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ミリタリープレスって何で不人気なの?2

322 :291:2017/12/05(火) 12:56:01.62 ID:AFuMqIDX.net
顎辺りとかとフルレンジは別物
プッシュなら120余裕だしパーシャルなら110で数レップいける
何でもそうだがフルレンジストリクトとそうでない物では天地の差がでる
筋肥大に有効かはわからんな

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