力士のウェイトトレーニング

1 ：無記無記名：2016/04/20(水) 19:55:41.25 ID:DJ2yQLhT.net

どうしたらあんなに凄い肉体になれるのかを知りたい

2 ：無記無記名：2016/04/20(水) 19:58:11.42 ID:ZpK79XLL.net

ステ使ってるし。
日本相撲協会はJADA加入を頑なに拒み続けてる団体であり
事実上薬物使用を認めてるようなもの。

3 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:01:26.33 ID:wsfUg+S9.net

格闘技最強と言えばもちろん相撲だ
力士は全身が筋肉の鎧みたいなもんだからね
曙、小錦は200キロくらいあるが、体脂肪率10%しかないらしいぜ
ボブサップは15%らしいぜ

これだけでスモウレスラーが凄いのがわかるよな？

4 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:02:06.38 ID:CHsJ38LM.net

ほとんどのお相撲さんは体に脂肪が少ないのでぶよぶよしてなくて、触ると固いです。
平均体脂肪率は10%くらいです。

5 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:03:19.74 ID:4RjQgGYz.net

筋肉の固まりだと簡潔に説明したいのですが

こないだ相撲を見ない外国人の友達に｢相撲って知っている？ ｣と聞いたら､｢ああ､あの太った人がやる競技･･･知ってる｣と返答されたため｡

｢相撲取りは筋肉の固まり、体脂肪率は10％未満｣と説明したのですが､聞く耳を持って貰えませんでした｡

相撲を見ない外国人に相撲の話をすると､大概この反応なので､聞く耳を余り持っていない人に対して､短く簡潔に･･･できれば２，３言で､相撲取りが筋肉の塊であること説明する言葉があれば教えてください｡ よろしくお願いいたします｡

6 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:04:01.47 ID:cQRxo3O5.net

相撲取りの体型は、あれは肥満ではなく全身筋肉が付いているからで
その辺の総合格闘家達のほうが体脂肪率は高いと思うよ。
力士達の身体のほとんどは強靭な筋肉だ。
さらに強いだけでなく柔らかい筋肉だ。
相撲伝統の四股・てっぽう・すり足・またわりであれだけの素晴らしい身体が作れるのだ。

7 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:05:35.26 ID:LOG1QbMY.net

良い筋肉とは、普段は柔らかく、力を入れると硬くなるのが理想的なのです。 どれぐらい柔らかいかって言うと、女性のバストぐらいとも言われています（笑）力を入れていないのに、硬いのは、疲労が蓄積されいる証拠です。そんな状態で動いても、効果は出来ないのです。

8 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:07:45.63 ID:y9lbwYZM.net

なんだこの筋肉は！
力士ってマッチョやな！

http://stat.ameba.jp/user_images/20090831/21/sentoryu/b8/b8/j/t02200320_0415060310244448840.jpg

9 ：無記無記名：2016/04/20(水) 20:34:13.28 ID:dQ70iEnu.net

戦闘竜？

10 ：無記無記名：2016/04/20(水) 21:25:36.29 ID:+7c9Ys5n.net

力士でも幕内と幕下じゃ、幕下のほうが平均体脂肪率は高く、幕内でも上位になるほど体脂肪率は低いそうだ

11 ：無記無記名：2016/04/20(水) 21:36:42.66 ID:i5u70hDO.net

言っとけどほとんどの力士の体脂肪率は10%代だからなあの体重でその体脂肪率がいかに凄い事か分かるよな？
ぷよぷよに見える脂肪の殆どが筋肉だ

12 ：無記無記名：2016/04/20(水) 21:45:57.72 ID:+7c9Ys5n.net

>>11
10%台は幕内の話で、幕下は20パー台がゴロゴロいるんだと

13 ：無記無記名：2016/04/20(水) 22:11:54.73 ID:+mXZkAbD.net

若い頃の朝青龍が除脂肪体重105キロ前後だったはず

14 ：無記無記名：2016/04/20(水) 22:12:12.35 ID:gu7/M8g5.net

幕内の体脂肪率の平均は28だっけ？日馬富士が1番低くて22だったかな？

15 ：無記無記名：2016/04/20(水) 23:53:27.74 ID:m6LGUe58.net

確か平均は30％超えてたと思う

16 ：無記無記名：2016/04/21(木) 00:08:11.02 ID:JJYxxAuA.net

碧　 山39％
魁　 聖38.9%
舛 ノ山38%
白　 鵬29%
松鳳山24%
日馬富士23%
妙義龍22%(幕内最小)
育盛11%

17 ：無記無記名：2016/04/21(木) 00:17:17.75 ID:RvOMTCqO.net

十両の石浦、出羽疾風ってのが良い体してるぞ
幕内なら阿夢露

18 ：無記無記名：2016/04/21(木) 00:41:06.77 ID:52FV5s8g.net

実際の格闘技だと弱いんだけどただパワー比べならヤバイ
お前ら一回番付乗ってる力士と肩パンやってみ
痛いじゃなくて吹っ飛ぶから

19 ：無記無記名：2016/04/21(木) 01:31:46.03 ID:VI1UHmyQ.net

大相撲の体脂肪率は全スポーツで最も精度が高い計測方法

20 ：無記無記名：2016/04/21(木) 01:49:29.46 ID:raTN2ar1.net

>>6
なんか、アホすぎて疲れるな

21 ：無記無記名：2016/04/21(木) 02:12:38.61 ID:+XkhcKIk.net

力士の身体の筋量はステのおかげ

あれを稽古の賜物とか言ってるのはどんだけめでたい奴らだよ
現実見ろや

ドーピング検査に立ち上がった奴が謎の死で終わる世界
そして検査をやろうとする動きはそれ以来白紙になった

やばいくらい汚染されてるぞ

22 ：無記無記名：2016/04/21(木) 02:14:20.61 ID:+XkhcKIk.net

現役中の力士で白血病で3人も死んでるんだよ
これもステの副作用が濃厚だよ
異様だよ

23 ：無記無記名：2016/04/21(木) 02:23:40.74 ID:JJYxxAuA.net

関取の平均は

身長198センチ
体重170キロ
体脂肪率18%

らしい
化け物だわ

24 ：無記無記名：2016/04/21(木) 07:30:44.91 ID:VI1UHmyQ.net

そんなわけねえだろ
幕内には体脂肪率20以下の人間は１人もいないんだぞ

25 ：無記無記名：2016/04/21(木) 08:48:56.86 ID:NY5Dr7E6.net

まぁいくら筋量あってもあの脂肪だから20%切るなんていうのは眉唾だな

26 ：無記無記名：2016/04/21(木) 21:40:10.22 ID:rBeb8hgM.net

お前らネタで言ってんのかマジで言ってんのか良くわかんねえわ
幕内だろうが幕下だろうが余裕で20超えてるだろ

27 ：無記無記名：2016/04/21(木) 23:14:15.82 ID:iJoAgzc/.net

体脂肪率20%以下なのがそんなに大事か
体脂肪率関係なくあの筋力は凄いだろ
あんな体でマジで懸垂やるんだぞ
信じられねえよ

28 ：無記無記名：2016/04/21(木) 23:47:17.38 ID:TU8a3Dym.net

しかもあの巨体で足速いし

29 ：無記無記名：2016/04/23(土) 16:29:28.34 ID:OyaqO3Lu.net

力士ってウエイトして無い人も多いよね
特に昔は
それでもボディービルダーが腰抜かして泣きながら下駄の裏を舐めるほどの筋肉量を誇るのだから凄い

30 ：無記無記名：2016/04/23(土) 17:02:42.34 ID:MdhAvVWr.net

マッチョ力士と言えば戦闘龍がまず浮かぶ

31 ：無記無記名：2016/04/23(土) 17:50:32.17 ID:BKw1deAw.net

>>29
日本ボディビル連盟＝JADAに加盟
日本相撲協会＝JADA非加盟の薬物団体

32 ：無記無記名：2016/04/24(日) 01:43:37.08 ID:EDlZ6bd2.net

チャンコにクスリでもいれんのかよ

33 ：無記無記名：2016/04/24(日) 01:58:42.31 ID:4BAf4Kgp.net

まあ、実際に短命だしな
やっててもおかしくないな

34 ：無記無記名：2016/04/24(日) 12:47:30.41 ID:/Q5P4oNf.net

>>23
まさに最強の格闘技だな

35 ：無記無記名：2016/04/24(日) 12:52:11.07 ID:O8xxpLQw.net

なんだ
体脂肪率低いってのは都市伝説だったのか

36 ：無記無記名：2016/04/24(日) 12:55:40.07 ID:bs9OUxg/.net

’体重の割に）体脂肪率低い

37 ：無記無記名：2016/04/24(日) 12:58:29.52 ID:L05ivkZ4.net

相撲界のステや大麻関連の撲滅を目指してた医師は、弟子にインスリン打ってた親方と一緒に不審死したぞ

38 ：無記無記名：2016/04/24(日) 14:45:01.14 ID:M0v3Kt8W.net

http://www.matsushitakazuo.com/avmaker/top.html

39 ：無記無記名：2016/04/25(月) 03:05:30.86 ID:XRh03RL6.net

筋肉の量じゃないんですよ量じゃ

40 ：無記無記名：2016/04/27(水) 00:30:15.14 ID:X+7+DY0d.net

お相撲さんがステってるとか大嘘も休み休み言え。
気は優しくて力持ちのお相撲さんがクスリなんてやるわけねえだろ
お相撲さんのあの身体はチャンコと牛乳でできてるーだよ！

41 ：無記無記名：2016/04/27(水) 07:15:25.95 ID:emAaSoFJ.net

気は優しいけど後輩殴り殺すしヤクザを盾に脅したりするよね

42 ：無記無記名：2016/04/27(水) 09:20:55.41 ID:QMDaEZPT.net

犯罪に絡む不正をする奴らがステやってませんｗｗｗ
とかありえんなあｗｗｗ

43 ：無記無記名：2016/05/03(火) 19:13:46.61 ID:6Xb/Gh+q.net

千代の富士は体脂肪率１０％で１３０キロ。
それでいて全盛期タイソンより速いんだから最強というしかない。
タイソンでも晩年１１０ｋｇぐらいまで増やしたら動けなくなったからね。

44 ：無記無記名：2016/05/03(火) 19:15:24.04 ID:gOUbTO1P.net

力士は１５０ｋｇ以上ある筋肉の塊だから強い

45 ：無記無記名：2016/05/03(火) 19:16:02.90 ID:A5iv4/Be.net

>>43
なおソースは相撲ファンの妄想

46 ：無記無記名：2016/05/03(火) 19:16:20.35 ID:bk6K5tcS.net

力士の脂肪はプロ格闘家の筋肉よりも遥かに力強い
このパワーはいまだ解明されていない、人体の謎の一つである

47 ：無記無記名：2016/05/03(火) 21:10:12.57 ID:aQWS3qQ/.net

僕は相撲が大好きです
だから相撲が最強であると信じたいや！
体脂肪率の話は力士の体をさわってないものが云々言うものじゃないと思います
さわった人がガチガチだったと言っていたわけですもんね

48 ：無記無記名：2016/05/04(水) 00:52:22.51 ID:/A+Dxknu.net

力の象徴大相撲
なんせガタイが違いすぎる

49 ：無記無記名：2016/05/04(水) 02:07:45.60 ID:O3yrxOUZ.net

体脂肪率低いって言われても、あんなおっぱいにはなりたかない。

50 ：無記無記名：2016/05/04(水) 03:06:37.02 ID:ijPUh85R.net

みっともないよな
いくら筋肉がすごくても、ダサいものはダサい
なんだあのきしょい身体

51 ：無記無記名：2016/05/04(水) 08:05:06.04 ID:xgM1n3HM.net

激しい稽古で鍛え上げられた肉体


http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nomuch/20090918/20090918134610.jpg

52 ：無記無記名：2016/05/04(水) 08:09:05.79 ID:xgM1n3HM.net

力士の肉体美


http://kitawaki-takashi.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2014/11/14/image_4.jpg

https://i.ytimg.com/vi/WwbqQGm94k4/maxresdefault.jpg

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/Akiseyama_2014.JPG/180px-Akiseyama_2014.JPG

http://blog-imgs-47-origin.fc2.com/w/a/k/wakuwaku1118/20100904134727efa.jpg

53 ：無記無記名：2016/05/04(水) 15:42:22.74 ID:X31D0eWC.net

思わずうっとりの肉体美だな
やはり力士は力の象徴、強さの象徴だな

54 ：無記無記名：2016/05/04(水) 16:27:20.12 ID:O3yrxOUZ.net

おっぱい

55 ：無記無記名：2016/05/04(水) 20:09:54.49 ID:n+hfFgkq.net

力士ぐらいまで太れば骨格もエグくなりそうだ

56 ：無記無記名：2016/05/04(水) 20:19:27.52 ID:3UkeEyzq.net

負けボノの登場で相撲最強説は崩壊しました

57 ：無記無記名：2016/05/04(水) 20:34:20.87 ID:AjKbxvow.net

ボロボロになって引退した奴が他競技に行くから相撲が弱く見えるんだよな
20半ば頃の白鵬なら…

58 ：無記無記名：2016/05/04(水) 23:55:19.91 ID:ULq3mvcM.net

そう言えば十数年前に当時最強を誇っていた横綱がK-1に挑戦した事があったらしい
そこで当時最強を誇っていた話題のファイターを再起不能になるまでタコ殴りにしたってね

59 ：無記無記名：2016/05/05(木) 00:33:54.09 ID:dyC7jmwx.net

こういう画像見ると乳首って何のためにあるんだろうと思う
本来の位置からかなり離れてるだろ
モーリスグリーンの乳首も外下にあった

60 ：無記無記名：2016/05/06(金) 01:51:41.01 ID:VgGtEMLz.net

乳管さえつながってりゃ位置はどこでもいいんじゃないの？

61 ：無記無記名：2016/05/06(金) 03:27:14.45 ID:dVzFjIPQ.net

双羽黒

62 ：無記無記名：2016/05/15(日) 16:00:06.26 ID:oxxwIgNU.net

横綱名鑑みたら昔の横綱で2mくらいの身長でメチャクチャ才能あったけど素行が最悪で早々引退させられた人がいたとか

63 ：無記無記名：2016/05/15(日) 18:54:18.88 ID:kOfq0cm5.net

>>62
双羽黒のことだな

64 ：無記無記名：2016/05/16(月) 03:22:55.85 ID:Zu27cC2P.net

自演失敗したの？

65 ：無記無記名：2016/05/16(月) 03:51:07.73 ID:g26Om4wa.net

ここまで自演

66 ：無記無記名：2016/05/16(月) 22:16:22.73 ID:bBAJDY5s.net

力士の除脂肪体重を計算すれば異常な値であることがわかるので、かなりクスリを入れてるだろうね
とはいえクスリだけじゃあの体にはならないのも明白

67 ：無記無記名：2016/05/17(火) 00:44:05.97 ID:bvXb+lYc.net

>>64
大成功だろが

じゃなくて自演してないよ、マジで

横綱名鑑見たら結構問題児みたいな横綱多くて驚いた
朝青龍だけ前代未聞の問題児かと思ったら、昔から普通に沢山いた

68 ：無記無記名：2016/05/17(火) 00:46:16.90 ID:SyIA2JdV.net

朝青龍とか可愛いもんだろ
拳銃密輸や女将に暴行とかさあ

69 ：無記無記名：2016/05/17(火) 00:54:39.94 ID:bvXb+lYc.net

>>68
朝青龍で可愛いもんなのかよ！
あんな問題児横綱大相撲の歴史上初めてだと思ってた
昔から相撲界メチャクチャだったんだな

70 ：無記無記名：2016/05/17(火) 10:40:41.27 ID:8uZqsP74.net

ステ入れると攻撃的になるからな
角界は傷害事件が多いのはうなづける

71 ：無記無記名：2016/05/17(火) 12:21:42.84 ID:P3irrQAG.net

引退したら顔付きかなり変わるもんな力士って

72 ：無記無記名：2016/05/17(火) 12:36:01.13 ID:m0ilsq01.net

石浦の肉体が凄いね…。

73 ：無記無記名：2016/05/17(火) 12:54:25.99 ID:SyIA2JdV.net

石浦が凄いというか
軽量だからこそ隆起が分かる感じ

74 ：無記無記名：2016/05/17(火) 13:12:00.32 ID:P3irrQAG.net

ふと思ったが力士って顔があまりデブらないよな。際立ったアンコ型はデブ顔だけど。
120キロくらいの力士だと一般人より顔の肉少なそうな奴いる。体脂肪は明らかに一般人以上な体なのに
欧米人もそんな印象あるけど体に大量の肉つく輩って顔につきにくいんかね

75 ：無記無記名：2016/05/17(火) 15:02:09.61 ID:S5qetS9e.net

石浦って170ちょっとで115キロであの肉体だからな
あれは普通に凄い

76 ：無記無記名：2016/05/18(水) 09:58:43.32 ID:FRR4+oeP.net

>>75
豪風や豊の島が脂肪だけ落としたらあんなもんじゃないと思うけど幕内と比較すべきじゃないな

77 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:11:21.32 ID:3gwtOe7K.net

里山って力士120キロしかないのにブヨブヨ



https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4c/Satoyama_2011_Jan.JPG/180px-Satoyama_2011_Jan.JPG

78 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:13:02.45 ID:5XykOa9B.net

お前テレビで里山の相撲見たことあるか？
全然ブヨブヨしてないし、関取ではナンバーワンクラスの俊敏さだぞ

79 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:17:32.49 ID:Lt+n6/xG.net

>>77
里山や北播磨とか軽量だけどブヨブヨだしな
石浦がいかに凄いかわかる
貴乃花親方は痩せてもブヨブヨだったした

80 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:25:25.03 ID:FvxFmlcb.net

里山もそうだけど、相撲の強さと筋肉量は比例しないからな
明瀬山や豊の島も酷い体してるが関取だからな

81 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:35:32.01 ID:2jFl4dFF.net

例外的に比例しないだけで
横綱とかはみんな筋肉量凄いってデータなかった？

82 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:43:32.43 ID:yNI1Fs8G.net

ソップマッチョ体型で190センチ 130キロが理想かな。

83 ：無記無記名：2016/05/18(水) 11:46:42.53 ID:6P140DXx.net

キセノンとガブは大関だけど酷い体
3横綱はまあまあマシ

84 ：無記無記名：2016/05/18(水) 12:53:23.55 ID:IVsRd6h9.net

クソキモいデブじゃん
こんなのが日本の国技とか泣けてくる

85 ：無記無記名：2016/05/18(水) 13:12:59.48 ID:Ra4/1GF/.net

>>77
胸がブヨブヨw

86 ：無記無記名：2016/05/18(水) 20:18:36.01 ID:8BarVmKT.net

日馬富士の肉体美は凄い。芸術的。
力士ならでは、ならちょっと前の佐田の海。

87 ：無記無記名：2016/05/19(木) 01:32:27.60 ID:h526ljMz.net

宝富士はマッチョ

88 ：無記無記名：2016/05/19(木) 04:07:51.44 ID:6VR1INSG.net

日本相撲協会の力士はドーピングまみれ
筋量がすごくても自慢にならない


どんな努力をしても薬を使っていれば全く評価されない
薬使ったらイメージが全て台無し
それが日本なんだよ

89 ：無記無記名：2016/05/19(木) 04:19:03.93 ID:6VR1INSG.net

日本相撲協会は検査やるやると言いつつ何年も先延ばし
そしてドーピング検査に立ち上がった人が謎の急死
それ以来博士になり何年も経ってしまった。

日本相撲協会はJADAに加盟してない
加盟を拒み続けている

JADAに加盟していない国内のスポーツ団体は数えるほどしかない。

日本相撲協会が加盟しない理由を考えた
力士の多くが昔からドーピングをやっているので検査で薬が使えなくなると
迫力のある相撲が取れなくなる。つまり相撲が弱体化する。
検査で陽性が次々出ると相撲のイメージが悪化する。

日本人一般市民が抱くイメージ
↓
ボディビルダー＝薬で作った肉体
大相撲力士＝稽古の賜物
↓
しかし・・・現実は
↓
どっちも薬まみれ
ただ日本ボディビル連盟はJADAに加盟して検査をやっている分まし。
大相撲は日本ボディビル連盟のビルダーよりやばい

副作用
体質によるが、吹き出物が多くでることがある
攻撃的になる、暴力事件も多い
内蔵をやられやすい、突然死が多い
白血病が多い

90 ：無記無記名：2016/05/19(木) 23:10:27.84 ID:rBSpbdpU.net

急死したのか博士になったのかどっちだ

どんなトレーニングしてんだろ力士は
数年前の相撲漫画見る限りではウエイトしてるのは少数だった
稽古とチャンコだけであの肉体ができるらしい

91 ：無記無記名：2016/05/19(木) 23:34:41.05 ID:wnwunoOO.net

漫画って…
日馬富士なんかはスクワット300kg近く上げるぞ

92 ：無記無記名：2016/05/20(金) 00:16:51.81 ID:6e1iQV9v.net

もちろん凄いけど、スクワットというだけじゃレンジがわからんな

93 ：無記無記名：2016/05/25(水) 00:20:52.06 ID:PRgWS/4+.net

日馬富士で検索したら細い頃の写真出てくるけど幅とかごく普通だな

でも今の画像だといい体になっとる

94 ：無記無記名：2016/05/25(水) 01:46:50.05 ID:kN0Fu3Od.net

>>90
できるわけねえだろ
薬打ちまくってるよ

95 ：無記無記名：2016/05/25(水) 01:48:52.64 ID:kN0Fu3Od.net

大相撲＝ドーピングまみれの黒い世界

いま抜き打ちでJADAが検査したら幕内の9割は黒だと思う

96 ：無記無記名：2016/05/25(水) 01:51:06.75 ID:kN0Fu3Od.net

日本相撲協会はJADAに加盟してほしい

加盟を拒むのはクリーンではないというのを認めてるようなもの。

97 ：無記無記名：2016/05/25(水) 01:52:30.44 ID:kN0Fu3Od.net

ただね、アマ相撲はJADA加盟してる
日本相撲連盟はいいんだ。

だめなのはプロの方
つまり日本相撲協会