マッチョでも首が細いとイマイチだな２

1 ：無記無記名：2017/08/02(水) 21:29:11.88 ID:SAyXmlN9.net

首からしっかり鍛えたい


【前スレ】
マッチョでも首が細いとイマイチだな
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1472313328/

328 ：無記無記名：2020/03/17(火) 00:59:00.91 ID:FM6kNo5b.net

首を左右にひねる動作もできるという点では、4ウェイネックマシン（ハンマー）
よりもバリエーションが増えるしね
ちょっと高いけど、首トレ好きには本当にお勧めしたい
ちなみに注文して1週間ちょいで届きました

329 ：無記無記名：2020/03/17(火) 01:00:07.16 ID:FM6kNo5b.net

訂正
ごめん届くまで2週間弱でした
失礼

330 ：無記無記名：2020/03/24(火) 05:23:49 ID:j4v/AkON.net

アンクルウエイトというか
あれを使うのとフレクッションはやりやすい
注意点は動作中は舌を上につけて行うこと

331 ：無記無記名：2020/05/09(土) 16:33:28 ID:NUETlBmF.net

>>330
なるへそ。参考にさせてもらうわ。

332 ：無記無記名：2020/06/21(日) 09:25:39.16 ID:keRnI86+.net

木の根っこのような首がいい

333 ：無記無記名：2020/06/21(日) 20:11:33 ID:vzIW5Isv.net

ネックフレクションやったら気持ち悪くなった

334 ：無記無記名：2020/07/05(日) 09:35:05.38 ID:oym2DEpv.net

首はあんましやると気持ち悪くなるよね

335 ：無記無記名：2020/07/28(火) 17:30:36.63 ID:BUoznMCq.net

タイソンのような首がいいよね

336 ：無記無記名：2020/08/09(日) 03:23:19.12 ID:uhsEAIsL.net

首上げで十分
ただやりすぎると気持ち悪い

337 ：無記無記名：2020/09/03(木) 20:41:33.05 ID:f7iT2H9E.net

格闘家ならぶっとい首は有利

338 ：無記無記名：2020/09/03(木) 21:13:46.29 ID:wU1m+qwM.net

どう有利なの？

339 ：無記無記名：2020/09/20(日) 01:09:38.07 ID:gbp3cnDA.net

首が太い方が打たれ強いでしょう。
タイソンもかなり太かった。

340 ：無記無記名：2020/10/17(土) 09:19:26.54 ID:81CazCyy.net

>>315
40cmなら十分でしょう。

341 ：無記無記名：2020/11/08(日) 14:09:50.13 ID:77BGt+GS.net

首と肩幅だな

342 ：無記無記名：2020/11/21(土) 23:11:34.18 ID:n5K6cXEY.net

慣れないうちのフレクッションは
どうしても気持ち悪くなりやすいんだよな
これを耐え続けると太くなるけど
そこまでがきつい
まあそれでもブリッジをやって首を痛めるよりはマシだけどさ

343 ：無記無記名：2020/11/24(火) 00:55:04.17 ID:KNM/AH2n.net

首トレはきついからねぇ
基本の5方向から負荷をかけているよ

344 ：無記無記名：2020/11/29(日) 15:49:51.09 ID:o3Gfus5v.net

>>339
当時は熱狂していたからあんまり思わなかったけど
あとからよく観ると全盛期のタイソンも結構イイパンチもらっていたんだな
リバルタ戦とか

345 ：無記無記名：2020/11/29(日) 15:52:23.69 ID:Kfi6uSOP.net

全盛期のタイソンの首周りは56cm

346 ：無記無記名：2020/11/30(月) 18:14:25.98 ID:J7axYvQf.net

>>345
タイソン　首周り
で検索したら五十センチとあるよ

347 ：無記無記名：2020/12/02(水) 15:31:25.90 ID:jy2o2x0l.net

朝倉未来のパンチに耐えた斎藤裕くらいの首になりたいなあ・・・

348 ：無記無記名：2020/12/03(木) 18:19:33.38 ID:y33/93Z9.net

今測ったら36センチしかなかった、、
ブリッジしてんのに中々太くならないな〜

349 ：無記無記名：2020/12/04(金) 00:37:03.53 ID:hoqlP1jr.net

>>348
ブリッジは主に首の筋力と柔軟性を高める種目だから
首を太くする種目としては向いていないわな

350 ：無記無記名：2020/12/20(日) 10:59:58.90 ID:HVIPrN+l.net

>>347
未来は首ぶっといけどかなり打たれ強いらしいな

351 ：無記無記名：2020/12/22(火) 03:13:50.32 ID:VXXOrWf/.net

横川細すぎる

352 ：無記無記名：2021/01/10(日) 23:14:22.39 ID:wRP2XJDp.net

太いと脳が揺れにくい

353 ：無記無記名：2021/01/10(日) 23:49:12.38 ID:cQxwlZ8C.net

レスリングやってる165cm 60kgだが首は40cm。　体が小さいのにクビが太いからyシャツが大変。　
首の筋トレしてないけどスパーリングしてたら勝手にクビが太くなった気がする。

354 ：無記無記名：2021/01/10(日) 23:55:59.55 ID:nDi5LJRp.net

その体重だと首だけが太いのか？

355 ：無記無記名：2021/01/11(月) 02:29:52.21 ID:ewYJrHi7.net

万年増量期のデブは論外

356 ：無記無記名：2021/01/11(月) 08:23:44.80 ID:kD+bJT8r.net

ラグビー選手やアマレスや柔道や外人レスラーが強く見えるのは首の太さ強さだよな
体幹の1番上が首だと思うから背骨周りの筋肉は全部強いほどいいと思う

357 ：無記無記名：2021/01/11(月) 09:55:56.10 ID:6nbINrhl.net

フィジーカーが上半身をいくら鍛えても弱そうに見えるのは足の細さもあるけど首がヒョロヒョロだからかぁ

358 ：無記無記名：2021/01/11(月) 13:29:54.78 ID:HZvFf9Jr.net

肩幅広く見せないといけないからね

359 ：無記無記名：2021/01/11(月) 21:59:10.98 ID:htWIRJSc.net

>>354
首だけではないかも。。
肩幅50cm 胸囲96cm ウエスト75cm。
ウエストが細いからオーダーyシャツでもダボダボだわ

360 ：無記無記名：2021/01/11(月) 22:26:09.65 ID:FLedpdBf.net

Twitterにて
元・虚弱体質YouTuberマッスルまするくん
@CDXMS
韓国方にすげえ同感。日本人は礼儀正しいは大嘘。かなり陰湿。
韓国人の方がさっぱりしてる。
あと日本人って器の小さいやつ多過ぎる。
韓国の人のような寛容な精神を日本人はもっと見習うべき。

361 ：無記無記名：2021/01/11(月) 23:30:20.59 ID:D+gyY2kT.net

174cm91kg首回り45cm　筋トレなし　トレしたら50�pいけるかな

362 ：無記無記名：2021/01/12(火) 19:08:53.95 ID:S2uDbDEj.net

服着てても目立つのは首やな

363 ：無記無記名：2021/01/12(火) 21:57:17.15 ID:0S2c4/l9.net

>>361
トレしないで140kgまで太れば50cmいくよ

364 ：無記無記名：2021/01/21(木) 19:33:21.32 ID:vdblXnuL.net

着やせしても首がごついのがいい

365 ：無記無記名：2021/01/22(金) 00:55:38.45 ID:cUF3wswP.net

土方が強そうに見えるのは首が異常に太いからか

366 ：無記無記名：2021/01/22(金) 17:26:55.37 ID:Pq3zOye0.net

筋トレYouTuberとか星の数程居るが、同じYouTuberで、DVで女を殴った逮捕歴があっても細ガリマホトの方が遥かにモテる現実w
DVで逮捕された3ヶ月後に元・欅坂46の巨乳女、今泉佑唯と付き合い出して、最後は今泉佑唯を孕ませ結婚GET

つまりマッチョやトレーニー、ビルダーやアームレスラーなどモテない上に、寧ろキモがられる何の価値も無い自己満バカと言うことw

367 ：無記無記名：2021/02/03(水) 04:36:29.40 ID:+nsx89Wb.net

河井案里被告の首太くてかっこいい

368 ：無記無記名：2021/02/09(火) 17:47:48.79 ID:X4MXqFpz.net

>>365
ラガーマン、レスラー、柔道家、首が弱いとか細い奴はいねえわなー、、
つまり強い奴は首が強いか太いかだ

369 ：無記無記名：2021/03/05(金) 21:56:56.44 ID:a4CQmhFs.net

タイソン半端ねー

370 ：無記無記名：2021/03/05(金) 22:43:02.75 ID:UKELEA9c.net

デッドリフトすると首の血管めっちゃ出るけどあれも太くなることに一役かってるかな

371 ：無記無記名：2021/03/10(水) 05:40:11.44 ID:ypRfGGKQ.net

年取ると首細くなる？

372 ：無記無記名：2021/04/15(木) 22:07:02.45 ID:yz3AuMP4.net

>>371
老人はみんな細いわな

373 ：無記無記名：2021/05/01(土) 12:43:42.61 ID:cxrwZjid.net

木の根っこのような首が欲しい

374 ：無記無記名：2021/05/01(土) 13:13:40.81 ID:vGp6XtPE.net

>>373
細いってこと？

375 ：無記無記名：2021/05/01(土) 17:59:42.36 ID:cxrwZjid.net

>>374
40cmくらいだからまだまだ細いね。

376 ：無記無記名：2021/05/01(土) 18:45:16.70 ID:vGp6XtPE.net

>>374
木の根っ子って細いじゃん
そうめんたいじゃん

377 ：無記無記名：2021/05/18(火) 17:36:33.34 ID:jEtOYn6E.net

いや太いだろ