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ミリタリープレスって何で不人気なの?2
- 286 :無記無記名:2017/11/30(木) 19:25:18.94 ID:yjgUE14G.net
- あんまり人いないんですね〜
自分は初心者なので今日は基礎作りで40kg合計100レップやりましたよ
75kgぐらい上げられるようになりたいです
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