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【素手】デッドリフト48【ストラップ】
- 196 ：無記無記名 ：2017/08/02(水) 20:06:13.17 ID:hJLd0iRh0.net
- 200kgくらいまでは独学でも余裕でひけるよ
椎間板が痛いってことだからフォームがおかしいだけだろ
自撮りしてあげてくれたらここの皆はアドバイスは出来る
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