野球のためのトレーニング

1 ：無記無記名：2016/11/15(火) 17:26:29.61 ID:KUhIElUQ.net

ウ板で球速アップ、飛距離アップのためのトレーニングを共有しよう

235 ：無記無記名：2017/08/25(金) 21:49:33.99 ID:0DxchBA3.net

2015~2017　
練習試合＋公式試合数
早稲田実業　164試合　清宮108本
大阪桐蔭　　253試合
広陵　　　　217試合　中村44本
履正社　　　235試合　安田60本

公式試合、歴代ホームラン数ランキング

47本/96試合 清原和博　
27本/47試合 清宮幸太郎
26本/56試合 松井秀喜
21本/93試合 桑田真澄
21本/57試合 福留孝介

236 ：無記無記名：2017/08/31(木) 18:27:43.49 ID:XUXj0EYk.net

オコエホームラン
https://twitter.com/Rakuten__Eagles/status/903186965448712192

237 ：無記無記名：2017/09/07(木) 04:36:47.20 ID:/q4q76+M.net

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

238 ：無記無記名：2017/10/08(日) 11:45:53.39 ID:YMQ9TNwL.net

>>212
スクワットとデッドリフト

239 ：無記無記名：2017/10/10(火) 17:03:54.02 ID:1dip0Dyi.net

坂道ダッシュ
https://twitter.com/sportsnavi_live/status/917653530302865409

240 ：無記無記名：2017/11/10(金) 13:50:37.62 ID:vBVjIdPs.net

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171110-00000018-sph-base
できることは全て取り入れる。秋季キャンプ終了翌日から３日間の断食。球団のオフイベント後の１２月からは、
都内のジムで元広島の黒田らも取り組んだという、骨盤トレーニングを行う。その後は地元・愛媛に戻り、
ウェートトレや走り込みを行った後、初動負荷理論で有名なワールドウィング松山の門を叩く予定だ。さらに、
年明けは２日に渡米。ロサンゼルスのジムで下半身と体幹の連動性を高める練習に取り組む。

241 ：無記無記名：2017/12/14(木) 21:17:19.03 ID:Lm88TTUy.net

揺れるボールガール　この揺れは釘付けになるね。プロ野球　珍プレー好プレー大賞2017
【hot Japanese woman】Ball girls Be greatly shaken

https://www.youtube.com/watch?v=cmoiPVylabQ

242 ：無記無記名：2018/01/06(土) 18:18:04.38 ID:VwJ+AlKO.net

闘将・星野仙一監督が闘った「膵臓がん」は、こんなに怖い！
https://news.yahoo.co.jp/byline/yanagitaemmy/20180106-00080163/

膵臓がんは、がんと診断されてからの５年生存率が他の部位のがんと比べて格段に低い。
大腸がんは72.2％、肺がんは27.0％。膵臓がんは、なんと7.9％だ。
この数値から、膵臓がんは治療でも生命を救い難いがんであり、
膵臓がんはあらゆるがんの中でも最も生存率が不良である。

喫煙は膵臓がん発症の危険性を２〜３倍に増加、肥満ではBMI（肥満指数）が30以上で男性では3.5倍、女性では1.6倍に増加、糖尿病で1.85倍とされている。

243 ：無記無記名：2018/02/03(土) 09:15:42.26 ID:9DeGHK6d.net

https://ameblo.jp/31633111/

244 ：無記無記名：2018/02/04(日) 15:37:35.27 ID:JzUOqFTy.net

上原ルート最強説
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1517600415/

245 ：無記無記名：2018/02/26(月) 04:24:37.59 ID:5PZkEWfe.net

僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

YELVB

246 ：無記無記名：2018/04/04(水) 17:53:59.80 ID:eq0WHVWZ.net

大谷　メジャー１号　同僚の“無視”に苦笑い「最初、何があったのかなと」
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2018/04/04/kiji/20180404s00001007162000c.html
大谷はこの日、４打数３安打３打点１本塁打をマーク。
３回２死無走者で迎えた第２打席では１ボールからの２球目を強振。二塁手のグラブを弾く右前打を放った。
５回２死一、二塁の第３打席は３球で見逃し三振。８回先頭の第４打席はカウント２―２からの６球目をきれいに中前に弾き返した。


Sho off! Ohtani hits first career HR
https://www.mlb.com/news/shohei-ohtani-hits-first-major-league-home-run/c-270714474

The official Instagram of Major League Baseball.
https://www.instagram.com/p/BhIfBXrgRoS/?taken-by=mlb

247 ：無記無記名：2018/04/08(日) 05:19:14.32 ID:bF8GonfO.net

ボウズファンからオーダーの多い GIカット レンジャーカット！！
http://katusika-e-toko.com/archives/7733

http://baseball2059.com/wp-content/uploads/2017/01/gicut.jpg
http://katusika-e-toko.com/b/wp-content/uploads/2017/01/P1011983-480x360.jpg

248 ：無記無記名：2018/04/09(月) 07:42:13.93 ID:VvxOqFzs.net

エンゼルス・大谷、７回毎回１２Ｋ１安打無失点　７回１死までパーフェクト
2018年4月9日7時32分 スポーツ報知
エンゼルスの大谷翔平投手（２３）が８日（日本時間９日）、アスレチックス戦で本拠地初登板初先発し、７回１安打無失点と力投。
最速１６０キロの剛速球、スプリットを武器に毎回１２三振を奪った。開幕２連勝となる今季２勝目の権利を持って降板した。
http://www.hochi.co.jp/baseball/mlb/20180409-OHT1T50097.html

249 ：Full-count―野球・MLBの総合コラムサイト―：2018/04/28(土) 19:39:11.92 ID:A3FJH9v6.net

エンゼルス大谷翔平選手が27日（日本時間28日）、「5番・DH」でスタメン出場した本拠地ヤンキース戦で4号先制ソロを放った。
打者出場8試合ぶりに飛び出したアーチは、打球の初速180キロ＆125Mの弾丸ライナーとなった。

250 ：無記無記名：2018/05/12(土) 14:07:29.90 ID:ME5WBAOA.net

エンゼルスの大谷翔平投手は11日（日本時間12日）の本拠地ツインズ戦に「4番・DH」でスタメン出場。
5回の第3打席で左前打を放ち、3試合連続安打とした。
大谷は前日に適時二塁打、5号ソロ本塁打を放ち、今季7度目のマルチ安打を記録。
試合前まで、野手として19試合出場で打率.354、5本塁打、16打点、OPS（出塁率+長打率）1.077と驚異的な数字を記録している。
https://full-count.jp/2018/05/12/post128601/

251 ：無記無記名：2018/05/23(水) 15:58:34.28 ID:RDr8Wp6n.net

トロントでは5階席にぶちこんだ
https://full-count.jp/2018/05/23/post131684/2/

252 ：無記無記名：2018/06/11(月) 13:21:51.22 ID:QRPQVnf4.net

BIG3とクイックリフトとメディシンボール投げやってたら大体はいける

253 ：無記無記名：2018/06/12(火) 17:48:39.71 ID:j6bdfoZP.net

上の方で腸腰筋の話題が出てたけど、
このまえ劇団四季のダンサーの人と話す機会があったのだけど
劇団四季に限らず、プロのダンサーは、とにかく腸腰筋を鍛えるって言ってた。

254 ：MINATOさん＠お腹いっぱい。：2018/06/15(金) 17:00:04.89 ID:1fq6eaTB.net

クソジジイわろたｗ

金田正一氏がZOZOマリン訪問　ロッテ荻野に痛烈一言お見舞い「あんた選手か？」
https://full-count.jp/2018/06/15/post138037/

255 ：無記無記名：2018/06/24(日) 03:50:31.49 ID:tvBLIWLz.net

>>252
あと30mダッシュだな

256 ：無記無記名：2018/07/01(日) 15:59:57.39 ID:QQ0nSFm3.net

野球部デッドリフト対決！デッドリフト200kg何回引ける？
https://www.youtube.com/watch?v=IY37hOMO5aw

257 ：無記無記名：2018/07/01(日) 17:33:39.09 ID:eV4v2SER.net

>>253
走ると腸腰筋でかくなるね
猫ひろしがマラソン始める前とその数年後のMRI画像比較で
腸腰筋がすげえでかくなってたらしい

258 ：無記無記名：2018/07/25(水) 15:20:32.18 ID:0fBnEgsT.net

甲子園出場　白山高校

偏差値36の底辺ヤンキー高校　リアルルーキーズ
野球部は2年前まで11年連続初戦敗退　

259 ：無記無記名：2018/07/25(水) 19:01:30.09 ID:0fBnEgsT.net

https://www.asahi.com/articles/ASL7T5H11L7TOIPE026.html

１９５９年創立の県立高。野球部は６０年にできたが、７９年に８強入りしたのが過去最高成績だった。
夏の三重大会は２００７年から１０年連続で初戦敗退。
東監督が就任した２０１３年には学校の壮行会で生徒たちから「やめとけ。やめとけ。どうせコールド負けや」とヤジが飛んだという。
１３年秋と１４年春は部員が足らず、連合チームを組んだ。
それが、今年の春季大会では８強入り。壮行会で東監督が「甲子園を目指す」と話すと拍手が起きた。

260 ：無記無記名：2018/07/25(水) 22:59:32.63 ID:0fBnEgsT.net

白山高校の夏季三重大会戦績
2007年…初戦敗退
2008年…初戦敗退
2009年…初戦敗退
2010年…初戦敗退
2011年…初戦敗退
2012年…初戦敗退
2013年…初戦敗退 東監督就任するも部員4人　
2014年…初戦敗退 コールド負け
2015年…初戦敗退 コールド負け
2016年…初戦敗退 初めて9回まで戦った
2017年…３回戦 　　11年ぶりに初戦突破
2018年…優勝　　　　甲子園初出場

261 ：無記無記名：2018/07/30(月) 16:45:45.86 ID:VGrgWIT1.net

【ソフトボール】2018 特集 「美しき天才」長崎望未 知られざる苦労と母との絆！日本代表レギュラーへの熱い想いとは！？
https://www.youtube.com/watch?v=3H0utQO2lt4

262 ：無記無記名：2018/07/31(火) 15:17:10.01 ID:JlgZR1mg.net

武藤と並ぶと万波も細いね
https://twitter.com/muto_keiji/status/1024154087808364544

263 ：無記無記名：2018/08/07(火) 02:50:22.48 ID:/OPjeRKf.net

【大迫力】元祖アゲアゲホイホイ・報徳学園
https://www.youtube.com/watch?v=Vd9p-3vjIrI

264 ：無記無記名：2018/08/13(月) 22:46:04.62 ID:YWT71qnr.net

済美・山口の184球は「熱投」か。美化すべきでない異常な球数、問うべき投手起用のあり方

第100回全国高校野球選手権記念大会（兵庫県西宮市・阪神甲子園球場）で12日、済美（愛媛）と星稜（石川）が延長13回の激闘を演じた。
史上初の逆転サヨナラ満塁本塁打で幕を閉じたこの試合。済美はエース・山口直哉（3年）がたった一人で投げぬいた。
https://www.baseballchannel.jp/etc/52321/

265 ：無記無記名：2018/08/16(木) 23:39:35.36 ID:qzYZhNoV.net

済美に行くピッチャーは安樂が投げてるのを知ってるだろうから
むしろ沢山投げたいと思ってるんじゃないかな

ピッチャーは沢山投げたい
でもよくわからん関係ない奴は投げさせたくない

266 ：無記無記名：2018/08/31(金) 09:21:45.11 ID:Sb+h7sRD.net

金足農業　逆転サヨナラ2ランスクイズ
https://www.youtube.com/watch?v=40BkdgVLCuk

267 ：無記無記名：2018/09/25(火) 19:58:20.24 ID:b25aFRMF.net

清原和博氏「使ってない！」　歌舞伎町でパトカー連行目撃証言
https://www.news-postseven.com/archives/20180920_765973.html

酷暑から一転、秋の到来を感じる肌寒さが東京を包んだ9月11日。新宿・歌舞伎町では長袖の通行人が目立つなか、半袖Tシャツ姿の坊主頭の大男が
警察官と押し問答を繰り広げていた。元プロ野球選手の清原和博氏（51）だ。

268 ：無記無記名：2018/09/26(水) 21:02:16.89 ID:91BlMPXV.net

>>257
猫の場合はスプリントトレーニングマシンなどでトレーニングしていたのがデカい
普通に走るだけならそんなにはデカくならない

269 ：無記無記名：2018/09/30(日) 20:49:33.37 ID:py6wtxxP.net

小中は軟式で平均体重程度で体格の割にはそこそこの速球+バッティングパワーはあった
高校に上がって監督が体重増量主義者で体重はかなり上がったけどスイングスピードは遅くなってストレートも高校3年間でほとんど変わらなかった もちろん走り込みの量は中学野球に比べると倍以上やってた
ただ単に硬式があってなかったのか、体重を下手に増やしたのがまずかったのか、それとも最初からセンスが無かったのか…

270 ：無記無記名：2018/09/30(日) 21:09:00.11 ID:xkCzALBm.net

体の変化に応じた技術を身につけられなかったか
中学の子供(少年期)に最適化された体の使い方になってしまっていたか

271 ：無記無記名：2018/10/26(金) 10:57:10.67 ID:hJgLV3Wl.net

>>269
ただ単純に練習量が足りなかったとかじゃない？
ただ走り込みを増やしてもダメで走ってつけた体力で大量の反復練習しないと野球ってなかなか上手くならないと思うわ。

272 ：無記無記名：2018/11/13(火) 09:25:33.09 ID:0ft9x4QU.net

エンゼルス大谷が新人王獲得！日本選手として１７年ぶり４人目の快挙　野茂、佐々木、イチローに続き
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2018/11/13/kiji/20181112s00001007347000c.html

【得票数詳細】

大谷（エンゼルス）　１位票２５、２位票４、３位票０　計１３７
アンドゥハー（ヤンキース）　１位票５、２位票２０、３位票４　計８９
トーレス（ヤンキース）　１位票０、２位票３、３位票１６　計２５
ウェンドル（レイズ）　１位票０、２位票３、３位票８　計１７

273 ：無記無記名：2018/11/16(金) 17:56:08.35 ID:VlktUsLq.net

軟式と硬式じゃバットの重さが全然違うからね

274 ：無記無記名：2018/11/17(土) 14:34:23.98 ID:jQSh7GW2.net

>>269
量をこなす為にペース配分して全力出してなかったとか？

275 ：無記無記名：2019/01/06(日) 10:47:34.45 ID:IHSbyxHG.net

https://twitter.com/LoneWolfboy/status/1081217595972345856
(deleted an unsolicited ad)

276 ：無記無記名：2019/02/03(日) 18:49:30.59 ID:c+vIWpCs.net

なるほどねえ
https://youtu.be/Z-F3GDNPwAU?t=840

277 ：無記無記名：2019/05/02(木) 22:52:50.20 ID:ODk10p0v.net

ダッシュだな

278 ：無記無記名：2019/05/04(土) 03:36:02.58 ID:wvXmJ76u.net

近年の球速アップ凄くないか？
大谷もそうだが、高校生で163km/h出したり、中学生軟式で150km/h出したり
そいつら以外にも育成枠の千賀が161km/h出したり、数年前までは140半ば〜後半くらいだった
選手（今年の今永、松井祐樹も150km/h超出してたり）

田中やダルが日本にいた頃は日本人選手で150半ば〜後半出せる投手はほんの数人程度だったが
今ではセパ合わせて結構多い

ステ薬物に関しては昔よりも厳しくなってるので、トレーニング及びスポーツ科学の発達によるものだと思うが
野球界において何か変わったのだろうかね

279 ：無記無記名：2019/05/04(土) 18:53:10.16 ID:64Ebg4D1.net

MLBも球速が格段に上がっているし
昔よりフィジカルが向上したんだろうな
球速が上がると怪我のリスクも上がるから
今の選手に怪我や故障が多いのも仕方ない

280 ：無記無記名：2019/05/09(木) 18:18:40.29 ID:ZHhikNPU.net

https://www.youtube.com/watch?v=DoY58LmNYqI
大谷もベンチで140kg挙げてるなあ
ちょっと幅狭めでひょいっと

281 ：無記無記名：2019/05/14(火) 09:38:19.85 ID:8BN68z3T.net

貞子、3年ぶりの始球式で98キロの“霊球”を放つ　「100点満点です！」
https://www.oricon.co.jp/news/2135316/full/

映画『リング』（1998年）で長い黒髪に白のワンピースをまとい井戸やテレビからはい出るホラーキャラクターの貞子が12日、北海道・札幌ドームで行われた『北海道日本ハムファイターズ×埼玉西武ライオンズ』戦のファーストピッチイベントに登場。

女優・池田エライザが主演する『リング』シリーズの最新作『貞子』は24日公開。
池田が演じる秋川茉優は、病院で働く心理カウンセラー。警察によって保護された少女を担当するようになると、彼女の周りで奇妙な出来事が起こり始める。
さらにWEBマーケティング会社で働く祐介（塚本高史）のすすめでYouTuberになった茉優の弟・和真（清水尋也）は、再生回数の獲得に焦るあまり、心霊動画を撮ろうと、死者5人を出したある団地の火事跡に忍び込む。


オープニングダンスに貞子が乱入！始球式
https://www.youtube.com/watch?v=dgMd1r8SHhU

282 ：無記無記名：2019/05/14(火) 10:09:50.77 ID:oFu0dx1B.net

>>280
片側3枚で、一番外のプレートに10って数字が見えるから、色違いの内側2枚が20�sプレートだとしても120�sでは？
重量違っても直径合わせてあるタイプのプレートだと思う。

283 ：無記無記名：2019/05/14(火) 10:10:38.75 ID:oFu0dx1B.net

これ内側25�s？

284 ：無記無記名：2019/05/14(火) 11:16:08.21 ID:Ctmu+1Vp.net

>>278
技術解析が進んでなおかつ勉強熱心な指導者が多い競技だけからな