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【デッド厨】ゆうてつ【マー君】
- 203 :無記無記名:2016/07/02(土) 13:03:41.04 ID:1JbVIBMg.net
- >>201
デッド得意な人ってベンチが極端に弱いからこんなもんじわゃね?マイナス100から最悪デッドMAXの半分近くの重量。
スクワットは今みたいにボディよりじゃなく5レップの重量追求するトレにすればぐんぐん伸びると思うで
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