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タバコって筋肥大に悪いの？
- 228 ：無記無記名：2017/05/28(日) 17:32:34.02 ID:w1hoEbOP.net
- 喫煙によってビタミンEだかが破壊されるのはガチ
だから喫煙者はビタミンサプリ摂ったほうがいい
筋肉にどう不利益になるかは不明
ガチムチの喫煙者なんて腐るほどいるしな
ちゃんとトレしてるのに筋肉付かない奴は胃が弱い一択
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