ベンチプレス150kg目指すスレ(別館)

1 ：無記無記名：2017/07/11(火) 10:20:25.95 ID:AuID/Tl/.net

このスレはベンチプレス150kg目指すスレです。
125kg以上が挙がる人は、どんどん参加して下さい。



※諸事情により
スレタイをベンチプレス150kg目指すスレの別館とします。
実質40スレ目です※

953 ：無記無記名：2019/04/10(水) 13:49:45.67 ID:lb0QRXTk.net

こいつは体重75でベンチ75キロでセット組んでる雑魚メザシとみたwwwwww
証拠だしてみろ！

954 ：無記無記名：2019/04/10(水) 13:50:37.27 ID:lb0QRXTk.net

メザシ野郎のくせに風呂敷広げすぎたか？wwwwww

955 ：無記無記名：2019/04/10(水) 13:55:00.06 ID:SE73FggC.net

140でセットは知り合いにも二人いるな
二人とも180�p100�sオーバーだが。

956 ：無記無記名：2019/04/10(水) 13:55:02.90 ID:H2yHokBJ.net

ん〜ほんとに雑魚なんだね

957 ：無記無記名：2019/04/10(水) 13:56:41.43 ID:H2yHokBJ.net

150挙げるのに140でセット組めなきゃ無理だよ雑魚君・・・
ていってるのに
140でセットて本当か？ってコメでる時点でなあ
よっぽど140必死で上げてんのかな・・・

958 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:10:37.14 ID:lb0QRXTk.net

口だけなら200キロも軽いよなネット番長さんよwwwww

959 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:26:07.48 ID:H2yHokBJ.net

まぁまぁ図星が痛いのはわかるけど君の階級じゃ全日本だと一般で一番下のその他大勢だろうし
地方なら　お、やるな程度かな。頑張ってね

960 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:27:13.03 ID:H2yHokBJ.net

あ、階級さげて74でも厳しいわ
あ、もしかしてただのトレーニー？ならよく頑張りました

961 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:29:09.71 ID:SE73FggC.net

>>958
もうやめておきなって、君の方が苦しいってば

962 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:29:47.66 ID:lb0QRXTk.net

シャチホコパワリフが何故上から？
会長の指示で胸中央に下げて真っ直ぐ挙げてんだわ、寄せるがブリッジは低い効かせベンチ
お前やってみろよwwwwww120もあがらねーぞ

963 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:31:57.49 ID:lb0QRXTk.net

ってか証拠だしてみろよwwwwww
口だけならなんでも書けんだよ
雑魚かパワリフの記録眺めて妄想抱いて暮らしてんのか？wwwwwww

964 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:35:24.09 ID:tux83wi7.net

>>962
ブリッジに過度な幻想持ってるみたいだけど、そこまで変わらんよ
試合は止め有りだしね

965 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:36:47.95 ID:bjea9luh.net

ベンチスレの中ではまともなスレだったのに一気にクソスレ化したな...

966 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:39:11.49 ID:lb0QRXTk.net

なんだやっぱ全員ハッタリ妄想基地外の巣かwwww

84キロで効かせ140キロの俺氏最強確定

967 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:39:39.06 ID:bjea9luh.net

ベタ寝でショボい奴程ブリッジに幻想抱いてるよなw

968 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:39:56.34 ID:lb0QRXTk.net

パワリフジムいけば180いくんじゃね？俺ならwwww

969 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:40:28.14 ID:lb0QRXTk.net

ちな、ノーベル、ノーラップ、ノーグローブ

970 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:41:04.25 ID:lb0QRXTk.net

会長の指示な
ギアに頼るやつは筋肉で受けれないって

971 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:42:51.01 ID:bjea9luh.net

わざわざベンチプレスで筋肉に負荷とか馬鹿かと思うわ。
それならダンベルでやりゃ良いじゃん。

972 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:43:12.20 ID:bjea9luh.net

バーベルベンチで

973 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:45:06.90 ID:H2yHokBJ.net

>>949
このレスが全てなんだよね

たぶんギリ上がって嬉しくて覗いたら雑魚言われて顔真っ赤か・・・
すまんな言い過ぎたわ

ちなみに俺は175スレ難民なんだわ
200スレは遠すぎていけない

974 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:45:24.80 ID:lb0QRXTk.net

>>971
妄想野郎にはわからねーんだよな.....
ダンベルだとセットが50キロ近くになる
スタポジまでに体力奪われるから質が下がるんだよ！
おぼえとけ

975 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:45:30.65 ID:n/Ji0sVD.net

パワーフォームにしたって10キロくらいしか変わらないって児玉さん言ってたよ。

976 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:46:13.53 ID:H2yHokBJ.net

大会で145でやっとこさここ卒業したと思ってたけど遠すぎて無理
もどってきた

977 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:46:43.01 ID:lb0QRXTk.net

>>973
スレチです、妄想としても150オーバーなら、消えてなくなってください
それか自分で立てたら？
妄想だけかけてさぞかしたのしかろう

978 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:48:15.47 ID:bjea9luh.net

>>974
50kg近くになるって...
60kgなら確かにスタポジ大変だけど...

979 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:48:16.63 ID:H2yHokBJ.net

俺まだ145だし〜
絞って150はむ〜リ〜

980 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:48:44.71 ID:lb0QRXTk.net

>>975
やつらは自分達の価値を高めるために、ほらばかり吹聴してるだけ
さもテクじゃなく力が強いんですアピ
ベンチシャツとか頭おかしい
お前らは大リーガー養成ギブスの逆バージョンか！wwwwww
ひゅうまー

981 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:48:52.27 ID:H2yHokBJ.net

ん？50キロなら普通にできるでしょ何いってんの

982 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:49:06.35 ID:n/Ji0sVD.net

ワッチョイ付けたい業者が荒らしてる？

983 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:49:44.35 ID:lb0QRXTk.net

>>978
60でセット組むやつはベンチ170〜180ですよ
ほらふきくん

984 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:51:00.61 ID:lb0QRXTk.net

>>981
トレーニングの質といってる
出来るがスタポジまで少しでも体力を使いたくない
それが何かおかしいのか？妄想くん

985 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:52:01.94 ID:H2yHokBJ.net

140でセットマジ〜？そんなんいるわけあらへん！
ってそれを125スレで115キロで言われたらどう返すんだろ

986 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:52:54.78 ID:H2yHokBJ.net

>>984
なら140ギリギリってのやっぱそうなんじゃん
そりゃセット組めること認めたくないわな

987 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:54:40.31 ID:tux83wi7.net

>>982
会長の指示で荒らしてるんだろw

988 ：無記無記名：2019/04/10(水) 14:57:00.17 ID:bjea9luh.net

筋肥大目的ならダンベルやった方がスタポジまでの疲労差し引いても高いだろうに、お前とこの会長相当頭悪いだろw

989 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:00:09.32 ID:lb0QRXTk.net

>>988
ダンベルはフライにしか使わない
下からぶっこぬきなんて無駄な労力だ胸トレには
そういうのは背中トレーニングの日に腐るほどやる
わかった？これが真の合理的なトレーニングだ

990 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:01:12.17 ID:lb0QRXTk.net

狙いの筋肉以外にエネルギーを使うな！
これが会長の哲学だ。
学べよおまえら

991 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:07:16.94 ID:tux83wi7.net

>>990
会長ってどこの誰？w

992 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:20:39.69 ID:H2yHokBJ.net

自分なんじゃね

993 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:36:18.98 ID:lb0QRXTk.net

妄想野郎共に荒らされるから次はワッチョイつけろよ！
さっさと立ててこい、パシリ共w

994 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:41:35.38 ID:n/Ji0sVD.net

ワッチョイ付けたら過疎るからダメだわ。
やっぱりエアプの業者だったか

995 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:57:28.20 ID:yOD2scGB.net

伸びてると思ったらアンポンタンが湧いてたか。
そろそろ次スレだからまあいいけど。

996 ：無記無記名：2019/04/10(水) 15:59:13.94 ID:cVrJPsxN.net

65キロで200挙げる人も居ますよ
体重が全てって訳じゃないのかな。

997 ：無記無記名：2019/04/10(水) 16:08:23.21 ID:0LyMo74P.net

体重は筋量とか体脂肪率とか考慮しないといけないから体重だけ申告されても何も意味がない

998 ：無記無記名：2019/04/10(水) 16:21:23.42 ID:cVrJPsxN.net

>>997
結果的に少ない体重で200はすごいな

999 ：無記無記名：2019/04/10(水) 16:36:19.87 ID:axCXEg5K.net

>>994
ワッチョイ付けると過疎るのはなんでなんだろうな

1000 ：無記無記名：2019/04/10(水) 16:39:27.81 ID:AByfm8oG.net

>>996
逆に体重が全てだと思ってるお前がおかしい

1001 ：無記無記名：2019/04/10(水) 17:03:23.84 ID:cVrJPsxN.net

>>1000
わらい

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