ゴールドジムイースト東京

1 ：無記無記名：2017/02/10(金) 12:05:57.87 ID:PYXAX3Uu.net

語ろう

2 ：無記無記名：2017/02/10(金) 13:03:27.47 ID:GvH/DoqL.net

イケメンいなさそうなイメージ
だから行かない

3 ：無記無記名：2017/02/10(金) 14:08:12.87 ID:QKHrCvj7.net

確かにイケメンは少ないかもしれないがやはり1号店
フリーもマシンも一通りは揃っているし鍛えてる人の平均レベルも高いような気がする

4 ：無記無記名：2017/02/11(土) 17:41:41.09 ID:b+vGtSLE.net

今日は混んでるね

5 ：無記無記名：2017/02/11(土) 18:33:14.35 ID:iG/jWwb/.net

可愛い子はいますか？

6 ：無記無記名：2017/02/11(土) 18:53:34.24 ID:b+vGtSLE.net

ここだけの話、いる

7 ：無記無記名：2017/02/11(土) 21:33:10.79 ID:iG/jWwb/.net

マジか入会してくるわ

8 ：無記無記名：2017/02/11(土) 22:03:17.62 ID:rRboup/l.net

>>2ブスとAFすりゃあいいじゃん

9 ：無記無記名：2017/02/11(土) 22:18:36.33 ID:b+vGtSLE.net

ここはデカい人が多いですね

10 ：無記無記名：2017/02/12(日) 13:19:44.54 ID:PpLbOqBN.net

ここ学生少ないよね

11 ：無記無記名：2017/02/12(日) 22:17:37.98 ID:5nFGM8se.net

デカい人見ますか？

12 ：無記無記名：2017/02/14(火) 21:25:22.45 ID:dljy3U5N.net

しかし盛り上がらんな
地味で語ることもない？

13 ：無記無記名：2017/02/15(水) 07:52:31.92 ID:qTjVDrVO.net

まだここがエイムスだった頃から居るがカワイイ子は居たことが無い

14 ：無記無記名：2017/02/15(水) 08:15:24.67 ID:QIkUFStO.net

エイムスってなんぞ？

15 ：無記無記名：2017/02/15(水) 08:57:13.71 ID:aHhIpOqd.net

熟女好きなら行く価値ありだろ
逆に言えば、おばさんしかいないから集中できる。

16 ：無記無記名：2017/02/15(水) 14:36:54.28 ID:50UZmc31.net

懐かしいw
ステーキのあさくまもねw

17 ：無記無記名：2017/02/15(水) 15:45:29.60 ID:XNWdBBR1.net

オッソよりいないの？

18 ：無記無記名：2017/02/15(水) 15:50:54.17 ID:oLxTDGuw.net

２０代の女性は見ない
３０代もまあ見ない
４０代わんさかいる

19 ：無記無記名：2017/02/15(水) 17:49:48.92 ID:QIkUFStO.net

いちばん若い子が多いのはルネッサンスかねイメージ的に

20 ：無記無記名：2017/02/16(木) 21:56:27.14 ID:9YHvb3iL.net

ここ地味に人間関係が濃そうだな

21 ：無記無記名：2017/02/17(金) 21:54:05.70 ID:Z4/JCUVl.net

可愛い子いた！
昼のが多くないかね

22 ：無記無記名：2017/02/18(土) 21:35:58.06 ID:jLJe5WZr.net

ここは語ること少ないん(´･ω･`)？

23 ：無記無記名：2017/02/18(土) 22:21:44.65 ID:FzrGcZI9.net

ステーキのあさくまって何？

24 ：無記無記名：2017/02/19(日) 15:34:04.94 ID:aKcCw+D2.net

ここ行った帰りに飯食うとこないよね

25 ：無記無記名：2017/02/19(日) 17:48:14.95 ID:jsxwXKFa.net

ガストあるやう

26 ：無記無記名：2017/02/23(木) 22:28:32.50 ID:PoaYe9I8.net

ここは常連の方が多いですね

27 ：無記無記名：2017/03/01(水) 00:14:07.51 ID:3B7S2Qbp.net

「ファッ！」って突然叫び出すメガネ坊主マジウザイ。
意味もなくウロチョロしたりするし、何アピールなんだよw

28 ：無記無記名：2017/03/01(水) 17:42:21.27 ID:mV7qvmlX.net

それっていつもいる人？

29 ：無記無記名：2017/03/03(金) 14:53:51.94 ID:9mv+v1Ls.net

平日限定なんですが、今度、土曜か日曜に行ってみようかと思っています。

土日は朝から混んでいますか？
混んでると、マナーの悪い客とかいますかね？

30 ：無記無記名：2017/03/04(土) 09:43:04.27 ID:6xgfcRFy.net

>>29
土日はいつも混んでるよ。
でも夕方以降は比較的空いてるかな。
みんな、休みの日は早い時間にトレーニングして、
夕方以降は家族でゆっくり、みたいに考えているんだろうね。
マナーに関しては、イーストは全体的に良い方だと思うよ。

31 ：無記無記名：2017/03/04(土) 21:04:06.07 ID:CIit3+zE.net

イーストはデカい奴多いわ

32 ：無記無記名：2017/03/04(土) 21:14:46.53 ID:Fy95+DPN.net

家事育児を「やっているつもり」の旦那へ見せた執念の分担図
http://easai.happyforever.com/post/2017000192802.html

33 ：無記無記名：2017/03/05(日) 00:49:55.20 ID:YSXJBJND.net

http://68.media.tumblr.com/7198e42253822da75225ff83897472a2/tumblr_nik29wHdki1tcw5v6o1_500.jpg

34 ：無記無記名：2017/03/05(日) 19:17:25.08 ID:Y4L4qy6I.net

>>30
今日初めて行ったが確かにマナーは良い方だと思う。マシンはかなりくたびれたのが多いけど眺めるだけでも興味深い

35 ：無記無記名：2017/03/08(水) 16:35:49.30 ID:RexRRqxr.net

ここにはインボディはありますかね？

36 ：無記無記名：2017/03/08(水) 20:01:20.00 ID:QPRb4WsD.net

ない

37 ：無記無記名：2017/03/09(木) 09:50:53.28 ID:jZt5tDM0.net

終わってるなそれ

38 ：無記無記名：2017/03/18(土) 06:18:01.83 ID:HtkHmKWD.net

「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答
http://eput.scottlewisonline.com/epost/1071.html

39 ：無記無記名：2017/03/18(土) 07:25:05.25 ID:8MMBgFZX.net

>>35
ある

40 ：無記無記名：2017/03/18(土) 07:48:12.87 ID:QoIo6BCW.net

ねーよ

41 ：無記無記名：2017/03/19(日) 19:18:47.99 ID:kQ3nbwIM.net

なんかゴツイのがいるなぁと思って良く見たら鈴木マー君だった

高重量をヒョイと扱う怪力には脱帽するしかない

42 ：無記無記名：2017/03/19(日) 22:13:20.02 ID:gfiedeBr.net

それ俺もあるわ
なんかデカいな、ボディビルダーかな？
って思ったらマーだった

43 ：無記無記名：2017/03/19(日) 22:16:52.35 ID:YDf9PSlE.net

彼はナチュラルだと思います？>各位

44 ：無記無記名：2017/03/19(日) 22:22:41.40 ID:gfiedeBr.net

ナチュラルだと思ってる

45 ：無記無記名：2017/03/24(金) 21:45:13.12 ID:B9Mb/8PC.net

ここは平均的にマナーは良い方だと思うけど、
この前行ったら変なDQNみたいな奴（上腕に何か巻いてたが恐らく刺青）が、
「ウォー！」とか「ハァー！」とか大声で叫びながらトレーニングしてた。
まぁ少し声を出すのはわかるけど、あんなにデカい声で叫んでたら
周りに迷惑だと思うんで、よっぽど注意してやろうかと思ったけど、
別に注意するべき立場でもないし、変なのに関わり合いたくないので止めた。
確か大声あげてのトレーニングは禁止だったはずなんだが、トレーナーは注意しないのかな？
トレーナーとしてはどんな会員でもやっぱりお客だから、よっぽどのことじゃないと注意しづらいのかね？

46 ：無記無記名：2017/03/24(金) 22:53:07.18 ID:e12//l7I.net

そいつ、坊主の眼鏡じゃなかった！？

47 ：無記無記名：2017/03/25(土) 00:06:27.46 ID:fygpIWJ2.net

>>46
いや、金髪のツーブロックだった。
他にも大声あげてやってる奴いるの？

やっぱりトレーナーは注意しないんだな…

48 ：無記無記名：2017/03/25(土) 11:19:49.66 ID:NnucD50R.net

金髪のツーブロックかあ
分からん
眼鏡の坊主の人はたまに歌歌ってる

49 ：無記無記名：2017/03/25(土) 15:00:33.84 ID:XuxjKnxH.net

眼鏡の坊主って黒タンクトップに黒パンツ
デカイバッグ持ったヤツ？

50 ：無記無記名：2017/03/25(土) 19:07:55.44 ID:/7sYXKpV.net

昔から変なのはチョコチョコいるよ。でも他に比べたらずっと良いよ。
ここじゃないけど軍手ハゲなんてのも有名だったな。

51 ：無記無記名：2017/03/25(土) 19:09:49.56 ID:/n44S6mG.net

ノースの望月ね

52 ：無記無記名：2017/03/25(土) 22:03:54.57 ID:LjOeiZTy.net

たまにストレッチエリア占有してるのやめてほしいわ。

53 ：無記無記名：2017/03/27(月) 08:12:56.79 ID:XBksmWV1.net

先日のここでのセミナーは結構よかったぞ

54 ：無記無記名：2017/03/29(水) 01:15:43.06 ID:va5UE1lm.net

なんか最近イーストで見掛けるようになった男で奇声発しながら大きい音発てながらトレーニングしてる男居るよな
独り言ぶつぶつ呟いてて色白なのに肌荒れてて咳撒き散らしてて
あれはなんか危ないのやってるのか？

55 ：無記無記名：2017/03/29(水) 17:22:23.74 ID:WI3uH1vc.net

プラットホーム占領する奴かな？

56 ：無記無記名：2017/03/30(木) 05:11:19.86 ID:WjIB/jcD.net

分からんけどそれは俺かもしれん
もっと詳しく

57 ：無記無記名：2017/03/31(金) 16:20:26.51 ID:M2N8BRS5.net

この前たまたま平日が休みになったので、昼間に行ったんだけど結構混んでるよな。
しかも上級者が多い気がした。みんな何やってる人達なんだろう？
格闘家やウェイトの選手とかなのかな？

58 ：無記無記名：2017/03/31(金) 18:40:53.89 ID:9DxSasOz.net

イーストは上級者多いよ
よくわからんデカいのがごろごろいる

59 ：無記無記名：2017/04/04(火) 10:18:43.67 ID:TOIoU/nj.net

ユーザー多いな

60 ：無記無記名：2017/04/04(火) 11:42:37.90 ID:PjiDBYI2.net

例えば誰よ

61 ：無記無記名：2017/04/04(火) 20:30:35.29 ID:9l1/EmoK.net

よくわからんデカいのがごろごろいる

62 ：無記無記名：2017/04/04(火) 20:31:33.70 ID:9l1/EmoK.net

>>57
詮索　は　しない　ほうが　いい

63 ：無記無記名：2017/04/07(金) 00:00:24.10 ID:3WonhaVn.net

夜混みすぎ

64 ：無記無記名：2017/04/07(金) 22:01:49.14 ID:BrTjEL4M.net

最近ここに通うようになったけどそうね、アットホームな雰囲気の割にはレベル高くていいわよ
今は一人で孤独にトレーニングしてるけどああいう輪の中にも入っていきたいわ

65 ：無記無記名：2017/04/11(火) 02:43:32.60 ID:77IWNfZG.net

ゴールドジムで撮影許可して欲しい人の数→ [無断転載禁止]©2ch.net･
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1491845327/

66 ：無記無記名：2017/04/12(水) 08:44:47.82 ID:hbJNyjxx.net

眼鏡の坊主、相変わらずウロチョロしてるが、奇声を発さなくなったな。

67 ：無記無記名：2017/04/13(木) 20:55:24.06 ID:Q/gt6kUI.net

彼は何者なんだい？

68 ：無記無記名：2017/04/13(木) 21:03:29.58 ID:NS61bjmd.net

プラットホーム占領してる奴よく見るわ

69 ：無記無記名：2017/04/13(木) 21:22:06.85 ID:cOR98hJa.net

日本のヨハネストンキン

70 ：無記無記名：2017/04/13(木) 21:34:04.75 ID:Q/gt6kUI.net

こいついつも見るわってのが10人くらいいる

71 ：無記無記名：2017/04/15(土) 08:52:17.05 ID:nilgR0mf.net

>>54
俺じゃん
ＢＣＡＡでよくむせるんだよ

72 ：無記無記名：2017/04/28(金) 11:02:58.11 ID:LaFvBf+F.net

原宿とか大森行ってた自分から見ると南砂はちとボロいけど人的にもトレレベル的にも高くて満足だわ

73 ：無記無記名：2017/04/28(金) 21:38:19.31 ID:og9FP/3W.net

今年から入会して週３回くらいトレーニングに通っているのですが、
ＧＷはやっぱり朝から混みますか？

ここは上級者の人が多いから、俺みたいな細い初心者は混んでる時は居づらくって…

74 ：無記無記名：2017/04/28(金) 23:48:17.43 ID:0e4Hs/D0.net

じゃあ行かなければいいじゃんw

75 ：無記無記名：2017/04/29(土) 06:12:13.16 ID:IzvOWZKq.net

>>73
>ここは上級者の人が多いから、俺みたいな細い初心者は混んでる時は居づらくって…

そんなこと気にするなよ。
上級者だって初めは細かったんだからｗ
マナーを守ってれば、あとは周りのことなんて気にせず
自分のことだけ考えてやればいいんだよ。
あんまり周囲を気にしてると続かないぜ。

76 ：無記無記名：2017/04/30(日) 22:52:19.85 ID:9aECJZof.net

男性10割ホモ

77 ：無記無記名：2017/05/01(月) 12:04:26.48 ID:jiCVazY1.net

坊主でメガネかけた人気合い入ってるね

78 ：無記無記名：2017/05/02(火) 17:30:41.30 ID:xaLaNUfn.net

夜にたまに見掛ける女連れてトレーニングしとる金ネックレスの兄ちゃんなんなんや
「ゆうや」だか「ゆうた」だか呼ばれとるフィジークっぽい奴
ボディビル連中にはニコニコペコペコしとるのに俺らみたいな大したことない奴には偉そうにして
擦れ違うのに道は譲らんわドリンクのボトルぶつけてくるわダンベル占有するわたち悪い
今日久々に友人とイースト利用したんやけどアイツ見掛けた瞬間にイーストに来たの後悔したわ

79 ：無記無記名：2017/05/02(火) 19:07:33.40 ID:7dLjytq7.net

http://www.matsushitakazuo.com/mjuku/top.html

80 ：無記無記名：2017/05/06(土) 09:48:26.39 ID:ldjl9RPo.net

>>73
上級者ばかりじゃないからね

普通のおっさん多数。そしてマー君はきちんと譲ってくれる

81 ：無記無記名：2017/05/06(土) 10:00:25.33 ID:QMAZ0J1l.net

>>78
トイレに引っ張りこんでぶちのめしたらいいわ

82 ：無記無記名：2017/05/06(土) 10:03:41.99 ID:0Wjtb/nh.net

>>78
関西人頑張れｗｗ

83 ：無記無記名：2017/05/06(土) 10:12:42.35 ID:eDU6g4gP.net

>>78
仲良くやれや

84 ：無記無記名：2017/05/06(土) 12:19:07.03 ID:S6ivAl4A.net

「うわっ凄っ」と思ったら、たいてい鈴木雅。
日本トップなのに俺みたいなのにも挨拶してくれるし、人間的にも出来た人だとつくづく思う。

85 ：無記無記名：2017/05/17(水) 20:33:39.53 ID:NP4l1+mr.net

https://www.instagram.com/p/BUMBRjxFv8x/?taken-by=happymakersakachi&hl=ja

86 ：無記無記名：2017/06/06(火) 16:32:54.23 ID:erlLPSSC.net

>>66
背が低い芋っぽいメガネの男でしょ？
この間「○○君ダンベルのフリーウェイトコーナーでスナッチは止めてくれる？周りの人に迷惑だから」って店長に名指しで怒られてたよ
名指しだから関係者とか知り合いっぽい

87 ：無記無記名：2017/06/07(水) 17:29:25.31 ID:vCXUDdGt.net

間違いなくそいつだな。
この前はうまいこといかなかったのか、「fu⚪k！」ってでかい声で叫んでて、周りの人ビックリしてたなw

88 ：無記無記名：2017/06/20(火) 21:52:02.41 ID:f1Gmg1G5.net

あんた、いつの間に
http://www.akatsuki-novels.com/stories/view/48049/novel_id~2906

「俺も格闘技を覚えたいんだよね、やってみようかな」
「うーん、大人になってからだと町道場や区民体育館とかの一般開放はつらいよ」
「そうなの？」
「まず町道場は子供がメインだし、区民体育館とかの一般開放は有段者以上が行くところだからね」
「え、そうなの？」
「そりゃ大人の初心者がまったく皆無って事は無いけど、たとえばヨッシーだと近いのは港区とか大田区でしょ」
「港区は地域的に猛者ばかりだし、大田区は少林寺拳法と極真会館の縄張りで柔道場は少ないんだよね」
「へ〜、そうなんだ」
「あとは少し足を伸ばして品川区かな、本当は学校講道館が通えるならベストなんだけど」
「学校講道館て何？」
「文京区にある講道館ていう柔道の本部があるんだけど、そこでやってる初心者柔道教室」
「ただし、やってる時間帯が17:30-19:00」
「うぇ、無理じゃん」
「でしょ、でも通えるならここが最高なんだ」
「生徒全員が同じレベルからのスタートだし、指導員もメジャーな人が多い」
「いいな、それ」
「ただし、初段とるまでに週3回通って２年くらいはかかるよ」
「普通はどれくらいなの」
「学校の部活なんかだと半年くらいで取れちゃう、まあ学校講道館の初段は町道場の２段〜３段の強さだけどね」
「なんだそれｗ」
「やっぱり本部だから他道場の有象無象には絶対に負けないくらいの実力が無いと卒業させないんだ」
「いいな、そこ行きたいな」
「まさか仕事辞める？」
「う〜ん、他の現場で17:00くらいに終わるところに移れるなら」
「ぶっちゃけＮ社の倉庫にもう2年位いるからそろそろ違う派遣したいし」
「いやいや、そんなら派遣じゃなく普通の仕事探そうぜ」
「あはははは」

89 ：無記無記名：2017/06/22(木) 22:38:05.02 ID:SGeo6Fw6.net

【肩・肘・手首を痛めない】ベンチプレスのやり方・フォーム完全ガイド
https://muster.jp/course/504


ベンチプレスの記録が伸びない7つの原因と伸ばすための3つのTIPS
http://kintorecamp.com/reasons-benchpress-not-improving/

90 ：無記無記名：2017/06/23(金) 16:28:39.99 ID:jtpHk7Oi.net

久々に朝昼のイースト行ったがやっぱりいいところだな
雅が一番好きなGGだと言うだけのことはある

91 ：無記無記名：2017/06/25(日) 00:03:54.36 ID:bD+0WFGy.net

http://kusugurare.blog.jp/

92 ：無記無記名：2017/06/25(日) 19:00:15.90 ID:8PHlVwHJ.net

ダニエルクレイグの筋肉と筋トレ！ジェームズボンドのトレーニングと肉体の秘密を画像と共に送る
http://kintorecamp.com/daniel-craig/

オメガ・ウォッチ : ジェームズ・ボンド
https://www.omegawatches.jp/ja/planet-omega/cinema/james-bond/

93 ：無記無記名：2017/06/25(日) 22:39:43.84 ID:E+UG2sp6.net

鈴木雅の本良かったよ！

94 ：無記無記名：2017/06/28(水) 22:08:58.00 ID:8dR1Nvks.net

ベンチプレスのフォームで重要なブリッジの作り方を解説（失敗アリ）
katochan
https://www.youtube.com/watch?v=mdoIRw5jUO8


知っておきたいベンチプレスのテクニック！初心者〜中級者向け
Kanekin Fitness
https://www.youtube.com/watch?v=SerHd-doRKs

95 ：無記無記名：2017/06/29(木) 05:54:39.58 ID:EvaByM+v.net

>>93
立ち読みで十分の内容だけどな

96 ：無記無記名：2017/07/01(土) 22:21:30.17 ID:zN7oS+24.net

「あの種の本、ゴルゴ１３なら間違いない」　麻生財務相
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51HL98Si-gL._SL500_.jpg

（人気漫画「ゴルゴ１３」の主人公が海外での安全対策を指南するマニュアルを外務省が作成したことについて）
あの種の本は出しても普通読まれない。ゴルゴ１３の絵が書いていれば、飛びつく。それはもう間違いありませんから。
http://www.asahi.com/articles/ASK6Z3T3LK6ZULFA008.html

97 ：無記無記名：2017/07/05(水) 22:27:08.16 ID:k2nSpPlu.net

>>27
こいつ、自分の凄さを見て欲しくてたまらないんだろうな。
誰も見てくれないから、ウロつくし声出す。
邪魔で仕方ない

98 ：無記無記名：2017/07/08(土) 11:02:50.96 ID:mZwUJJP2.net

駐車場前に行列作ってる外車は隣のコインパーキング使えよ

99 ：無記無記名：2017/07/15(土) 02:33:47.74 ID:mKx5YrMJ.net

・・・。

100 ：無記無記名：2017/07/15(土) 02:34:04.56 ID:mKx5YrMJ.net

http://blog.livedoor.jp/nachi_ibuki/
ブログパスワード ０９０５８６４４３８４