あなたたち、何を目指してるの？

1 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:19:21.12 ID:PvVk/Bjy.net

モテる身体？スポーツ万能な身体？
モテる身体はせいぜい体操選手くらいのマッチョ度だよ
一流アスリートは、そこまで過酷なウエイトトレーニングをしてるのかな

2 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:20:51.03 ID:PvVk/Bjy.net

例えば、デッドリフトで超高負荷をやって、何になるの？
重い物を持ち上げる時に脊柱起立筋をメインにはしません
そしたら腰を痛めるから
重い物を持ち上げるのは太ももがメインです

肉体労働において、重い物を持ち上げると言ってもせいぜい50kgだよ
それ以上だと、現場では2人以上で運ぶんだよ
50kg持ち上げるんだったら、ピストルスクワットとバックエクステンションで充分だよ

3 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:22:21.25 ID:PvVk/Bjy.net

あと、自重トレを馬鹿にする奴いるけど、
そして、「まずは60kgのダンベルセットを買え」ってよく言うけど、
60kgのダンベルセットより、自重のディップスをやった方が負荷は重いのでは？

肩を鍛えるにしても、60kgのダンベルで鍛えるより、倒立プッシュアップの方が強いよね

4 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:23:16.73 ID:I/vchKAt.net

趣味なんだから好きにやらせろよ

5 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:24:24.22 ID:PvVk/Bjy.net

実際、競技において必要な筋肉の肥大度は、
まあスポーツによっても違うけど、そこまでデカくないでしょ
例えば脚なら、ウエイトトレーニーくらいの脚をしてる選手って少ないよね
野球、スピードスケート、ラグビー、レスリング、とかかな
必要もなしに筋肉を太くしたら、競技への弊害は当然出るよね

何のために身体を鍛えるのかってことだよ
世の女性が一番好むのはEXILEクラスの筋肉だと思うよ
あれなら自重トレでいけるよね

6 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:26:36.02 ID:PvVk/Bjy.net

アスリート以上の筋肉の太さに鍛えたとしても、
実用的にその太い筋肉すべてが活かせるようなスポーツなんてないよね
というか、スポーツで強くなりたかったら、そのスポーツで重要な筋肉だけ鍛えるし

ゴリマッチョになったら、細マッチョだった時より女性受けは悪くなるんだよね

7 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:28:49.49 ID:j57vRP8J.net

一流声優である悠木碧さんと結婚するためです
一流と肩を並べるには、自分も一流になる必要がある
一流の心技体金を自ら手繰り寄せ、見事に悠木碧さんと結婚してみせるよ

←左
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/37/14/51/371451c796dfe1e1f57be559e870d446.jpg

8 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:29:38.05 ID:PvVk/Bjy.net

脚をそんなに鍛えてどうするの？
走るのが早くなりたければ、脚をバリバリ鍛えるより全力ダッシュの方が効果あるんじゃない？
脚を鍛えたらタイトなズボンははけなくなるし、日本人の短い脚は余計に短く見えるよね
それにさっきも言ったけど、実用的に太い脚が必要な局面って無いのよ
もし野球やるとかなら鍛えてもいいけど、どのスポーツのために太い脚が必要か
決まってもいないのに、チキンレッグだなんだと案じてなんとなく脚を鍛えても、
はっきり言うと脚は醜くなるだけだよ。何の役にも立たないよ

9 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:30:46.07 ID:ukN6NsQx.net

>>2それぐらいの重量でも木材の束や大きい段ボールに包まれた荷物は
体感重量はデッド150より重いよ、ていうかどこの部位より握力はかなり強くないといけないな
まあ100kg以下の重量でしかしかも並行ぐらいのしゃがみでしかスクワット出来ないならピストルスクワットのが
負荷強かったりするのは同意だけど

10 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:33:21.76 ID:ChCLVOAB.net

精力減退予防

11 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:33:49.96 ID:PvVk/Bjy.net

>>9
なるほど
しかし、一生のうちで木材の束や大きい段ボール箱を持ち上げるケースって多いだろうか？
俺は倉庫内作業やってたけど、一番重い物でも50kgなかったよ
それに、倉庫内作業も引っ越しも、筋トレしないで出来るし。実践で身体が鍛えられるから
何のために鍛えるのかな。スポーツやるならスポーツのために鍛えるし、
肉体労働なら肉体労働やってれば鍛えられるよ。意味が分からないよ

12 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:34:47.64 ID:j57vRP8J.net

悠木碧さんは、実用とかコスパで語れるものじゃないですよ

13 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:35:43.19 ID:j57vRP8J.net

みなさんも声優ファンになりましょう
目標が大きいとすぐ筋肥大しますよ！

14 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:38:29.45 ID:pcAjqgR0.net

みんながみんなビルダーみたいな足してるわけじゃないだろう
競技目的でウェイトやるやつなんかガチでやってんなら当たり前だし、ビルダー目指してる人は力が強いとかそういうのはどうでもいいんじゃない

15 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:39:10.20 ID:j57vRP8J.net

最近人気なのは佐倉綾音さんという方ですが
推定Gカップあります
しかし、かわいいのはこの方だけではありません
ハイレベル勢がゴロゴロいるのが今の声優界です
http://livedoor.blogimg.jp/seiyumemo/imgs/9/9/990b2076.jpg

16 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:40:06.90 ID:PvVk/Bjy.net

>>14
カッコイイ身体を作りたいという気持ちはわかる
でも、それならばEXILEクラスでいいと思うんだよ
女性受けで言えば、細マッチョ〜EXILEが一番モテる
それ以上にしたいという人は、どこか価値観が狂ってるんだと思うよ

17 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:42:59.73 ID:j57vRP8J.net

合法ロリ勢もたくさん揃ってますよ！

小倉唯さん
http://tomo-life.com/wp-content/uploads/2015/10/59844b6674b4cf7dac5b150d7c32331b.jpg

18 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:43:07.09 ID:pcAjqgR0.net

>>16
価値観は人それぞれ
モテたいって言っても男にモテたいゲイもいるだろうし、そもそもモテとかどうでもいいって奴も多い
自分の価値観が全てだと思うなよ

19 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:45:10.27 ID:j57vRP8J.net

ロリなんかドゥでもいいよ！
俺は大人な女が好きなんだ！
という方にはこちら
藤井ゆきよさん
http://68.media.tumblr.com/64c4f7b85a99fe2e1ac528ea014bb5d1/tumblr_nuh3y0O6KR1qz7n6lo5_1280.png

20 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:46:05.91 ID:ZDVTY4gb.net

>>16
君に一言言わせてもらおう
誰　が　ど　ん　な　体　目　指　そ　う　が　そ　い　つ　の　勝　手　だ　

21 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:49:50.52 ID:OjPVZEfg.net

趣味旅行のやつに なんで旅行なんかするの？旅行なんかして意味なくない？
とか聞くのかよ

22 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:51:50.68 ID:j57vRP8J.net

俺は知的な女が好きなんだ、頭の良いやつ出せや！
という方には、こちら
超上級の上智大学外国語学部ロシア語学科を卒業した
スーパーエリート才女
上坂すみれさん、推定Hカップ
http://68.media.tumblr.com/e7439faeff32fc843dd2c8e226aeaf9f/tumblr_oc9is0M9vr1tf10xgo1_1280.jpg

23 ：無記無記名：2017/04/19(水) 20:55:45.24 ID:CHDvipx6.net

趣味で怪我してる奴はアホだと思うな
フリーなんか極端な話０でもでかくなるし
ジムのキモい男の評価何かどうでもいいもんのためにリスクとかわらかすわ
まともな稼ぎもねえ癖に

24 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:56:27.83 ID:j57vRP8J.net

ざっけんな、ガリ女には興味ねぇ
筋肉女を見せろやという方にはこちら
紅白出場声優、水樹奈々さん
TMレボリューションさんと一緒に筋トレしてるようです
https://shkify.files.wordpress.com/2012/06/mussels.jpg
http://seiyu-tv.com/wp-content/uploads/2016/05/80af618927380e7f3bef561428251568.jpg

25 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 20:58:23.93 ID:j57vRP8J.net

君たちの望むすべてのジャンルが声優界には揃っているのです
さぁ、筋トレしながら声優を応援しましょう！

26 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 21:03:55.86 ID:j57vRP8J.net

ウエイトトレ声優部というスレがありますので
一緒にトレや声優についてバルクアップしましょう
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1488189947/

27 ：無記無記名：2017/04/19(水) 21:32:55.12 ID:3orTp9jF.net

何を目指してるかって？
おれは復讐のためだな

28 ：無記無記名：2017/04/19(水) 21:50:35.32 ID:v6tu1omc.net

要は個々の価値観と効率の問題でしょーね

29 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 21:58:14.35 ID:j57vRP8J.net

皆さんも声優文化に触れれば、今後の目標がすべて声優ありきの
素晴らしい世界が垣間見えますよ
さぁ、Let's Say You！
http://www.pachinkovillage.com/cv/wp-content/uploads/2015/10/seiyuu151009_14.jpg

30 ：無記無記名：2017/04/19(水) 22:09:35.81 ID:I+BV2fD4.net

クソガリが拗れてるなｗ
何を目指してるって
自分の中のカッコイイだろ
他人から見てなんてどうでもいい

自分が好きな女は
理屈抜きで好きだろ
他人から見てブスだとか美人だとか気にしてんのなら
結婚はやめておけ
これ以上日本の離婚率少子化を加速させるなよクソガリｗｗｗｗｗ

31 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 22:11:01.66 ID:j57vRP8J.net

>>30
俺は悠木碧さんと結婚するぞ！

32 ：無記無記名：2017/04/19(水) 22:41:36.21 ID:JZBiTimZ.net

自分にとってかっこいい身体を作る為
これに尽きる

33 ：無記無記名：2017/04/19(水) 22:49:49.95 ID:Yydn9zvN.net

クソガリに舐められないため

34 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 22:55:02.87 ID:j57vRP8J.net

君たちの熱のこもってない目標なんて聞いても仕方がないよ
とりあえず、声優を好きになることから始めたほうがいい

35 ：無記無記名：2017/04/19(水) 22:58:11.12 ID:SlcOkFAJ.net

暴行+見た目　

36 ：無記無記名：2017/04/19(水) 23:14:23.22 ID:NOpaoNKR.net

>>16
そらゃお前の好みな
お前と同じ価値観の人間しか存在しないとでも思ってんの？
ちゃんと人とコミュニケーション取って生きてる？

37 ：無記無記名：2017/04/19(水) 23:21:56.37 ID:texnFkIb.net

>>5
なんかスポーツに役立つ筋肉だったら納得いくみたいな言い方だけどさあ、そのスポーツ自体が何の役に立つんだよ？
って話なんだよね実際
大抵の奴は、そんなもん好きだからやってるんであって、何かの役に立つとか考えてないんじゃないの？
ちなみにあなたは趣味でなにやってんの？
その趣味は、それに何の興味の無い人にもアピールできるもんなの？
試しに言ってみてよ
あなたの趣味はなんですか？

38 ：無記無記名：2017/04/19(水) 23:25:09.28 ID:gY3yJFi0.net

俺は筋肉以外に誇れるもんがないからかなぁ、年収は並み以下だし女もおらんし

39 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 23:25:14.48 ID:j57vRP8J.net

明らかなレス乞食スレで熱くなってはいけないですよ
声優成分が足りてないんじゃないですか？
https://pbs.twimg.com/media/CsmSmGkUAAEowGp.jpg

40 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/19(水) 23:27:28.59 ID:j57vRP8J.net

声優はもっともバルクアップに適したサプリメントなのです
http://stat.ameba.jp/user_images/20120402/19/ichimichi-mao/15/50/j/o0480064011891141047.jpg

41 ：無記無記名：2017/04/19(水) 23:52:18.32 ID:6mvjBB7q.net

お前らこのご時世によくこんな釣りに引っ掛かるよな

42 ：無記無記名：2017/04/19(水) 23:59:39.06 ID:Psk/O/or.net

17060とかでのうのうと生きてる奴の思考がわからん
普通に学生時代過ごしたらチビガリ
なんか舐められ過ぎて
最低限のプライドすら保てんことくらいわかるやろ
格闘技のプロか家がよほど権力でもあるのかと思えば話聞くとなんもねえし

43 ：無記無記名：2017/04/20(木) 00:49:57.81 ID:793mSwgO.net

ちんちんを太くするため

44 ：無記無記名：2017/04/20(木) 01:40:09.87 ID:M9VNqwLx.net

鍛えすぎて嫁に気持ち悪いからもうやめてくれって言われた。

45 ：無記無記名：2017/04/20(木) 01:45:38.03 ID:793mSwgO.net

>>44
最高の誉め言葉やな

46 ：無記無記名：2017/04/20(木) 01:48:20.29 ID:jGjy+kt1.net

>>2
デッドの主導筋は起立筋じゃねえよバーカwwwww
上体固めて脚であげるのがデッド
ど素人のくせに糞スレたてんな死ね

47 ：無記無記名：2017/04/20(木) 01:53:32.82 ID:w51LBg1n.net

デットは尻とハムだよな
脚の日にやれ

スクワットの後にやる気にはならんからデットは月に１度くらいしかやらんなぁ

48 ：無記無記名：2017/04/20(木) 01:57:27.73 ID:jGjy+kt1.net

普段の生活で床に落ちてる物を拾おうとする動きとデッドは違う
デッド＝ジャンプ
動作にエクステンションが含まれるからスポーツにも有効なわけ
たいしてスポクラ筋トレくんはんなこと全く考えないし知らないからまともな床デッドのやり方さえしらず>>1のように上体の返し使って上体で引こうとする
全くの間違い
背中ガーとかいうバカに特に多い
トップサイドやってるバカもほとんどがこれ
床に対して垂直にシャフトをあげるのではなく後にひっくり返そうとする滑稽なオリジナル運動wwwww
おまえら笑い者になってるのわかってるか？wwwwwバーカwwwww

49 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:04:23.27 ID:u5aZLpbh.net

>>1みたいなこと言う奴は、一度でもウエイトにハマったことのある人間だろ
そして続けるモチベーションが失せたから何だかんだともっともらしいことを書いて共感を集めようとしてる

一応、まともに反論させてもらうと、モテる体なんて相手の好みによるし体操選手レベルじゃ全然足りないと言う女もいる
（棚橋や飯伏などのプロレスラーの体が好きという女を俺は何人も知っている）

あとは一流アスリートなんて何で持ち出してきたのか知らんけど、アスリートの体がかっこいいとは限らないからな
サッカー選手も野球選手もボディビル的なトレーニングを取り入れてないと体の見栄えは大したことないんだよ
それにその道で金を稼ぐことが最大の目的の人間と、ジムで短時間でトレして体づくりするのを同列に比べようというのが大きな間違い

脚の太さに関しては、俺は大腿60〜65センチが一つの目安だと思ってるよ
これより太くなるといろいろ不都合が出てくる
しかし60cm以下のレベルで細いと（特に上半身が鍛えられてる場合は）弱々しく感じる
脚が短く見える奴は細いと貧相にしか映らないから余計にアカンと思うけどな

まあトレやめたいならやめればいいけど、もう少し反論されにくい、まともな意見書けるようになってから
スレ立てような

50 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:05:32.64 ID:tbStmVSi.net

締まった肉体

51 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:08:46.70 ID:jGjy+kt1.net

トップの位置で肩甲骨わざと寄せて骨盤後傾させてちんこつきだしてる奴見るとまじで爆笑もんだわwwwww
一番らくなところで休んでるだけやんけ
ラックでやる奴らはファーストも割愛するしなwwwww
たまーに床からやっても腰は高すぎるわ肩の真下にシャフトはあるわで目も当てられない糞フォーム
本人は腰曲げなければそれでいいと思ってるから、間違いだらけのデッドもどきを真っ赤な顔してやってやがるwwwww
しかも糞弱いwwwwwダサすぎwwwww死ねwwwww

52 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:16:47.74 ID:YAFD054Y.net

>>49
全然体変わらなくて挫折した末の境地かもな

53 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:17:39.00 ID:u5aZLpbh.net

>>51
人気YouTuberがそういう感じのデッドを解説してるからな
（しかもタッチアンドゴーの際はクッションつき）
https://youtu.be/fhYAJMzHHVM?t=24m22s

海外のストロングマンのデッドリフト動画など参考にした方がよほどタメになる

54 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:18:11.41 ID:5mhPDAV+.net

馬鹿って文章端的に出来ないよね
しかも長い文章書く俺頭良い、って倒錯してる

55 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:20:56.35 ID:u5aZLpbh.net

>>52
そうかもな
あるいはデカくなったはいいが見栄えのしない、動きも鈍い体になってしまったか

>>54
俺のことか？すまんな

56 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:29:19.57 ID:5nBPrknU.net

鍛え始めたきっかけはマッスル北村に憧れてだなあ……
本人は死んじゃったけどな

57 ：無記無記名：2017/04/20(木) 02:43:40.94 ID:9UiccQH9.net

>>51
え、肩の下にシャフトくるようにしちゃいけなかったの！？

58 ：無記無記名：2017/04/20(木) 03:13:48.10 ID:j6LiM+uN.net

俺は体重を増やすためにウエイトやってる
じゃあなんで体重増やしたいんだって言われたらずっしり重量感溢れた体格に憧れるからとしか言いようがないが

59 ：無記無記名：2017/04/20(木) 07:23:44.54 ID:GzykXzQu.net

つまりはこれを目指せって事
ttps://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

60 ：無記無記名：2017/04/20(木) 07:35:21.78 ID:jGjy+kt1.net

>>57
しね

61 ：無記無記名：2017/04/20(木) 08:26:22.21 ID:VTY9k/8S.net

>>51
お前が1番バカだろうなw　
全然弱いくせに何度もシャドーやってる奴の次にお前がザコだ。デッドには色んなやり方や目的がある。
そんなことも知らないとか(*_*)

62 ：無記無記名：2017/04/20(木) 08:42:57.77 ID:DQvKfohi.net

>>61
あたま悪いな
俺のいってるのはコンベンショナルだ
股関節だけのRDLなどはまた別の話
そんでそのコンベンショナルもまともに出来ないのがおまえらゴミ
いろんなやりかたがあるんじゃなくておまえらのやってるのは間違った自己流オリジナルデッドもどき
そんなに背中ガーいうんなら膝曲げないで高重量グッドモーニングやって死ね

63 ：無記無記名：2017/04/20(木) 08:47:42.13 ID:DQvKfohi.net

ウ板のありがちなバカ

いろいろなやり方がある＝基本的なまともなやり方が出来ない・知らないだけのアホ

64 ：無記無記名：2017/04/20(木) 09:20:36.26 ID:oXwoTjJA.net

目の前の大切な物を守る強さが欲しい

65 ：無記無記名：2017/04/20(木) 09:40:19.45 ID:hK9bdEaD.net

ボ
デ
ィ
メ
イ
ク

66 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/20(木) 09:52:08.19 ID:TAL9UyOD.net

丸顔が好きだというあなたにはこちらです
井澤詩織さん
声優一の顔面真円度を誇り、更には究極のシンメトリーも実現
控えめな胸部も奥ゆかしく
そして、声質がカエルそのものでとても愛くるしい
https://news.walkerplus.com/article/69237/387869_615.jpg
http://ure.pia.co.jp/mwimgs/0/0/-/img_00229d4a5279b29541ab4a217f1fab4d371811.jpg

67 ：無記無記名：2017/04/20(木) 09:53:19.08 ID:YrG40U2v.net

>>66
お前、荒らしと変わらんということに気づいてる？

68 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/20(木) 09:57:23.55 ID:TAL9UyOD.net

>>67
クソみたいな釣りスレを流そうとしているのですが、わかりませんか？
表面的なことしか見えない短絡的な人なんですね、あなた

69 ：無記無記名：2017/04/20(木) 09:59:50.54 ID:YrG40U2v.net

>>68
わかりませんね
マイプロの本スレでも同様の書き込みをしてるみたいだし

70 ：無記無記名：2017/04/20(木) 10:06:48.81 ID:k+qCZTz1.net

サボりグセがあるのでゴリマッチョぐらい目指すのが俺にはちょうどいい
どうせなれないしｗ

71 ：無記無記名：2017/04/20(木) 10:08:48.55 ID:9khnmc/z.net

>>66
誰このブス

72 ：無記無記名：2017/04/20(木) 10:13:01.32 ID:50Q56PA3.net

きゃりーぱみゅぱみゅ

73 ：無記無記名：2017/04/20(木) 12:27:34.57 ID:nl0+3FfJ.net

大国の軍事力にも匹敵する「力」を得るため鍛えてる

74 ：無記無記名：2017/04/20(木) 12:32:07.25 ID:r71gdnDB.net

スレタイはショボい奴がよく言うセリフだな。

75 ：無記無記名：2017/04/20(木) 13:20:06.51 ID:AibSheKR.net

目指せよ
あの高みを

76 ：無記無記名：2017/04/20(木) 13:37:26.08 ID:99ONqnEl.net

パートナーにするなら、次のタイプのうち、どの体型の男性が好みですか？
http://i.imgur.com/OD7axVX.jpg
細マッチョ 31.1%
中肉中背 28.4%
スリム 14.2%
特になし 11.5%
ぽっちゃり 4.7%
ゴリマッチョ 2.7%
逆三角形 2.7%
ガリガリ 1.4%
ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 1.4%
デブ 1.4%
その他 0.7%

「こんな体型の人はパートナーにしたくない」と思うのは？
http://i.imgur.com/Ld4k9on.jpg
デブ 48.6%
ガリガリ 20.3%
特になし 12.8%
ゴリマッチョ 6.8%
ﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ型 5.4%
ぽっちゃり 2.0%
スリム 1.4%
中肉中背 1.4%
逆三角形 0.7%
細マッチョ 0.7%

77 ：無記無記名：2017/04/20(木) 13:42:20.97 ID:zV6BBx5q.net

自衛隊は危なくなったら引くだろうけど
北は危なくても命捨てて突っ込んでくるからな、戦場で逃げたら死刑だろうなあ

78 ：無記無記名：2017/04/20(木) 14:15:48.67 ID:V8nJwWMN.net

>>62
ばかじゃね笑　そのやり方は起立筋やハムストリングにはバリバリに効くが広背筋や背中全体には効きにくい。
あとお前より俺のほうが絶対に背中強いしデカイ自信あるわ。間違いない。

79 ：無記無記名：2017/04/20(木) 14:30:38.08 ID:qZSbrdUl.net

>>78
クソガリの負け惜しみwwwww
トーシローはすみっこでそのオリジナル体操やってろよwwwww

80 ：無記無記名：2017/04/20(木) 14:37:22.18 ID:8z+c9X7c.net

これなんていう人？
http://i.imgur.com/uTfxv0N.jpg

81 ：無記無記名：2017/04/20(木) 15:07:14.15 ID:W5/gzaoP.net

>>16
マンコ臭スゲーな！

82 ：無記無記名：2017/04/20(木) 15:51:07.85 ID:TWmpZ0tU.net

確実に女やな
何喋ってるかわからないレベルの宇宙語

83 ：無記無記名：2017/04/20(木) 16:40:55.96 ID:xvpdsPUe.net

いやどう見ても煽り目的の男だろｗｗ
自分の気に入らないレスはすぐまんこ認定したがるよなお前ら

84 ：無記無記名：2017/04/20(木) 17:01:03.99 ID:GxazEWAb.net

ただの煽りカスにマジレスする人々

85 ：無記無記名：2017/04/20(木) 18:16:05.51 ID:793mSwgO.net

>>16
ただの主観やんw
ここまであほなレス久々にみた
そんで女っぽいな
男やったとしたら女々しすぎw

86 ：無記無記名：2017/04/20(木) 18:17:53.53 ID:2p9l75iG.net

>>1
ランナーに、何故走るの？
登山家に、何故山に登るの？
サッカー選手に、何故サッカーするの？

と聞くのと同じくらいアホで愚かな質問
やりたいからやるだけ
このような質問は何かに打ち込んだ経験がない未熟者しかしない

87 ：無記無記名：2017/04/20(木) 18:53:01.40 ID:Y8E1zQXy.net

>>16
＞EXILEクラスでいいと思うんだよ


なるほど、関口メンディーぐらいにならないとモテないのか・・・

88 ：無記無記名：2017/04/20(木) 19:00:01.22 ID:GzykXzQu.net

>>87
あの体って、自重オンリーでいけるかな？

89 ：無記無記名：2017/04/20(木) 19:21:24.29 ID:QoIaVkVD.net

>>60
精神状態大丈夫か？

90 ：無記無記名：2017/04/20(木) 19:27:16.63 ID:kzjGs0+H.net

メンディはユーザー

91 ：無記無記名：2017/04/20(木) 20:22:40.15 ID:0I2cwWhP.net

関口は野球やってきたからガッチリしてる

92 ：無記無記名：2017/04/20(木) 21:03:14.52 ID:FYu3owHF.net

EXILEも昔はもっと鍛えてたんだが、今は……

93 ：無記無記名：2017/04/20(木) 21:43:37.43 ID:d2FF4gfU.net

顔のいいクソガリがモテる現実
強くてもモテんし

94 ：無記無記名：2017/04/20(木) 21:47:17.31 ID:GzykXzQu.net

ブサイクなら超絶カッチョいいマッチョになるのが一番だな
こんな体がいい
ttps://www.youtube.com/watch?v=phbLnrlP4nY&t=80s

95 ：無記無記名：2017/04/20(木) 22:07:39.52 ID:XYjl3GQs.net

で、お前のだらしない身体は何を目指してるんだい？

96 ：無記無記名：2017/04/20(木) 22:21:56.67 ID:2bmvAgSI.net

モテたい
筋トレするとどれくらいモテる？
最近、走り始めてそろそろ筋トレしようかなって思ってるんだけど
モチベ上げたい

97 ：無記無記名：2017/04/20(木) 22:23:22.52 ID:793mSwgO.net

>>88
むり

98 ：無記無記名：2017/04/20(木) 23:10:33.12 ID:NyTWuFzy.net

男の場合モテる、モテないに外見はあまり関係ない
モテたいなら内面を磨くか金儲けを頑張って下さい

99 ：無記無記名：2017/04/20(木) 23:18:09.55 ID:c8XA0Mvq.net

外見もろに関係あるだろブサイクｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

100 ：無記無記名：2017/04/20(木) 23:47:02.43 ID:fA9YfvX7.net

女に傍まで寄られると逃げ腰になるチキンハートなナルシストトレーニー

101 ：無記無記名：2017/04/20(木) 23:58:07.64 ID:c8XA0Mvq.net

オッパイかケツを鷲掴みだろ

102 ：無記無記名：2017/04/21(金) 00:02:34.14 ID:5xlZUxXF.net

オマエ気持ち悪いから死んでくれ、、

103 ：無記無記名：2017/04/21(金) 01:14:01.00 ID:/xNwoA0K.net

>>80
画像に書いてあるやん
SIMEON PANDAだよ

104 ：無記無記名：2017/04/21(金) 01:26:45.78 ID:hwtUd3Rv.net

この人マイプロテインだけど？
オプチなんて飲んでないけど
おまえらこの筋肉勝てるの？
https://youtu.be/phbLnrlP4nY
https://youtu.be/2rnPNqwuytA
https://youtu.be/_-O46goN0dE
https://youtu.be/HtWiozFSp0M
https://youtu.be/DD40rD8yI0g

105 ：無記無記名：2017/04/21(金) 01:27:23.29 ID:uRYXOvO2.net

キモオタ野郎はそもそもネクラ陰キャラだから鍛えて目立つのとか嫌いだしな
自分に自信しかない
目立つの大好きなイケイケの
ビルダーフィジーカーのナル見ると嫌悪感抱くんだろうね

106 ：無記無記名：2017/04/21(金) 02:34:01.56 ID:MZ0wymSp.net

大学の研究室移転のとき書類満載のダンボール持たしたらリストストラップガーベルトガーとか全く持てくてい言い訳ばっかだっわ
もういいから帰れよって追い出したの思い出した

107 ：無記無記名：2017/04/21(金) 05:03:09.70 ID:RyprVUzH.net

肩のために倒立プッシュアップとか言ってる時点でアホすぎる
肩は故障しやすいんだから軽重量のサイドレイズが常識だろ
頭沸いてんのか？この1は

108 ：無記無記名：2017/04/21(金) 08:54:23.68 ID:xnEvT9xB.net

ダイエットで始めて
惰性で続いてる

109 ：無記無記名：2017/04/21(金) 10:08:28.80 ID:M+l6IT+x.net

なんのために鍛えてんの←一番良い返し教えるわ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1481556163/

110 ：無記無記名：2017/04/21(金) 10:29:38.64 ID:mTo/+H6s.net

最初は細マッチョ目指してたが
余裕でなれて満足できなくて止まらなくってる現状
しかし最近維持で十分かなとも思ってきてる　ビルダーになるわけじゃないしな

111 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/21(金) 10:30:36.81 ID:Vqi+Y6rP.net

そろそろ声優の画像欲しいです？

112 ：無記無記名：2017/04/21(金) 11:48:12.32 ID:gAbhPFmr.net

https://youtu.be/D4It2dAANbY

プロテインの1kgが無くならないってのはかなり問題
一週間で無くなってもおかしくない
筋肉肥大を狙うなら3時間に一回はたんぱく質を食べたい

たんぱく質30g摂るにはステーキ200グラム食べなきゃいけない、卵なら白身10個分

113 ：無記無記名：2017/04/21(金) 13:41:34.20 ID:bJtgeG7x.net

最強を目指すため
男に生まれたからには当然のこと

114 ：無記無記名：2017/04/21(金) 14:29:17.26 ID:5CYnJHcV.net

俺は復習だな

115 ：無記無記名：2017/04/21(金) 15:24:19.84 ID:1Yez3AYx.net

俺は予習派

116 ：無記無記名：2017/04/21(金) 15:58:58.56 ID:ddbX05Xb.net

じゃぁ俺は自習

117 ：無記無記名：2017/04/21(金) 15:59:43.75 ID:f4QvrRWy.net

クソワロタw
お前らオモロすぎやろw

118 ：無記無記名：2017/04/21(金) 16:00:39.36 ID:f4QvrRWy.net

そしてそんな俺は低周波…なんちてw

119 ：無記無記名：2017/04/21(金) 16:20:47.35 ID:U1QjjlWb.net

あーあ

120 ：無記無記名：2017/04/21(金) 16:46:50.42 ID:tJBbEG1n.net

>>104
おれはウシガエルとかザリガニとかブラックバスとかヘビとか
冬は猪や鹿を干肉にして食ってるよ
毛皮は売れるし最高
狸は臭くて食えない

121 ：無記無記名：2017/04/21(金) 22:32:38.56 ID:Rpx4DRpi.net

やっちゃった
筋肉バカなんだから

122 ：無記無記名：2017/04/21(金) 22:51:38.08 ID:tJBbEG1n.net

あとキノコな
くるみとかどんぐりとか栗も

123 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:18:55.19 ID:nCIYlGcA.net

>>113
最強を目指すんだったらもっと勉強でもしたほうがいいんじゃね
ランボーじゃあるまいし　プスッと刺されたら終わりじゃん

124 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:35:17.39 ID:ACCqg+v2.net

別に勉強しててもブスっと刺されたら終わりだろｗ

125 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:40:08.86 ID:nCIYlGcA.net

だから戦う前提で言ってるから言うんだよ
勉強でもして官僚でもなった方が最強に近づけるじゃん
体なんて精々軽く鍛える程度で。比喩も理解できないのかよ。

126 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:42:47.19 ID:ACCqg+v2.net

なんで非合法な相手にこちらがなんの武器も持ってない時に遭遇するリスクは考えないの？

127 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:48:43.15 ID:nCIYlGcA.net

うわーｗ朝から顔真っ赤で大変だよこのバカｗ

その非合法（）の相手が武器持ってたとして体鍛えてたら勝てるのか？ｗ
お前みたいなバカまず最初にやられて死ぬよ？ｗ
発送が中学生とか高校生レベルだなｗ

128 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:49:20.98 ID:nCIYlGcA.net

発送じゃなく発想な　馬鹿はこういうとこつっこんでくるからｗ

129 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:55:56.97 ID:ACCqg+v2.net

>>127
武器持ってても手首抑えたら終わりやんｗ

君、他人が喧嘩したりしてるの止めたことないでしょ？ｗ

130 ：無記無記名：2017/04/22(土) 05:56:37.70 ID:4znFHzXB.net

今日夜勤終わりに会社の後輩に言われたわ。心の弱さを筋肉付けて誤魔化しながら生きてのかもしれないって言ったら苦笑いしてたな。

131 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:02:52.73 ID:nCIYlGcA.net

本当に必死だよこの馬鹿ｗｗｗ
最強を目指すって話からなんで喧嘩の仲裁の話にズラすんだよｗｗｗ
えっ、普通その武器とかいうの持ってる相手と喧嘩してたらまず１１０番でしょ？ｗ
喧嘩してる相手制止して戦いました自慢ですか？ｗ　さすがに武器持ってる相手と戦ったことはないけどさｗ

132 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:08:56.10 ID:ACCqg+v2.net

>>131
だって最強を目指すとか書いたの俺じゃねえしｗ
俺は勉強してようがなんだろうがブスッと刺されたら同じって話をしただけなんだが

だいたい、急に襲われて110番してる余裕なんてねえよ
スマホ奪われて終わりだろ
お前、今にも暴力ふってきそうな口論になった相手の目の前でスマホ出して強奪されないと思ってるのか？

相手が暴力ふってきたら抑えつける力くらい必要だろ
相手が格闘技実力者とかならまだしもただの素人にも勝てないとか情けないと思わんの？

133 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:13:03.42 ID:nCIYlGcA.net

その暴力振るって殴って来たって想定なら、殴られて金取ったほうがよっぽどマシなんだけどなｗ
お前の話聞いてると１０代後半か２０代前半ぐらいの考えだわｗ

つか、そんな戦いました自慢したかったらその辺のヤクザの事務所でもぶっ潰してこいよｗ
そしたら最強って認めてやるからｗ

134 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:16:34.15 ID:ACCqg+v2.net

分かったｗ　分かったｗ

ようするに
勉強してれば憲法9条のようにどんな相手からも地位が守ってくれる
緊急事態でも必ず110番できて危険な状態になる前に警察が来てくれる
警察がちゃんと捜査して必ず犯人が捕まる

と思ってるお子様なんだろｗ
君はそれでいいんじゃないかなｗ

135 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:20:16.24 ID:nCIYlGcA.net

ほらな、こうやって人の話を受け入れないとこうやって極論な話を持ちだすｗ

136 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:23:20.75 ID:ACCqg+v2.net

>>135
これが極論に感じてる時点で馬鹿すぎるだろｗｗｗ
現実見えてなさすぎｗ

まあ、自分がどんだけ甘いこと言ってるのか読み直してみればいいんじゃないかな

137 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:25:02.91 ID:nCIYlGcA.net

だってお前これだもん

＞相手が格闘技実力者とかならまだしもただの素人にも勝てないとか情けないと思わんの？

殴られて金取ったほうが勝てるもんｗ　

138 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:27:39.57 ID:ACCqg+v2.net

>>137
だから、なんで犯人が捕まる前提なんだよ
その犯人が捕まるって発想はどこから来んの？

139 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:28:36.21 ID:4WMoj6Ig.net

喧嘩する時点で社会的にはもうどっちも負けなんだがな
まあニートにはわからないか

140 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:29:23.13 ID:nCIYlGcA.net

じゃーなんで勝てる前提なんだ？ｗ
お前は勝てる前提だろがｗ　
金属バット持って数人に襲われたらおまえ体鍛えてるから勝てますって言えるの？ｗ
いま街中防犯カメラだらけだぞ？ｗ　おまえのとこの田舎はしらねーけどｗ

141 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:31:33.47 ID:nCIYlGcA.net

つかさｗ　俺が最初に言ったのは最強を目指してるから体鍛えてるって話を
体鍛えるより勉強した方が今の時代近道だって言いたいのになんでこいつそれを否定して喧嘩の仲裁とか全くトンチンカンな話持ち出してんだよｗ

142 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:33:45.30 ID:ACCqg+v2.net

>>140
まず、馬鹿には「勝つ」の意味が理解できなかったかｗ

筋力的に圧倒してりゃ、相手が暴れだしたら取り押さえておしまいだろｗ
それを勝つって言ってるんだがｗ

＞相手が暴力ふってきたら抑えつける力くらい必要だろ
＞相手が格闘技実力者とかならまだしもただの素人にも勝てないとか情けないと思わんの？

って書いてるのに読み取れないんだから低学歴で勉強してなくて後悔してる奴くせえなｗ

143 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:35:33.54 ID:nCIYlGcA.net

>>142
いやいや、お前学歴言ってみろよｗ
間違いなく俺のほうが上の自身あるから

つか、なんで喧嘩の仲裁の話に逸したの？>>141って間違ってるか？ｗ

144 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:37:59.90 ID:nehQ9nII.net

はあ

145 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:41:12.77 ID:ACCqg+v2.net

>>143
思いっきり間違ってるなｗ
お前、自分で頭悪いと思わんの？

逆に、政治的に最強、権力的に最強ってテーマの時に
肉体的に最強になる話し出す奴いたら馬鹿だと思わんの？

ウエイトの板で
なんのために「体」を鍛えてるかで
最強

ってワードが出たら肉体的にどうこうに決まってるじゃんｗ

146 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:45:22.82 ID:nCIYlGcA.net

>>145
えっ、あなた知恵遅れでしょ？

政治や経済の話で肉体の話をする時に最強の男の話なんて出るわけないんだからそりゃするわけないじゃん

おまえ本当小児麻痺とかか？

147 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:46:31.17 ID:nCIYlGcA.net

なんで政治経済とかの議論する時に最強の男とかになるの？

最強を目指すため
男に生まれたからには当然のこと

↑
これ全く読めないのかねこの池沼は？？

148 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:49:50.87 ID:ACCqg+v2.net

こりゃ、真性のアスペだなｗ
アスペってよりＦラン以下の読解力だなｗｗｗ

149 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:51:01.85 ID:nCIYlGcA.net

リアル池沼に聞きたいんだけど　

体鍛えてなんの最強になれるんですか？　
はいどうぞｗ

150 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:51:41.75 ID:nCIYlGcA.net

読解力ないのはお前だからなｗｗ

はい答えてどうぞｗ

151 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:55:12.44 ID:ACCqg+v2.net

馬鹿に理解するのは難しいかもしれないけど

なんのために「体」を鍛えてるのかというスレで
政治経済とかの話がまったく出てないのに

＞最強を目指すため
＞男に生まれたからには当然のこと

というレスを読んでアスペは（肉体的に）最強を目指すため
って読めないわけｗ
馬鹿すぎるでしょｗｗｗ

152 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:55:46.87 ID:nCIYlGcA.net

>>151
論点ズラさないでいいです

最強を目指すため
男に生まれたからには当然のこと

↑
この最強ってなんのことなんでしょうか　どうぞ

153 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:56:57.56 ID:nCIYlGcA.net

>>151
肉体の最強ｗｗｗ

頭空っぽなのに肉体の最強目指してるの？

154 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:58:12.93 ID:nCIYlGcA.net

肉体の最強なんて何になれんの？ｗ
しかも日本人でｗ

155 ：無記無記名：2017/04/22(土) 06:59:59.19 ID:ACCqg+v2.net

>>152
だから、それ書いたの俺じゃねえって言ってるじゃんｗ

俺は、ただ理解力の低いアホがいたから
＞別に勉強しててもブスっと刺されたら終わりだろｗ
って書いただけｗ

なんの最強かって言ったら筋力的に最強とかそれしかねーだろ
他になにがあんの？

ウエイト板で
なにを目指してる？という質問で
最強を目指してる

ってあったらパワーリフターとして最強とかビルダーとして最強とかやん
ウエイト板だぞ、ここ

156 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:02:37.16 ID:nCIYlGcA.net

なら　「男に生まれたからには当然のこと」　なんておかしいと気づけタコ

ウエイト板だからってみんながみんなビルダーとかリフター目指してると思ってるのかよｗ
それに注文付けるのどこがおかしいんだ？

157 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:09:02.19 ID:ACCqg+v2.net

アスペくんにとってはおかしく感じちゃうんだろうなｗ

158 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:11:31.53 ID:nCIYlGcA.net

街中にアンケート取ったってビルダーやリフターが最強なんて言うやついないぞ？ｗ
お前頭の中ウジ湧いてるだろ　
もう馬鹿が必死過ぎて疲れるｗｗ

159 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:12:56.50 ID:nCIYlGcA.net

これあれだな、最後のレス取りたくて必死なパターンってやつだなｗ
お前にくれてやるけど、ビルダーやリフター最強なんてウエイト板でも恥ずかしいわｗ　( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

160 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:13:07.20 ID:g/IQzdLU.net

ずいぶん捻くれたのがいるな
ジムで嫌な思いでもしたのかな
まぁ、こんな性格なら虐げられるのも当然か

161 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:13:37.40 ID:EdXcpLc6.net

まあ腕相撲最強とかベンチプレス最強とか色々あるやん
>>113が何の最強目指してるのかは知らんけどさ
あと最強の規模にも色々あるやろ
日本最強とかご近所最強とかジム内最強とか生まれてから今までの自分の中では最強とかさ
あ、あと目指すのと、実際にそうなれるかも別問題として考えるべきやな

162 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:15:28.90 ID:nCIYlGcA.net

あるよなー　こうやって違うID使って自分で自分の応援しちゃうやつｗ

163 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:15:56.77 ID:nCIYlGcA.net

ビルダーが最強？

ああ、気持ち悪さから言ったら最強だな

164 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:20:44.90 ID:ibYscQdX.net

>>76
オメーらってこの中だとデブなんだろw

165 ：無記無記名：2017/04/22(土) 07:22:52.69 ID:EdXcpLc6.net

>>163
おやビルダー嫌い？
でもトレーニング種目とか食事の知識とかはやっぱり一番豊富だと思うけどなあ
自分の肉体で人体実験してきた人たちの集大成だけはあるんじゃない？
まあ全く一般受けのは悲しいところではあるけどさ

166 ：無記無記名：2017/04/22(土) 08:31:18.30 ID:b5lfGdq4.net

この板でID真っ赤にして議論しあってる時ってだいたい両方ともクソどうでもいいこと言ってるよな

167 ：無記無記名：2017/04/22(土) 08:36:28.70 ID:ypRJ+O3m.net

最強の男

http://www.fastpic.jp/images.php?file=4480319969.jpg

168 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:02:45.62 ID:VEanhP2o.net

>>166
ID2つとも同一人物だよ
自演

169 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:03:14.84 ID:KgWv22WW.net

>>167
優勝ｗ

170 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:08:53.18 ID:EdXcpLc6.net

>>166
ID:nCIYlGcAと ID:ACCqg+v2が同一人物？
多重人格かなんかかよw

171 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:14:23.07 ID:QQLZD2BR.net

ID:EdXcpLc6　＝　 ID:ACCqg+v2　だな　バレバレなんだよｗ

ぼでぃーびるが最強ｗｗｗ

172 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:17:09.04 ID:VEanhP2o.net

>>170
効果的にスレを荒らす方法の一つだよ
言い争いをしてればたくさん荒らしレスがつけられる
言い争いしているのを見て、そのスレに参加し続けたいと思うやつは少ないだろ
そうやってスレが廃れる

173 ：無記無記名：2017/04/22(土) 10:48:17.92 ID:EdXcpLc6.net

>>171
おや、俺が自演してるとか言ってるのか
モニターの向こうも見通せるエスパーさんかなんかのつもりかな？

174 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:01:29.24 ID:QQLZD2BR.net

>>173
腕相撲やベンチプレス最強になってどうすんの？ｗ
エスパーからの質問なんだけどｗ

175 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:06:19.62 ID:EdXcpLc6.net

>>174
うーん
どうするか、なんてのは人それぞれとは思うけど、
まあ同好の士と楽しく交流できるのは確実じゃないかな
そういうのは大事だと思うよ

176 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:07:12.46 ID:VEanhP2o.net

何キロのダンベル・バーベルを持っていたら最終的にこの身体になれる、
っていう指標があるといいなと思う
短いシャフトの20kgのダンベルセットとかを買って困ってる人が多そう

177 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:07:45.00 ID:QQLZD2BR.net

>>175
いやいや、そういうこと聞いてんじゃないんだよ
男に生まれて当然とかの流れなのに
ベンチプレス挙げられると男として最強なのか？

178 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:14:26.11 ID:EdXcpLc6.net

>>177
？
>>174は

>腕相撲やベンチプレス最強になってどうすんの？

って質問だったよね？
ベンチプレス挙げられると男として最強なのかって、まるで違う話じゃん
聞かれたことにちゃんと答えたのに、違う話持ち出されてもなあ
そもそも「男として最強」とか漠然としすぎて訳がわからんし

179 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:16:07.69 ID:QQLZD2BR.net

>>178
おまえほんと知恵遅れなんだな
突然ID変えて>>161で言ったことすら忘れてるしな

180 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:16:45.80 ID:QQLZD2BR.net

おいID真っ赤だぞ
そろそろまた変えないとなｗ　こっちは変えられないけどｗ

181 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:23:52.60 ID:EdXcpLc6.net

>>179
いやいや、「男として最強」とか漠然としすぎで目指しようがないでしょ？
そんな話しても意味ないやん
だから腕相撲とかベンチプレスとか、分野を限定して最強目指せばいいって話だよ
それなのに
>>177
ベンチプレス挙げられると男として最強なのか？

とか、話を無意味な方に戻されてもなあ、って言ってんの
逆に聞くけど、お前さんはなにをどうすりゃ「男として最強」になると思ってんの？
マジに聞きたい

182 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/22(土) 11:25:47.28 ID:EFLHhp2M.net

またやってるんですか
脳筋達は本当に沸点が低いですね
休日くらい声優に没頭したらどうですか

183 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:28:04.88 ID:4znFHzXB.net

いえ、これから夜勤です。

184 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:28:15.35 ID:QQLZD2BR.net

>>181
少なくともぼでぃーびる（）が男として最強なんて思ってないねｗ
ボンクラがそんな例え出してるからバカにしてんだよ

そうだね。男として最強なら軍人とか警察目指したほうが早いな。
けど、軍人（自衛官）だって警官だってトップはキャリアだ。だから体鍛えるより頭脳鍛えないとダメじゃんかｗ

ぼでぃーびる（）とかベンチプレス最強になってどうすんの？ｗ　その前になれるのかどうかしらんけどｗ

185 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/22(土) 11:28:26.58 ID:EFLHhp2M.net

ある程度のインテリジェンスを兼ね備えてないと
いくら鍛えてもただのダルマですよ
頭パラッパなことばかり言っていては、世間からは一切認められることはないです

186 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:33:48.16 ID:EdXcpLc6.net

>>184
軍人や警官が「男として最強」目指す近道？
よく分からんなあ
あれかな、世界最強はアメリカ大統領とか、そういう考え方の人？

187 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:36:50.50 ID:QQLZD2BR.net

>>186
はぁ？？

ぼでぃーびるだー、趣味ベンチプレスの人　
これのどこが最強なんですか？

アメリカ大統領が最強かどうか知らんけど地位としてはぼでぃーびるだーやベンチ豚より上だし権限もあるわな

188 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/22(土) 11:37:38.59 ID:EFLHhp2M.net

趣味　声優研究

189 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:41:57.11 ID:EdXcpLc6.net

>>187
見映えを競うボディビルダーで「最強」ってのはよくわからんけど、
腕相撲の大会で優勝すれば腕相撲最強と言っても差し支えないだろうし、
ベンチプレスの重量が一番重ければベンチプレス最強と言っていいでしょ？

190 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:54:06.49 ID:QQLZD2BR.net

>>189
「男なら最強を目指す」とか誰かさんが言ってて、それがアームレスリングの大会でのことだったりベンチプレスの大会の話ならそれはそれでいいよ。
こっちとしたら「ふ〜ん、そんなもんで男の力量測るんだ」程度だからな。せめて格闘技ぐらい出してくるのかと思ってたけど。

191 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:56:55.95 ID:VEanhP2o.net

この板の質問スレとかで、初心者なのにもうパワーラックの話してる人がいる
筋トレを始めたら、どんどん重さにチャレンジしていって際限がないと思っている
だが、たいていの人はダンベルレベルで「充分筋肉がついた」と思うんだよな
その現実が見えてない人が、パワーラックまで買って鍛え続けるんじゃないかな
結果、大多数の女性からそっぽを向かれるマッチョになってしまう

筋トレでみんなどんな効果を期待してるかと言うと、
女性にモテたい、スポーツ万能になりたい、だよな
それらだったら、ダンベルレベルで充分なんだよ

192 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:58:03.80 ID:NFcnHyXt.net

>>184
ミリタリー的食物連鎖は頂点がデルタ、次にシールズチーム6。そのあとグリンベレー、一般シールズ、75レンジャー。
それから海兵隊や陸軍空挺

↑PMC(民間警備会社)が欲しがってる人材の順位な

まぁ、ウエイトは生活習慣になってる人が多いだろ。
格闘技にしても殺された兄弟子や師匠の復讐wかライバルくらいしか物語的な動機付けはないじゃん
大抵の人はただのライフスタイルだろ

193 ：無記無記名：2017/04/22(土) 11:58:28.92 ID:EdXcpLc6.net

>>190
>こっちとしたら「ふ〜ん、そんなもんで男の力量測るんだ」程度だからな。せめて格闘技ぐらい出してくるのかと思ってたけど。

？
お前さんのいう「男の力量」ってなに？
格闘技を持ち出すってことは、目の前の人間叩きのめす能力が高けりゃ「男の力量」も高いってことになるの？

194 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:00:25.54 ID:VEanhP2o.net

この荒らしは、よっぽどこのスレが都合悪いみたいだね
理論で話せないのかな

195 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:01:19.78 ID:QQLZD2BR.net

単発は相手しないからなｗ

>>193
お前はアメリカ大統領を例えに出したよな？

アメリカでいくらベンチ挙げようが腕相撲強かろうがトランプにモノ言えないぞ？ｗ
ロシアでいくらプーチンよりベンチ挙げられても下手すりゃ消されるぞｗ
中国でストリップみたいなビルダーやったって習近平の一声で終わるからｗ

196 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:06:35.82 ID:EdXcpLc6.net

>>195
つまり、権力＝「男の力量」って意見なんだね？
それならまあ分かるんだけど、
じゃあなんで>>193で格闘技を持ち出したの？

197 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:08:43.65 ID:QQLZD2BR.net

そうだよ権力だよ。ようやく気づいたんだな。
腕相撲（笑）べんちぷれす（大爆）だったらまだ格闘技のがマシだからだよｗ
これは俺の主観だし、他人に聞いても似たような答えだと思うよ？ｗ

198 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/22(土) 12:10:51.66 ID:EFLHhp2M.net

舌戦中申し訳ないけど、栄養補給はしてくださいね
とりあえずBCAAくらいは飲みながらお願いします

199 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:27:26.73 ID:EdXcpLc6.net

>>197
いやまあ、そう思ったからアメリカ大統領が最強って意見の人か聞いたんだけどね
ところが権力＝「男の力量」測るのに、格闘技がどうこう言い出して話おかしくしたのはお前さんじゃないのw

で、なんで腕相撲やベンチプレスより格闘技の方が「男の力量」測るのにマシなの？
格闘技と権力ってなんか関係あるの？

200 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:31:04.38 ID:QQLZD2BR.net

必死だなこいつｗｗｗ
世界一腕相撲が強い人とかベンチプレスが挙げられる人よりヒョードルとかグレイシーとかタイソンとかのがまだマシだって言うだけだよｗ
それに腕相撲とベンチ最強の奴って食って行けるのか？ｗ
こいつ引っ込みが効かないからって見苦しいぞｗ

201 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:33:03.52 ID:QQLZD2BR.net

わかったわかった

ぼぉでぃーびる　うでずもう（）　べんちぷれす（笑）　が一番すの人が最強ですｗｗ

202 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:35:26.91 ID:QQLZD2BR.net

あとアメリカ大統領が最強なんて一言も言ってないぞｗｗｗ　
お前ちゃんと読めよな。　はいはい、うでずもうがつよい人のがトランプより上ですｗｗｗ

203 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:39:54.11 ID:EdXcpLc6.net

>>200
>世界一腕相撲が強い人とかベンチプレスが挙げられる人よりヒョードルとかグレイシーとかタイソンとかのがまだマシだって言うだけだよｗ

そこがよく分からないんだよなあ
マシって、何がどうマシなんだ？
お前さんの好みの問題だけじゃないの？

んでもって、
今度は食っていけるかどうかが問題なのか
まあウェイトトレーニングの方がやってる人はそれなりにいるだろうし、インストラクターなんかの需要も多いんじゃないの？
格闘技でも食うのはなかなか難しいし、どっこいどっこいってのところじゃないのかな

204 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:43:26.72 ID:EdXcpLc6.net

>>201
なに言っとんの
それだと最強が少なくとも三人いることになるじゃん
あくまでも「腕相撲で最強」「ベンチプレスで最強」なだけでしょ

あとボディビルで最強ってよく分からないんだよね
見た目を競うコンテストで「最強」って形容はちょっとおかしくない？

205 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:44:24.50 ID:QQLZD2BR.net

だめだコリア

＞お前さんの好みの問題だけじゃないの？

そもそも腕相撲世界一って街で聞いたら名前すら誰も知らないとおもうよ？ｗ
え、腕相撲世界一って誰なの？　ベンチ世界一って誰なの？ｗｗ

206 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:45:25.69 ID:QQLZD2BR.net

>>204
ベンチ最強で食っていけるのですか？ｗｗｗ

207 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:47:52.75 ID:EdXcpLc6.net

>>205
？
今度は知名度の問題かあ
確かにアームレスラー最強とか名前分からんなあ
でも格闘技も似たようなもんじゃん
お前さんは格闘技で最強の人の名前言える？

208 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/22(土) 12:51:05.59 ID:EFLHhp2M.net

声優最強なら悠木碧さんという方ですよ

209 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:51:12.18 ID:EdXcpLc6.net

>>206
ベンチプレス最強って言えるだけの力量があるなら普通にインストラクターとして食っていけるんじゃないの？
つかそんな環境にでもないと、なかなかそこまで記録も伸ばせないような

210 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:51:17.57 ID:QQLZD2BR.net

つか別に格闘技にこだわらなくてもいいからｗ
ヒョードルは今は知らんけど最強だった頃あるじゃん
格闘技の選手は幾らでも名前出てくるけどベンチとか腕相撲の選手なんて誰もしらねーと思うぞ？

211 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:52:04.00 ID:7KXslAiJ.net

Ｋ５アンチスレ主(愛媛在住の生き物苦手民)をバカにしようぜ

黒木の住所コピペ野郎は愛媛の生き物苦手民 [無断転載禁止]©2ch.net
http://shiba.2ch.net/test/read.cgi/sikoku/1492576119/

212 ：無記無記名：2017/04/22(土) 12:57:20.87 ID:EdXcpLc6.net

>>210
ほら、「幾らでも名前出てくる」とか言うお前さんですら、今最強って言える人の名前なんて出てこないでしょ
日本のテレビがやたら格闘技推してた頃の有名人がやっと出てくる程度じゃん
そもそも名前知られてないとダメと言うなら、今現在最強と呼ばれるのに相応しい、でも名前知られてない人は、ヒョードルより劣ってることになっちゃうじゃん

213 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:00:39.26 ID:QQLZD2BR.net

じゃー　ミオシッチでいいわ

ベンチトップ誰？　腕相撲だれ？

214 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:07:28.88 ID:EdXcpLc6.net

>>213
ほう、ミオシッチ。
でさ、その人全く名前聞いたことないんだけど、街で聞いたらちょっとは知ってる人出てくる？
ベンチプレス最強も腕相撲最強もググらなけりゃ名前なんて出せないけどさ、それと同レベルじゃないの？

215 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:07:53.02 ID:QQLZD2BR.net

ベンチや腕相撲よりは間違いなく出てくるだろアホｗ

216 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:10:01.97 ID:EdXcpLc6.net

>>215
間違いなくとか言われてもなあ
そもそもなにをもってそのミオシッチって人が最強って事になってるの？

217 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:11:30.32 ID:QQLZD2BR.net

うわｗｗｗ　こいつ女々しｗｗｗ
UFCで優勝では最強だろｗ　
格闘技の話にやたら食い込んできますね〜〜〜ｗ　ベンチしかのうがない喧嘩弱いヘタレか？ｗ
ちなみにベンチいくら挙げられるんだよ？ｗ

218 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:12:05.29 ID:WGo1dlqM.net

https://www.youtube.com/watch?v=E1i2sX51Txk

219 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:12:17.14 ID:QQLZD2BR.net

ちなみにベンチ最強がミオシッチに勝てるもんってベンチ以外なにあんの？ｗ

220 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:13:40.46 ID:QQLZD2BR.net

間違いないだろ
ベンチと腕相撲推してるお前ですら選手の名前１人も出てないんだからそっちは０なんだからｗ

221 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:26:20.45 ID:EdXcpLc6.net

>>217
なるほど、UFC優勝が格闘技最強という価値観ね
そんで、ベンチプレス最強って事でググったらポールタイニーミーカー（500kg)って出てきたけど、まあ知られてはないんだろうなあ
ウェイトトレーニングは自分でやるものだけど、格闘技は観戦するだけのファンも多いんだからそりゃ選手の知名度も高いか

222 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:28:01.53 ID:EdXcpLc6.net

>>219
ウェイトトレーニングの数値ならだいたい勝てるんじゃないの？
ベンチプレスしかやらないなんて事もないだろうし

223 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:43:18.51 ID:QQLZD2BR.net

そりゃ「ベンチプレスの」とか「腕相撲の」みたいな具体的な種目だったら誰々がトップとか決められるんだろうけど
「格闘技の」になると抽象的な言い回しになるんだから誰がトップなんて正確に決めようがねーじゃん
ルール取っ払って喧嘩ルールみたいになってもミオシッチが上位にくるのは間違いないだろ

224 ：無記無記名：2017/04/22(土) 13:56:31.33 ID:EdXcpLc6.net

>>223
>そりゃ「ベンチプレスの」とか「腕相撲の」みたいな具体的な種目だったら誰々がトップとか決められるんだろうけど

そうそう、そうやって限定すればはっきり決められるからいいんだよね
だから目指そうって気にもなれる
自分の得意分野を選択すれば実際そうなれる、あるいはそこに近づける確率も上がるしね

225 ：無記無記名：2017/04/22(土) 18:38:14.38 ID:VEanhP2o.net

実際問題、スポーツに使う筋肉、見た目の筋肉、どちらにしても、作り上げるには
バーベルまで必要ないんじゃないかな

226 ：無記無記名：2017/04/22(土) 19:40:03.05 ID:C1N/5Pr3.net

>>225
お前の主観

227 ：無記無記名：2017/04/22(土) 21:45:32.87 ID:0aSTyyRP.net

スポーツでフリーウエイト使わない競技ってあるか？
マラソンでもピッチ走法の奴はバーベル背負ってスクワットやってたが

228 ：無記無記名：2017/04/22(土) 21:50:06.46 ID:VEanhP2o.net

>>227
体操選手では、自重しかしない人もいるようだ
ttp://blog.livedoor.jp/hikaru2013817/archives/40601577.html

229 ：無記無記名：2017/04/22(土) 22:00:06.06 ID:VEanhP2o.net

>>227
それに、競技のために重要な筋肉を重点的に鍛えるのはわかるが、
どのスポーツをやるかも決まってないのに、やたらめったら全身鍛えるのもどうかねえ
弊害は当然あるだろう
基本的な、どのスポーツでも活躍できるくらいの筋肉をつけておいて、
あとはスポーツを始めたときに、必要になるウエイトトレーニングだけをやればいいのでは？

230 ：無記無記名：2017/04/22(土) 22:46:38.05 ID:qTI78GF/.net

このスレはなにを目指してるの？

231 ：無記無記名：2017/04/22(土) 23:36:23.67 ID:g/IQzdLU.net

>>230
なにを、ってかゴールはどこを目指してるんだろうな

232 ：無記無記名：2017/04/23(日) 00:27:29.85 ID:juFbAPbQy

ゴールは人それぞれだ。そのゴールに筋トレが必要な者もいれば、そうでない者ももいる。
ただそれだけのことだ。

233 ：無記無記名：2017/04/23(日) 03:25:16.76 ID:5YPHeAj/.net

化粧しとる女に何を目指すとか聞くアホはいない
ハーフの女に何で日本の男はクソガリばっかのくせにジムいかねーのと聞かれたことある
本国ではありえないと

234 ：無記無記名：2017/04/23(日) 05:12:11.55 ID:B9wHet5u.net

というか、単純にスポーツのために鍛えるという行為そのものがつまらないんだと思うよ

だいたい、鍛えてる人って30代や40代が多いけど、この年齢になってスポーツなんてできても意味ないし
優先することでもないでしょ
一方で鍛えてない同年代はブヨブヨでひどい体してるからな

あとは筋力は幅広く役立つというのがでかい
筋肉付いてマイナスになるのなんて持久走くらいだけど
持久力なんて普段から走ってないとガリでも全くないからな

235 ：無記無記名：2017/04/23(日) 07:47:09.22 ID:16mxLp5x.net

>>204
ボディビルで最強ってのは最もクセの強い形=奇形=最強だから

236 ：無記無記名：2017/04/23(日) 09:15:48.27 ID:sN3eZn/n.net

>>233
ハーフのくせに生意気だな

237 ：無記無記名：2017/04/23(日) 09:47:21.53 ID:q0IZKoYP.net

>>165
アホだろ？
ビルダーって驚くほど基本を知らないよ
自己流のアンポンタントレやってるのがほとんど
デッドなんかがいい例

238 ：無記無記名：2017/04/23(日) 09:59:56.69 ID:p/G/sNua.net

スポーツ万能の身体になるにはバーベルは要らないし、
スポーツ万能の身体は女にモテモテ
バーベルを購入する必要性は全くない

239 ：無記無記名：2017/04/23(日) 10:00:27.51 ID:gA+Kw4+q.net

>>237
そうなん？ほんまに？

240 ：無記無記名：2017/04/23(日) 10:48:11.61 ID:fCAbn4Zg.net

>>113
たったこれだけの書き込みで
よくもまあ長々と馬鹿みたいな言い合いが出来るな。
暇で良いな。

241 ：無記無記名：2017/04/23(日) 11:09:51.46 ID:3vG81Qwc.net

>>113がバカということで

242 ：無記無記名：2017/04/23(日) 11:27:41.89 ID:hwv07qAr.net

>>240
こいつもバカw

243 ：無記無記名：2017/04/23(日) 12:24:47.11 ID:Og1JkAbh.net

お前らほんと幼いなぁ

244 ：無記無記名：2017/04/23(日) 12:33:43.85 ID:hwv07qAr.net

>>243
ﾊﾟﾊﾟｧ

245 ：無記無記名：2017/04/23(日) 14:41:06.39 ID:5YPHeAj/.net

今日もクソガリとクソデブ馬鹿にしにいくか

246 ：無記無記名：2017/04/23(日) 14:54:49.17 ID:WugYxa2J.net

>>113
傭兵でも志願したら？
海外で募集してんだし、行く根性もねーだろ

247 ：無記無記名：2017/04/24(月) 00:32:40.77 ID:Bag52S3r.net

プロテインを食事に取り入れるだけでバリバリ筋肉育ちまくるし
誰でもできるだろ

248 ：無記無記名：2017/04/24(月) 08:18:48.20 ID:cXxGIUTv.net

http://i.imgur.com/XeJx1Wy.jpg

249 ：無記無記名：2017/04/24(月) 12:34:58.18 ID:JbMazyIZ.net

>>247
初心者乙

250 ：無記無記名：2017/04/24(月) 14:34:59.98 ID:gJzeD68J.net

戦う技術も持ってないビルダー風情が最強とか何を言ってるんだ？
ウ板でよくワンパンでどうとかみるけどあてる技術もないパンチが当たる前提なら別に鍛えてなくても寝てるとこ踏みつけたら一発だろ
ビルダーの目的はあくまで見た目なんだから目的の異なる他の競技者の身体にいちいち文句つけるなよそんなことやってっからこんなスレが立つんだよ卵？鶏？そんなこタ知らねぇ

251 ：∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY ：2017/04/24(月) 14:38:18.89 ID:y97dCMNR.net

>>250
最強というのは言葉のあやですよ
言葉を額面通り受け取ってムキなるのはちょっとどうかと思います
繊細な声優文化に触れてみてはいかがでしょうか？

252 ：無記無記名：2017/04/24(月) 15:36:04.48 ID:lQvJLAl6.net

>>1
http://i.imgur.com/fBae55O.jpg

253 ：無記無記名：2017/04/24(月) 18:15:11.40 ID:7HK1E6yz.net

イソロイシンの健康効果　成人では1日当たり体重1kgに対して20mgの摂取が必要
◎筋肉を修復する効果　◎疲労回復効果　◎成長を促進する効果　◎神経機能を正常に保つ効果
◎糖尿病を予防する効果　◎肝機能を高める効果　◎髪や肌の健康を保つ効果

バリンの健康効果　成人で体重1kgあたり、1日26mg摂取
◎筋肉を修復する効果　◎肝硬変を改善する効果　◎美肌効果

ロイシンの健康効果　　1日の必要量が必須アミノ酸の中では最大
◎筋肉を強化する効果　◎肝機能を高める効果　◎ストレスを緩和する効果　◎育毛効果

ハゲは　ロイシンが不足って事だね。

254 ：無記無記名：2017/04/24(月) 19:26:24.25 ID:IW5ULoYR.net

僕はヒューマンガス様のコスプレがしたいのでそれに見合う肉体を手に入れる為に五カ年計画を立て日々精進しています

255 ：無記無記名：2017/04/24(月) 21:05:57.22 ID:cXxGIUTv.net

ビルダーが最強なのは汚ならしい自意識を顕示すること
もともと貧乏でとりえのないアホばかりなのでこんな奴らばっかwwwww

256 ：無記無記名：2017/04/25(火) 15:31:40.21 ID:NdvNR8/A.net

最強を目指してるに決まってる

257 ：無記無記名：2017/04/25(火) 17:00:06.70 ID:i6G1HQSs.net

ビルダー最強とかどうせパワリフチンピラーズより力は弱くウエリフバカよりどんくさく近づくとアンモニア臭いダッセエだぼだぼな服着た垢抜けないオッサンだろ

258 ：無記無記名：2017/04/25(火) 17:01:11.59 ID:KAUpGv8q.net

>>2
デッドは起立筋も使うけど四頭とハムとケツで上げんだよ

259 ：無記無記名：2017/04/25(火) 20:02:28.42 ID:GQiMwcGo.net

ひとたび男として生まれ落ちたからには

260 ：無記無記名：2017/04/25(火) 23:07:49.82 ID:0c36WWbZ.net

いずれ死ぬ

261 ：無記無記名：2017/04/25(火) 23:56:36.78 ID:coRsnn15.net

死して屍拾う者無し
死して屍拾う者無し

262 ：無記無記名：2017/04/27(木) 08:04:54.04 ID:DfCRwxJc.net

俺は荷揚げ屋やってるけど普通に100kg以上のもの持つけどな
荷揚げ屋の特徴は前腕と起立筋が発達してる
あと腹筋バキバキ

263 ：無記無記名：2017/04/27(木) 08:30:16.76 ID:19ZWO8hK.net

そして底辺

264 ：無記無記名：2017/04/27(木) 08:36:09.52 ID:DfCRwxJc.net

引っ越し屋よりは上だと思ってる

265 ：無記無記名：2017/04/27(木) 09:18:57.41 ID:HfRB52TI.net

ウエイト板の人達ってデブが多いイメージだけど、みんなの体型教えてください。

266 ：無記無記名：2017/04/27(木) 14:07:00.62 ID:9AXP+3TQ.net

ベンチ豚だよ

267 ：無記無記名：2017/04/27(木) 14:08:52.19 ID:m7wPmjJH.net

ビッグ3は約500キロだが腹筋は割れてない
くまだまさしが体型として近い

268 ：無記無記名：2017/04/27(木) 14:21:37.27 ID:5ObbhoRf.net

BIG3って広背筋鍛えられない気がする

269 ：無記無記名：2017/04/27(木) 14:25:19.75 ID:3tL4OGKU.net

俺もデブだよヾ(*´∀`*)ﾉﾞ

270 ：無記無記名：2017/04/27(木) 15:02:29.50 ID:HSEkbpNG.net

安田大サーカスのクロちゃんみたいって言われる

271 ：無記無記名：2017/04/27(木) 16:00:36.68 ID:SN1fPx9q.net

商談の時の交渉力というか、要するに人間力だね。

胆力というか。

筋量とか挙上回数とかMAXとか、そんなのどうでもいい。

WELLNESSをGEINすることだね。

272 ：270：2017/04/27(木) 18:49:46.67 ID:HSEkbpNG.net

すまん誤爆した

273 ：無記無記名：2017/04/28(金) 10:40:24.18 ID:Nd/rTjQr.net

Myproteinがゴールデンウィークセールやる
33%〜35%セールが来るという噂も
ホエイプロテイン10kg 13000円以下来るか！？
抹茶味も追加されて味は54種類！！！
https://m.myprotein.jp/home.dept

274 ：無記無記名：2017/04/28(金) 13:41:43.03 ID:PwC3r8Vq.net

>>268
だからそこに懸垂をいれるのが新しいBIG4。
今名付けた。

275 ：無記無記名：2017/04/28(金) 13:45:05.55 ID:+Yc9Sweh.net

>>274
ワンハンドローイングではなく？

276 ：無記無記名：2017/04/28(金) 13:47:18.07 ID:oFwDEy2J.net

バーベルロウに一票

277 ：無記無記名：2017/04/28(金) 13:49:55.09 ID:PwC3r8Vq.net

いやBIGはなるべく多種のコンパウンドかなってテキトーよ。
バーベルロウいれたら更に腰が死ぬわ

278 ：無記無記名：2017/04/28(金) 19:36:38.83 ID:1e/ngi0k.net

デッド抜いてベントロー入れるべきだろ
正直デッドいらなくね？

279 ：無記無記名：2017/04/28(金) 20:27:53.62 ID:r/f16OCY.net

ではベントロー、スクワット、ベンチプレス。この4種目をもって新BIG3とします。

280 ：無記無記名：2017/04/28(金) 23:55:21.29 ID:7x84IMOW.net

有酸素BIG3　ランニング、ウォーキング、スイミング

281 ：無記無記名：2017/04/29(土) 10:18:34.48 ID:CG/mBrZC.net

デッドがいらないとか
ベンチ豚の発想はすごいな

282 ：無記無記名：2017/04/29(土) 10:40:48.66 ID:ErqRjMh/.net

BIG3は床とバーベルを体幹と足で支える種目がふさわしいな

ベンチ台がバーベルを支え、背中を背もたれに押し付けて支えるベンチプレスは補助種目でしか価値はないと思う

283 ：無記無記名：2017/04/29(土) 16:44:05.52 ID:indrIu7H.net

スクワット、デッドリフト、ミリタリー、ベンチ、チンニングでBIG5やろ

284 ：無記無記名：2017/04/29(土) 16:55:11.21 ID:nar45LQf.net

>>283
俺、ほぼその5つだけで週3でトレしてるな
競技の補助だから追い込みまではいかないが

285 ：無記無記名：2017/04/29(土) 22:30:33.15 ID:G7Yggy7J.net

肩や膝を傷めてしまって、、半年休もうと思う。
ずっとだましだましやってきたが治療に専念しよう。

286 ：無記無記名：2017/04/29(土) 22:36:09.46 ID:RbUkSepq.net

中学の陸上とかみるとガリガリなのに１００メートル１０秒８とかで走ってるもんなぁ…

287 ：無記無記名：2017/04/29(土) 22:39:39.14 ID:jmDEtMZR.net

>>283
それにクリーン＆ジャーク、スナッチを加えてプレミア7だな

288 ：無記無記名：2017/04/29(土) 22:41:22.15 ID:RbUkSepq.net

>>280ウォーキング、ジョギング、サイクリングな

289 ：無記無記名：2017/04/29(土) 23:16:09.99 ID:AZoSElW3.net

普通にトライアスロン種目がＢＩＧ３
ランニング （ 膝への負担を考慮してジョギング ） 、水泳、サイクリング

290 ：無記無記名：2017/04/30(日) 14:50:35.22 ID:XHq+kzkR.net

BIG3は
スナッチグリップデッドリフト
フロントスクワット
スタンディングショルダープレス

パワリフの相撲デッドとローバーワイドスタンスのスクワットはほとんど同じだからあれやるくらいならどっちか一つでいいわ

291 ：無記無記名：2017/04/30(日) 15:03:04.09 ID:39pi3OyT.net

さんま、たけし、タモリ

292 ：無記無記名：2017/04/30(日) 20:25:55.47 ID:FmIo5o1m.net

GM、フォード、クライスラー
GMしかもない

293 ：無記無記名：2017/05/01(月) 08:03:07.76 ID:OuSaXTSN.net

世界一

294 ：無記無記名：2017/05/01(月) 09:00:53.04 ID:/ZPcLgMh.net

【筋トレ】全サプリメント！一ヵ月にいくら使ってるんだ？？ がんばるフィットネスぺーこ
https://www.youtube.com/watch?v=otad6Wkfeng

295 ：無記無記名：2017/05/02(火) 12:51:53.45 ID:YOVgD8az.net

>>281
ぶっちゃけスクワットしてればデッドなんてテキトーでいい
やんなくても勝手に伸びるからな

296 ：無記無記名：2017/05/03(水) 06:01:45.42 ID:RPg5yJET.net

>>295
デッドは脊柱起立筋じゃないの？

297 ：無記無記名：2017/05/03(水) 06:14:15.89 ID:VZcqnLdF.net

>>296
デッドは下半身がメインだよ起立もかなり使うけど

298 ：無記無記名：2017/05/03(水) 09:35:32.24 ID:icz2m/Pw.net

起立筋がメインじゃないけど、鍛えられるのがデッドしかないしな

299 ：無記無記名：2017/05/03(水) 09:49:51.54 ID:VZcqnLdF.net

起立メインだと他はバックエクステンションとかグッドモーニングあたりになってくるかな
グッドモーニングもハムケツ大事でデッドリフトの亜種みたいなもんだしなぁ

300 ：無記無記名：2017/05/03(水) 11:21:10.23 ID:9UF+j8aG.net

プロテインの最適な3つの摂取タイミング

http://www.weider-jp.com/protein/columns/detail/?id=28&category=performance

・プロテインはサプリメントではなく食事として考える
・プロテインを摂り忘れた事に危機感を覚えないとダメ

301 ：無記無記名：2017/05/03(水) 23:38:59.82 ID:0rZcAuXA.net

>>296
グッドモーニング
スクワット
スタンディングプレス
ベントロー
みんな起立筋鍛えられるぞ

そんなに起立筋だけやりたいならグッドモーニングがお勧めだ
自重とおなじくらいのウエイトでも腹圧が抜けたり背中の緊張がとけると一発で腰椎破壊できるほど下背に負担がかかるぞ

302 ：無記無記名：2017/05/03(水) 23:44:38.81 ID:0rZcAuXA.net

あとトンチンカンなことほざいてるやつがいるがグッドモーニングとコンベンショナルデッドは全然違う
似ているとしたらルーマニアンやスティッフレッグデッドのほうだが、肩にウエイトがあるグッドモーニングと体の表面舐めるように動かすデッドでは全然違うからな
テコの原理くらいわかるだろ？

コンベンショナルとグッドモーニングが似てると感じるならそれはコンベンショナルではなくぶっこぬきデッドしてるだけ

303 ：無記無記名：2017/05/05(金) 02:38:01.84 ID:RuQ6663z.net

脊柱起立筋がメインターゲットかつ高負荷なのはデッドリフトのみだと思うが

304 ：無記無記名：2017/05/25(木) 17:21:07.26 ID:KhGn9qbG.net

最強になるために決まってんだろ

305 ：無記無記名：2017/05/28(日) 23:20:27.28 ID:HfSIgWuG.net

じゃあ逆に筋トレやってない奴らは何を目指してるんでしょうか？

306 ：無記無記名：2017/05/29(月) 14:14:29.27 ID:q/HndKqF.net

>>305
筋トレが不要な目標を目指してる
きみバカなの?

307 ：無記無記名：2017/05/30(火) 00:50:18.82 ID:1YIwVzjR.net

>>306
ここ最近で一番つまらん書き込み

308 ：無記無記名：2017/06/01(木) 09:32:00.94 ID:84dSBFUq.net

何で他人が考える理想像に縛られなきゃいけないの？
自分がカッコイイと思う理想像があるから、そこに向かって努力できるんだよ

平均年収とか平均貯蓄額とか平均結婚年齢とか、そういう話好きそうだな。他人と比べても幸せにはなれない

309 ：無記無記名：2017/06/05(月) 22:46:12.59 ID:sUYQ5Znq.net

>>1
心身の調律