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ミリタリープレスって何で不人気なの？２
- 136 ：無記無記名：2017/09/27(水) 13:04:23.77 ID:2veI2576.net
- たしか初ショルダー60kgx5で2ヶ月ぐらいで80kgx5でその後徐々にしか上がらなくてmax100kgx1になるまで2年近く掛かったかな？
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