 22:36:47.45 ID:WU2h61up0.net
トレーニングの無い日
朝 ソイプロテイン
夜 就寝1時間前にソイプロテイン

トレーニングの日
朝 ソイプロテイン
トレーニング後 ホエイプロテイン
就寝1時間前 ソイプロテイン
(夜トレーニングの場合はトレーニング後のホエイのみ)

この飲み方で合ってますかね?

373 :無記無記名 (ワッチョイ c513-5iF2 [210.139.100.136]):2016/05/11(水) 00:36:48.79 ID:Qkvjqmbz0.net
食事内容によるだろカス

374 :無記無記名 (エーイモ SEb4-10y/ [1.114.15.171]):2016/05/11(水) 01:35:21.24 ID:zxYuXQN4E.net
ソイプロテインはアミノ酸含有量が偏ってるからダイエットとかじゃないならカゼインにしとけ

375 :無記無記名 (ワッチョイ 8990-Qdg8 [118.241.103.118]):2016/05/11(水) 01:48:13.26 ID:GBYqwrSl0.net
偏ってないだろ、普通のメーカーのソイプロテインなら調整されてる。
ソイの欠点はタンパク質の利用効率がホエイほど優秀じゃないってところ。

376 :無記無記名 (スプー Sde4-wv7z [49.98.132.218]):2016/05/11(水) 01:48:44.76 ID:QNwLqFFfd.net
ソイプロテインってイソフラボンとかは大丈夫なの?
偽女性ホルモンが筋肉増強の邪魔になるって聞いたけど

377 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.245.20.90]):2016/05/11(水) 02:00:40.54 ID:hEagWJc+p.net
ソイプロテインでアミノ酸調整されてるのとかあるか?

378 :無記無記名 (ワッチョイ 64f5-7Olf [121.110.41.122]):2016/05/11(水) 02:03:45.14 ID:BspgyvG10.net
ソイなんてまずいもん飲みたくねえ

379 :無記無記名 (ワッチョイ c520-lMTc [210.250.114.215]):2016/05/11(水) 02:35:14.86 ID:mmh3/5OS0.net
突き詰めてるならともかく、ホエイ統一で良いと思うぜ >>372さんよ

>>378さんも指摘してるように
疲れてソイだとまずくて頑張ったご褒美にならない(ココ重要よ)
さらに、これからの季節は消費を早めないと傷める

380 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/11(水) 05:16:08.13 ID:WMJI8+iWp.net
自分はホエイとソイ5:5か6:4くらいに混ぜて飲んでる。

381 :無記無記名 (アウアウ Sa59-wv7z [182.251.246.47]):2016/05/11(水) 06:10:09.12 ID:wVhllINqa.net
>>376
エストロゲンで一番弱いエストロモンの1000分の1しか生理活性がないのに害も糞もあるか

382 :無記無記名 (オッペケ Sra1-wv7z [126.186.131.17]):2016/05/11(水) 06:57:44.87 ID:iB+NNyGLr.net
>>377
大豆のアミノ酸スコアが86なのに、100のソイプロテインなんて、調整されてるんじゃね?

383 :無記無記名 (ワッチョイ 6db6-10y/ [58.70.190.4]):2016/05/11(水) 07:18:48.62 ID:6TaJDjGH0.net
>>382
大豆のアミノ酸スコア100じゃね?

384 :無記無記名 (エーイモ SEb4-10y/ [1.115.18.202]):2016/05/11(水) 08:00:18.49 ID:vuKp+9gqE.net
>>383
プロテインスコアみたがええよ

385 :無記無記名 (ワッチョイ 6db6-10y/ [58.70.190.4]):2016/05/11(水) 08:02:33.91 ID:6TaJDjGH0.net
>>384
いや知ってるけどアミノ酸スコアの話してるじゃん。

386 :無記無記名 (オッペケ Sra1-wv7z [126.186.131.17]):2016/05/11(水) 08:26:30.43 ID:iB+NNyGLr.net
>>383
ごめん、資料が古過ぎた

387 :382 (オッペケ Sra1-wv7z [126.186.131.17]):2016/05/11(水) 08:29:23.29 ID:iB+NNyGLr.net
あ〜あ、ジジイなのがバレちまった

388 :無記無記名 (エーイモ SEb4-10y/ [1.115.18.202]):2016/05/11(水) 08:31:49.95 ID:vuKp+9gqE.net
プロテインスコアは56付近ぐらいなのに何でソイとか飲んでんの?

389 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.2]):2016/05/11(水) 09:39:37.42 ID:BVg2r7vEa.net
>>366
オプチはスプーン摺り切りじゃなくて山盛り一杯で表記されてるgになるから
あと牛乳は水より溶けにくい
バナナは飲んだことないから知らんが、冷たい水も溶けにくい

390 :無記無記名 (ワッチョイ ff96-wv7z [60.110.197.197]):2016/05/11(水) 10:02:17.23 ID:wfC9Ys+l0.net
>>388
美肌効果が有るとどっかのスレで書かれてた

391 :無記無記名 (ワッチョイ 657f-Pa2f [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/05/11(水) 10:39:47.95 ID:kAJzNekX0.net
ホエイカゼイン混合のシンサ6アイソレートチョコミルクにケンタイソイバナナ混ぜて飲んでる
うまいし成分的にもいいもの摂取して意識高い系な気分になれる
問題はたいしたトレしてないことだな

392 :無記無記名 (エーイモ SEb4-10y/ [1.115.18.202]):2016/05/11(水) 11:22:22.61 ID:vuKp+9gqE.net
>>390
プロテインを美肌目的で取るとかアホかよ
そんなんは余裕がある時にしろ

朝のガス欠の時はせめてホヘイプロテインにするとか
夜は米食う前提ならソイプロテインでもいいけどな

393 :無記無記名 (アウアウ Sa59-10y/ [182.250.246.9]):2016/05/11(水) 11:44:30.51 ID:awCBxLRqa.net
>>388
そんなん言ってたら飯から得られるたんぱく質計算に入れられなくならないか?
そこまで厳密にやってる?
やった上で差を感じてる?
なんとなくホエイ飲んでるやつが多数じゃないの?

394 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.247.31.186]):2016/05/11(水) 12:03:24.38 ID:yOL2BRgPp.net
逆じゃない?
何も考えなくてもいいからホエイ飲んでるやつが多い気がする。

卵には負けるから俺は増量期は卵率が上がるけどね。

395 :無記無記名 (オッペケ Sra1-ecJ+ [126.237.125.46]):2016/05/11(水) 13:54:10.00 ID:CrsKA5RXr.net
卵は便利だよなー
日本にも海外みたいに卵白だけボトルで売ってりゃ買うんだけどね
キューピーから出してる冷凍卵白とかって砂糖入ってるしなぁ

コストコって行ったことないけど、そういうの売ってない?誰か知らん?

396 :無記無記名 (ワッチョイ 8990-Qdg8 [118.241.103.118]):2016/05/11(水) 14:35:49.76 ID:GBYqwrSl0.net
調べたことあるけど、コストコには卵白ボトル売ってないよ。

397 :無記無記名 (ワッチョイ 88da-10y/ [125.192.203.80]):2016/05/11(水) 14:50:58.49 ID:uZE6s1dm0.net
卵白ボトルって凄そうだな

398 :無記無記名 (ワッチョイ 6579-wv7z [114.170.97.59]):2016/05/11(水) 15:19:00.87 ID:qXT0l/kd0.net
業務スーパーに無いんかな

399 :無記無記名 (ワッチョイ 9f96-APoh [220.59.66.16]):2016/05/11(水) 16:19:55.76 ID:shTjabK70.net
コストコには、MPのコンバットならあるよ。混合プロテインだけど
エッグプロテインが入ってる。

しかし、もう少し味のバリエーションも置いてくれたらなぁ。

400 :無記無記名 (ワッチョイ 88da-10y/ [125.192.203.80]):2016/05/11(水) 16:21:38.00 ID:uZE6s1dm0.net
卵黄の方がタンパク質もビタミンも多いらしいし卵黄も4個ぐらいなら大丈夫な気がする

401 :無記無記名 (オッペケ Sra1-ecJ+ [126.237.125.46]):2016/05/11(水) 17:46:29.05 ID:CrsKA5RXr.net
>>400
ビッグヒデが大会一ヶ月前とかになると
鶏卵3個と卵白5個分でスクランブルエッグ作ってるのをDVDでみて
あの巨体でも卵黄3つしかとらないのかーと驚いたもんだけど
まぁ絞るんでなければ、分け隔てなく食った方がいいよね

402 :無記無記名 (ササクッテロ Spa1-10y/ [126.152.207.41]):2016/05/11(水) 18:30:05.18 ID:WMJI8+iWp.net
>>394
何も考えなくてもいい、っていうとアレか、ふだんの食事はコンビニ弁当やカップラーメンだけどプロテインやその他サプリに気合い入ってる人も居そうだな。

403 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-XzP0 [126.205.138.169]):2016/05/12(木) 00:57:13.84 ID:DOlhonjgp.net
そろそろ今飲んでるのが切れるから次何買おうか迷うな

404 :390 (オッペケ Sr93-/3cR [126.204.40.156]):2016/05/12(木) 02:45:25.92 ID:KNG5lMy6r.net
>>392
いや、俺は飲んでないけど、ソイ飲んでた人の体験談でそう言ってたから

でも60歳のヴィーガンのボディービルダーがいるけど物凄い体してるよ

405 :無記無記名 (ワッチョイ 5315-XzP0 [180.94.250.79]):2016/05/12(木) 05:00:55.81 ID:qqMCcI5b0.net
プロテインの飲み残しがかなりあるんだけど
家を出ることになってしまった
この容器ごと持ち運ぶのは面倒なんでビニール袋にいれてその都度スプーンでしゃくってビルダー飲みしようと思う
袋はゴミ袋みたいな分厚いやつにしようと思うけど、やはり強度が心配
二重にすればいいかな?リュックの中に入れとくつもりだけど

406 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.98.148.14]):2016/05/12(木) 06:10:40.78 ID:bbNkmb0id.net
けどけどうるせえな

407 :無記無記名 (JP 0H03-hspw [114.20.125.187]):2016/05/12(木) 06:21:02.08 ID:1WrebBWwH.net
知らんがな(´・ω・`)

408 :無記無記名 (ワッチョイ 1b90-nhoU [118.241.103.118]):2016/05/12(木) 13:39:19.80 ID:PyfHeeDY0.net
素朴な疑問として、>>405みたいな質問する奴って何なんだろうな。
もはやプロテインじゃなくてビニール袋の強度についての質問じゃねえか、それにそんなのは
リュックの中に他にどんな荷物があるかとか、車とか満員電車とか運ぶときの状況によって変わるだろ。
自分で質問書いてて何かおかしいって思わないのかね。一体どういう奴なんだろう。

そして質問の答えとしては、ジップロックがお勧めだ!

409 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.250.246.11]):2016/05/12(木) 13:55:29.26 ID:qJPm1KVDa.net
そんな事よりしゃくるってどこの言葉?

410 :無記無記名 (スプー Sd77-XzP0 [1.75.250.218]):2016/05/12(木) 15:13:42.55 ID:OveqhDyud.net
>>408
ネタ枠として認めろよカス

>>409
関西方面の方言っしょ

411 :無記無記名 (オッペケ Sr93-04Lt [126.204.40.170]):2016/05/12(木) 18:33:45.72 ID:+UB8njV0r.net
>>405 = >>410

412 :無記無記名 (オッペケ Sr93-/3cR [126.186.241.177]):2016/05/12(木) 20:46:14.04 ID:8jLKqPkLr.net
>>408
なんだよ、嫌なやつかと思ったらスゲー良いやつだな

413 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.152.207.41]):2016/05/12(木) 21:20:26.46 ID:KzWUHN+rp.net
ジップロック最強か。

414 :無記無記名 (ワッチョイ 8b79-/3cR [114.170.97.59]):2016/05/12(木) 22:18:03.71 ID:KFIzFi830.net
プロテインのシェイカーに飲む分の粉だけ入れてジムで水入れるのってどうですか

415 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.98.148.14]):2016/05/12(木) 22:28:37.50 ID:bbNkmb0id.net
俺はそれでやってるよ
ただシェイカー乾ききってないと水滴でダマができる

416 :無記無記名 (アウアウ Saa3-/3cR [106.161.119.1]):2016/05/12(木) 22:28:59.14 ID:vYoE6mjTa.net
>>414
それ以外なんかあるの?

417 :無記無記名 (オッペケ Sr93-1a6C [126.237.124.14]):2016/05/12(木) 23:45:44.39 ID:a6XBjWRnr.net
ここは初心者スレですか?

418 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.250.240.88]):2016/05/13(金) 01:53:34.35 ID:iJ4728d4a.net
プロテイン飲料はきん肥大には全く関係ないと証明されたよ、鈴木雅も去年からとってない。
ごうどもとってないしよ

419 :無記無記名 (アウアウ Sa33-/3cR [182.251.246.39]):2016/05/13(金) 03:17:18.02 ID:FIEQjHTQa.net
わかったから今すぐ消えるんだ

420 :無記無記名 (ワッチョイ bb1b-1veL [222.148.211.208]):2016/05/13(金) 21:04:09.63 ID:eBkJKIMp0.net
プロテインとbcaaは100均のキャップの付いてるソースボトルに入れてる。
プロテインなら2回分かな。
ジョウゴで入れてるからカンタン。
bcaaは直接口に入れてる。これも楽チン。
オススメ

421 :無記無記名 (アークセー Sx93-/3cR [126.249.21.80]):2016/05/13(金) 21:07:49.01 ID:/Wk9Etxzx.net
ニチガのプレーンのホエイプロテインってどんな味なんだろ?
安いから気になってる

422 :無記無記名 (アウアウ Sa1f-/gNz [111.107.182.176]):2016/05/13(金) 22:45:10.07 ID:tslsXcHLa.net
>>421
ほんのりミルキー風味?かな
牛乳が苦手でなければ無問題
袋に乾燥剤が入ってた
品質は良さそう
溶けにくく泡立ちやすい
気合い入れてシェイクすればおk
好みで何か混ぜればおいしく、泡立ちも若干抑えられる

423 :無記無記名 (JP 0He3-2R03 [218.222.35.240]):2016/05/13(金) 23:39:08.59 ID:jpAjEzETH.net
飲んだだけで品質分かる定期

424 :無記無記名 (アウアウ Sa1f-/gNz [111.107.182.176]):2016/05/13(金) 23:49:38.53 ID:tslsXcHLa.net
本当の品質なんかわからないよ
ただ良さそうって思っただけ

425 :無記無記名 (ワッチョイ 1b90-nhoU [118.241.103.118]):2016/05/14(土) 00:11:59.38 ID:QHuGpJVZ0.net
その直感が大事だ

426 :無記無記名 (アークセー Sx93-/3cR [126.250.48.204]):2016/05/14(土) 13:38:52.74 ID:30mMN6ngx.net
>>422
ありがとう
粉飴混ぜて飲もうかな

427 :無記無記名 (ワッチョイ 8b79-/3cR [114.170.97.59]):2016/05/14(土) 19:49:43.29 ID:r8BHn9rf0.net
コップ一杯にスプーン4杯て書いてあったからこんなに溶けるのかと思ったら付属のスプーン一杯だった

428 :無記無記名 (オッペケ Sr93-1a6C [126.161.120.9]):2016/05/14(土) 22:42:23.66 ID:s3bSDxUTr.net
日本語でお願いします。

429 :無記無記名 (ワッチョイ 27f5-Wsqh [113.154.80.213]):2016/05/15(日) 00:01:26.96 ID:E9nvTzRP0.net
プロテイン買ってみたらスプーンついてなかった・・・
裏に専用スプーンで3杯とか書いてあるのは別売りのものを買わないといけないのか・・・

430 :無記無記名 (ワッチョイ 0b20-/3cR [210.250.114.215]):2016/05/15(日) 00:16:19.38 ID:EZ5P/rJO0.net
>>429
適当で良いぞ

431 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:09:13.07 ID:bl0bAq2id.net
絞ってる時のプロテインって何使ってますか?
薬局で買えるからザバスの減量用使ってるけど何かいいのあれば

432 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.98.150.216]):2016/05/15(日) 01:10:05.06 ID:XMQJYxvYd.net
>>431
情弱の香りがプンプンしおる

433 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:12:20.12 ID:bl0bAq2id.net
>>432
ただの部活生だもん…(´・ω・`)

434 :無記無記名 (ワッチョイ f396-/3cR [220.8.110.40]):2016/05/15(日) 01:12:57.45 ID:mfxWTUxl0.net
>>431
豆腐でも食ってなさい

435 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:15:26.74 ID:bl0bAq2id.net
減量 プロテイン
とかで調べてもダイエット用の奴しか出てこない
筋力は維持したまま脂肪落としたい

436 :坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW (ワッチョイ d77f-FQcp [125.201.120.73]):2016/05/15(日) 01:19:02.32 ID:JIaGl9WF0.net
そういう時はプロテインの種類じゃなくてご飯の量を調節しなさい(´・ω・`)
あと体重制の競技でもやってるんじゃなけりゃ無理に減量したらあかんよ

437 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:23:54.05 ID:bl0bAq2id.net
ありがとうございます
減量スレではアメフト部のデブとして色々質問したんですけどとりあえず飯の量減らせと言われてそれ続けてます
トレーニングはちょっとだけ有酸素運動に切り替えてるんですけどプロテインの量と種類は買えなくていい感じですかね?

438 :無記無記名 (アウアウ Saa3-/3cR [106.161.132.184]):2016/05/15(日) 01:30:19.91 ID:d9f5275ga.net
>>437
体脂肪30%以上ニキか
プロテインなんてたんぱく質だから含有量だけ見ておけよ
ウェイトダウンのプロテイン飲んで痩せるわけじゃないからな?

439 :無記無記名 (ワッチョイ d7fd-a45h [61.7.2.214]):2016/05/15(日) 01:40:54.02 ID:VJYvDi640.net
体脂肪率30%とかプロテイン飲んでる場合じゃないだろ

440 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:43:02.11 ID:bl0bAq2id.net
>>438
ありがとうございます
ちょっとでも脂肪つかない物をと思いましたが普通のやつに戻しますね

>>439
筋力は筋力で付けたいから…(´・ω・`)

441 :坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW (ワッチョイ d77f-FQcp [125.201.120.73]):2016/05/15(日) 01:43:18.35 ID:JIaGl9WF0.net
>>437
何週間か食事量と運動量のバランス変えながら体重の増減調べてみて目標値決めてみたら?

PFCバランスというものがあるから参考に
http://bodymakingtips.com/2014/12/10/howtoknowpfcbalance/
↑のバランスは必ずしも絶対正しいわけではないので鵜呑みにはしないでね
炭水化物はGI値というものがあるから、普段は低めのもので長持ちさせて、試合や練習では高いものと組み合わせて摂るとかすればお腹も空きにくいんじゃないかな
http://health-and-diet.com/low-gi-food

442 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.237.97]):2016/05/15(日) 01:45:50.61 ID:bl0bAq2id.net
>>441
ワーオいいサイトありがとうございます
体重体脂肪率筋肉量を測定して頑張ってみます

443 :坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW (ワッチョイ d77f-FQcp [125.201.120.73]):2016/05/15(日) 01:49:36.30 ID:JIaGl9WF0.net
あと自分が言うのもなんだけど睡眠は大事だよw
アメフトなら大学生かな?夜型学生生活楽しいだろうけどね

444 :無記無記名 (ワッチョイ 47cb-kBiE [121.103.147.46]):2016/05/15(日) 08:18:38.92 ID:9X7G5TRG0.net
>>429
それ埋まってるだけじゃね?
次買う時あったら見つかったスプーンは捨てずにとっておくのがおすすめ

445 :無記無記名 (アークセー Sx93-1a6C [126.251.16.119]):2016/05/15(日) 09:37:21.50 ID:jlE2rFtCx.net
部活生とか、そんだけ若かったら何しても痩せるだろ
運動が足りてない、トレーニングを見直せ

ウェイトダウンなんか、気持ちビタミンbが多めで
ガルニシアで血糖維持して空腹感をやわらいでるだけで
タンパク質なんか少ないしカタボリック起こしまくり。
飯のバランスさえ整ってればいらない
そんだったらmvm摂ったほうがマシ

446 :無記無記名 (ワッチョイ 0fc1-aUF7 [59.147.175.75]):2016/05/15(日) 11:54:11.96 ID:sMZD8l8b0.net
去年の1月くらいに買ったマッスルミルクのストロベリークリームって奴が糞不味すぎてやばい・・
なんていうか540みたいに固まった粉っぽくてゴテゴテしてて味はホコリっぽい感じ・・・
容器の首の下あたりに「BEST BY 12/2014」ってあるからこれが製造日だとして未開封ならそんな質が落ちるってことは無いと思うんだが・・
飲んで30分くらいして特に異変は無いけど、ネットじゃマッスルミルク上手いって意見多かったからなんか怖いわー
ちなみに同時期に買った未開封のシンサ6は問題無かった・・こっちは今年の4月で消費期限過ぎてるけど

447 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-Wsqh [121.110.41.122]):2016/05/15(日) 12:07:37.03 ID:ajn0fwYB0.net
BEST BY 12/2014

って普通に読んだら2014年12月までベスト、最高の状態だよ=賞味期限じゃないの?
ググっても賞味期限と出るぞ

買ったのが15年1月ならどこで買ったんだ?

448 :無記無記名 (オイコラミネオ MM47-/3cR [61.205.92.239]):2016/05/15(日) 12:56:48.52 ID:ykVQiBrPM.net
>>446
かなり古いなぁ
あかんと思ったら捨てちゃいな
もったいないけどね

449 :無記無記名 (アークセー Sx93-/3cR [126.250.48.204]):2016/05/15(日) 13:23:59.56 ID:mXRVDLBpx.net
ホコリっぽいってそれカビてないか

450 :無記無記名 (ワッチョイ 8ba8-Jrc9 [114.161.133.74]):2016/05/15(日) 13:48:21.48 ID:tXADkurJ0.net
ダニでしょ
ホコリ

451 :無記無記名 (ワッチョイ 0fc1-aUF7 [59.147.175.75]):2016/05/15(日) 15:09:19.16 ID:sMZD8l8b0.net
未開封でもカビるものなのか・・・?一応今トレーニングして飲んだが腹は大丈夫だと思う

>>447
買った時点で賞味期限切れってことか!?
買ったというか正確には1PROでまとめ買いした時にツイッターのキャンペーンで無料でプレゼント
してもらったやつだけど

452 :無記無記名 (スプー Sdb7-2m/C [49.98.157.241]):2016/05/15(日) 16:09:46.07 ID:Gs5ANnUmd.net
>>429
底に埋まってないか?
長い菜箸でグリグリ探ってみ?

453 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.255.16.207]):2016/05/15(日) 18:21:22.60 ID:0DCsPPMgp.net
バルクスポーツとビーレジェンドってチョコ味だとどっちが美味しくて泡だたない?

454 :無記無記名 (ワッチョイ 8bf5-UlbP [114.17.205.2]):2016/05/15(日) 18:33:26.55 ID:ThVh5eKM0.net
いくら安くてもこれじゃ 金をドブに捨てるみたいなもんだな
X-plosion WPC
http://bodyhack.jp/food/2787/

455 :無記無記名 (ワッチョイ 7fda-a45h [119.241.16.133]):2016/05/15(日) 19:41:33.18 ID:KQAh2O5/0.net
ビーレジェはナチュラル買ってハチミツ溶かしたほうがコスパ良いよ

456 :無記無記名 (アウアウ Saa3-/3cR [106.161.132.69]):2016/05/15(日) 20:38:11.53 ID:lNVnjaOLa.net
バルク飲んでるけど泡立ちなくて美味しいよ
あと安い。たんぱく質の含有量は低いと思うけど

457 :無記無記名 (オッペケ Sr93-04Lt [126.186.128.186]):2016/05/15(日) 20:38:56.65 ID:Ti9Di3/Vr.net
>>454
プレーンこそ飲みやすさが大事なんだよな。

458 :無記無記名 (ワッチョイ d7fd-a45h [61.7.2.214]):2016/05/15(日) 22:45:25.77 ID:VJYvDi640.net
>>445
MVMって意味あるの?

459 :無記無記名 (アウアウ Saa3-a45h [106.161.106.141]):2016/05/15(日) 22:54:27.57 ID:kXkvLLZ3a.net
よっぽど野菜バランスよく摂ってたらいらんかもしれんが、プロテイン+MVM+DHAEPAは正義。

460 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-Wsqh [121.108.22.211]):2016/05/16(月) 00:14:15.45 ID:8dulZD3T0.net
>>454
これさ水入れる前にパウダー入れてね?

461 :無記無記名 (ワッチョイ 0f4b-XzP0 [123.218.99.205]):2016/05/16(月) 00:30:40.11 ID:GswZexl/0.net
アフィサイトに何期待してんだよ

462 :無記無記名 (ワッチョイ 73ec-tCLN [124.27.221.42]):2016/05/16(月) 00:49:17.49 ID:I9AxIc6P0.net
ソイって吸収に時間かかるっていうけど胃の中で留まって消化されにくいってこと?
消化は普通にされて腸の中でゆっくり吸収されるってこと?
腹持ちがいいとか言うけど飲んでも普通に腹減るんだよ
結局水で溶かして飲むから水と同程度の腹持ちしかしない
これって俺の胃腸が強すぎるって事かな?
普通は5〜6時間腹減らないの?

463 :無記無記名 (アークセー Sx93-1a6C [126.174.119.8]):2016/05/16(月) 01:03:43.10 ID:l8fKTFlHx.net
>>458
プロテインと同じくらい重要だよ
もちろん、食事が多くて過多になるならいらないけどね。
水溶性ビタミンなんかは手軽にコンスタントに摂れるって意味じゃ学生でも重宝するでしょ
プロテインだけとってても効率よく体の中で代謝されなきゃ意味がないわけだし

個人的にはマッスルテックのmvmがオススメ
アメリカのサプリにしては小ぶりで、量を調節しやすいし
消化酵素入ってて食後に最適
おじさんにも嬉しいノコギリヤシ入りだしね

464 :無記無記名 (ワッチョイ f3d4-XzP0 [220.157.139.53]):2016/05/16(月) 01:05:07.69 ID:+C4qNa1L0.net
ソイプロテインが腹持ちいいんじゃなくて大豆に含まれる繊維が水で膨らむから腹持ちがよくなる らしい…
正直毎日納豆と豆乳一杯飲んでる方がよっぽどいい

465 :無記無記名 (ガラプー KK23-aMcN [APe0RxL]):2016/05/16(月) 01:09:04.05 ID:OMm4kOeiK.net
二人が同じトレーニングをしている前提で、
一人がプロテイン毎日摂取、もう一人がプロテインを飲まないというケースだと
見た目の筋肉の付き方で差がハッキリわかるのは何ヵ月後?
もしくは差がない?

466 :無記無記名 (アークセー Sx93-1a6C [126.174.119.8]):2016/05/16(月) 01:18:11.97 ID:l8fKTFlHx.net
そんなの分からん
残念なことに、筋肉つきやすい人は
プロテインなんかとらなくてもデカイ
だからといって、つきやすい人もつきにくい人も
プロテインを摂らなくて良いということではないが。

遺伝子で変わってくるみたいだしな
つきにくいならおや

467 :無記無記名 (アークセー Sx93-1a6C [126.174.119.8]):2016/05/16(月) 01:19:13.12 ID:l8fKTFlHx.net
つきにくいなら親の遺伝子が悪いということらしい
スポーツ選手の子どもらは、でかくなる要素をもっているそうだよ

468 :無記無記名 (ガラプー KK23-aMcN [APe0RxL]):2016/05/16(月) 01:22:33.67 ID:OMm4kOeiK.net
飲まない場合と、飲んだ場合でどれだけ違うかも分からないものを
買って飲んでるなんて、バカ?

469 :無記無記名 (ワッチョイ 3b96-/3cR [126.77.101.65]):2016/05/16(月) 02:20:01.84 ID:/VRAK4IY0.net
プロテインを魔法の粉かなにかだと思ってんの?
お前ってもしかして、バカ?

470 :無記無記名 (ワッチョイ 7fda-a45h [119.241.16.133]):2016/05/16(月) 02:30:13.70 ID:+ZSyHBdL0.net
スポーツ選手でもガリガリの人はいるけどな

471 :無記無記名 (ワッチョイ 5375-/3cR [180.235.40.38]):2016/05/16(月) 02:47:32.34 ID:bTSDJLMp0.net
豆乳は大好きなんだけど
添加物が気になるんだよなあ〜

472 :無記無記名 (ワッチョイ 2ba9-fmQf [218.185.173.136]):2016/05/16(月) 06:04:44.69 ID:8ySeN7Ef0.net
★★★ ホエイプロテイン最安値 ★★★

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473 :無記無記名 (アークセー Sx93-1a6C [126.174.119.8]):2016/05/16(月) 07:08:07.50 ID:l8fKTFlHx.net
>>468
二人が同じトレーニングをしてる前提というだけだったら
どっちが

474 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-Wsqh [121.110.41.122]):2016/05/16(月) 07:20:46.30 ID:Xrfh+NlQ0.net
バルクスポーツのバナナ味飲んでるけど
水と牛乳を2:1で割ってはちみつ1杯入れたら充分、美味くなったわ

ホエイなんてどれもちょっといじるだけでそこそこ美味くなるんじゃないかな
5kg13000円くらいで安いし

やっぱ、1kg3000円は切ってくれないとドンドン飲めないよな

475 :無記無記名 (ワッチョイ 5f40-aUF7 [111.216.253.187]):2016/05/16(月) 08:06:42.70 ID:+Q1hlESo0.net
みんなこの円高の今に国産買って飲んでるんだな

476 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.236.212.18]):2016/05/16(月) 08:32:22.68 ID:4Li9AUo4p.net
好きなの飲みゃいいんだよ。魔法の粉じゃないんだから。

477 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.250.246.4]):2016/05/16(月) 09:01:07.81 ID:V244yua7a.net
>>463
正直小便が黄色くなるかならないかくらいしか変化を感じないんだけど、違うのかね
野菜はきっちり摂れてる自信は無い
アナバイト買ったら飲み辛くて余計飲まなくなったわ

>>468
そういう考え方もあるだろうが、飲まなきゃ飲んだ分の効果は間違いなく出ないからな

478 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-Wsqh [121.110.41.122]):2016/05/16(月) 10:09:44.18 ID:Xrfh+NlQ0.net
大昔、部活で自重トレしてた頃は
食事普通、有酸素あり、プロテインなしでやってて全く筋肉付かなかったな

今はウェイトでトレしてて
食事やや多め、有酸素なし、プロテインありでガンガン筋肉付いてるけど
わざわざ筋トレの効果をウェイトのおかげなのかプロテインのおかげなのか
自分の体で数ヶ月もかけて実験するのダルイ

とりあえず、減量中は筋肉付かなかったから
ウェイト、食事制限、プロテインなし
で筋肉付かないことだけは、俺の中では確定

479 :無記無記名 (ワッチョイ 477f-/3cR [121.118.201.154]):2016/05/16(月) 10:13:20.17 ID:EN+Dd3wa0.net
>>478
お前クソガリスレ行けば人気者になれるぞ

480 :無記無記名 (ワッチョイ 73ec-tCLN [124.27.221.42]):2016/05/16(月) 10:23:33.61 ID:I9AxIc6P0.net
>>468
たんぱく質が筋肉になるんだから飲んで意味がないってことはないだろ

481 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-Wsqh [121.110.41.122]):2016/05/16(月) 10:29:36.31 ID:Xrfh+NlQ0.net
>>479
どこを読めば、今、クソガリって読めるんだよw

482 :無記無記名 (スプー Sdb7-0ZGA [49.96.32.167]):2016/05/16(月) 12:36:15.10 ID:ZbdoZM2ud.net
オプチマムのチョコココナッツ注文したぜ
これで俺も最強っしょ、ビーレジェンド?トイレに捨てちまったよ(^_^;;;;;;;;;)

483 :無記無記名 (ワッチョイ 8bf5-a45h [114.17.106.42]):2016/05/16(月) 13:22:27.17 ID:LZMieaKA0.net
みなさんプロテインはどこに保存してますか?冷蔵庫?冷凍庫?常温保存?

484 :無記無記名 (ペラペラ SD77-/3cR [1.72.73.26]):2016/05/16(月) 13:59:48.05 ID:bg1lKHOHD.net
http://www.training-craftsman.com/protein-drink.html
http://www.domeshoppingzone.com/dns/ITEM/D12000540201

DNSのPRO-X 飲んでいる人いますか?
是非感想を教えてください
値段も高くないし、トレーニング後だけはこれにしてもいいかもって思って

あと一回のプロテイン量30g信者なので、計るのも楽ですし

485 :無記無記名 (ワッチョイ 5fb2-/3cR [111.169.188.8]):2016/05/16(月) 14:11:48.38 ID:CzR9OKAr0.net
ロード乗りだからそこまで筋肉いらないけど、トレーニング翌日の疲れがマシになるって聞くからプロテイン飲もうと思ったんだが
>>2のテンプレのリンク軒並み死んでるのはもう戻らないのかや

486 :無記無記名 (ガラプー KKfb-oewn [7r601UK]):2016/05/16(月) 14:18:05.35 ID:JE0Q7c2cK.net
>>483
ストックは冷蔵、使う分は1kg毎に常温です

487 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.250.246.9]):2016/05/16(月) 14:24:30.83 ID:5uinJgbKa.net
>>485
薬じゃねえんだから、疲れを取りたいなら十分に睡眠をとること

488 :無記無記名 (ワッチョイ 5fb2-/3cR [111.169.188.8]):2016/05/16(月) 14:28:16.54 ID:CzR9OKAr0.net
>>487
一日中ロード乗ったあとはいくら寝ても疲労感も筋肉のだるさも何日か取れないんだよね
プロテイン飲み始めたら一気に楽になったって話がちょいちょいあったから興味あったけどそこまで極端なもんでもないのか

489 :無記無記名:2016/05/16(月) 14:28:24.53 .net
俺は有酸素目的じゃねーけど

毎晩食後2時間たってから必ず1時間はウォーキングしてる
ウォーキングしないとシックリこない。

490 :無記無記名 (オッペケ Sr93-1a6C [126.229.84.74]):2016/05/16(月) 14:44:02.51 ID:Jfte5aTbr.net
>>468
お前が出した条件で言えば、わからないにつきるよ
お前バカそうだから説明してやるけど
同じトレーニングをしてる前提で、なんて大した条件じゃない
人が違えば骨格も違うし、食うものも体質も違うんだから
そんなの分からないにつきるだろ。
馬鹿でもわかる頭悪い質問なんかすんなよ
問題なのはタンパク質の量だよ。プロテイン飲まなくても食事で摂れてんなら無論いらねーよ

お前は健康な身体に風邪薬毎日つっこんでんのか?

491 :無記無記名 (ワッチョイ 73ec-tCLN [124.27.221.42]):2016/05/16(月) 15:59:50.85 ID:I9AxIc6P0.net
ソイにスキムミルクってあり?
溶けやすくなるし飲みやすくなる
筋肉作るには炭水化物もいるらしいけどスキムミルクに含まれてる

492 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.205.147.172]):2016/05/16(月) 16:03:25.36 ID:tudaVMuop.net
筋肉付ける目的でソイを選ぶ理由ないような?
金欠か?

493 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.249.245.33]):2016/05/16(月) 16:26:01.56 ID:dPidGEAfa.net
スキムミルクとソイを買う金でホエイかえ

494 :無記無記名 (ワッチョイ 477f-/3cR [121.118.201.154]):2016/05/16(月) 16:28:10.94 ID:EN+Dd3wa0.net
>>488
摂取カロリー<消費カロリー
で元々カロリーが過不足な人はプロテインで毎日不足しているカロリーを補えば人間が持ってる本来の回復スピードにはなるかもね
消費カロリー<摂取カロリーの人や
摂取カロリー=消費カロリーの人がプロテインでカロリー追加しても回復スピードは人間のそれを超越できないから体感なし

495 :無記無記名 (ワッチョイ 53d6-/3cR [180.146.168.117]):2016/05/16(月) 20:15:07.33 ID:UVxcGuGR0.net
少食で下痢になりやすいせいか一年間、筋トレとプロテイン摂取しても体重が全く増えない
腹は引っ込んで全体的に筋肉付いたから体型は変わってるんだけど
しばらくはウェイトアップ用のプロテインに切り替えた方がいいんだろうか?

496 :無記無記名 (ワッチョイ 7396-/3cR [60.128.30.210]):2016/05/16(月) 21:21:44.09 ID:Uu9Kuzlu0.net
ウェイトも増えてそれなりにタンパク質も取れるプロテインなんかないかな?

497 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.98.140.134]):2016/05/16(月) 22:07:59.08 ID:GN5ztV+xd.net
無い

498 :無記無記名 (ワッチョイ 8b79-/3cR [114.170.97.59]):2016/05/16(月) 22:20:13.30 ID:LAPduo4N0.net
野菜不足だからいろんな栄養入ってるの助かるわ

499 :無記無記名 (ワッチョイ 73c3-Wsqh [124.44.179.64]):2016/05/16(月) 22:22:45.99 ID:t98QeyTJ0.net
>>495
整腸剤が合ってないんじゃね。飲んでないとか言うなよ?

500 :無記無記名 (ワッチョイ 537f-/3cR [180.63.194.178]):2016/05/16(月) 22:30:44.60 ID:vmNmxpyu0.net
オプチのストロベリー買ってみた。不味いよ〜…4キロの袋これどーしよ

501 :無記無記名 (ワッチョイ 53d6-/3cR [180.146.168.117]):2016/05/16(月) 22:35:47.81 ID:UVxcGuGR0.net
>>499
飲んでないっすw
ただ筋トレやるようになってから殆ど下痢にはならなくなった
食事も朝食なんかは昔に比べて多く取ってるけど、晩飯が沢山食べれない

502 :無記無記名 (アウアウ Sa33-XzP0 [182.250.243.194]):2016/05/16(月) 22:41:15.61 ID:XFWW7ctUa.net
昨日の夜シェイクしたプロテイン飲んだらクッソ不味いしなんか具合悪くなってきた
やっぱプロテインは生モノとして考えないとあかんな

503 :無記無記名 (ワッチョイ 8b79-/3cR [114.170.97.59]):2016/05/17(火) 00:51:21.16 ID:6x5y2ajI0.net
プロテイン飲んだら屁が臭いんだけど

504 :無記無記名 (ワッチョイ 73c3-Wsqh [124.44.179.64]):2016/05/17(火) 01:30:47.59 ID:arNjXMit0.net
吸収しきれず腸内環境悪化すると臭くなる。
ビオフェルミンやミヤリサンで改善すればだいぶマシな臭さに戻るのは自分で経験済み。
それのみならず自分は太らない体質だと思ってたのがメシ食う量同じままで体重増加できた。

505 :無記無記名 (ワッチョイ 1b90-CVLT [118.241.103.118]):2016/05/17(火) 02:42:40.45 ID:n3pszdor0.net
ソイにすればマシになるよ。

506 :無記無記名 (ワッチョイ f361-XzP0 [220.111.52.173]):2016/05/17(火) 02:53:28.92 ID:Sdm7MfvY0.net
ソォイッ!

507 :無記無記名 (ブーイモ MMb7-/3cR [49.239.76.22]):2016/05/17(火) 06:33:48.44 ID:ALtFKMZkM.net
屁が臭いやつは過剰摂取だから
腸で消化しきれなくて腐ってるだけ

508 :無記無記名 (ワッチョイ 3b96-/3cR [126.48.211.248]):2016/05/17(火) 06:53:15.84 ID:SrWC2P8R0.net
SNS上で先輩が上質な筋肉つくとかいってプロテイン進めてきたから
上質な筋肉とか訳わからん理論やめろやっていったらくっそキレられたわ
調べてみたらアムウェイのプロテインだった

509 :無記無記名 (オッペケ Sr93-/3cR [126.161.51.159]):2016/05/17(火) 07:14:08.45 ID:YGx1x62Sr.net
>>508
それがアムウェイの常套手段
カモられなくて良かったね

510 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.97.105.3]):2016/05/17(火) 07:30:11.69 ID:2pk8+JSSd.net
>>509
思ったのはなぜ俺を勧誘したんだろうってこと
高校生から8年近くトレーニングしてる相手に上質な筋肉論が効くと思ったのか?
俺なら流行りに乗ろうとしてるビギナーを勧誘するけどなぁ

511 :無記無記名 (スプー Sdb7-/3cR [49.97.105.3]):2016/05/17(火) 07:30:46.73 ID:2pk8+JSSd.net
ごめん隙俺スレチだった

512 :無記無記名 (ワッチョイ 53d6-/3cR [180.146.168.117]):2016/05/17(火) 08:14:35.22 ID:ILH6+uav0.net
ア■ウェイ勧誘フローチャート画像
http://livedoor.4.blogimg.jp/kinisoku/imgs/7/0/70c4f452.jpg

513 :無記無記名 (ワッチョイ 8f76-a45h [219.75.130.189]):2016/05/17(火) 12:34:27.92 ID:ZY+XilBx0.net
きなこの美味しいバーレシピって何が思いつく?
とりあえず水とオリゴ糖を練って食べてみた

514 :無記無記名 (ペラペラ SD77-/3cR [1.77.245.203]):2016/05/17(火) 12:58:25.92 ID:HcDtEUxgD.net
トレーニング後にドリンクタイプのホエイプロテイン飲んでる人居ますか?
パウダーと違いは感じる?

515 :無記無記名 (ワッチョイ 8f76-a45h [219.75.130.189]):2016/05/17(火) 13:17:58.96 ID:ZY+XilBx0.net
>>514
タンパク質はタンパク質

516 :無記無記名 (アウアウ Saa3-/3cR [106.161.226.142]):2016/05/17(火) 23:09:19.98 ID:KB0VAi1ea.net
>>491
俺はスキムミルクや無脂肪乳大好き人間だからかもしれないけど、ソイプロテインのイチゴ系とスキムミルクはめちゃ美味しくて、主食にしたい位だったよ
どうしても飲みすぎて太るから止めたけど

517 :無記無記名 (スプー Sdb7-2R03 [49.104.18.110]):2016/05/18(水) 00:04:19.94 ID:HjDUE0jpd.net
ホエイ飲むとミミズバレできるんだが俺だけか?

518 :無記無記名 (アークセー Sx93-UkU1 [126.184.152.2]):2016/05/18(水) 01:12:19.96 ID:rBsZr7Aqx.net
それアレルギーじゃないの?

519 :無記無記名 (ワッチョイ c757-/3cR [153.218.179.224]):2016/05/18(水) 02:25:40.92 ID:alHWdV9s0.net
チョコからプレーンに変えたら何か豆乳飲んでるみたいで不味いなあ

520 :無記無記名 (ワッチョイ f3fa-/3cR [220.210.178.45]):2016/05/18(水) 06:10:06.79 ID:AuQjJECv0.net
>>517
ダニアレルギーとか?

521 :無記無記名 (ワッチョイ 7fda-a45h [119.241.16.133]):2016/05/18(水) 10:14:20.62 ID:dBoHIdNH0.net
>>519
糖分と一緒に取ると吸収力増すらしいしハチミツとか砂糖溶かしたら良いと思う

522 :無記無記名 (スプー Sdb7-2R03 [49.104.18.110]):2016/05/18(水) 10:26:56.38 ID:HjDUE0jpd.net
>>518,520
確かにダニハウスダストアレルギーはあるんだあとアレルギーはないが牛乳飲むと顔の皮膚があかくなる

アレルギー以外だと賞味期限間際のを安く売ってもらってるのが悪いのかな?

523 :無記無記名 (オッペケ Sr93-/3cR [126.237.42.91]):2016/05/18(水) 10:45:46.75 ID:X7kqWRrdr.net
賞味期限間近の物はダニテインになってることが多々あるからな

524 :無記無記名 (アークセー Sx93-UkU1 [126.184.152.2]):2016/05/18(水) 11:28:26.99 ID:rBsZr7Aqx.net
>>522
プロテインも種類色々あるし、ホエイじゃなくていいんじゃないの

525 :無記無記名 (ペラペラ SD77-/3cR [1.77.245.203]):2016/05/18(水) 11:43:11.76 ID:oyzCw9e1D.net
質問です。
ホエイプロテインはWPC、WPI共にメーカー関係なく100%下痢をする。カゼインは全く問題ない。

これは体質的に乳糖不耐性なのでしょうか?
それともホエイは吸収率が高いから消化しきれなくて胃腸が耐えきれないのでしょうか?

一度に飲むホエイプロテインはタンパク質換算で30gです。

526 :無記無記名 (アークセー Sx93-UkU1 [126.184.152.2]):2016/05/18(水) 12:01:03.46 ID:rBsZr7Aqx.net
>>525
飲む量多いんじゃないの
あと一回で量とろうと思うなら段階ふみなよ

下痢しちゃったら元も子もないわけで
そのまま流れ出ちゃってるわけだから

527 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.79.87.218]):2016/05/18(水) 12:06:24.21 ID:wT353q4Pd.net
わかもと飲めよ

528 :無記無記名 (アークセー Sx93-4PbH [126.194.2.193]):2016/05/18(水) 12:16:01.72 ID:a6Izy55tx.net
人工甘味料の可能性もあるから何とも言えない
少しでも成分表を良く見せたいからかクソみたいな甘味料しか使ってない

529 :無記無記名 (ペラペラ SD77-/3cR [1.77.245.203]):2016/05/18(水) 12:52:20.86 ID:oyzCw9e1D.net
>>526
筋トレ完遂後はタンパク質30gが鉄則、みたいに考えていました。半分で下痢するか確かめてみます。

>>528
オプチマム、チャンピオン、バルクスポーツナチュラル、などなど添加物ありから無しまで何を飲んでも水の下痢をします。

冷たい牛乳でも下痢をたまにするので乳糖不耐性かとも思うのですが、高価な乳糖ゼロをうたうWPIでも下痢をするので、乳糖関係ないかもしれませんね。

530 :無記無記名 (エーイモ SE77-a45h [1.114.15.7]):2016/05/18(水) 13:24:18.99 ID:mNEW7sL0E.net
エッグプロテインとか試してみたら?

531 :無記無記名 (ワッチョイ 477f-/3cR [121.118.201.154]):2016/05/18(水) 13:24:49.53 ID:v6shhkeH0.net
>>529
アリソーナネームのマキシマムは試した?

532 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.236.6.30]):2016/05/18(水) 15:07:47.67 ID:IsfB79Lyp.net
そこでソイですよ、っていう人が来そう。

533 :無記無記名 (アウアウ Sa33-a45h [182.250.248.231]):2016/05/18(水) 15:36:47.50 ID:82M+VN2wa.net
マッスルプロダクションお勧め

534 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.197.40]):2016/05/18(水) 18:07:56.84 ID:ojQi2l/Fd.net
このスレはDNS不人気だな

535 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.197.40]):2016/05/18(水) 18:40:34.03 ID:ojQi2l/Fd.net
G+ってやっぱ違うのか聞きたかったんだけど使ってる奴いる?

536 :無記無記名 (アウアウ Sa33-NrPC [182.251.245.16]):2016/05/18(水) 18:49:56.88 ID:u1qRTSbPa.net
>>529
半分の15gにしたらいい、一回の量を少なく回数多く、俺は一回で30越えると下痢するときあるが20なら問題なくなった

537 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.239.199]):2016/05/18(水) 20:07:18.56 ID:U3kkThCjd.net
1回に50gとってもまったく下痢しねえ

538 :無記無記名 (ササクッテロ Sp93-a45h [126.152.47.15]):2016/05/18(水) 20:16:32.45 ID:N1+yp+g6p.net
消化吸収が良い身体も才能のうちだから良かったじゃん

539 :無記無記名 (オッペケ Sr93-UkU1 [126.237.124.47]):2016/05/18(水) 21:24:03.32 ID:ZK+xEaoar.net
DNSって中身は国産じゃねーじゃんよ
買うメリットないもん、たけーし

540 :無記無記名 (ワッチョイ 8b79-/3cR [114.170.97.59]):2016/05/18(水) 22:54:27.78 ID:XQD/aBoY0.net
100円ショップのシェイカーで振ったらこぼれて部屋ベトベトになったんだけどもしかして試験管の試薬みたいに混ぜるの?

541 :無記無記名 (ワッチョイ 7f1a-Jrc9 [119.18.161.49]):2016/05/18(水) 22:55:33.85 ID:FjDiqtBA0.net
安くもないしなにか特別な成分配合されてるわけでもないしなDNS

542 :無記無記名 (ペラペラ SD2f-/3cR [27.230.246.181]):2016/05/18(水) 22:55:47.88 ID:1fjV3pIxD.net
皆さん、レスありがとうございます

>>530
買ってみます。ホエイ以外はカゼインとソイしか飲んだことがないんですが、それらは下痢になりません
ただし、筋肥大にはホエイ、と、どのビルダーも口をそろえるのでホエイが飲みたいです
今はずっとカゼインのみです

>>536
参考になります

543 :無記無記名 (スプー Sd77-/3cR [1.75.208.199]):2016/05/18(水) 23:03:21.93 ID:ecztFgl7d.net
>>540
https://www.amazon.co.jp/dp/B001IW1NFK

これ絶対こぼれないよ。100円のを何個買うよりこれ一つで充分

544 :無記無記名 (アウアウ Saa3-/3cR [106.181.98.149]):2016/05/18(水) 23:31:16.12 ID:Mj70Sspra.net
ブロメライン、パパインの名が出ない

545 :無記無記名 (ワッチョイ ed90-92kO [118.241.103.118]):2016/05/19(木) 02:11:50.63 ID:XZ2Vklpd0.net
>>542
ホエイ幻想は分かるが素直にソイ飲んで普段の食生活を高タンパクに見直した方がいいと思うけどね。
吸収速度を重視したいならBCAAも取り入れて。
自分の体の反応を一番重視すべき。

546 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.236.6.30]):2016/05/19(木) 05:46:21.37 ID:kz+QJOPbp.net
>>539
中身まるごと?いわゆる原料のホエイだけじゃなくて?

547 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.96.104]):2016/05/19(木) 07:59:14.26 ID:SETFYVTjH.net
ニワカのしったかは相手すんなw

548 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.250.242.95]):2016/05/19(木) 17:08:41.20 ID:74YG1BPua.net
>>543
評価でめちゃ漏れるって書いてある。

549 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.250.246.9]):2016/05/19(木) 17:48:49.25 ID:5TUM9LMka.net
パッキン付きは定期的にバラしてメンテが面倒だろ
そんなに高くても良いならウィダーとかのシェイカーでいい

550 :無記無記名 (ワッチョイ f97f-zKhv [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/05/19(木) 18:09:54.52 ID:R+h6ZTsZ0.net
漏れる人ってシェイク時に強く握りしめ過ぎてシェイカー変形してんじゃねえの?

551 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.229.145]):2016/05/19(木) 18:54:22.24 ID:GqHEJbevd.net
>>548
28人中2人だけな
その他25人は漏れると言ってない

そして俺も漏れない
ゴムパッキン外してるか閉めてないんじゃねえの?

552 :無記無記名 (ワッチョイ 9b96-MTTD [60.116.82.230]):2016/05/19(木) 18:56:59.01 ID:yOIR+PJX0.net
つーか俺ダイソーのシェイカーもう半年は使ってるけどまだ漏れないけどな?
ただネジ?が超浅くて2つぐらいしかないから不安ではあるw

553 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.161.35.234]):2016/05/19(木) 19:02:43.78 ID:MM4MNSOQr.net
蓋を閉めるとき、逆回転させてカタンとなってから正回転させて閉めてる。こうすると滅多には飛び散らない。
それでも万が一に備えて、流し台のシンク内でシェイク、それも、もし飛び散っても大丈夫なように水平方向に回転シェイクしてる。それで飛び散らないことが確認できたら、仕上げシェイクは上下左右好きなように振っても大丈夫!

554 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.229.145]):2016/05/19(木) 19:16:42.49 ID:GqHEJbevd.net
>>553
そんなめんどくさい事したくない
ウィダーとかのペナペナシェイカーはすぐに漏れるから、
スープも運べるこれにした

固くて握りしめてもヘコまないし

555 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.211.24.193]):2016/05/19(木) 19:18:28.18 ID:gTDuLdsTr.net
プロテインシェーカーにスープいれるの?
プロテインだけでもいくら洗っても匂い残るのにスープは匂い残るでしょ?

556 :無記無記名 (ワッチョイ 82b2-MTTD [111.169.188.8]):2016/05/19(木) 19:51:03.72 ID:lzoh6LMG0.net
>>551
一人どこ行った

557 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.250.246.9]):2016/05/19(木) 19:54:31.29 ID:5TUM9LMka.net
ちょっと逆回転させるだけの手間がパッキンメンテナンスより大変とは思えないが

558 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.254.137.12]):2016/05/19(木) 20:18:34.40 ID:GsyPFjbZp.net
弁当につかってるけど全く漏れないね
でもパッキンってやっぱりたまに外して掃除してハイターに着けないと臭くなる…
プロテインでは普通のシェイカーつかってるからどうだかわからんけど

559 :無記無記名 (ワッチョイ 25f5-xKv1 [14.101.63.160]):2016/05/19(木) 21:30:35.57 ID:30Eam8jl0.net
パッキンみたいな不衛生なのついてるのはゴミだろ。
簡素なシェイカーが一番だろ

560 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/19(木) 21:58:34.20 ID:bDCbXG3i0.net
俺はウィダーのシェイカー使ってるけど特に問題はないな
構造もシンプルだし

561 :無記無記名 (ワッチョイ 6a1a-G0cz [119.18.161.49]):2016/05/19(木) 22:21:55.79 ID:whFsZgbz0.net
ウィダーみたいな飲み口ついてるやつって洗いにくいとか無い?
無いなら自分も買いたい

562 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/19(木) 22:24:03.64 ID:bDCbXG3i0.net
>>561
ごめん間違えた、ザバスのシェイカーだっだw

563 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.251.246.33]):2016/05/19(木) 22:30:38.66 ID:unyxY3ija.net
ザバスのシェイカーは耐久性に難がある
半年程度使うと漏れる

564 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/19(木) 22:32:26.76 ID:bDCbXG3i0.net
俺のは一年近く使ってるけど漏れはないよ

565 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.205.215.255]):2016/05/19(木) 22:41:22.20 ID:ZUquTurHp.net
>>564
俺のも。ちなみにザバスはもう飲んでないけどシェイカーはずっと使ってる(笑)。

566 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.161.57.6]):2016/05/19(木) 22:43:57.65 ID:g8BFtFDHr.net
シェイカーやプロテインにこだわってる奴ほどどうせたいした体してないんだろうなw

567 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.251.246.33]):2016/05/19(木) 22:50:03.16 ID:unyxY3ija.net
>>566
どうした?
ケツかしてやるから落ち着けよ

568 :無記無記名 (アウアウ Saa1-MTTD [106.161.134.40]):2016/05/19(木) 22:53:52.95 ID:scH0cOO9a.net
シェイカーなんて混ざれば何でもいいだろ

569 :無記無記名 (オイコラミネオ MMe0-MTTD [61.205.82.231]):2016/05/19(木) 23:08:38.16 ID:Sdnbeo27M.net
スマートシェイクは良くできてるよ
高いけどね

570 :無記無記名:2016/05/20(金) 00:28:25.03 ID:XHsjNMVic
アルプロンWPC250gで3000円台。BYドンキ。
高すぎて誰も買わないだろう。

571 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.229.145]):2016/05/20(金) 00:22:27.40 ID:OeTXx3hTd.net
パッキン無いと構造上どうしても漏れる
良くあるザバスとかのは最初から漏れる

572 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/20(金) 00:24:08.94 ID:uPKess5v0.net
漏れたことないんだけど

573 :無記無記名 (ワッチョイ 5e8f-xKv1 [123.230.196.113]):2016/05/20(金) 00:43:14.33 ID:FzCVGVGk0.net
知人から貰った100円シェイカーは3年使って漏れも無いから
ちゃんとしたメーカーが出している物はそれ以上にしっかりした作りと思ってたけどそうでもないのか

574 :無記無記名 (ワッチョイ 25f5-xKv1 [14.101.63.160]):2016/05/20(金) 00:43:38.61 ID:B4269m150.net
ソイプロテイン、初めて飲んだんだけど、まずすぎだろw
粉っぽすぎるよ。

575 :無記無記名 (アークセー Sx85-MTTD [126.164.50.1]):2016/05/20(金) 00:45:48.30 ID:mj2qn8g0x.net
牛乳入れたらちょっと美味しい

576 :無記無記名 (ワッチョイ 6a1a-G0cz [119.18.161.49]):2016/05/20(金) 00:48:07.36 ID:j3pyaKmA0.net
今まで飲んだ中で最悪はえんどう豆の無添加ナチュラルプロテイン
吐きそうでたった200mlすら飲むことができなかった

577 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.205.215.255]):2016/05/20(金) 06:35:53.01 ID:N4JlA2S9p.net
>>566
だから君はもうここに来なくてもいいですよ。

578 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-xpBm [182.249.245.39]):2016/05/20(金) 07:28:45.76 ID:4RrX+lmea.net
最近はもう直飲みだなあ
泡が消えるのを待つ時間とかシェイカーを洗う手間とかから解放されて快適だぜ

579 :無記無記名 (ワッチョイ dbb4-MTTD [124.27.33.137]):2016/05/20(金) 08:13:04.87 ID:rDNJHrWr0.net
マルトデキストリンもビルダー飲みするっす

580 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.250.241.36]):2016/05/20(金) 08:34:54.49 ID:nMRXqG5ya.net
ゴールドジムのプロテインはどう?
味はいいらしいけど。

581 :無記無記名 (ワッチョイ dbf5-7Gsa [124.213.169.208]):2016/05/20(金) 10:36:27.25 ID:FZkZQKYp0.net
ソイプロテインって雑巾みたいな臭いするな

582 :無記無記名 (ワッチョイ d596-MTTD [126.74.150.22]):2016/05/20(金) 13:00:03.47 ID:NcGmK0me0.net
ゴールドは最高にうまいよ
牛乳はもちろん水でもうますぎる
何種類も飲んできたけどゴールドのプロテインのうまさを超えるプロテインを知らない
あるなら教えてほしい
ただ高すぎる
1日1杯しか飲まない人はいいんじゃないかな

583 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.232.142]):2016/05/20(金) 13:12:59.35 ID:FfY2AtIkd.net
ゴールドよりうまいプロテインなんていくらでもあるがな。

584 :無記無記名 (ワッチョイ 6a9d-Vmqj [119.231.163.218]):2016/05/20(金) 14:04:40.92 ID:tl7DtLqi0.net
ちょっと高すぎるわボッタくりといってもいい

585 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.152.166.23]):2016/05/20(金) 15:22:48.04 ID:334rfTjFp.net
>>525
WPIって乳糖をカットしたもんだろ。それで下痢するなら牛乳のんだらやばいことになるじゃね?俺は牛乳でお腹が緩くなる質だけど、WPIは大丈夫だよ。

586 :無記無記名 (ワッチョイ 647f-V4Zo [121.113.59.107]):2016/05/20(金) 17:06:01.40 ID:oadss9PM0.net
ニトロテックのプロテイン買ったんだがサイトの説明ではタウリン1g入ってるって書いてあるのに届いた商品の成分表示には一切書いてないんだよな…

レッドブルと同じで法制上の関係から日本向けの商品はタウリン抜いてるのかな

587 :無記無記名 (ワッチョイ bb61-V4Zo [220.111.52.173]):2016/05/20(金) 17:15:21.35 ID:kmAVuQYi0.net
WPIとかWPCって何だよボクシングかよ

588 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-GA52 [126.205.212.29 [上級国民]]):2016/05/20(金) 18:37:58.89 ID:zsbI2QARp.net
>>543
飲むとき口の横からダダ漏れしそう

589 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.251.246.39]):2016/05/20(金) 18:55:03.54 ID:xLJfuO6xa.net
>>587
ホエイ・プロテイン・アイソレート
ホエイ・プロテイン・コンセントレート

590 :無記無記名 (ワッチョイ 6a87-G0cz [119.242.212.207]):2016/05/20(金) 20:50:39.29 ID:a0v7uJES0.net
>>540
これ使ってるけどこぼれたことないよ
http://www.amazon.co.jp/dp/B00PQ308I0/

>>525
うちもプロテイン30g分牛乳で飲んだら腹下してるわ
今まで無視して飲んでたけど半分ずつ飲む方法やってみようかな

591 :無記無記名 (スプー Sd24-/p5T [49.98.132.46]):2016/05/20(金) 21:29:34.84 ID:3wAjwHN+d.net
バルクスポーツが一番品質もコスパも良いと思うんだけど(´・ω・`)

592 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/20(金) 21:44:34.13 ID:3/++uKl6p.net
>>589
そこは女子プロレスの団体だって教えてあげなきゃ(笑)。

593 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.229.145]):2016/05/20(金) 22:38:49.74 ID:OeTXx3hTd.net
>>590
30g分も飲んでるなら、牛乳に溶かす意味あまり無いのでは
どうせならオレンジジュースとかでカーボと共に摂った方がいい

594 :無記無記名 (ワッチョイ e1ea-O5vh [122.222.93.45]):2016/05/20(金) 23:20:26.32 ID:3AdgRApd0.net
ファインラビの白いのがいいんだが高い
45000gでもたけえ

595 :無記無記名 (ワッチョイ 7cf5-xKv1 [113.154.80.213]):2016/05/20(金) 23:33:16.88 ID:33NPynEK0.net
ザバスのプロテインチョコ味1kgで7000円で高すぎてビビった
ザバスの別の奴だとチョコとかバニラで同じ1kgで4000円くらいなのに何が違うんだろう?

596 :無記無記名 (ワッチョイ 2521-OcA1 [14.193.104.135]):2016/05/21(土) 00:23:49.02 ID:ykZUNbhq0.net
久しぶりに本格的に取り組む予定なんですが国内は未だマックスロードがコスパ最強?
円高のときはBBでオプチだったんだけど

597 :無記無記名 (アークセー Sx85-P/BW [126.185.6.169]):2016/05/21(土) 00:33:03.60 ID:8XRNR6m5x.net
なにも違わないよ

598 :無記無記名 (ワッチョイ 6a87-G0cz [119.242.212.207]):2016/05/21(土) 00:40:36.50 ID:Bw9aWhHN0.net
>>593
バナナ味で水で飲んだらまずかったから牛乳に溶かしてるんだ
オレンジジュースに溶かしたらどんな味になるのか想像もつかない

599 :無記無記名 (ワッチョイ d596-XJ95 [126.48.125.92]):2016/05/21(土) 01:24:46.92 ID:WBAbyx9t0.net
そういやさ、高齢者に対して鶏肉をミキサーにかけてタンパク質を摂取させてるとこ見た事あるんだけどプロテインじゃだめなの?
負担大きかったりするんだろうか

600 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.229.145]):2016/05/21(土) 02:25:24.98 ID:vIckQ+Fwd.net
>>599
茹でたヤツ?
まずそうだな

601 :無記無記名 (ワッチョイ ed90-92kO [118.241.103.118]):2016/05/21(土) 04:00:12.15 ID:Xr853Oe20.net
>>599
プロテインの方が手軽でいいですよって言ってやれ

602 :無記無記名 (ワッチョイ 9b96-MTTD [60.116.82.230]):2016/05/21(土) 07:17:40.79 ID:EbhhRNd90.net
高齢者は脂質もある程度とりたいだろ

603 :無記無記名 (ワッチョイ f97f-zKhv [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/05/21(土) 09:38:12.88 ID:bSjq2T+o0.net
俺らがジジイになってもプロテイン飲むことに抵抗ないだろうけど今ジジイだとしんどいかもな

604 :無記無記名 (ワッチョイ 6a2e-MTTD [119.242.131.92]):2016/05/21(土) 09:45:04.28 ID:PhDWDZ9G0.net
    

nichiei ホエイプロテイン WPC 3kg 10ccスプーン付7560円

ニチエー(nichiei)

初めて見たのだが使っている人います?

605 :無記無記名 (ブーイモ MM24-MTTD [49.239.78.148]):2016/05/21(土) 10:14:13.89 ID:QAF1mVeIM.net
ラクターゼは年とるごとに減るらしいからプロテインは合わないかもな

606 :無記無記名 (スプー Sd24-MTTD [49.98.165.87]):2016/05/21(土) 11:51:04.40 ID:pvxarnGmd.net
ニチエーはソイのイメージしかないな

607 :無記無記名 (ワッチョイ dbb4-MTTD [124.27.33.137]):2016/05/21(土) 12:22:11.37 ID:op9+Ez+z0.net
次は日ガにしようかな

608 :無記無記名 (オッペケ Sr85-P/BW [126.212.240.207]):2016/05/21(土) 17:55:35.46 ID:E0P8COdbr.net
ホエイは吸収率たかいから飲むと
いっきに腎臓に負担がかかる
高齢者ならなおさらだろう

609 :無記無記名 (ワッチョイ 0457-MTTD [153.218.179.224]):2016/05/21(土) 18:30:10.07 ID:K3GNPZiz0.net
下痢気味なのってプロテインのせいかなあ?
牛乳1L毎日飲んでても下痢になったこと無かったのに

610 :無記無記名 (ワッチョイ 1e88-MTTD [59.133.162.107]):2016/05/21(土) 19:03:40.02 ID:rTMyd+Ys0.net
>>609
俺は牛乳は全く平気だがホエイ飲むとお腹ピーピーする。

611 :無記無記名 (ワッチョイ 0457-MTTD [153.218.179.224]):2016/05/21(土) 19:13:37.77 ID:K3GNPZiz0.net
>>610
そんなこともあるのか
今飲んでるの終わったらWPIに変えるかな

612 :無記無記名 (スプー Sd34-7Gsa [1.75.210.249]):2016/05/21(土) 19:31:59.89 ID:XY6he71Od.net
俺はホエイ飲んでると便秘になりやすくて困る。ちなみに牛乳は嫌いだからあまり飲んだことないけど便通は良くなる

613 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-V4Zo [182.250.240.98]):2016/05/21(土) 20:05:06.00 ID:Ura+XCcia.net
ヨーグルトとかヤクルトコンニャクとか
ところてん食うと下痢も便秘も治る

614 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.111.141]):2016/05/21(土) 20:17:47.16 ID:gSW9uWvuH.net
このスレって虚弱のクソガリしかいないの?

615 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/21(土) 20:50:55.60 ID:4Ocb/Pq6p.net
もしくはお腹の弱いマッチョ。

616 :無記無記名 (JP 0H85-MTTD [126.196.76.0]):2016/05/21(土) 21:31:37.86 ID:vUKXWzMoH.net
ニチガのプレーンのホエイプロテイン届いたから飲んだけど想像以上にきつかった
プレーンのソイが口直しになるレベル
メレンゲ並に泡立つんだけどなんとかならんかな

617 :無記無記名 (スプー Sd34-oK6d [1.66.98.128]):2016/05/21(土) 21:50:16.41 ID:GqrQfch3d.net
DOHCとかをサプリで用意すんの嫌だったからサバ缶大量に買ってきた
これで食事も兼ねてオメガ3を取れるが、これからこの糞まずいサバを食っていくのかと思うと気が重いぜ

618 :無記無記名 (ワッチョイ 3ef1-G0cz [219.111.200.196]):2016/05/21(土) 22:43:06.03 ID:AwlPkhhR0.net
どんな情報みて
オメガ3なんてとろうとおもうんだよw

普通に魚くってりゃいいだろ馬鹿

619 :無記無記名 (ワッチョイ 1898-7Gsa [61.213.32.78]):2016/05/21(土) 23:03:11.18 ID:QJe8CURV0.net
鯖缶うめーだろが

620 :無記無記名 (ブーイモ MMa9-MTTD [210.130.191.11]):2016/05/21(土) 23:13:39.95 ID:SGI6kAwHM.net
水銀中毒気をつけてね

621 :無記無記名 (アウアウ Sa9a-CfT4 [111.107.181.186]):2016/05/21(土) 23:43:52.95 ID:IKHsNxeVa.net
>>616
インスタントコーヒーとか粉飴とかミロとか、適当にぶちこめば余裕で飲める

622 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/22(日) 00:22:28.04 ID:0yUG6YrQp.net
>>619
うまいよな。タンパク質もたっぷり、だけどちょっとしょっぱい。

623 :無記無記名 (オイコラミネオ MMe0-MTTD [61.205.80.121]):2016/05/22(日) 00:42:34.43 ID:l1PZ8ehuM.net
汁を捨てれば減塩できるが多量のDHA等も捨てることになるジレンマ
1缶を2〜3回に分けて全部食うのが身体によさそうだけどタンパク質が少なくなる

624 :無記無記名 (ワッチョイ 11f5-7Gsa [106.174.111.133]):2016/05/22(日) 01:11:07.69 ID:xj2CLGdT0.net
秋刀魚の蒲焼缶も好きだし多用してる

625 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/22(日) 08:04:54.18 ID:0yUG6YrQp.net
>>623
そこで補助としてのプロテインか。いいじゃん食事プラスプロテイン。

626 :無記無記名 (ワッチョイ 7cfa-MTTD [113.197.144.41]):2016/05/22(日) 08:37:47.96 ID:lIldNu8W0.net
>>617
ツインカム?

627 :無記無記名 (アウアウ Sa64-MTTD [113.149.221.1]):2016/05/22(日) 09:35:26.65 ID:OPLNPn1/a.net
質問なんだけど、
プロテインとステロイドを勘違いしてる人って
本当に多いの?ネタで書いてるだけだと思ってたら
あまりにおかしな書き込み多いから混乱してきた。

これはプロテインやってるな。
プロテインは肝臓に悪い。
プロテイン使ったらロニコーみたいになった

プロテインってマジて効くよな
昔部活やってるころにつかってみたらすぐに見た目が変わったから怖なって止めたわ


どれもおかしすぎるよな

628 :無記無記名 (アウアウ Sa76-7QjU [27.93.161.124]):2016/05/22(日) 10:12:26.05 ID:hnfFOr0pa.net
ネタで言ってるやつが9割だと思う
正直くそつまらない

629 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/22(日) 10:24:43.67 ID:9VYHi5D40.net
>>627
全部ネタに決まってるだろ

630 :無記無記名 (アウアウ Sa64-MTTD [113.149.221.1]):2016/05/22(日) 10:32:01.72 ID:OPLNPn1/a.net
>>628
書き込みを見た一般人や初心者が誤解しても
おかしくないからね。

631 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-IedG [126.210.1.100]):2016/05/22(日) 10:34:30.95 ID:SljwIX8Bp.net
肝臓に悪いは負荷かかってるんだから間違いじゃ無いだろ

632 :無記無記名 (アークセー Sx85-XQ/M [126.160.84.112]):2016/05/22(日) 10:46:15.49 ID:VOX0TMC1x.net
よくレスに出るbbってショップはwww.1-bb.comのことでしょうか?
テンプレに貼ってあるwikiは凍結されたとかでサイトが見られず…

633 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-V4Zo [182.250.243.193]):2016/05/22(日) 11:38:51.98 ID:aASSvCTua.net
飲んでない人はプロテインなんて未知の存在だから、ステロイドみたいな物だって勘違いしてる人はかなりいるよ

634 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.79.83.199]):2016/05/22(日) 11:40:09.05 ID:sjs5/RJrd.net
プロテインという名前がいけない
日本語で粉タンパク質と呼ぶべき

635 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.250.251.202]):2016/05/22(日) 11:40:42.49 ID:Ge/CpcQya.net
>>633
2chやニコニコでレスしてる大半は分かっててネタでやってる

636 :無記無記名 (ワッチョイ 1e88-MTTD [59.133.162.107]):2016/05/22(日) 11:45:39.81 ID:+LJgXTbf0.net
これはプロテインキメてますわ、的な

637 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-V4Zo [182.250.243.193]):2016/05/22(日) 12:48:17.66 ID:aASSvCTua.net
>>635
分かってる人間の方が少ないと思うぞ

638 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.250.251.200]):2016/05/22(日) 12:53:18.31 ID:U9aQdme2a.net
>>637
それはない

639 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.250.246.8]):2016/05/22(日) 13:53:05.20 ID:S3a8ZTWKa.net
>>632
bodybuilding.com

640 :無記無記名 (アークセー Sx85-XQ/M [126.160.84.112]):2016/05/22(日) 13:56:27.36 ID:VOX0TMC1x.net
>>639
有難うございます

641 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.251.3 [上級国民]]):2016/05/22(日) 14:07:21.40 ID:dE4U0jG+a.net
更衣室で筋トレ後に「今日の筋トレを無駄にしたくないから!」とか言って飲んでる奴はステロイドかなんかとおもってそう

642 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.99.86]):2016/05/22(日) 14:19:29.40 ID:F0gBuiS1H.net
それも先入観

643 :無記無記名 (ワッチョイ 1809-MTTD [61.26.20.120]):2016/05/22(日) 14:33:30.57 ID:wxgUQ0fu0.net
女はまじでプロテインとステロイドを間違えて認識してる人いるけどね

644 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.250.251.200]):2016/05/22(日) 14:37:47.15 ID:U9aQdme2a.net
まあ日本では筋トレ=悪みたいな認識だし、プロテインも体に悪い物って思われてんだろ、体を鍛えない人からは

645 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.79.83.199]):2016/05/22(日) 16:15:20.43 ID:sjs5/RJrd.net
おまえ等が顔に悲壮感漂わせて飲んでるから変なイメージ付いてるんだろ

646 :無記無記名 (ワッチョイ 11f5-xKv1 [106.157.2.220]):2016/05/22(日) 17:07:42.38 ID:SRpd+H9p0.net
ボディウイングホエイナチュラル復活してるぞ

647 :無記無記名 (ワッチョイ bb61-V4Zo [220.111.52.173]):2016/05/22(日) 17:59:23.19 ID:vkrihAOT0.net
>>638
引きこもりかな?

648 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.250.251.199]):2016/05/22(日) 18:12:04.19 ID:xKh71GFua.net
>>647
2chとかのレスの話であって、リアルの話じゃないんだけど

649 :無記無記名 (ワッチョイ 33d6-MTTD [180.146.168.117]):2016/05/22(日) 18:18:04.78 ID:9VYHi5D40.net
2chのプロテインネタを、トレーニング板のプロテインスレの人間がガチだと思ってるなんて情けないね

650 :無記無記名 (スプー Sd34-U9pV [1.72.9.18 [上級国民]]):2016/05/22(日) 18:43:23.57 ID:fGl7AwvBd.net
俺の行ってるジムでは良くガリが「プロテインなしで、この体」とか自慢してるけどトレ後姫かつお食ってるよ

651 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-V4Zo [182.250.243.197]):2016/05/22(日) 18:44:05.29 ID:4ynybKtIa.net
ただのコピペだからあいつらもよく分かってないだろ・・・

652 :無記無記名 (ワッチョイ 3e76-7Gsa [219.75.130.189]):2016/05/22(日) 23:59:01.60 ID:6peyIvhc0.net
かつお粉ってすごいみたいだな
味はかつお節なのか?
だしの味なら食べやすそう

653 :無記無記名 (ワッチョイ 9b96-MTTD [60.116.82.230]):2016/05/23(月) 00:00:59.19 ID:l1gMBxXE0.net
だしの素ならオートミールにあいそうかな

654 :無記無記名 (ワッチョイ f979-MTTD [114.157.207.171]):2016/05/23(月) 00:14:38.90 ID:3np5w5W30.net
鰹節とか煮干しって栄養ありそうだけど塩分も多そう

655 :無記無記名 (ワッチョイ 3e76-7Gsa [219.75.130.189]):2016/05/23(月) 00:23:34.47 ID:UAWyPaV50.net
>>654
かつお節33グラムの食塩相当量は0.1グラムみたいな
ほぼないんじゃね

656 :無記無記名 (ワッチョイ 5e8f-xKv1 [123.230.196.113]):2016/05/23(月) 00:30:44.06 ID:oGO+wUSE0.net
出汁で塩分を抑えるってよく言うけどあんなに塩っぽく感じるのに塩分低いのが納得出来ないわw

657 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.251.4 [上級国民]]):2016/05/23(月) 02:25:43.80 ID:uFYoWLaYa.net
ケンタイのプロテインが定期便で買うと結構安くて驚いた
飲んだことないから味はわからんが

658 :無記無記名 (ワッチョイ ed73-G0cz [118.86.108.129]):2016/05/23(月) 07:51:52.15 ID:VUUw1sfi0.net
かつお節はプリン体が凄い多かった気がする

659 :無記無記名 (ワッチョイ ed90-92kO [118.241.103.118]):2016/05/23(月) 14:07:12.34 ID:JmcCMaUZ0.net
かつお節をタンパク源にするって無茶だろ

660 :無記無記名 (ワッチョイ d596-XJ95 [126.48.125.92]):2016/05/23(月) 15:16:12.88 ID:hYnAJ3Fw0.net
ジムに行ってるとプロテインを何も考えずに飲み続けてる馬鹿以外も多いのがわかる
クレアチンと同じく、飲み続けたら効果が薄くなるからプロテインを断つ期間も必要なのに
とりあえず摂取すりゃいいと思ってるのかな

661 :無記無記名 (ワッチョイ d596-MTTD [126.121.173.98]):2016/05/23(月) 15:18:20.87 ID:hls+Wdzb0.net
2点

662 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-V4Zo [182.250.243.201]):2016/05/23(月) 17:05:14.87 ID:KMBnm1IPa.net
クレアチンって何?歯磨き粉?

663 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-MTTD [182.251.246.50]):2016/05/23(月) 17:35:12.84 ID:niUsF0Xta.net
>>660
0点

664 :無記無記名 (ワッチョイ ed22-/fHo [118.22.112.55]):2016/05/23(月) 18:01:02.08 ID:ZY9HEDc90.net
>>646
ああほんとだ
教えてくれてありがとう

665 :無記無記名:2016/05/23(月) 18:59:45.19 ID:DW2vt2Fw8
デカい釣り針や

666 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.240.127]):2016/05/23(月) 20:12:00.89 ID:RV32FZEod.net
>>660
何も考えてないがトレ後だけ飲んでりゃいいって意味なら解るが
効果が薄くなるは意味不明
ちなみにクレアチンは高荷重の為の瞬発力絵ネルー向上が主な狙いだから効果が薄れるんじゃなくて飲まないとパフォーマンスの低下な

667 :無記無記名 (ワッチョイ ed90-92kO [118.241.103.118]):2016/05/23(月) 20:13:46.74 ID:JmcCMaUZ0.net
釣りだから相手にするなよ〜

668 :無記無記名 (ワッチョイ f36a-8iTP [116.81.203.243]):2016/05/24(火) 00:05:45.15 ID:4l4u3KNG0.net
5月30日、DNSファンの投票によって選ばれたホエイ100の夏季フレーバーが発売される。

そのフレーバーは、「ラムネ」。

DNSの公式FacebookとTwitterから呼びかけた応募総数1,366票の中、440票を獲得し、ファンの皆様によて選ばれたフレーバーとして登場する。

ラムネ風味には以下の特長がある。

◆これまでのプロテインにはない、炭酸の様な独特の刺激。
◆シェイク後、蓋を開けると"プシュッ"と音がする。
◆ラムネ風味で、夏にぴったりの喉越し。
◆従来のホエイ100と同等のたんぱく質量を配合。

詳細は、以下のリンク先をみていただきたい。

■ホエイ100の夏季限定新フレーバー
 ファン投票によって決定したのは
 「ラムネ風味」

 2016年5月30日(月) 数量限定発売

URL:http://r34.smp.ne.jp/u/No/3263767/bkuhIDh3dXe8_1629525/263767_160523002.html

669 :無記無記名 (ワッチョイ 82c7-U9pV [111.168.35.93 [上級国民]]):2016/05/24(火) 00:21:53.29 ID:0GPhPyjQ0.net
>>668
気になるけどたけーな
レポ待ち

670 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/24(火) 00:42:11.21 ID:ibNKHnbZp.net
プロテインのサイダー割り的な?(笑)

671 :無記無記名 (アウアウ Saa1-MTTD [106.181.92.65]):2016/05/24(火) 01:06:56.47 ID:TAea3caJa.net
ザバスアクアやビーレジェアップル、カーブスレモン辺りと
ミックスしてみたいな >>668

672 :無記無記名 (ワッチョイ 1842-zKhv [61.118.242.52 [上級国民]]):2016/05/24(火) 01:17:55.07 ID:DJDg+eNo0.net
DNSは高い。ムリ。

673 :無記無記名 (ワッチョイ d920-MTTD [210.250.114.215]):2016/05/24(火) 01:56:42.18 ID:XAmPcobr0.net
毎年なつにやってる変わり種プロテインってDNSだったっのかw

674 :無記無記名 (JP 0Hd1-7Gsa [218.222.130.52]):2016/05/24(火) 09:07:06.99 ID:NvQ3JiBAH.net
2月からトレーニングを始めてます。もうすぐビーレジェのナチュラル3袋目が終わりそうなので、次のプロテインを通販で購入予定なのですがビーレジェナチュラル以上にコスパと質のいいものってありますか?

因みに3カ月で6キロ減体脂肪率7%減の77.5⇨71キロです。ソイは口に合わなかったのでホエイで絞りながら筋トレをしています。

675 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.122.202]):2016/05/24(火) 09:51:26.23 ID:GMEX0u1xH.net
初心者はそのままクソレジェ飲んでればいいよ

676 :無記無記名 (JP 0Hd1-7Gsa [218.222.130.52]):2016/05/24(火) 09:53:57.92 ID:NvQ3JiBAH.net
ビーレジェはなぜクソレジェと呼ばれるんですか?

677 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.20.13]):2016/05/24(火) 10:03:42.85 ID:oHi+djDvr.net
クソレジェは含有率低くて1gあたりのタンパク質単価だとコスパよくない
値段だけだと安く見える初心者はよく安いと騙されるプロテインだから

678 :無記無記名 (JP 0Hd1-7Gsa [218.222.130.52]):2016/05/24(火) 10:13:02.59 ID:NvQ3JiBAH.net
なるほど、全く含有量を考えてなかったです。ビーレジェナチュラル以上にコスパ良いプロテインあれば教えて下さい。

679 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.243.39 [上級国民]]):2016/05/24(火) 10:28:39.41 ID:564zlPjGa.net
>>678
オプチマム(optimum)、ダイマタイズ(dymatize)ってプロテインが安くて世界的に売れていて優秀です

海外のプロテインだけどiherbってサイトで買うと送料無料で製品価格も安いのでおすすめ
ちなみにクーポンコードBQM858を入力すると更に安くなるよ

国産のプロテインは残念ながら情弱しか買ってないないのが現状です

680 :無記無記名 (スプー Sd24-MTTD [49.98.160.63]):2016/05/24(火) 10:46:19.96 ID:Q/p1aVwKd.net
>>678
iHerbをご利用の方へ

BQM858アフィカスです。
入力して新商品購入すると5%アフィカスに流れます。その先リピートする度に永遠に流れます。

割引コードは公式クーポンコード IHB123か BUY123 を使ってください。
またお金が入ると、スレにアフィが多発します。
知らないヤツを儲けさせたくない人はこのコードを使いましょう。

681 :無記無記名 (JP 0Hd1-7Gsa [218.222.130.52]):2016/05/24(火) 11:51:45.33 ID:NvQ3JiBAH.net
上のレスでみた540のホエイプロテイン安いですねー。ただ、10キロを保管できる自信がない(´・_・`)

682 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.72.7.240]):2016/05/24(火) 12:23:18.48 ID:hohFKRSBd.net
>>681
国内販売ならバルクスポーツか540プロジェクト
外国販売なら上にある通りオプチマムかダイマタイズ

凝ったのを買うより安いホエイをガバガバ摂るのがよろしいよ

683 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.21.15]):2016/05/24(火) 13:01:48.25 ID:lvbsDgHmr.net
ボディウイングやexplosionなんかも540に負けない安さ
しかも1キロ安さ3キロもある

684 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.79.30.22]):2016/05/24(火) 16:25:01.55 ID:fN82nfgyd.net
オプチやダイマと540、バルクを比べる意味が分からない
前者はタンパク質のみ、後者は各種ビタミン、消化酵素等々が含有されてる
飲む目的、というか選択基準が異なる商品群だと思うが

685 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.79.30.22]):2016/05/24(火) 16:26:25.26 ID:fN82nfgyd.net
↑あ、前者と後者が逆だった

686 :無記無記名 (ワッチョイ 3e76-7Gsa [219.75.130.189]):2016/05/24(火) 16:42:13.40 ID:chXrAzJR0.net
>>659
かつお粉
実際は他の魚も入ってるみたいだけどタンパク質67パーセント程度魚油12パーセント程度

687 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/24(火) 19:24:00.02 ID:3PRGWKRo0.net
ビーレジェは一食あたりタンパク質20.68gで75.4円だけど他ってどんな感じなの?

688 :無記無記名 (ブーイモ MM24-MTTD [49.239.76.180]):2016/05/24(火) 19:34:25.99 ID:B5E6S8TmM.net
>>687
それってほぼ最安値圏でしょ

689 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.99.44]):2016/05/24(火) 19:44:40.16 ID:767jFRXyH.net
成分表示自体信用できん

690 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.72.7.240]):2016/05/24(火) 20:01:56.54 ID:hohFKRSBd.net
取りあえずタンパク質は含水で30g摂らないと

691 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-7Gsa [61.7.2.214]):2016/05/24(火) 20:38:23.77 ID:qeOUy4l80.net
>>687
一食あたりとか言っても、商品によって一回分の推奨使用量違うから比較できない
比較するならgあたりのたんぱく質単価でしないと

692 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.249.247.155]):2016/05/24(火) 20:53:55.74 ID:1wxop3Apa.net
>>691
1食当り28gでその数値みたいよ、ビーレジェのナチュラル

693 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-7Gsa [61.7.2.214]):2016/05/24(火) 20:57:49.71 ID:qeOUy4l80.net
>>692
いや、味ごとに含有率違うし、普通は自分がたんぱく質摂りたい量に合わせるだろ
まさかメーカー推奨量しか飲まないとか言うなよ

694 :無記無記名 (ワッチョイ f979-MTTD [114.157.207.171]):2016/05/24(火) 21:52:47.88 ID:BH+Z0AFE0.net
プロテインって1日何回飲めばいいの?

695 :無記無記名 (ワッチョイ dbb4-MTTD [124.27.33.137]):2016/05/24(火) 21:58:16.69 ID:Ya0O4/qh0.net
>>694
お好きなように

696 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/24(火) 22:05:02.79 ID:3PRGWKRo0.net
>>691
いや一食あたりの単価で考えた方が分かりやすいでしょ
コスパ良いかどうかって

697 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/24(火) 22:07:14.33 ID:3PRGWKRo0.net
>>688
最安値だよ
ずっと変わらない値段で1キロ2600円

>>689
信用出来ないならプロテイン買えないジャン・・・

698 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.204.2.110]):2016/05/24(火) 22:19:59.05 ID:SMQMYexIr.net
>>696
1食で摂取する量は人によって違う
だからg単位なら公平
g単位で考えるとビーレジェはそこまでコスパよくない

699 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.243.46 [上級国民]]):2016/05/24(火) 23:13:49.10 ID:WsB+pqDHa.net
俺が言ってるジムにきてるデブが毎回ビーレジェンドの袋とシェイカーをわざわざバーベルエリアまで持ち込んできて草生える
ビーレジェンドってだけで笑えるのに顔とか体格がアイドル殺傷事件の犯人に似てる

700 :無記無記名 (ワッチョイ e3cd-G0cz [36.3.77.135]):2016/05/24(火) 23:22:04.80 ID:efPODqI50.net
初心者なんでザバスのバニラ1kg買ったけどダメなの?

701 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.237.19.19]):2016/05/24(火) 23:22:43.97 ID:5pk7qJ7Gr.net
全然オッケー好きなの飲めばいい

702 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.249.247.152]):2016/05/24(火) 23:23:30.77 ID:ukHOJSTda.net
色々なレビュー見て結局味が美味しいビーレジェナチュラルに落ち着いた自分(´・_・`)

703 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/24(火) 23:28:07.05 ID:3PRGWKRo0.net
>>698
安さを求めるなら一食分で計算してもg単位で考えても大して変わらんでしょ

704 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.211.7.196]):2016/05/24(火) 23:30:10.60 ID:07KZwf48r.net
>>703
いやいや全然変わるでしょ?
何か勘違いしてないかい?

705 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/24(火) 23:46:32.14 ID:3PRGWKRo0.net
>>704
俺は出来るだけ安く多くのタンパク質を補給することが目的だからな
もっと安いのあるなら教えて欲しいぐらいだけども

706 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.4.19]):2016/05/24(火) 23:50:58.83 ID:rimEQplEr.net
もう既出だが、味関係無しでタンパク質を安く摂取するなら
ボディウイング
540
explosion
ここらの方が値段は安いよ
プレーンならどこも大差ないし

707 :無記無記名 (ワッチョイ bb27-XJ95 [220.157.204.15]):2016/05/25(水) 00:16:52.86 ID:F4ujWHN60.net
プロテインを久しぶりに買いました。
以前は筋トレ大好きで、プロテインはバニラ味!と決めて好きで飲んでいたのですが。
病気になってしまい、またストレスや薬の副作用で30kgも体重が増えました。それで、やっと気持ちも切り替わったので、もう一度頑張ろうと思いますのでどうかよろしくお願いします。
まだ病気は完治していませんが、筋トレ頑張ります!
ちなみに、以前はバニラ味にブルーハワイのシロップ入れて、ブルーハワイ味にしていたり、抹茶入れて抹茶味、メロンミルク味にしたりとして、いい感じにプロテインライフ満喫してました。

708 :無記無記名 (スプー Sd24-MTTD [49.98.168.111]):2016/05/25(水) 00:18:42.67 ID:FwRyC2M0d.net
>>707
更に太りそう

709 :無記無記名 (ワッチョイ 18fd-7Gsa [61.7.2.214]):2016/05/25(水) 00:42:16.29 ID:XT99NRLi0.net
>>703
訳わからんやつだな
その理屈だとマックスロードは一食44.7円だぞ
ただしたんぱく質は13.4gしか摂れない

710 :無記無記名 (スプー Sd24-MTTD [49.98.171.80]):2016/05/25(水) 00:48:27.53 ID:nRfZMLOKd.net
バカなんだよ、そっとしといてやれ

711 :無記無記名 (ワッチョイ f979-MTTD [114.157.207.171]):2016/05/25(水) 00:51:30.72 ID:D4K2Sl240.net
ビーレジェってケンタイのウエイトゲインっていうのより効果あるの?
ムキムキ兄貴になりたいんだけど

712 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.243.36 [上級国民]]):2016/05/25(水) 01:06:53.85 ID:YbjELFpia.net
効果?何言ってんだ?
しかもなんでウエイトゲイン?

713 :無記無記名 (ワッチョイ ed90-92kO [118.241.103.118]):2016/05/25(水) 01:08:29.63 ID:pw4PvnDE0.net
>>706
いや、プレーン味こそ味や使い勝手が大事なんだよ。
俺は初心者で何買えばいいんだ?って人にはまあまあ値段の安いビーレジェやバルクスポーツ薦めてる。
個人的にプレーン最強はファインラボのWPIだけど、高いから初心者には薦めない。
540は管理が大変だし、explosionは泡立ちハンパない。ボディウイングは・・・知らない。

値段ばっか見る派は結局540とかの最安値系ショップ一択になるけど、色々試してみるのもいいと思う。

714 :無記無記名 (ワッチョイ c1b3-V4Zo [218.221.184.119]):2016/05/25(水) 03:21:58.85 ID:AX3X2pnq0.net
ホエイのボディウイング買ってみたが泡立ちすごいな。
安いから仕方ないか。

715 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-7Gsa [182.249.247.162]):2016/05/25(水) 04:59:51.20 ID:1oc/zEXDa.net
ビーレジェのナチュラルはミルク風味と書いてるけど、他のメーカーのナチュラルはどんな味なんだ?
やっぱりほんのり甘いんかな

716 :無記無記名 (JP 0Hc9-jJMs [114.20.98.110]):2016/05/25(水) 05:40:27.46 ID:qSo+FloRH.net
情弱クソガリの巣窟になったなwww

717 :無記無記名 (ワッチョイ 0457-GeQY [153.204.64.31]):2016/05/25(水) 06:36:43.70 ID:epM8n6o20.net
ダイエット(減体重・減体脂肪率)目的で有酸素運動メインで、筋トレもしているのですが
プロテインを毎日飲むと太りますか?

718 :無記無記名 (アウアウ Sa9d-Gjt2 [182.251.243.8 [上級国民]]):2016/05/25(水) 06:52:01.82 ID:86wMnVkra.net
はい太ります

719 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.255.145.40]):2016/05/25(水) 07:03:33.34 ID:8GYfDpcup.net
>>716
いいじゃん別に(笑)。

720 :無記無記名 (スプー Sd34-MTTD [1.75.250.140]):2016/05/25(水) 07:46:55.94 ID:oygbqOvXd.net
>>707
バニラ味にメロンシロップ入れてサイダーで割ればクリームソーダになるな。

721 :無記無記名 (スプー Sd24-9mqF [49.98.154.81]):2016/05/25(水) 08:43:29.02 ID:4dA+FZc7d.net
>>717
君の体型、食生活、トレ内容等々何も分からず、プロテイン何gかも不明。

よって、知らんとしか言えない。

722 :無記無記名 (ササクッテロ Sp85-7Gsa [126.245.23.122]):2016/05/25(水) 12:13:58.58 ID:ctHVIaK1p.net
この時期から夏過ぎまでダ板に変わるからな

723 :無記無記名 (スプー Sd24-MTTD [49.98.153.107]):2016/05/25(水) 13:07:14.05 ID:oQHVNDBmd.net
>>707
はじめはあまり無理せずにやっていこう

724 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.14.74]):2016/05/25(水) 13:22:06.24 ID:HBROd6wgd.net
http://540.shop-pro.jp/?pid=5872733

https://www.southlandrx.com/pages/24472

この二つのプロテインで、どっちがコストパフォーマンスが高いと思いますか。あとpsホエイはWPC、WPIのどっちかな?教えてエロい人 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)


725 :無記無記名 (ワッチョイ f1cc-92kO [202.214.95.85]):2016/05/25(水) 13:28:07.00 ID:4cTpdwPr0.net
無理

726 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/25(水) 17:45:05.20 ID:BwSAPXtK0.net
>>709
何で訳分からんのかが分からん
一食75.4円でタンパク質20.68gより良いのがあれば教えてって言ってるだけなんだが

727 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/25(水) 17:45:57.85 ID:BwSAPXtK0.net
コスパはビーレジェナチュラルが一番良いと思う

728 :無記無記名 (ブーイモ MM24-MTTD [49.239.78.52]):2016/05/25(水) 17:52:37.70 ID:cAO2e/i4M.net
だから一食いくらはどうでも良くて、
1gいくらかだけでしょ。

729 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.136.234]):2016/05/25(水) 18:07:34.64 ID:WAE2P6Lyr.net
だから540、ボディウイング、explosionの方が安いと言ってるだろ?
ビーレジェと比べてみろよ

730 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:08:38.31 ID:crluG+95d.net
>>728
そうなの?同じホエイの種類のプロテインだとしたら、一つは10グラムに含まれてるタンパク質が1グラムで、もう一つは10グラムに含まれてるタンパク質が2グラムみたいな感じとかありそうなんだけど

731 :無記無記名 (JP 0Hd1-7Gsa [218.222.130.52]):2016/05/25(水) 18:09:12.45 ID:VaABHmwFH.net
味も考慮して下さい。不味いのは安くても無理

732 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:10:28.25 ID:crluG+95d.net
>>727
良い方かもだけど、一番ではないと思うな〜

733 :無記無記名 (アークセー Sx85-MTTD [126.213.4.82]):2016/05/25(水) 18:10:34.22 ID:eIxkDsZ1x.net
タンパク質1g辺りの値段だろ

734 :無記無記名 (ブーイモ MM24-MTTD [49.239.78.52]):2016/05/25(水) 18:10:47.66 ID:cAO2e/i4M.net
>>730
たんぱく質1gはいくらかってこった。

735 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:11:37.61 ID:crluG+95d.net
>>729
詳しそうですね!540しか知らなかったよ〜その三つ比較してみようかな

736 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.136.234]):2016/05/25(水) 18:12:08.39 ID:WAE2P6Lyr.net
だから1gあたりなら540、ボディウイング、explosionがコスパ最強
味なんて個人の好みが絡むし、全てプレーンでの比較な?
味も含めてどれがいいかなんて自分で調べろって話し

737 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:12:39.87 ID:crluG+95d.net
>>734
あーそっか。馬鹿だったわスマソ

738 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:13:43.64 ID:crluG+95d.net
>>736
プレーンで選ぶつもりです!まじかサンクス!エロい人

739 :無記無記名 (ワッチョイ 6ada-7Gsa [119.241.16.133]):2016/05/25(水) 18:14:14.59 ID:BwSAPXtK0.net
タンパク質1gあたりの値段は75.4÷20.68=3.646…円
他はどんな感じ?

740 :無記無記名 (オッペケ Sr85-MTTD [126.212.136.234]):2016/05/25(水) 18:15:50.34 ID:WAE2P6Lyr.net
>>735
確かあんた540は10キロだからキツイとか言ってた人だろ?
だったらボディウイングなら1キロや3キロをAmazonで買えてラクだぞ
含有率もビーレジェより高いし
ただプレーンだからビーレジェの味つきよりは不味いし泡立ちもあるよ?
安いのだから当然
俺はプロテインて味を楽しむ物じゃなくて体内にタンパク質をぶちこむ物だと思ってるから味よりも金額が重要だけど
ガバガバ飲みたいし

741 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:35:30.19 ID:crluG+95d.net
>>740
んにゃー別人だよー今日初のぞきっすーどうも

いろいろ教えてくれてありがとう
自分も金額重視だから気持ちわかるよー

742 :無記無記名 (スプー Sd24-HGqZ [49.104.22.223]):2016/05/25(水) 18:44:38.95 ID:crluG+95d.net
>>739
ごめん計算めんどいわーw
http://www.protein-choose.com/whey/saiyasu.html
でも、これ見たら、やっぱ540のがコスパ良さげ

743 :無記無記名 (ワッチョイ bf87-hLZx [119.242.212.207]):2016/05/26(木) 02:54:23.09 ID:rdqRVM960.net
クレアチンとかも飲んでるの?

744 :無記無記名 (スプー Sd57-uN4X [49.104.22.223]):2016/05/26(木) 08:38:40.93 ID:7+7O4V8jd.net
>>743
ナウスポーツのクレアチンを飲んでるよ

745 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.75.2.136]):2016/05/26(木) 10:09:21.09 ID:9oi9mjX9d.net
筋トレ前にBCAA、筋トレ後にホエイとマルトデキストリン、夜食後にクレアチン

とりあえずこれ飲んどきゃいい

746 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.107.251]):2016/05/26(木) 10:23:06.62 ID:wP8/9nndH.net
で、君どの程度の体してんの?

747 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.57.34]):2016/05/26(木) 10:27:24.06 ID:wByRoHa8d.net
朝にプロテインとクレアチン
トレ前noサプリ
トレ中粉飴とbcaa
トレ後プロテインとカーボ
就寝前カゼインプロテインと亜鉛
3食後にビタミンだろ

748 :無記無記名 (ガラプー KK5f-ZYx2 [07012320440451_gp]):2016/05/26(木) 10:32:52.22 ID:2wkj3hc7K.net
BCAAいらん

749 :無記無記名 (ワッチョイ e77f-khAS [121.118.206.193]):2016/05/26(木) 10:39:50.40 ID:PtQ49ct90.net
BCAAいらない

750 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.57.34]):2016/05/26(木) 10:45:43.49 ID:wByRoHa8d.net
減量中だからxtend毎日3スクープは飲んでるわ

751 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/26(木) 10:47:30.11 ID:D3jWpxfxK.net
ボディウイングのホエイ無くなるのはえーよw もう前回頼んだ3kgが無くなっちまう
金あるやつはゴールドスタンダードとかコンバットとか買っとけって

752 :無記無記名 (スプー Sd57-uN4X [49.104.22.223]):2016/05/26(木) 11:41:28.33 ID:7+7O4V8jd.net
>>749
>>748
bcaaなんでいらないの?

753 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.255.145.40]):2016/05/26(木) 12:27:01.57 ID:NDXXue3cp.net
みんなすごいなあサプリ。

754 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.57.34]):2016/05/26(木) 12:28:00.94 ID:wByRoHa8d.net
学生の今しか金も時間も使えないってら思ってるからバイト代はほとんど食事とサプリに消えてる

755 :無記無記名 (ワッチョイ e77f-khAS [121.118.206.193]):2016/05/26(木) 12:32:28.52 ID:PtQ49ct90.net
>>754
何かプロスポーツ目指しているの?

756 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.103.251]):2016/05/26(木) 12:34:45.39 ID:E8WqH0sbd.net
コンバットパウダーは優秀作!( ̄- ̄)ゞ

757 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.57.34]):2016/05/26(木) 12:35:03.99 ID:wByRoHa8d.net
>>755
別になにも目指してないが
ただの趣味

758 :無記無記名 (スプー Sd17-SNRC [1.75.237.195]):2016/05/26(木) 14:37:58.46 ID:eQ+HiV+Zd.net
時間あるから安い肉買って調理すればいいのに

759 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.57.34]):2016/05/26(木) 14:44:24.05 ID:wByRoHa8d.net
家ではそうしてるよ
業務スーパーで鶏胸肉買って焼いて食ってる
最近はプロテインは朝だけで1日200gは余裕でタンパク質とれてる

760 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.103.251]):2016/05/26(木) 15:10:52.32 ID:E8WqH0sbd.net
コンバットパウダーとアミノXで筋肥大順調(*´∀`)ノ

761 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.255.145.40]):2016/05/26(木) 15:29:48.70 ID:NDXXue3cp.net
>>759
なるほど、バイト代は主に鶏胸肉か。

762 :無記無記名 (ワッチョイ cb96-SNRC [126.235.64.234]):2016/05/26(木) 15:48:10.11 ID:DYO6DwOW0.net
粉飴って1回にどの位摂れば良いの?

763 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-khAS [153.228.195.118]):2016/05/26(木) 15:53:05.32 ID:RZ7h6GQd0.net
>>759
取り過ぎやろ

764 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.98.144.173]):2016/05/26(木) 15:58:26.37 ID:BtBbLP+ld.net
>>763
そうか?体重70~80あればこんなもんじゃないか
朝に200gじゃなくプロテインを飲むのは朝だけで、1日のトータルが200gだぞ?

765 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.75.2.136]):2016/05/26(木) 17:19:41.98 ID:9oi9mjX9d.net
ハナマサで鶏胸2kg買って、沸騰したお湯にジップロックしたそれを突っ込む
柔らかい鶏ハムの出来上がり

サラダチキンなんていらねえ

766 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.152.208.119]):2016/05/26(木) 18:09:55.41 ID:OzKKfL7Pp.net
そんな今更すぎることドヤ顔で言われましても

767 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/26(木) 19:18:49.00 ID:uJHg0rvF0.net
>>759
200は凄いな

768 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/26(木) 19:19:42.21 ID:uJHg0rvF0.net
>>765
普通に茹でちゃダメなの?

769 :無記無記名 (ワッチョイ 2b90-fPDJ [118.241.103.118]):2016/05/26(木) 19:25:15.07 ID:8s3sknbO0.net
普通に茹でるとパサつくんだよね。

770 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/26(木) 22:18:01.28 ID:D3jWpxfxK.net
>>765そのジップロックってスライダーで閉めるやつじゃなくて普通の方?
中に少し入った空気が膨張して破裂しないか不安なんだよな

771 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.75.2.136]):2016/05/26(木) 22:23:37.46 ID:9oi9mjX9d.net
>>770
よく分からないけど、普通のジップロック
もちろん空気はなるべく押し出すこと

772 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.75.2.136]):2016/05/26(木) 22:25:13.91 ID:9oi9mjX9d.net
微量の塩と味の素入れるとなおウマシ

773 :無記無記名 (ブーイモ MM53-kHkB [210.138.176.92]):2016/05/26(木) 22:27:03.73 ID:PtVKvJ3KM.net
鶏ハム作る時は沸騰したら火を止めて、余熱で30分以上放置が基本
沸騰したままだと温度が高すぎ、硬くなる

温度管理が出来るヒーターが使えれば80度設定で30分

774 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/26(木) 23:15:29.91 ID:aMMHz10U0.net
>>773
すげえ
知らなかった
勉強になります

775 :無記無記名 (ワッチョイ db79-khAS [114.157.207.171]):2016/05/27(金) 00:21:01.50 ID:2e3Qo5Si0.net
プロテインって運動前に飲めばトレーニング終わった頃に吸収されそうなきがするけどやっぱり運動後の方がいいの?

776 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/27(金) 00:48:54.11 ID:Bw17BVl8K.net
>>771サンキュー!ボディウイングのホエイ買うまで今回はそれで作るよ タンドリーチキン味だ

777 :無記無記名 (ワッチョイ e7f5-ZdMU [121.108.55.163]):2016/05/27(金) 01:17:24.49 ID:rpdpctx10.net
人生初プロテインで20ccのスプーン付いて来て1杯半入れて牛乳と混ぜたんだけど全然溶けないのね
最初にちょこっとお湯とか入れたら栄養素壊れたりするかなと思ったんだけどみんなどうしてるのアフィ!

778 :無記無記名 (ワッチョイ 5b20-khAS [210.250.114.215]):2016/05/27(金) 01:41:31.81 ID:jMCn66020.net
>>777
シェイカー使うべし

779 :無記無記名 (オイコラミネオ MM27-khAS [61.205.88.30]):2016/05/27(金) 03:29:46.51 ID:Lkg0jeE7M.net
面倒になって口内で混ぜるようになる

780 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.255.145.40]):2016/05/27(金) 06:44:07.11 ID:xh5BkyK0p.net
口内攪拌か。

781 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.253.6.169]):2016/05/27(金) 07:31:36.20 ID:FMUzFqMvp.net
粉飴この一月で値上げした?500円くらいだったのが800円くらいになってる…

782 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.104.121]):2016/05/27(金) 08:03:54.90 ID:W+aXXI1oH.net
スレチ

783 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/27(金) 18:22:29.58 ID:C0ns1frx0.net
>>775
運動後30分以内が最も吸収されやすいらしいね

784 :無記無記名 (ブーイモ MM73-khAS [202.214.125.191]):2016/05/27(金) 20:12:35.09 ID:PjjDqKQdM.net
>>781
あがっているね

785 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/27(金) 23:06:08.57 ID:Bw17BVl8K.net
あーボディウイングホエイ無くなったらゴールドスタンダードみたいなメジャーどころを買おうと思ってたのに
金がねーからやっぱボディウイングをポチっちまった そこまで金額差ないんだけどなぁ

786 :無記無記名 (ワッチョイ 6708-khAS [153.191.200.91]):2016/05/27(金) 23:09:45.38 ID:VnqyQCNU0.net
ダボーリッチチョコレイト6100円でゲット〜
はいムキムキ〜

787 :無記無記名 (ワッチョイ 8b18-khAS [110.165.155.17]):2016/05/27(金) 23:33:19.09 ID:JnBUnvMH0.net
ニチガよりボディウィングのホエイのほうが安いのか
ミスった

788 :無記無記名 (ワッチョイ 6722-khAS [153.215.247.170]):2016/05/28(土) 11:00:45.36 ID:KwJuweqk0.net
マイプロ含有量82%になってるが見方が解らん
これ味によって変わるよな?
元の表記の奴はバニラの事なのか、他の味だと変わるのか誰か教えてくれ

789 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/05/28(土) 14:35:16.35 ID:Hd3Urlb30.net
ボディウイング ホエイのおかげで540は廃業?

790 :無記無記名 (ドコグロ MM07-ZdMU [133.204.154.78]):2016/05/28(土) 14:43:23.78 ID:HEJ9yZ6pM.net
ボディーウィングで買う理由が見当たらないが?

791 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/05/28(土) 15:01:41.29 ID:Hd3Urlb30.net
ボディウイング
1キロ2000円くらい 代引きあり 1kg小分け

540
1キロ2000円くらい 代引きなし。でかい袋に10キロ

ボディウイングの方がよくない?

792 :無記無記名 (スプー Sd17-ZdMU [1.79.68.216]):2016/05/28(土) 15:49:08.53 ID:qf6PPkKXd.net
SAVASのウェイトダウン1000円でゲットナリィ…!

793 :無記無記名 (ワッチョイ dba8-hLZx [114.161.133.74]):2016/05/28(土) 15:52:47.83 ID:u0SwCjCs0.net
>>791
マジレスするとWPIは2000円ぐらいで
WPCは1500円ぐらいなのが540
ボデウイのはWPCな
昔はカゼインがサイヤスだったが、今は売ってない

794 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.211.11.217]):2016/05/28(土) 17:34:15.53 ID:EW8282Izr.net
540の10キロは売り切れなし
ボディウイングはしょっちゅう売り切れ

この差があるな

795 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/05/28(土) 18:19:01.37 ID:Hd3Urlb30.net
540派多いな。最近、ボディーウイング派になった少数派です。

796 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/28(土) 18:26:03.97 ID:msUr1IS/0.net
ボディウイングの方が小分けの分かなりラクだがいつも売り切れでうっかりするとプロテインを切らせてしまう
安定供給されればいいのだが

797 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/28(土) 18:27:44.68 ID:z8N9IWXoK.net
安さ求めてボディウイング飲んでる 540の10kgはタッパーに保管だろうけど管理に自信が無い
消費に半年以上かかるわ シェアする友人も居ないし

798 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.212.51.4]):2016/05/28(土) 18:29:42.80 ID:rDSL1FBAr.net
10キロを半年以上ってよっぽど普段の食事が充実してるかクソガリかのどっちかだろ

799 :無記無記名 (ワッチョイ 2bdb-ZdMU [118.241.209.99]):2016/05/28(土) 19:04:43.84 ID:s0ssk5an0.net
一回20グラムを1日三回で半年でなくなるな。

800 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.97.106.115]):2016/05/28(土) 19:31:12.08 ID:JLV149rUd.net
エッグプロテインが売ってるのは540だけ!

801 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/28(土) 19:43:02.90 ID:msUr1IS/0.net
20gだと含有率80%で16gのタンパク質摂取だろ
三回でプロテインから48gか
体重70キロなら140gを1日の摂取目安とすると約90gを摂取しなければならない

802 :無記無記名 (アークセー Sxa3-khAS [126.155.75.101]):2016/05/28(土) 21:42:29.40 ID:PjWgDSIbx.net
プレーンのホエイってシェイクすると泡が尋常じゃないな
なんとかならんかなこれ

803 :無記無記名:2016/05/28(土) 22:04:28.77 .net
今までオプチマム一択で選んできたけど

ボデイウィングって何処で買うん??
大手通販サイトでお勧め教えてちょ

クレカだと大手じゃないと怖い

804 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/28(土) 22:10:46.05 ID:z8N9IWXoK.net
>>802消泡剤入ってないやつは泡立つよね 水で作ってたらしばし放置で消えるから放置しかない

805 :無記無記名 (アウアウ Sa2f-yOya [59.136.138.159]):2016/05/28(土) 22:17:34.60 ID:a7PYDeQIa.net
>>803
たぶんアマゾンでしか扱ってないと思う
楽天にショップあるけど、ソイは売ってるがホエイは売ってない
あと楽天のショップで水素水売ってるのが気になる・・

806 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/28(土) 23:26:00.85 ID:msUr1IS/0.net
>>802
安い、つまり540とかボディウイングに+オプチとかのプロテインをミックスする
それか他のプロテインがなければココアパウダーを+すると泡立ちはなくなるよ
そこらのスーパーで売ってるような
森永ミルクココアとか

807 :無記無記名 (アウアウ Saf3-khAS [106.181.87.186]):2016/05/29(日) 01:19:49.56 ID:GRxkIWzka.net
>>791
Amazonで気軽に買えるってのがないぞ

808 :無記無記名 (ワッチョイ db57-SNRC [114.164.214.236]):2016/05/29(日) 07:44:41.06 ID:OjlG5SjL0.net
540

4キロきてんね

809 :無記無記名 (ワッチョイ a309-khAS [124.144.173.47]):2016/05/29(日) 08:25:11.07 ID:I8dW/MOV0.net
適当なサイトの評価みてプロテイン買うところだった
ここ来てよかったわ

810 :無記無記名 (ワッチョイ 0f4b-Iguy [123.218.99.205]):2016/05/29(日) 08:54:48.59 ID:2e4VI8qq0.net
ここも適当だろ
安いだけでゲロマズ540やらオススメしてる時点でお察しだわ

811 :無記無記名 (ワッチョイ 8ff1-hLZx [219.111.200.196]):2016/05/29(日) 09:42:54.33 ID:jD6xzdre0.net
アメリカのってカーボが結構はいってるからね。
甘いし。

540みたいに何も入ってないほうがいいというのもある

ただ、540は、海外で作られた中身がどういうものかもわからないものを右から左に流してるだけだから
信頼もできない

812 :無記無記名 (ワッチョイ 2361-Iguy [220.111.52.173]):2016/05/29(日) 10:05:59.82 ID:yYwaWap/0.net
アルプロン飲んでるけどボディウィング安くていいな
試してみよ

813 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.104.77]):2016/05/29(日) 10:13:44.22 ID:0XpcfKYxH.net
>>810
正確!

814 :無記無記名 (ワッチョイ 2bdb-ZdMU [118.241.209.99]):2016/05/29(日) 10:17:56.15 ID:MWF/IRk80.net
値段と含有率だけなら540・アルプロン・ボディウイングが3強だな。
クオリティならDNS・ザバス。
伝説のプロテインならビーレジェンド。

815 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/05/29(日) 10:20:49.28 ID:B09rz3+m0.net
チョンプロンは、なしの方向で

816 :無記無記名 (ワッチョイ 4b41-khAS [222.2.8.113]):2016/05/29(日) 10:33:20.42 ID:aDH6Gy7L0.net
マイプロで味付きが1kgあたり1600円で買えた
味も最高だわ

817 :無記無記名 (ワッチョイ 5b20-dYmh [210.250.114.215]):2016/05/29(日) 10:52:56.65 ID:98yghfk00.net
540のツイッターをみてるとかなりの頻度で4kgを補充してるみたいよ

ちな、、かったことはないw

818 :無記無記名 (アウアウ Sac3-Iguy [182.250.243.195]):2016/05/29(日) 12:05:08.58 ID:FUhXnZH2a.net
540ってのは正式名称?Amazonで調べても出てこない

819 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/29(日) 12:51:27.25 ID:vSvts+h+0.net
オプチもプロテインを安く購入したいのですが、カード払い出来ないので銀行、コンビニ振り込みで購入出来る所あったら教えて下さい

820 :無記無記名 (スプー Sd17-SNRC [1.75.246.254]):2016/05/29(日) 12:56:10.27 ID:81esbQcLd.net
>>819
デビット作れよ

821 :無記無記名:2016/05/29(日) 12:56:35.92 .net
540たげは止めておけ

保管で必ず失敗してダニだらけになるぞ
30×4=120ぐらい1日消費するんなら分かるけど

822 :無記無記名 (ワッチョイ 7b9d-kHkB [58.190.110.67]):2016/05/29(日) 13:00:00.98 ID:mG+T5O/i0.net
540
4キロでも十分安いけどね

823 :無記無記名 (スプー Sd17-ZdMU [1.72.0.117]):2016/05/29(日) 13:03:19.11 ID:9T7ZUNUXd.net
1キロパックで売られてるプロテインをそのまま袋からだと取りづらいから、広くて浅いタッパに全部移しかえて使うのが精神衛生上楽だな。

824 :無記無記名 (ワッチョイ db79-khAS [114.157.207.171]):2016/05/29(日) 13:27:54.73 ID:fs/XPFJQ0.net
プロテインってチャック閉めとけば無視湧かないよね

825 :無記無記名 (ワッチョイ 6708-khAS [153.191.200.91]):2016/05/29(日) 13:30:28.06 ID:cTQzrmIa0.net
って思うやん

826 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/29(日) 13:42:21.10 ID:LRKUQyFe0.net
540ゲキマズっていうけどプレーンなんて泡立ち以外たいして変わらないし、そもそもプロテインをおいしくのむために余計な金払いたくねえわ
とにかく安くタンパク質補給出来ることが何を差し置いても最重要だろ

827 :無記無記名 (アウアウ Saaf-z6mh [27.93.161.86]):2016/05/29(日) 13:59:24.55 ID:DH5pqI+Oa.net
何が最重要かは人それぞれ

828 :無記無記名 (ワッチョイ 2361-Iguy [220.111.52.173]):2016/05/29(日) 14:04:10.52 ID:yYwaWap/0.net
プレーンもハチミツ入れれば美味しくなるしね

829 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-SNRC [153.206.13.100]):2016/05/29(日) 14:44:49.22 ID:ozCiRHzY0.net
貧乏だとそれが最重要になるのか
大変だな

830 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.204.16.180]):2016/05/29(日) 15:12:25.89 ID:mutFghRfr.net
>>829
貧乏だとか金持ちだとかじゃなくてタンパク質の含有量はかわらないのに味や泡立ちが違うだけで値段が全然違ければ安い方選ぶのが普通だと思うが?
プロテインなんていちいち味わって飲まないし、イッキ飲みでわずか数秒で腹のなかだろ?
そりゃその数秒を我慢出来ないヘタレかコスパ計算出来ないアホ以外は安い方がいいだろ
まあ味なんかが我慢出来ないヘタレなんてほとんどがショボい体してるんだろうけどな

831 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.245.13.241]):2016/05/29(日) 15:49:28.91 ID:W584BNOip.net
1食あたりいくら違うのか考えてみろよ
数円からかなり価格差あっても十数円だぞ?
修行僧じゃねーんだから少しは美味いもんにしようぜ

832 :無記無記名 (ワッチョイ 2bdb-ZdMU [118.241.209.99]):2016/05/29(日) 16:02:03.75 ID:MWF/IRk80.net
価値観だから平行線だぞ。お互いそれでいいならいいんじゃないか。

833 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/29(日) 16:02:18.09 ID:/JBwzWIxK.net
>>830なに怒ってんだよ オプチとエクステンド飲んでてガタイ良いやつなんかたくさんいるぞ
そんだけ金かけてるやつだって安いのをガバガバ飲むやつ同様トレーニングが最優先の脳筋だしな

834 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.245.13.241]):2016/05/29(日) 16:06:54.65 ID:W584BNOip.net
まぁそう言ってる俺は甘味料で腹下しやすいからナチュラルで安いのしか買ってないんだけどな
フレーバー付き飲めるやつは実は羨ましい

835 :無記無記名 (ワッチョイ 5b20-dYmh [210.250.114.215]):2016/05/29(日) 16:19:16.21 ID:98yghfk00.net
540の10kg 20kgを消費するのはキッツイだろうな w
しかし
4kgをかってオプチなど味付きと混ぜてコスパの改善をするのはアリやとおもうわ

http://540.shop-pro.jp/

最近はアルファー米なんてのもおいてあるんだな
賞味期限は5年とあるが実際の保存可能日数は20年ぐらいはアルファ米なら余裕やろね
律令時代の乾飯で20年基準で保管 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)


836 :無記無記名 (ワッチョイ a309-khAS [124.144.173.47]):2016/05/29(日) 16:52:37.49 ID:I8dW/MOV0.net
甘味料控えてるからナチュラル派です

837 :無記無記名 (スプー Sd17-SNRC [1.75.246.254]):2016/05/29(日) 18:16:21.21 ID:81esbQcLd.net
すげーな
味我慢出来ないから体もしょぼいとかw
貧乏こじらせるとここまでになるのか
たいして値段変わらないんだから美味い方がいいだろ普通w
ここで講釈垂れてる位ならその時間バイトでもして少しでも稼げばw

838 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.101.39]):2016/05/29(日) 18:58:00.50 ID:72tqUEiNH.net
図星に見えるから反応すると相手の思うつぼ

839 :無記無記名 (ワッチョイ b796-khAS [221.33.114.95]):2016/05/29(日) 20:22:19.67 ID:wnjsPhMU0.net
>>818
540でググれば出てくる

840 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/29(日) 20:31:49.31 ID:LRKUQyFe0.net
ボディウイングはAmazonで買えるし、1kgごとに小分けにされてるから言い値値段も最安値か

841 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/29(日) 21:17:17.34 ID:vSvts+h+0.net
>>820
なるほどサンキュー

842 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.236.215.1]):2016/05/29(日) 22:18:37.78 ID:G8sks7s5p.net
>>814
オチでクスッと笑っちゃった。

843 :無記無記名 (アウアウ Saf3-4bvl [106.181.72.37]):2016/05/29(日) 22:26:57.79 ID:2MgVOfIla.net
540を1スクープ+どっかのチョコとかストロベリーのプロテ1スクープとかが
定番だな。

MYPROTEINは送料無料セールの時は大きい字の日本語で書いてくれって思うw

844 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.236.215.1]):2016/05/29(日) 22:27:45.61 ID:G8sks7s5p.net
>>837
だな。別にコスパとかどうでもいいよ。買いたい物買って(買える物買って)好きなように飲みゃいいのに。安い方がいいって人もいるし高くたってまあいいやって人もいるし。

845 :無記無記名 (アウアウ Sac3-Iguy [182.250.243.197]):2016/05/29(日) 22:29:48.78 ID:+8rXk2Ffa.net
>>839
尼には置いてないのね
サンクス!

846 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/29(日) 22:40:32.77 ID:vSvts+h+0.net
大豆プロテインってちゃんと筋肉になりますか?ホエイしか飲んだ事ないのですが。植物性タンパク質と動物性タンパク質も筋肉の付き方に関係ない?

847 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.98.154.37]):2016/05/29(日) 22:52:49.47 ID:cHl2FP6zd.net
そんな事を気にしているレベルの奴に違いなんて体感できないよ

848 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/29(日) 22:57:24.82 ID:vSvts+h+0.net
>>847
それでは差ほど違いがないと?

849 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/05/29(日) 23:17:11.95 ID:B09rz3+m0.net
ググったことを信じるか、自分の体感で判断するしかない

850 :無記無記名 (アウアウ Sa57-yOya [113.155.36.29]):2016/05/29(日) 23:18:25.51 ID:Dd/ZaLLEa.net
3割程ホエイの方が筋肉つくのが早いらしい
あと大豆は発酵しなのを食うと余りよくないらしい

851 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/29(日) 23:21:18.89 ID:vSvts+h+0.net
3ヶ月試してみようかね

852 :無記無記名 (ワッチョイ db79-khAS [114.157.207.171]):2016/05/29(日) 23:22:27.80 ID:fs/XPFJQ0.net
ビーレジェのプレーンって美味しいの?
ジムの冷水機で割るんだけどおすすめの味ある?

853 :無記無記名 (アウアウ Saf3-khAS [106.161.129.42]):2016/05/29(日) 23:33:06.68 ID:eUcsBwATa.net
一回飲んでみたらいいじゃん

854 :無記無記名 (ワッチョイ 0f4b-Iguy [123.218.99.205]):2016/05/29(日) 23:36:41.85 ID:2e4VI8qq0.net
プレーンなんて全部不味いわ

855 :無記無記名 (アークセー Sxa3-aTZW [126.144.99.175]):2016/05/29(日) 23:42:55.48 ID:kxADywX3x.net
アップユアマスを試してみたくて、iherbデビューした
届くのが楽しみ

856 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.98.154.37]):2016/05/30(月) 02:05:16.57 ID:weSMM+KPd.net
国内外関係なくバケツに入ったプロテインを教えてください

バケズは捨てずにに農作業で使ったりするので。
俺の農地できた野菜たくましく強いのだ

857 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/30(月) 03:29:27.98 ID:5O8x2fLEK.net
バケツ買えば?と言いたいが、1Proのヤツしか知らないな

858 :無記無記名 (ワッチョイ a309-khAS [124.144.173.47]):2016/05/30(月) 05:08:36.27 ID:QscxusWf0.net
>>837
結構値段変わるゾ

859 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.236.215.1]):2016/05/30(月) 06:55:52.60 ID:awvyfTAop.net
>>856
大地で働くあなたはプロテインなんか要らないくらい筋骨隆々だと思うのですが…

860 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.98.154.37]):2016/05/30(月) 07:16:32.92 ID:weSMM+KPd.net
>>857
あれ、しばらく入荷ないんだよな

配合違いとか起こしたどっかの不良在庫が
品質的にはokって流出したんじゃないかとウタガッテル

861 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.211.10.255]):2016/05/30(月) 13:00:47.83 ID:8pzhh1ztr.net
ラムネ味全然売ってねーぞ

862 :無記無記名 (スプー Sd57-khAS [49.104.25.63]):2016/05/30(月) 13:20:23.67 ID:YtiJv8g6d.net
自演できないこのスレはアイハーブの話題が全くでないねw

863 :無記無記名 (ワッチョイ a309-khAS [124.144.173.47]):2016/05/30(月) 15:45:27.42 ID:QscxusWf0.net
ボディウイングのホエイプロテイン飲んでる人に質問なんですが、推奨量の24gで飲んでますか??
それだとタンパク質が18,72gなので少ない気が…
その日の食事に合わせて量を変えるって感じですかね

864 :無記無記名 (ワッチョイ 3799-q3kE [125.31.76.38]):2016/05/30(月) 16:48:38.95 ID:QwC1PhaV0.net
>>856
豆腐屋でバケツいっぱいにオカラを貰ってくればいい
片栗粉を交ぜてニョッキ作ってるわ

865 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/30(月) 17:04:35.05 ID:5O8x2fLEK.net
>>863推奨量には拘らないなー 計算し易い量で飲んでる
バルクスポーツのスプーンが30gすくえてその内、蛋白質が20gぐらいだから丁度良い

866 :無記無記名 (アウアウ Saf3-khAS [106.181.85.79]):2016/05/30(月) 19:23:41.80 ID:lXr8zr5ya.net
>>861
売ってるけど

867 :無記無記名 (ワッチョイ cb96-khAS [126.77.109.140]):2016/05/30(月) 20:36:41.07 ID:iaglYrj30.net
>>866
こちら北海道
三軒まわるも売ってなかった

868 :無記無記名 (ワッチョイ db08-khAS [114.168.178.244]):2016/05/30(月) 21:51:27.91 ID:przNpQYp0.net
オプチきたあああああああ
でけぇえええええええええええええええ

869 :無記無記名 (ワッチョイ 47f5-khAS [113.151.15.245]):2016/05/30(月) 22:32:58.75 ID:Dlw+zbbt0.net
最近飲み始めたガリだけど、結構泡だって飲んだら気持ち悪くなる
腹も結構満たされるし飯食えなくなるね
慣れるもんなの?痩せそうダヨ

870 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/30(月) 22:44:23.64 ID:Lfc4Lsl70.net
プロテインで腹満たされるって人本当にいるんだなw
俺はその逆でプロテインなんて何の腹の足しにもならずにメシばっくばく食うよw
プロテイン飲んだからメシ食えなくなったりしてたら本末転倒じゃねw?

871 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/30(月) 23:22:26.41 ID:kqZ6fEIA0.net
>>852
ハチミツとかココアで味付けしないと飲みづらいかな

872 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/30(月) 23:23:45.44 ID:kqZ6fEIA0.net
>>870
元々食細いんだろうな

873 :無記無記名 (ワッチョイ 036a-dYmh [116.81.203.7]):2016/05/31(火) 00:01:33.00 ID:uEZFwSOt0.net
>>861
本日5月30日、DNSファンの投票によって選ばれたホエイ100「ラムネ」風味が発売となる。

先日実施した試飲・先行販売会におけるお客様の反応や、SNS上の反応もよい。

今回、ラムネ風味ということで、DNS オンラインショップ限定の購入者特典として「ラムネボトルに入ったホエイ100ラムネ風味」を200個準備。

ラムネ風味1,000gご購入の、先着200名様にお届けする。(無くなり次第終了とさせていただきます。)

※なお、ラムネ風味1,000gを含むご注文1回(購入個数に関わらず)に対して、1本とさせていただきます。


プロテインの概念を変える「ラムネ」風味を、この機会にぜひお求めいただきたい。

 ※シェイクすることで、中身が噴き出しやすくなるおそれもございますのでご注意ください。

【数量限定】DNS プロテインホエイ100 ラムネ風味
http://r34.smp.ne.jp/u/No/3268616/eeGX74hbdf98_1629525/268616_160530002.html

874 :無記無記名 (ワッチョイ bfda-SNRC [119.241.16.133]):2016/05/31(火) 00:04:45.55 ID:exAPP8rY0.net
ラムネ風味って不味そうだな

875 :無記無記名 (ワッチョイ a3ea-khAS [124.32.253.196]):2016/05/31(火) 00:05:37.35 ID:w+A/i/Xh0.net
まずそう

876 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/31(火) 00:38:45.17 ID:LJ3DGUgSK.net
グラタン味とか無いね カルボナーラとかあってもいい 俺は買わないが

877 :無記無記名 (ワッチョイ b728-hLZx [157.192.3.156]):2016/05/31(火) 01:22:10.04 ID:u6B2uLlc0.net
540泡立ち以外は完璧に好み
味もだし腹も壊さない
ただ消泡剤に少しココアパウダ入れるからコスパから見るとちょっとかも
4kg単位でしか買わないし

878 :無記無記名 (アウアウ Sac3-SNRC [182.251.246.7]):2016/05/31(火) 09:17:24.52 ID:U3Ox60oVa.net
いろいろ変えたけど結局ザバスに戻った。
溶けがいいしカロリー少なめタンパク多し。
高いのだけが辛い。

879 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.72.6.249]):2016/05/31(火) 10:24:13.64 ID:b1dCeMFxd.net
>>878
オプチやダイマタイズとかマッスルテックのWPIにすれば
カロリー低いほぼタンパク質の固まりだし溶けるし味も色々あるし

880 :無記無記名 (スプー Sd17-ZdMU [1.79.68.216]):2016/05/31(火) 10:40:06.32 ID:qyhT8gIrd.net
>>878
賞味期限間近の安く売ってもらえ俺氏は1キロ1000円とか2000円で手に入れてる

881 :無記無記名 (ワッチョイ a396-khAS [60.116.82.230]):2016/05/31(火) 10:57:00.17 ID:GMJBfue30.net
1000円とか2000円て倍も違うけど

882 :無記無記名 (スプー Sd17-ZdMU [1.79.68.216]):2016/05/31(火) 11:05:23.93 ID:qyhT8gIrd.net
>>881
なんかAQUASAVASは2000円でしか売ってくれないほかのよくわからん奴は1000円の場合が多い

883 :無記無記名 (ワッチョイ a3f5-SNRC [124.215.88.38]):2016/05/31(火) 12:59:21.15 ID:5cRppTEg0.net
>>879
そうか、次ためしてみるよ。ありがとう!

884 :無記無記名 (ワッチョイ a3f5-SNRC [124.215.88.38]):2016/05/31(火) 13:01:37.85 ID:5cRppTEg0.net
>>882
安い!
ぜひ、売り場ヒントを。
賞味期限なんて冷凍庫保存で無敵なんて気がす。

885 :無記無記名 (アークセー Sxa3-khAS [126.175.145.43]):2016/05/31(火) 20:42:27.02 ID:DGlPel+bx.net
>>806
プレーンのホエイにココア足したらほんと全く泡立たなくなってワロタ
しかも美味い
感謝

886 :無記無記名:2016/05/31(火) 22:33:46.76 .net
ボデイウィングのナチュラルホエイプロテインきた

もうね(笑)
泡泡泡泡泡泡泡泡泡泡(笑)

ブレンディ?の大きいシェイカーだから
下3/1ぐらい水はってシェイクしたら上部入口まで
ピールの泡みたいにモクモクして溢れてきて

溢れるから泡食うのがシンドイ(笑)

887 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/05/31(火) 22:45:16.85 ID:LJ3DGUgSK.net
>>886数分放置で泡消えるでしょ 売り切れにならない為のネガキャンなら察せずにすまない

888 :無記無記名:2016/05/31(火) 22:49:26.87 .net
あまりも泡なんで

オプチ10ボデイウィング20にブレンドしたら
全く泡が立たない!!

これいけるんじゃないかな
次回はオプチ5ボデイウィング25でやってみる。

ココアパウダーとか書いてる人いるけど
ココアはカフェインとか余分な成分入ってるからね

889 :無記無記名 (ワッチョイ dbf5-O4m5 [114.17.205.2]):2016/05/31(火) 22:51:17.13 ID:mv3SM+NQ0.net
エクスプロージョンのwpc、スタッフ自らが溶けにくく泡立ちが凄いことをHPで認めているw
>スタッフMでございます。
>いよいよお待たせしております100%ナチュラルホエイプロテインの6月分受付を開始いたします。
>今回分から、溶けやすさと泡立ちを改良しております!!以前のバージョンとぜひ比較してください

同じ激安原材料使ってどうやって溶けやすさと泡立ちを改良すんの?
詐欺商法だな!

890 :無記無記名 (スプー Sd57-ZdMU [49.104.45.124]):2016/05/31(火) 23:14:24.60 ID:cEZNC5F3d.net
>>884
すんげえ田舎のイオンの奥の薬局とか限界集落的なとこにある寂れたドラッグストアとかの人があんまこなさそうなとこかな

891 :無記無記名 (ワッチョイ 6757-+bJU [153.228.170.42]):2016/05/31(火) 23:19:22.21 ID:+hP+PlG80.net
ファイト?ラブの雷神プロテインってどうなの?

892 :無記無記名 (ワッチョイ 8b18-khAS [110.165.146.113]):2016/05/31(火) 23:31:07.72 ID:r7rD+2dy0.net
ソイの牛乳割りクッキーみたいな味で美味い
食物繊維豊富だからブバチュウできるし

893 :無記無記名 (ワッチョイ 8f25-Iguy [219.98.9.171]):2016/05/31(火) 23:57:25.05 ID:K1d1t+yt0.net
>>886
俺も今それ飲んでる。泡はマジでヒドイよな。
低脂肪乳なら泡立たないよ。きな粉でもたたなかった。
水だと凄い。

894 :無記無記名 (ワッチョイ 2bdb-ZdMU [118.241.209.99]):2016/06/01(水) 01:59:59.88 ID:3SSUI6/v0.net
ザバスはコスパ悪いけどプロテインのさらさらした粉で全然泡だたなくてしかもうまいよな。
ボディウイングはコスパ良いけどパサパサしてて泡立ちやすいしうまくはない。
一長一短だ。

895 :無記無記名 (ワッチョイ 37fd-SNRC [61.7.2.214]):2016/06/01(水) 02:13:02.40 ID:5af+0c/+0.net
国産味付きならマックスロードに勝てなきゃ意味は無い

896 :無記無記名 (ワッチョイ 677f-SNRC [153.144.241.97]):2016/06/01(水) 02:16:09.04 ID:YL7ER9Aq0.net
540の泡立ちとヘバリツキに勝てるプロテインはない。ボディウイングなんかマシに見える。

897 :無記無記名 (ガラプー KK5f-kN3D [05004014676417_ve]):2016/06/01(水) 03:43:34.34 ID:R63YHEHrK.net
泡とダマで言ったらアルプロン レモンヨーグルトが最悪だったな
泡がいくら経っても消えないから夜作って朝飲んだりした 振らなきゃ大きめのダマ地獄だし
ボディウイング飲んでるコスパ重視の俺ですら1kg1Kじゃなきゃもう買わない

898 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.237.42.137]):2016/06/01(水) 07:35:37.64 ID:2aAfYMncr.net
プロテインの泡ごとき飲むのが辛い奴って本当に追い込んだトレ出来てんの?
よっぽどトレの方がきついだろうに

899 :無記無記名 (ワッチョイ a3b4-khAS [124.27.33.137]):2016/06/01(水) 07:45:29.93 ID:ewV8BnEV0.net
泡なんてチャンプなりMRMなり消泡剤入りの
メーカ品を5gも混ぜれば解決するじゃん。

900 :無記無記名 (アークセー Sxa3-khAS [126.175.148.179]):2016/06/01(水) 07:46:48.88 ID:o0Wvo9crx.net
>>898
追い込んだからこそ泡飲むのが辛いんじゃね

901 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.111.29]):2016/06/01(水) 08:11:43.35 ID:fp54ZgadH.net
虚弱なんてそんなもん

902 :無記無記名 (ガラプー KK5f-DGHd [05005010191561_gu]):2016/06/01(水) 08:12:01.62 ID:mGgrTIN6K.net
泡立ちってそんなに気になるのか?
自分はまったく気にならないけど

903 :無記無記名 (ワッチョイ 37fd-SNRC [61.7.2.214]):2016/06/01(水) 08:43:15.27 ID:5af+0c/+0.net
泡がひどいと、容器が泡で満たされてそれ以上溶けなくなる
溶けないってことは半分粉のまま飲まなきゃいけないということだ
しかも容器にへばりつくから綺麗に全部飲めない

904 :無記無記名 (ワッチョイ 5b20-dYmh [210.250.114.215]):2016/06/01(水) 09:02:06.69 ID:mGVdIxm50.net
数十キロ、100キロを超える鉄の塊を動かす鋼鉄の肉体と泡に動揺する乙女の心

どちらも大切ですよ

905 :無記無記名 (ワッチョイ 0f4b-Iguy [123.218.99.205]):2016/06/01(水) 09:17:40.48 ID:6ziAyNzC0.net
追い込んでいいなない屁みたいなトレーニングしてる奴はトレーニング後のプロテインに泡を消す手間がかけられていいな

906 :無記無記名:2016/06/01(水) 09:38:08.61 .net
現在

オプチ7g ボデイウィング23g

殆ど泡は出ない上澄み1センチぐらいの微泡
1分以内に泡が完全に消える

オプチ10g ボデイウィング20g
全く泡たたない


少量のオプチで割るのが正解かな
次は
オプチ5g ボデイウィング25g で試してみる。

907 :無記無記名 (ガラプー KK5f-DGHd [05005010191561_gu]):2016/06/01(水) 09:49:22.41 ID:mGgrTIN6K.net
「自分は気にならない」って言っただけなのにものすごく叩かれて笑える

908 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.237.43.50]):2016/06/01(水) 09:59:17.60 ID://rRZyHMr.net
>>905
いやいやw
別に泡ごと飲めよw

909 :無記無記名 (ワッチョイ db08-khAS [114.168.178.244]):2016/06/01(水) 10:04:17.69 ID:EM1FEEKW0.net
泡、たたない、飲む
朝からイヤらしいスレだな

910 :無記無記名 (ワッチョイ 8f7f-LH81 [219.165.148.117]):2016/06/01(水) 10:05:41.60 ID:LzDLafaA0.net
全く泡が立たないのはファインラボ。その後にザバスアクアにすると泡立ちが気になってしょうがない程

911 :無記無記名 (ワッチョイ cb96-khAS [126.77.101.65]):2016/06/01(水) 10:34:22.36 ID:e3lCj1FR0.net
>>907
ものすごくどころか叩かれてすらいないんだよなあ
お嬢様かなにか?

912 :無記無記名 (ワッチョイ fba9-1O0P [218.185.181.79]):2016/06/01(水) 12:16:55.12 ID:g6Mz8jQE0.net
>>472

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913 :無記無記名 (スプー Sd57-kHkB [49.106.211.234]):2016/06/01(水) 12:47:43.65 ID:hcFcmtTQd.net
>>912
Herbをご利用の方へ

twitterはアフィカスです。踏まない様に。
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914 :無記無記名 (ワッチョイ 0bf5-kHkB [14.101.63.160]):2016/06/01(水) 13:31:06.51 ID:hc3yEa0i0.net
>>912
なんか、この画像よりも22円安くなってるんだけど
分刻みで変動してるの?

915 :無記無記名 (アウアウ Sac3-khAS [182.251.242.40]):2016/06/01(水) 14:18:02.29 ID:Ah6S0NoDa.net
みんなプロテインは何で飲んでる?
牛乳?水?スポーツドリンク?
牛乳ってあんまり良くないの?
最近プロテイン飲み始めた者です。

916 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-SNRC [126.205.138.40]):2016/06/01(水) 14:53:14.49 ID:NhvDYnQ9p.net
炭水化物が足りない時→低脂肪乳、オレンジジュース

脂質が足りない時→豆乳

タンパク質だけ欲しい時→水

他の食事のバランスで変えるもんだよ

917 :無記無記名 (JP 0Hd3-irWt [114.20.113.92]):2016/06/01(水) 15:02:49.56 ID:w3lCRQ5EH.net
少しはググって自分で調べるとかしてみた?

918 :無記無記名 (ワッチョイ 0399-q3kE [116.94.25.190]):2016/06/01(水) 15:11:01.98 ID:P3+PS0Ls0.net
日本語のサイトなんてカスだから、言語設定は英語にするんだぞ

919 :無記無記名 (アウアウ Sac3-SNRC [182.250.246.3]):2016/06/01(水) 15:31:23.44 ID:sSxHrEI4a.net
>>907
気になるか聞いたから答えただけなんだが

920 :無記無記名 (ササクッテロ Spa3-Iguy [126.152.206.155]):2016/06/01(水) 16:39:41.41 ID:yveBYR4Mp.net
太りたい奴は生クリームでシェイクしてるってマジ?

921 :無記無記名 (ワッチョイ 1ff5-kHkB [111.104.32.222]):2016/06/01(水) 16:41:50.75 ID:KlbAg4bl0.net
>>907はアスペだろ。
同意以外は受け入れられない人なんだろう。

922 :無記無記名 (スプー Sd17-khAS [1.66.97.42]):2016/06/01(水) 16:47:13.35 ID:pOsSZL2Ad.net
ザバスのストロベリーかバニラを、無糖ヨーグルトと牛乳で飲むと甘すぎず美味しい♪
夏もさっぱりした後味のザバスだわ。

923 :無記無記名 (スプー Sde3-khAS [110.163.13.207]):2016/06/01(水) 17:47:36.27 ID:5yP2RZDed.net
普通に水でいいよ
カロリー取りたいorより筋肉つけたいなら粉飴=マルトデキストリン人匙をそれに入れる

924 :無記無記名 (アウアウ Saf3-khAS [106.181.95.66]):2016/06/01(水) 21:22:06.80 ID:4V1yxsZCa.net
パラチノース「」

925 :無記無記名 (ワッチョイ bff5-SNRC [119.105.210.198]):2016/06/01(水) 21:40:39.46 ID:OxXp9XtU0.net
パラチノースは消化吸収遅いから用途逆

926 :無記無記名 (ワッチョイ cb96-kHkB [126.22.46.171]):2016/06/01(水) 22:30:19.27 ID:em6P0LHb0.net
ゴールドスタンダードホエイプロテイン
セール中だな
https://twitter.com/supplementjapan/status/737999505627320321

927 :無記無記名 (オッペケ Sra3-khAS [126.237.49.78]):2016/06/01(水) 22:34:12.65 ID:rKarMm32r.net
>>926
うわ!高いね!

928 :無記無記名 (ワッチョイ a309-khAS [124.140.2.72]):2016/06/01(水) 22:38:24.74 ID:ZKW9VsiE0.net
>>926
どこにでも貼るな糞カス

929 :無記無記名 (ワッチョイ a381-kHkB [60.236.180.224]):2016/06/01(水) 22:41:52.71 ID:rHrlxNlz0.net
ファイトクラブの味付きのプロテインってどうなんだろうか?
雷神とか風神はレビューあるけど、フレーバーのやつは新しいからかレビューがない。
1杯あたりの成分も書いてないし不安がある。

930 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.75.239.11]):2016/06/02(木) 09:35:05.21 ID:rJSLdaAJd.net
エッグプロテインを飲んでる人はどこで買ってますか?

手に入るNOWは小さすぎ、540はデカすぎで普通の5lbくらいのが知りたくて

931 :無記無記名 (オイコラミネオ MM30-2DOt [61.205.4.167]):2016/06/02(木) 20:10:30.34 ID:et5kuNHjM.net
>>930
俺は540だねエッグは他じゃ高いでしょ
容量が少な目が良いならキューピーの乾燥卵白だな

932 :無記無記名 (ワッチョイ e49d-481N [121.80.39.60]):2016/06/02(木) 20:15:15.69 ID:8hIe17hY0.net
エッグだしてくれりゃ少々高くても買うけどな
ホエイよりおいしく仕上げれるでしょ、昔オプチのエッグが
ケンタイ通して変えたけど当時にしちゃ溶けやすく美味しかったし

933 :無記無記名 (ワッチョイ 9625-jzyo [219.98.9.171]):2016/06/02(木) 20:34:40.79 ID:NtMa2Mk00.net
間違えてプロテインパウダーポチってしまった。パウダーじゃタンパク質含有率低いの?

934 :無記無記名 (ワッチョイ 9287-zAhY [119.242.212.207]):2016/06/02(木) 21:06:58.12 ID:ZdxgVrGd0.net
オブラートに包んで飲んだら楽に飲めるかな?

935 :無記無記名 (ササクッテロ Sp01-4qA/ [126.152.17.43]):2016/06/02(木) 21:08:39.35 ID:1Mofa3U4p.net
泡がたちやすくて消えないってのは消泡剤とか乳化剤とか余分なのが入ってないからだと思って泡が立つ方が健康的だって勝手に思ってた

936 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.75.239.11]):2016/06/02(木) 22:33:45.72 ID:rJSLdaAJd.net
>>931
レスありがとうございます
やはりわざわざエッグを選ぶということは、ホエイと違いを感じますか?

937 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.75.239.11]):2016/06/02(木) 22:36:18.63 ID:rJSLdaAJd.net
>>932
今はオプチのエッグがどこも品切れだから、作ってないのかもしれないですね
オプチレベルが作っても需要ないのかな

938 :無記無記名 (オイコラミネオ MM30-2DOt [61.205.84.196]):2016/06/02(木) 22:56:25.93 ID:AzKLS80IM.net
>>936
ホエイとの違いは特に感じないな
ビーフプロテインとエッグしかほぼ飲まないからホエイには詳しくないんだ

939 :無記無記名 (ワッチョイ d6f5-zAhY [27.84.39.203]):2016/06/02(木) 23:04:41.72 ID:HZrF0QXW0.net
サバスウエイトダウンヨーグルト味買って水で飲んでみたが俺は嫌いじゃない

940 :無記無記名 (ワッチョイ eda9-nHCf [218.223.182.190]):2016/06/03(金) 01:13:35.80 ID:6pvV9JKB0.net
>>472
クーポンコード「SPORT68」 − スポーツカテゴリ全品15%割引 (6/9(木)午前2時まで)
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5,071円 MRM, Metabolic Whey, 100% Premium Whey Protein, 5 lbs (2.27 kg)

5,680円 Optimum Nutrition, Gold Standard 100% Whey, 5 lbs (2.27 kg)

941 :無記無記名 (ワッチョイ e990-8rpn [118.241.103.118]):2016/06/03(金) 01:42:31.75 ID:gAy9oWUc0.net
>>939
オレンジジュースで飲むのが最高に美味しい。嗜好品的な飲み方になるが。

942 :無記無記名 (スプー Sd64-ud2d [49.98.150.183]):2016/06/03(金) 09:10:35.52 ID:heuwJipbd.net
>>941
オレンジは上手いしクエン酸や糖取れていいな
トレが夜遅くなった時とか重宝してる



てかそろそろセール来てくれんかね
在庫がなくなっちまう

943 :無記無記名 (ワッチョイ d6f5-zAhY [27.84.39.203]):2016/06/03(金) 09:56:48.07 ID:rPfCpjNG0.net
自分は水で全然いけた

944 :無記無記名 (スプー Sd64-ud2d [49.98.155.76]):2016/06/03(金) 10:35:31.79 ID:+UGnSyVdd.net
一回に処理できるたんぱく質は
体重×0.7グラム

1日に処理できるたんぱく質は
体重×2.0g

というわけで、普通は体重×0.6〜0.7を三回に分けてとれば良いって事?

945 :無記無記名 (オッペケ Sr01-Nj6r [126.211.0.14]):2016/06/03(金) 11:19:22.92 ID:4QIVTcrAr.net
昨日アルプロンホエイ100 3キロのプレーン買ってみたけどさすがに味は不味いな。
今までケンタイビックホエイのプレーン3キロ飲み続けてたけどアルプロンのほうが飲みづらいし泡立つね。
溶けるのは問題ないけどやはり味は良くない。
プレーンだから仕方ないけどな。
アルプロン初めてだけどアルプロンホエイはどうなのかな?

946 :無記無記名 (ワッチョイ 9625-jzyo [219.98.9.171]):2016/06/03(金) 11:50:43.92 ID:gt9zo02a0.net
ラス1のボディウイングホエイ購入完了
ホントすぐなくなるなこれ

947 :無記無記名 (ワッチョイ 457f-uXxW [114.188.110.192 [上級国民]]):2016/06/03(金) 12:17:04.62 ID:hXY4yuYQ0.net
けど
けど
けど
けど
けど

けど多過ぎじゃね?

948 :無記無記名 (スプー Sd34-PGki [1.72.3.61]):2016/06/03(金) 12:19:14.45 ID:FSTypv7ld.net
>>946
なくなるけどちょくちょく補充されるよ。

949 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.72.2.155]):2016/06/03(金) 12:35:58.70 ID:pZVaAGIZd.net
>>945
筋肉の前に日本語鍛えたら?

950 :無記無記名 (ササクッテロ Sp01-4qA/ [126.205.73.177]):2016/06/03(金) 12:53:06.57 ID:WFE5pWH1p.net
>>944
体重は除脂肪体重でいいのかな。

951 :無記無記名 (スプー Sd64-ud2d [49.98.155.76]):2016/06/03(金) 14:30:13.46 ID:+UGnSyVdd.net
>>950
いや、ググったら普通の体重ベースっぽく書いてあって
わからなくなったんだ

952 :無記無記名 (アウアウ Sab9-4qA/ [182.249.245.36]):2016/06/03(金) 14:38:45.79 ID:rylfTh0La.net
>>944
2つとも根拠がないから信用しなくていいよ

953 :無記無記名 (ワッチョイ df09-ud2d [124.144.173.47]):2016/06/03(金) 18:06:47.45 ID:RUymvAao0.net
この前初めてボディウイング買ったけど運良かったのか
再販売されるまでどれくらいとか分かるもんなの?
それともこまめに確認する感じかな

954 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.75.228.22]):2016/06/03(金) 18:21:30.51 ID:yqil05iZd.net
一度の大量摂取は吸収されないわけではないが吸収率が落ちる。サプリはなんでもそう。

適量をこまめに摂ればムダがないということ。

こまめに摂れない人が自分を納得させるために根拠がないと言い張るだけだから無視していい。

タンパク質は25g〜30g前後を目処に数時間おきに飲むのがよろしい。

955 :無記無記名 (ササクッテロ Sp01-4qA/ [126.205.193.91]):2016/06/03(金) 18:26:12.21 ID:Wbk+htH5p.net
吸収率が落ちるとか
吸収率は上がるほうだわ、エネルギー換算として脂肪にもなりやすいから
小分けにするだけで、トレの強度が高いとか身体がでかくて脂肪にならないぐらいなら消化できる範囲で取ったがいい(特にトレ後)

956 :無記無記名 (ワッチョイ 92da-4qA/ [119.241.16.133]):2016/06/03(金) 18:47:43.81 ID:mbhNAGhs0.net
>>897
作った後すぐ飲まないとあんま良くないらしいね

957 :無記無記名 (JP 0H95-jzyo [210.164.9.12]):2016/06/03(金) 18:51:02.52 ID:A5p1tpOyH.net
>>953
3日前に買いそびれて、こまめにチェックしてたら朝方入荷してたわ。
でもラス1だったからみんな狙ってんだな。

958 :無記無記名 (ワッチョイ 4858-GuHc [61.45.123.135]):2016/06/03(金) 19:09:35.75 ID:OcGc2ofD0.net
味付き(正確には香り付き)のホエイは全然入荷しないね
人気も儲け幅も大きいのはプレーンだろうからもうやめたのかな
他と混ぜるのにイチゴが結構扱いやすかったんだけどなー

959 :無記無記名 (スプー Sd64-4qA/ [49.98.162.121]):2016/06/03(金) 19:20:56.13 ID:oR0dEI6Vd.net
トレの後と前って効果違うの?

トレの時間を1時間としたら、30分前に飲むのとトレ後30分以内に飲むプロテインの効果って違うもの?

960 :無記無記名 (JP 0H35-zAG9 [114.20.101.59]):2016/06/03(金) 20:38:30.47 ID:3JWknCMWH.net
ちったぁググるとかしろよ

961 :無記無記名 (ワッチョイ e982-4qA/ [118.104.31.101]):2016/06/03(金) 21:16:45.00 ID:POBfD8sX0.net
スルーするべき。また同じ言い訳するだけ。

962 :無記無記名 (ワッチョイ df09-ud2d [124.140.2.72]):2016/06/03(金) 22:11:53.24 ID:CW0vjHYG0.net
ボディウィングってソイプロテインか

963 :無記無記名 (オッペケ Sr01-ud2d [126.211.16.225]):2016/06/03(金) 23:12:59.96 ID:8RxF8Eh8r.net
>>962
ホエイも同価格であるぞ

964 :無記無記名 (ワッチョイ 4508-ud2d [114.168.178.244]):2016/06/03(金) 23:30:35.62 ID:dPUkwgn10.net
虚ろな眼をしながらプロテインキメてる
これやめられなくなるよな

965 :無記無記名 (アナファイー FA95-jzyo [210.160.37.43]):2016/06/04(土) 11:43:50.95 ID:UVXXtPPPA.net
間違えて買ったプロテインパウダー飲んだら水下痢になった
タンパク質入ってんの?これ

966 :無記無記名 (ブーイモ MM0d-jzyo [202.214.125.200]):2016/06/04(土) 12:18:09.05 ID:Ro0aYmiAM.net
NGネームに登録

967 :無記無記名 (ワッチョイ df09-ud2d [124.144.173.47]):2016/06/04(土) 21:10:14.96 ID:DIgiQqXM0.net
ホエイプロテイン飲んだ後ヨーグルト食べたら吸収遅くなりますか?

968 :無記無記名 (ワッチョイ 9625-jzyo [219.98.9.171]):2016/06/04(土) 21:53:00.42 ID:7IDU4eRn0.net
>>967
変わらないよ

969 :無記無記名 (ワッチョイ 8ab4-vMd3 [175.179.121.114]):2016/06/04(土) 22:00:43.51 ID:UYubohBL0.net
糞ガリは含有率だの吸収だの細かい気にする前に
もっと自分で調べてもっと鍛えてもっと食え

970 :無記無記名 (ワッチョイ 9f96-ud2d [60.116.82.230]):2016/06/04(土) 22:21:07.11 ID:hW4mtLWT0.net
と、クソガリが言っておりますwww

971 :無記無記名 (アークセー Sx01-ud2d [126.174.111.51]):2016/06/04(土) 22:29:46.04 ID:lkwyy313x.net
DNSのプロテインがあと1週間分って所か
なくなった時に薬局で帰るから使ってたけどそろそろオプチマムとやらに手を出してみようかな

972 :無記無記名 (ワッチョイ e990-8rpn [118.241.103.118]):2016/06/04(土) 22:39:44.43 ID:WGjYYrXp0.net
>>969
吸収速度は気にする必要はないが、タンパク質の含有量は気にしとけよ。

973 :無記無記名 (ワッチョイ 3196-ud2d [126.217.123.166]):2016/06/04(土) 23:02:39.26 ID:ZtMgqW4y0.net
15%か 買うかな
いつまでだっけ?

974 :無記無記名 (ガラプー KKdf-DX12 [NZ83nTP]):2016/06/04(土) 23:08:01.79 ID:A3n7kYCCK.net
ツインラボホエイ2.27キロは日本円にすると何円で購入出来ますか?

975 :無記無記名 (ガラプー KKdf-DX12 [NZ83nTP]):2016/06/04(土) 23:17:03.79 ID:A3n7kYCCK.net
トレーニング中はBCAA

トレーニング直後はホエイ+糖質

合っています?

976 :無記無記名 (ワッチョイ df09-ud2d [124.140.2.72]):2016/06/04(土) 23:29:25.87 ID:IqUtoRjY0.net
>>975
正解〇

977 :無記無記名 (ワッチョイ 3196-ud2d [126.77.109.140]):2016/06/04(土) 23:46:54.89 ID:9r1z6SOF0.net
プロテインスムージーのバリエーションが少なくて飽きてくる
今日は冷凍マンゴー使ったけど、粘りが凄かった

978 :無記無記名 (ワッチョイ 0457-jzyo [153.230.98.7]):2016/06/05(日) 01:34:54.91 ID:6s3koCu80.net
SBW301

979 :無記無記名 (ワッチョイ 48fd-4qA/ [61.7.2.214]):2016/06/05(日) 03:09:19.40 ID:NM4d2f9G0.net
>>973
iherbのセールのことならとっくに終わってるぞ

980 :錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E (アウアウ Sa0a-r1a4 [119.104.33.131]):2016/06/05(日) 08:03:09.83 ID:n8jC9Ej8a.net
顔と身体を晒します
https://imgur.com/n0dK65g.jpg
https://imgur.com/36Zf15s.jpg
先日はご回答いただきありがとうございました
ジムに通うことに決めましたので、以後よろしくお願いします
現在
身長183.1cm
体重57.1kg
体脂肪率12.2%
です
動画も作りましたのでよろしければご覧ください
https://www.youtube.com/watch?v=-LkT6uny3Ps&feature=youtu.be
今ウェイトゲイナー飲みまくってます

981 :無記無記名 (ワッチョイ 45a8-zAhY [114.161.128.80]):2016/06/05(日) 08:18:09.14 ID:k01AUNN30.net
>>980
ゲイなん?

982 :錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E (アウアウ Sab9-6elf [182.249.245.163]):2016/06/05(日) 08:23:50.37 ID:nZMYxFWNa.net
>>981
はい

983 :無記無記名 (ワッチョイ e42b-ud2d [121.3.79.208]):2016/06/05(日) 08:26:37.72 ID:Fb37fhFD0.net
>>979
オプチセールは終わったけどスポーツカテゴリー15%オフは9日まで。

984 :無記無記名 (ワッチョイ 92da-4qA/ [119.241.16.133]):2016/06/05(日) 09:05:41.49 ID:yR2hMmrC0.net
>>980
普通にイケメンなのにアンガみたいなヒョロさだな
非常に惜しい

985 :無記無記名 (ササクッテロ Sp01-4qA/ [126.152.204.40]):2016/06/05(日) 09:29:34.53 ID:CbRF2QVIp.net
イケメン??

986 :無記無記名 (ワッチョイ 92da-4qA/ [119.241.16.133]):2016/06/05(日) 09:31:07.37 ID:yR2hMmrC0.net
いやこれぐらいなら普通にイケメン認定してええやろ

987 :無記無記名 (アウアウ Sab9-jzyo [182.250.243.193]):2016/06/05(日) 09:42:46.51 ID:LypEJZaOa.net
現時点ではキモいけど筋トレして日焼けすれば化けそうではある

988 :無記無記名 (ワッチョイ 364b-jzyo [123.218.99.205]):2016/06/05(日) 10:28:18.22 ID:OzX+aiTa0.net
女にはブスブス手厳しいのに男にはこのレベルでイケメンとか

989 :無記無記名 (ワッチョイ 9cf5-ud2d [113.151.15.245]):2016/06/05(日) 10:40:17.21 ID:b8Xg/8uD0.net
まぁ実際男の方がその辺ゆるいよな

990 :錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E (アウアウ Sab9-6elf [182.249.245.163]):2016/06/05(日) 11:01:38.94 ID:nZMYxFWNa.net
僕は人生で一度も彼女できたことが無いのでルックスにはまったく自信無いですよ
ちなみに今23歳で8回フラれています

991 :無記無記名 (ワッチョイ 45a8-zAhY [114.161.128.80]):2016/06/05(日) 11:08:20.33 ID:k01AUNN30.net
>>990
ゲイじゃなくてノーマルなのかよw

992 :無記無記名 (ワッチョイ 8dea-ud2d [122.215.111.153]):2016/06/05(日) 12:13:54.97 ID:U041Bog80.net
>>990
童貞かよ

993 :無記無記名 (ワッチョイ df09-ud2d [124.144.173.47]):2016/06/05(日) 13:03:53.16 ID:Yqu63jEo0.net
>>972
ならホエイとガゼインの違いは?????
ホエイは吸収速度に優れてるのでは??

994 :無記無記名 (アウアウ Sab9-RwAI [182.251.250.46]):2016/06/05(日) 13:23:20.93 ID:jFeENDK4a.net
>>990
全てにおいてクッソ正直だな

995 :無記無記名 (ワッチョイ 9cf5-jzyo [113.151.78.79]):2016/06/05(日) 13:28:00.78 ID:rg5CH1IU0.net
>>988
俺は女にぶすぶす言わないし思わないけどな
この人はまあ普通だけど、もてそう…
大泉洋好きな女多いし

ゲイだけど

996 :無記無記名 (スプー Sd34-ud2d [1.72.0.93]):2016/06/05(日) 13:28:14.67 ID:78WkUqi1d.net
こりゃまた凄い新人が現れたな

997 :無記無記名 (ワッチョイ e49d-481N [121.80.39.60]):2016/06/05(日) 13:34:32.55 ID:7Av4kthv0.net
背が高いってのが一筋の光があるな化ける可能性は大いにある

998 :無記無記名 (ワッチョイ 92da-4qA/ [119.241.16.133]):2016/06/05(日) 13:42:21.92 ID:yR2hMmrC0.net
>>990
男に8回振られたの?

999 :無記無記名 (ワッチョイ 0457-jzyo [153.230.98.7]):2016/06/05(日) 13:46:32.03 ID:6s3koCu80.net
>>980
手足長いしバルクアップ出来れば大半のチビゴリラ無双できそうだな頑張れ

1000 :無記無記名 (スプー Sd64-4qA/ [49.98.162.121]):2016/06/05(日) 14:17:50.32 ID:th9iJ16zd.net
テストステロンの値低そうだな

1001 :無記無記名 (ブーイモ MM64-4qA/ [49.239.78.183]):2016/06/05(日) 15:36:22.32 ID:DAB2ev2LM.net
999

1002 :無記無記名 (アウアウ Sab9-ud2d [182.249.246.139]):2016/06/05(日) 15:47:56.79 ID:T15GzSQoa.net
1000

1003 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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